Prepnúť do nočného režimu
Prepnúť do denného režimu
Štvrtok 19. 9. 2019 meniny má Konštantín

hľadaj na refresheri

Uložený článok nájdeš
v ponuke používateľa.
Odporúčame zapnúť browser notifikácie, ak budeš prihlásený na Refresher s týmto zariadením.
Zaujímavosti
3
František Kulhánek
6. júl 2019, 12:16

Spôsobia viac úmrtí ako vraždy, autohavárie a drogy dokopy. Prečo ľudia utrácajú na cigarety, ktoré ich zabíjajú?

Prvou vyfajčenou cigaretou sa síce závislým nestaneš, no každou ďalšou si postupne buduješ zlozvyk, na ktorého zbavenie budeš potrebovať veľmi pevnú vôľu.

František Kulhánek
6. júl 2019, 12:16
Spôsobia viac úmrtí ako vraždy, autohavárie a drogy dokopy. Prečo ľudia utrácajú na cigarety, ktoré ich zabíjajú?
Zdroj: unsplash.com / A. Xromatik
Musíš byť prihlásený/á , aby si mohol uložiť článok.
Nepodařilo se uložit změny. Zkus se nově přihlásit a zopakovat akci.

V prípade že problémy pretrvávajú, kontaktuj prosím administrátora.
OK
3
Uložiť na neskôr.
Uložený článok nájdeš
v ponuke používateľa.

Časy, kedy si ľudia mohli zapáliť hocikde a na tabakové výrobky bežali reklamy aj v televízii sú už nenávratne preč. V posledných rokoch si takmer celý svet prechádza cigaretovou revolúciou a miest, kde si sa zapálenie cigarety vyslúžite mastnú pokutu neustále pribúda.

 

Stačí si pritom len pozrieť starší film a človek hneď zistí, ako sa spoločnosť v tomto ohľade zmenila. Nad hlavným hrdinom, ktorý si bez problémov zapáli v nemocnici či vlaku dnes už len krútime hlavami.

 

Fajčenie je smradľavý zlozvyk, bez ktorého si milióny ľudí po celom svete nevedia predstaviť deň, v extrémnych prípadoch ani hodinu. Sú len dva typy ľudí, buď cigarety milujete alebo nenávidíte. Ak sa radíte do druhej kategórie, potom si určite kladiete otázku, prečo sú ľudia takí hlúpi a ročne míňajú stovky eur za niečo, čo im škodí a nič neprináša.

 

 

Áno, pochopiť správanie fajčiarov je niekedy skutočne zložité a pre nezainteresovaného zostáva záhadou. Všadeprítomný smrad, zažltnuté zuby a nechty, zvýšená potivosť – to je len zlomok bezprostredných negatívnych efektov po vyfajčení cigarety. 

 

Podľa Úradu verejného zdravotníctva sa fajčenie na Slovensku podpíše pod 11 000 úmrtí ročne, nehovoriac o celom rade zdravotných komplikácií, ktoré zapríčiňuje. Počnúc rakovinou pľúc, cez zníženú tvorbu spermií až po oslepnutie.

 

O všetkých týchto rizikách nás navyše už zopár rokov informujú aj nápisy a obrázky priamo na škatuľkách. Okrem zmeny obalov sú ďalšími nástrojmi štátov aj neustále rastúce spotrebiteľskej dane z takýchto produktov. 

 

Fajčenie 

„Zrazu cítiš väčšiu psychickú pohodu“

Prečo dajú fajčiari ochotne viac ako 3 eurá za krabičku dvadsiatich či devätnástich cigariet? Ak aj ty patríš do tejto skupiny, určite si sa už nad podobnou otázkou zamýšľal. „Prečo to vlastne robím?“, „Keď som vtedy deň nefajčil, nič sa nestalo“, „Aké by to bolo, keby mi každý týždeň ostala dvacka navyše?“

 

No potom si spomenieš na ten pocit, keď si ju vyberáš, škŕkaš zapaľovačom a prvýkrát si poťahuješ. Človek sa odrazu akoby mierne spomalí, myšlienky sa niekedy možno trochu viac utriedia a ak fajčia aj spolužiaci či kolegovia, cigareta je veľmi dobrým spôsobom na zblíženie a nadviazanie komunikácie. Navyše, držať niečo v rukách je fajn pocit. Cigareta medzi prstami funguje ako určitý oporný bod.

 

 

Vo chvíli, keď si prvýkrát potiahneš, sa telom začne šíriť formaldehyd a amoniak, ktorý okamžite naruší fungovanie imunitného systému. Ešte predtým však dym zanechá stopy aj na tvojich zuboch.

 

Dym dočasne spomalí aj riasy umiestené na sliznici priedušníc, ktoré fungujú ako údržbový systém. Tie majú na starosti napríklad zachytávanie škodlivých mikroskopických častíc. Teraz sú však ochromené. Do pár sekúnd sa nikotín dostáva cez pľúca do celého krvného obehu.

 

Fajčenie

 

Akonáhle sa dostane do nadobličiek, pocítiš, že tvoje srdce zrazu pumpuje viac ako normálne. Za zvýšenú srdcovú frekvenciu môže zvýšená tvorba adrenalínu. To už nikotín útočí aj na mozog, kde sa viaže na nikotínové acetylcholínové receptory a dáva signál, aby uvoľnil dopamín.

 

Ľudovo aj hormón šťastia, preto sa u človeka dostavujú príjemné pocity a stavy relaxácie. Taktiež stimuluje myslenie a pozornosť, čiže tieto pocity nie sú len placebo, ale skutočne majú aj svoj fyziologický základ.

 

Ak sa ti zdá, že sa ti po cigarete často chce ísť na „veľkú potrebu“, nie je to len zdanie, ale jeden z ďalších efektov, ktoré majú cigarety na tvoje telo. Pôsobí totiž aj vo vegetatívnom nervovom systéme, kde riadi činnosť niektorých vnútorných orgánov.

 

 

Neciteľnejší je efekt na tráviaci trakt, v ktorom zvyšuje aktivitu hladkej svaloviny. Teda pôsobí ako katalyzátor na peristaltiku čriev. Významné a nepríliš zdravé je aj zdvihnutie krvného tlaku a stiahnutie ciev, čím sa zvyšuje riziko cievnej mozgovej príhody.

 

Všeobecne známy je aj pár minútový efekt zlepšenia pamäti a koncentrácie, ktorý má na svedomí nikotín, no v dlhodobom časovom horizonte dochádza v dôsledku ostatných chemikálií skôr k zhoršeniu výkonu v týchto oblastiach.  

 

Štúdia z roku 2016, ktorá bola publikovaná v časopise Frontiers in Psychiatry, upozorňuje, že silní fajčiari a vykazujú značný deficit v tzv. prospektívnej pamäti. Tú využívame pri ukladaní si budúcich aktivít si pamäti – čo máme kúpiť v obchode či kedy si máme zobrať lieky.

 

 

Fajčenie v číslach

 

Exkluzívny obsah pre predplatiteľov REFRESHER+
od 2,50 € na mesiac
PREDPLATIŤ
Máš už predplatené? Prihlásiť sa
PREČO SI PREDPLATIŤ?

Čo sa dozvieš po odomknutí?

  • Ako sa vyvíja miera fajčiarov na Slovensku a vo svete
  • Prečo cigarety vplývajú na to, či dokážeš vybehnúť po schodoch
  • Čo dokážu spôsobiť sexuálne aktívnym jedincom
  • Kde vo svete sa fajčí najmenej
  • Ako dlho trvá, kým sa po poslednej cigarete začne organizmus upravovať

Ohodnoť článok
6
Zdieľaj článok
Hodnotenie tohto článku je dostupné len s aktívnym predplatným REFRESHER+.
Predplatiť si
Zrušiť
Pri hodnotení článku nastala chyba. Skús sa nanovo prihlásiť a znova ohodnotiť článok.

V prípade že problémy pretrvávajú, kontaktuj prosím administrátora.
OK
Ako neregistrovaný si prečítal už 1/40 článkov tento mesiac. Prihlás sa pre neobmedzený prístup. Ako neregistrovaný si prečítal už 1/40 článkov za mesiac. PRIHLÁSIŤ / REGISTROVAŤ PRIHLÁSIŤ
Najčítanejšie
Záleží nám na súkromí čitateľov. Práve aj z toho dôvodu ti poskytujeme detailné informácie o tom, ako využívame súbory cookies a iné technológie zabezpečujúce správne fungovanie a rozvoj stránky. Pre viac informácií si prečítaj naše Zásady ochrany osobných údajov , kde nájdeš ako používame súbory cookies, prípadne sa oboznám Podmienkami používania portálu platných od 24.5.2018. Spracovaniu cookies môžeš zabrániť, alebo zmeniť svoje preferencie v nastaveniach internetového prehliadača, prípadne pre detailnejšie nastavenie klikni na viac možností nižšie.
Upozornenie na právo nastavenia ochrany osobných údajov na Refresheri

Vzhľadom na existujúce a aj chystané zmeny v zákonoch ti dávame možnosť detailného nastavenia spracovania osobných údajov a preferencií spojených so spracovaním osobných údajov.

Prečítaj si možnosti, posuň zobrazenie nadol, nastav si svoje preferencie a klikni na tlačidlo súhlasím, keď budeš chcieť pokračovať do služieb Refresheru. Súbory cookie sú životne dôležitou súčasťou technológie v tvojom prehliadači. Sú natoľko dôležité, že ich budeme musieť použiť pre zapamätanie si toho, že si toto okno potvrdil/a, v opačnom prípade by sme ti ho museli zobrazovať znova a znova.

Údaje, ktoré spracovávame, keď používaš Refresher
Zo strany Refresheru zbierame tieto osobné údaje:
  • Keď navštíviš Refresher, uchovávame si informácie o tom, ktoré články si prečítal, identifikátory zariadenia a prehliadača, časť IP adresy, alebo IP adresu v prípade prihlásenia do účtu, súbory cookie a poloha.
  • Pri prihlásení do účtu e-mailovú adresu
Prečo zbiera Refresher tieto údaje:
  • Na zlepšenie kvality našich web stránok a vývoj nových webových služieb
  • Na vykonávanie analýz a meraní, s cieľom pochopiť, ako sú naše web stránky využívané
  • Na to, aby sme nezobrazovali obsah, ktorý si už videl
  • Pre zobrazovanie prispôsobenejší obsah, ako sú napríklad relevantnejšie články
  • Pre schopnosť identifikovať ťa ako užívateľa pri prihlasovaní do svojho účtu
Zbierame údaje pre partnerov a reklamné siete:
  • identifikátory zariadenia a prehliadača, časť IP adresy, súbory cookie a poloha.
Prečo zbierame tieto údaje pre partnerov, tretie strany a reklamné siete:
  • Na to, aby mohli fungovať a zobrazovali relevantnejšie a užitočnejšie reklamy.
Zoznam reklamných sietí a nastavenia reklám

Nevyhnutné osobné údaje - cookies - pre zobrazovanie reklám zbierame pre nasledujúce spoločnosti:

Google (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)
Formulár kontakt v súvilosti s osobnými údajmi >

AdForm (AdForm Aps,Wildersgade 10B, 1. Sal., DK-1408, Copenhagen, Denmark, ID: 26434815)
Kontaktné údaje pre najbližšiu pobočku >

Seznam (Seznam.cz, a.s, Radlická 3294/10, 150 00, Praha 5, 26168685)
Kontaktné údaje pre najbližšiu pobočku >

 

Možnosť vypnúť si personalizovanie reklám a zbieranie osobných údajov pre jednotlivých partnerov:

Upraviť nastavenia typov reklám Google - personalizovanie od spoločnosti Google

Upraviť nastavenia typov reklám AdForm - personalizovanie od spoločnosti AdForm

 

Svoje nastavenia pre všetky ostatné reklamné siete, aj tie, ktoré na Refresheri nenájdeš, si vieš prezrieť na stránke youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices

Meranie návštevnosti

Google, Služba Google Analytics (Google Ireland, 3RD FLOOR ,GORDON HOUSE ,BARROW STREET, Dublin, ID: 368047)

Vlastníci webových stránok používajú na zlepšenie funkčnosti svojich stránok údaje zhromaždené službou Google Analytics. Zhromažďovanie údajov môžete deaktivovať tak, že si stiahnete a nainštalujete doplnok pre svoj prehliadač.

Stiahnuť doplnok pre prehliadač

Gemius (Gemius s.r.o. Na Výsluní 201/13 100 00 Praha 10 Česká republika)

Spoločnosť Gemius podobne ako služba Google Analytics vyhodnocuje a meria návštevnosť na niektorých webových stránkach. Na meranie využíva Cookies, ktoré si môžeš deaktivovať vo svojom prehliadači.

Hotjar (Hotjar Limited, company number C 65490, Level 2, St Julian’s Business Centre, 3, Elia Zammit Street, St Julian’s STJ 1000, Malta)

Hotjar využívame na analýzu návštevnosti a správanie sa užívateľov. Vytvára nám mapu aktivity návštevníkov, na webových stránkach, ktoré vizualizuje a vyhodnocuje. Tieto informácie nie sú zbierané vždy, nikdy nie sú spárovateľné s aktivitami užívateľov a teda nie je možné identifikovať jednotlivcov, ale Hotjar ti môže nastaviť súbory Cookies.

Ovládacie prvky súvisiace s prehliadačom

Nastavenia súborov cookie

Súbory cookie sú životne dôležitou súčasťou technológie vo vašom prehliadači a slúžia na zlepšenie prostredia pri používaní internetu.

Ak napríklad na určitom webe nastavíte predvolený jazyk, súbory cookie pomôžu prehliadaču zapamätať si túto voľbu. Niektoré alebo všetky súbory cookie môžete tiež zablokovať, to však môže viesť k zastaveniu fungovania niektorých funkcií na internete.

Mnoho webov napríklad vyžaduje zapnuté súbory cookie vtedy, keď sa chcete prihlásiť. Informácie o tom, ako upraviť nastavenia súborov cookie, nájdete v zdrojoch pomocníka vášho prehliadača.

Zásady ochrany osobných údajov

Prečítaj si naše Zásady ochrany osobných údajov

Ďalšie informácie o tom, ako Refresher používa na zlepšenie služieb
  • Prihlasovanie - pre účely prihlasovania potrebujeme tvoju emailovú adresu.
  • Prispôsobenie - pre zistenie toho, čo ťa zaujíma, vytvárame tvoj unikátny profil. Ak nejaké informácie pozbierame, nájdeš ich vo svojich nastaveniach súkromia a profil môžeš upraviť, alebo zmeniť, alebo celé personalizovanie vymazať.
Ako zmeniť nastavenia spracovania osobných údajov?

Ak zmeníte názor, kedykoľvek tieto údaje môžete zmeniť na adrese https://refresher.sk/nastavenia/sukromie.
Ak nechceš vidieť toto okno, ak nás navštívíš z iného zariadenia alebo prehliadača, prihlás sa a tvoje preferencie si zapamätáme.