Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Slováci vypijú 374 miliónov litrov piva ročne. Rovnako musíme pristupovať k pivu, vínu aj destilátom, varujú experti
Slováci vypijú 374 miliónov litrov piva ročne. Rovnako musíme pristupovať k pivu, vínu aj destilátom, varujú experti
14. 2. 2023 18:28
Pol promile alkoholu v krvi zvyšuje pravdepodobnosť dopravnej nehody až o sto percent. Občianske združenie Pi s rozumom upozorňuje, že slovenský parlament by mal riešiť zásadný problém a tým je ľahká dostupnosť a nízka cena piva a vína.
Testy panenstva: Sú ponižujúce a bolestivé, ich jedinou úlohou je potvrdiť morálku ženy. Prečo ich stále musíme trpieť?
refresher+
Testy panenstva: Sú ponižujúce a bolestivé, ich jedinou úlohou je potvrdiť morálku ženy. Prečo ich stále musíme trpieť?
13. 2. 2023 12:30
Množstvo spoločností si stále cení panenstvo ako niečo „posvätné“. Nenastal ale už čas, aby sme sa od tohto konštruktu oslobodili?
Kourtney Kardashian promuje cukríky, ktoré majú z vagíny urobiť „zdravú a sladkú pochúťku“. Odborníci upozorňujú, že ide o podvod
Kourtney Kardashian promuje cukríky, ktoré majú z vagíny urobiť „zdravú a sladkú pochúťku“. Odborníci upozorňujú, že ide o podvod
9. 2. 2023 11:00
Nové cukríky majú podľa slávnej Kardashianky „zlepšiť zdravie a chuť ženskej vagíny“.
Používaš umývačku riadu? Vedci varujú pred toxickými chemikáliami, na túto látku si daj pri tabletách a géloch pozor
Používaš umývačku riadu? Vedci varujú pred toxickými chemikáliami, na túto látku si daj pri tabletách a géloch pozor
8. 2. 2023 17:30
„Zaschnuté oplachovacie prostriedky na riade môžu spôsobiť až dve miliardy chronických ochorení,“ tvrdí riaditeľ Švajčiarskeho inštitútu pre výskum alergií a astmy.
V týchto laboratóriách zmrazujú ľudí, ktorí sa chcú zobudiť v budúcnosti. Medzi nimi je aj priekopník bitcoinu či športová hviezda
refresher+
V týchto laboratóriách zmrazujú ľudí, ktorí sa chcú zobudiť v budúcnosti. Medzi nimi je aj priekopník bitcoinu či športová hviezda
8. 2. 2023 14:30
Už takmer na každom kontinente nájdeš centrum, ktoré zmrazuje zosnulých v nádeji, že ich raz bude možné opäť oživiť a uzdraviť. Je to sci-fi alebo realita budúcnosti?
Vedci prvýkrát vysvetlili, prečo polovica ľudí na antidepresívach cíti emočnú „otupenosť“ a má problémy s dosahovaním orgazmu
Vedci prvýkrát vysvetlili, prečo polovica ľudí na antidepresívach cíti emočnú „otupenosť“ a má problémy s dosahovaním orgazmu
8. 2. 2023 13:30
Výskumný tím z Cambridgeskej univerzity zistil, že antidepresíva skupiny SSRI znižujú schopnosť človeka primerane reagovať na odmeny.
Veľký výskum odhalil, že legalizácia marihuany nezvyšuje závislosť od drog. Môže zároveň zlepšiť problémy spojené s alkoholom
Veľký výskum odhalil, že legalizácia marihuany nezvyšuje závislosť od drog. Môže zároveň zlepšiť problémy spojené s alkoholom
3. 2. 2023 10:30
3
Vedci využili údaje z dvoch najväčších a najdlhšie prebiehajúcich štúdií dvojčiat v USA. Výsledky výskumu boli prekvapivé.
Všetko o mäse: Najzdravšie ťa možno prekvapí. V čom je morčacie lepšie ako kuracie a ktorá časť bravčového je chudá?
refresher+
Všetko o mäse: Najzdravšie ťa možno prekvapí. V čom je morčacie lepšie ako kuracie a ktorá časť bravčového je chudá?
2. 2. 2023 16:30
Sviečková na smotane s knedľou sa v skutočnosti nepripravuje z pravej sviečkovej a chudnúť môžeš aj na bravčovom mäse. Toto by si mal vedieť o najpoužívanejších častiach mäsa.
Toto rob 5 minút denne, budeš mať viac energie a znížiš si riziko predčasnej smrti
Toto rob 5 minút denne, budeš mať viac energie a znížiš si riziko predčasnej smrti
1. 2. 2023 9:00
Pri celodennej práci za počítačom by si si mal dať každú polhodinu malý „snack“, tvrdia vedci. Žiaľ, nemajú na mysli jedlo.
Hormonálna terapia zachraňuje životy: zmena pohlavia môže znížiť počet samovrážd u transrodových a nebinárnych ľudí
Hormonálna terapia zachraňuje životy: zmena pohlavia môže znížiť počet samovrážd u transrodových a nebinárnych ľudí
24. 1. 2023 16:05
Výskumníci merali príznaky depresie a úzkosti, pocit spokojnosti a „zhodu vzhľadu“, čo znamená, nakoľko transosoba cíti, že jej výzor je v súlade s jej rodovou identitou.
Mala 20 rokov a ani po predohre nedokázala zvlhnúť: Janka nám povedala, ako s lekárom a terapeutkou riešila bolestivý sex
refresher+
Mala 20 rokov a ani po predohre nedokázala zvlhnúť: Janka nám povedala, ako s lekárom a terapeutkou riešila bolestivý sex
24. 1. 2023 14:30
Hoci suchú vagínu zažívajú najmä ženy po menopauze, dôvodov môže byť mnoho a vôbec to nesúvisí iba s vekom.
Influencerky sa pustili do Martiny Malinovej, ktorá tvrdí, že dokáže liečiť rakovinu aj cukrovku. Základom liečby má byť ZELER
refresher+
Influencerky sa pustili do Martiny Malinovej, ktorá tvrdí, že dokáže liečiť rakovinu aj cukrovku. Základom liečby má byť ZELER
22. 1. 2023 14:30
2
Všetko o kauze liečenia zelerovou šťavou, ktorá otriasla slovenským Instagramom.
Spoločnosť BioNTech začne vo Veľkej Británii testovať vakcíny proti rakovine. Do roku 2030 môžu zachrániť až 10-tisíc pacientov
Spoločnosť BioNTech začne vo Veľkej Británii testovať vakcíny proti rakovine. Do roku 2030 môžu zachrániť až 10-tisíc pacientov
20. 1. 2023 17:02
1
Vakcíny sa možno budú vyrábať aj „na mieru“ – podľa druhu rakoviny a individuálnych potrieb človeka.
Slovenka Vivien trpí chorobným strachom z baktérií a zo špiny. Nevkročí do MHD ani na verejnú toaletu a neustále si umýva ruky
refresher+
Slovenka Vivien trpí chorobným strachom z baktérií a zo špiny. Nevkročí do MHD ani na verejnú toaletu a neustále si umýva ruky
20. 1. 2023 9:30
Germofóbia preberá úplnú kontrolu nad životom človeka. Psychologička vysvetľuje, že germofób sa venuje rituálnemu upratovaniu alebo umývaniu aj jednu hodinu denne.
Spojené štáty trápi nárast rakoviny prostaty u mužov. Môžu za to vraj odborníci, ktorí neodporúčali rutinný skríning prostaty
Spojené štáty trápi nárast rakoviny prostaty u mužov. Môžu za to vraj odborníci, ktorí neodporúčali rutinný skríning prostaty
18. 1. 2023 21:53
Rakovina prostaty je druhou najčastejšou príčinou úmrtí na rakovinu u mužov v USA. V rokoch 2014 až 2019 jej výskyt každoročne stúpol o 3 percentá.
Podľa odborníkov by si mal jedávať ryby aspoň dvakrát do týždňa. Vysvetlíme ti prečo
Sponzorovaný obsah
Podľa odborníkov by si mal jedávať ryby aspoň dvakrát do týždňa. Vysvetlíme ti prečo
18. 1. 2023 10:00
Ryby sú najlepším zdrojom omega-3 mastných kyselín, ktoré ľudovo označujeme aj ako „zdravé tuky“.
Ako sa dožiť vysokého veku? Toto sú lieky, ktoré nám možno raz predĺžia život a odvrátia ochorenia súvisiace so starobou
refresher+
Ako sa dožiť vysokého veku? Toto sú lieky, ktoré nám možno raz predĺžia život a odvrátia ochorenia súvisiace so starobou
18. 1. 2023 9:30
Kým v dávnejších dobách ľudstvo snívalo o nesmrteľnosti, dnes sa snažíme dožiť vysokého veku v čo možno najlepšom zdravotnom stave. Toto sú lieky, ktoré nám možno raz predĺžia život a odvrátia ochorenia súvisiace so starobou.
Trápi ťa únava, náladovosť alebo brnenie končatín? Možno máš málo vitamínu B. Na tieto potraviny určite nezabúdaj
refresher+
Trápi ťa únava, náladovosť alebo brnenie končatín? Možno máš málo vitamínu B. Na tieto potraviny určite nezabúdaj
17. 1. 2023 9:30
Vegáni často neodhalia nedostatok vitamínu B12 včas, ohrození sú aj fajčiari a ľudia, ktorí pijú alkohol. Toto by si mal vedieť o jednom z najdôležitejších vitamínov v našom tele.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
včera o 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
dnes o 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
refresher+
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
25. 8. 2024 12:30
1
Napísalo mi viacero mužov, ktorí chceli vedieť, aký je život s obriezkou po zahojení. Keďže sa obávali, že po operácii môžu stratiť citlivosť, alebo nadobudnúť nepríjemné jazvy, rozhodol som sa im rozpovedať svoju osobnú skúsenosť.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
dnes o 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
refresher+
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
23. 3. 2025 8:30
Produkty, ktoré obsahujú muscimol, sú obzvlášť nebezpečné pre deti.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
včera o 09:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
1
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
2
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.