Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Otestuj sa pred Silvestrom: s Rýchlotest-Covid nečakáš v radoch a výsledok máš do pár hodín
PR správa
Otestuj sa pred Silvestrom: s Rýchlotest-Covid nečakáš v radoch a výsledok máš do pár hodín
28. 12. 2021 12:00
Využi zľavový kód a ktorýkoľvek test budeš mať o 10 % lacnejší.
Každý štvrtý PCR test je pozitívny, tretia vlna na Slovensku neslabne. Pribudli aj desiatky obetí
Každý štvrtý PCR test je pozitívny, tretia vlna na Slovensku neslabne. Pribudli aj desiatky obetí
28. 12. 2021 10:04
Pandémia na Slovensku neslabne, v nemocniciach však je opäť menej pacientov.
Záujem o tretiu dávku vakcíny proti covidu je enormný, tvrdí Lengvarský. Môže za to vraj najmä finančná odmena
Záujem o tretiu dávku vakcíny proti covidu je enormný, tvrdí Lengvarský. Môže za to vraj najmä finančná odmena
27. 12. 2021 16:30
„Ide to raketovým tempom hore,“ povedal šéf rezortu.
Omikron je už dominantný vo Viedni a predpokladá sa, že prevláda v celom Rakúsku
Omikron je už dominantný vo Viedni a predpokladá sa, že prevláda v celom Rakúsku
27. 12. 2021 13:18
Informoval o tom najskôr denník Der Standard.
V Izraeli začali očkovať štvrtou dávkou vakcíny. Dostali ju už prví zdravotníci
V Izraeli začali očkovať štvrtou dávkou vakcíny. Dostali ju už prví zdravotníci
27. 12. 2021 11:29
Očkovaní sa zároveň stanú súčasťou prvej štúdie o účinnosti štvrtej dávky v boji proti covidu.
Koronavírus Slovensko: NCZI hlási vyše 1 200 nakazených, pribudlo aj 47 obetí
Koronavírus Slovensko: NCZI hlási vyše 1 200 nakazených, pribudlo aj 47 obetí
27. 12. 2021 10:07
Miera pozitivity PCR testov je 24,4 %.
Hotelové reštaurácie môžu mať oddnes otvorené. Zaočkovaní ubytovaní sa môžu najesť a užiť si wellness (+ prehľad zmien)
Hotelové reštaurácie môžu mať oddnes otvorené. Zaočkovaní ubytovaní sa môžu najesť a užiť si wellness (+ prehľad zmien)
25. 12. 2021 8:31
Dnešným dňom vláda uvoľňuje niektoré opatrenia, ktoré súvisia s povianočným turizmom.
Rozmýšľaš nad 3. dávkou? Tu je praktický návod na posilňujúcu dávku proti koronavírusu
refresher+
Odporúčané
Rozmýšľaš nad 3. dávkou? Tu je praktický návod na posilňujúcu dávku proti koronavírusu
23. 12. 2021 14:30
Tretia dávka podľa virológa Borisa Klempu výrazne znižuje možnosť šírenia koronavírusu.
V roku 2021 zomrelo na Slovensku najviac ľudí od druhej svetovej vojny. Ľudí zabíjal najmä koronavírus
V roku 2021 zomrelo na Slovensku najviac ľudí od druhej svetovej vojny. Ľudí zabíjal najmä koronavírus
22. 12. 2021 10:32
Do štatistík zatiaľ nezapočítali obete za december, aj napriek tomu ide o hrozné číslo.
Tretia vlna nespomaľuje, pribudlo viac ako 5-tisíc nových prípadov koronavírusu a 69 obetí
Tretia vlna nespomaľuje, pribudlo viac ako 5-tisíc nových prípadov koronavírusu a 69 obetí
22. 12. 2021 10:02
Za posledných 24 hodín pribudli tisícky nových prípadov a desiatky obetí koronavírusu.
Molekulárny vedec: Homeopatiká sú vyhodené peniaze, o účinkoch vitamínu C na imunitu nemáme jasné dôkazy (Rozhovor)
refresher+
Molekulárny vedec: Homeopatiká sú vyhodené peniaze, o účinkoch vitamínu C na imunitu nemáme jasné dôkazy (Rozhovor)
22. 12. 2021 9:30
„Zdravý človek má imunitný systém v rovnováhe a nepotrebuje ho nijako ‚naštartovať‘. Ak je imunitný systém príliš aktívny, môžu práveže vzniknúť rôzne autoimunitné ochorenia,“ hovorí pre Refresher vedec Radoslav Janoštiak.
Izrael čoskoro začne očkovať štvrtou dávkou proti koronavírusu. Má ísť o ochranu pred omikronom
Izrael čoskoro začne očkovať štvrtou dávkou proti koronavírusu. Má ísť o ochranu pred omikronom
22. 12. 2021 7:18
Premiér nazval toto odporúčanie rady odborníkov „úžasnou správou, ktorá nám pomôže dostať sa cez omikronovú vlnu“.
Vidíme prichádzať ďalšiu búrku, vraví o dominancii omikronu v Európe regionálny riaditeľ WHO
Vidíme prichádzať ďalšiu búrku, vraví o dominancii omikronu v Európe regionálny riaditeľ WHO
21. 12. 2021 22:04
Hans Kluge to povedal po pracovnom stretnutí s rakúskym ministrom zdravotníctva Wolfgangom Mücksteinom vo Viedni.
Podpora povinného očkovania mierne rastie, tvrdí prieskum. Tí, čo sú za,  volia najmä strany PS, OĽaNO či SAS
Podpora povinného očkovania mierne rastie, tvrdí prieskum. Tí, čo sú za, volia najmä strany PS, OĽaNO či SAS
21. 12. 2021 20:56
Väčšina respondentov zároveň podporuje súčasný lockdown.
Na Slovensku potvrdili ďalšie tri prípady variantu omikron
Na Slovensku potvrdili ďalšie tri prípady variantu omikron
21. 12. 2021 16:41
Podľa úradu verejného zdravotníctva boli dve osoby zaočkované dvomi dávkami vakcíny proti ochoreniu COVID-19, jedna bola nezaočkovaná.
V trnavskej nemocnici pomáhajú na covidových oddeleniach dobrovoľníci. Ide o ľudí rôznych vekových kategórií či povolaní
V trnavskej nemocnici pomáhajú na covidových oddeleniach dobrovoľníci. Ide o ľudí rôznych vekových kategórií či povolaní
21. 12. 2021 14:53
K 20. decembru bolo v trnavskej nemocnici hospitalizovaných 113 pacientov s ochorením covid-19.
„Lekári ma poslali domov zomrieť, vraj ma nemajú ako liečiť.“ Hovorili sme s pacientkou so smrteľnou chorobou ALS
refresher+
Odporúčané
„Lekári ma poslali domov zomrieť, vraj ma nemajú ako liečiť.“ Hovorili sme s pacientkou so smrteľnou chorobou ALS
18. 12. 2021 14:30
Ružena Rusnáková trpí vzácnym ochorením miechy, pre ktoré jej postupne chradnú všetky svaly. Dnes už vie len rozprávať. Spoločne s dcérou Kristínou nám porozprávali o tom, ako žijú s ALS.
Na Vianoce sa môže stretnúť maximálne 6 členov rodiny. Vyhláška spresňuje, ako bude vyzerať zákaz vychádzania
Na Vianoce sa môže stretnúť maximálne 6 členov rodiny. Vyhláška spresňuje, ako bude vyzerať zákaz vychádzania
17. 12. 2021 7:40
Úrad verejného zdravotníctva vyhláškami spresňuje, ako budú vyzerať vianočné sviatky na Slovensku.
Príliš veľa výživových doplnkov súvisí s výskytom ťažkého akné a jaziev: Kedy treba spozornieť?
refresher+
Odporúčané
Príliš veľa výživových doplnkov súvisí s výskytom ťažkého akné a jaziev: Kedy treba spozornieť?
pred 3 dňami
Problém akné spôsobeného doplnkami sa podľa skúseností lekárky viac týka chlapcov ako dievčat.
Bolesti hlavy a nekončiaca únava. Vieš, čo je astigmatizmus a ako sa prejavuje?
PR správa
Bolesti hlavy a nekončiaca únava. Vieš, čo je astigmatizmus a ako sa prejavuje?
8. 1. 2025 10:00
Netýka sa tento zdravotný problém aj teba?
Chceš sa cítiť vo svojom tele viac fit? Týchto 5 jednoduchých zmien ti pomôže zlepšiť kvalitu života
V spolupráci
Chceš sa cítiť vo svojom tele viac fit? Týchto 5 jednoduchých zmien ti pomôže zlepšiť kvalitu života
včera o 09:00
Dávaš si predsavzatia?
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Mal 22 rokov a erekcia mu zmizla vždy po predohre: Filip nám porozprával, ako už dvadsiatnici môžu v posteli zlyhávať
refresher+
Odporúčané
Mal 22 rokov a erekcia mu zmizla vždy po predohre: Filip nám porozprával, ako už dvadsiatnici môžu v posteli zlyhávať
4. 12. 2022 14:30
Problémy s erekciou pripisujeme najmä starším mužom. No počet mužov pred štyridsiatkou, ktorí vyhľadávajú pomoc, stále narastá.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
Odporúčané
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
30. 5. 2024 12:30
21-ročný Marek Leporis si dal nedávno urobiť celkom nový úsmev. Na tureckej klinike podstúpil zákrok, ktorý by ho podľa neho na Slovensku vyšiel aj trojnásobne viac. O rizikách vie, no za výhodnú cenu mu to vraj stojí. Pred čím varuje stomatologička?
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
14. 12. 2024 11:33
Nedostatok spánku môže mať veľký vplyv na organizmus a spôsobiť značné problémy.
Dominika Cibulková odhalila svoju 14-mesačnú premenu. Schudla neuveriteľných 22 kíl
Dominika Cibulková odhalila svoju 14-mesačnú premenu. Schudla neuveriteľných 22 kíl
3. 1. 2025 17:44
Okrem svojej premeny Dominika počas minulého roka pripravila prekvapenie pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoje zdravie a dostať sa do formy. Spolu s Yakshom teasujú nový projekt.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
PR správa
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
1. 10. 2023 11:30
Na evente Run Your Way sa stretli milovníci behu, majitelia running clubov a známe tváre.
„Zomrel som a bolo to úžasné.“ Aké je to vstúpiť do inej dimenzie prostredníctvom halucinogénnej drogy DMT?
refresher+
Odporúčané
„Zomrel som a bolo to úžasné.“ Aké je to vstúpiť do inej dimenzie prostredníctvom halucinogénnej drogy DMT?
10. 9. 2023 9:30
Účinok drogy DMT trvá len pár minút, ale môže ti doslova zmeniť život – to, či k lepšiemu alebo horšiemu, zistíš až vtedy, keď už môže byť neskoro.