Ak si dávaš neškodné selfíčka na Instagram, neznamená to, že si narcis.
Poruchy osobnosti v dnešnej dobe nie sú ničím výnimočným, hoci inak tomu nebolo ani v minulosti, dnes sa o nich vďaka internetu dozvedáme čoraz viac. Každá osobnosť má svoj vlastný spôsob zmýšľania, prežívania rôznych situácií a cítenia, čím sa stáva unikátnou. Okrem toho je každý človek silne ovplyvnený skúsenosťami, prostredím a zdedenými charakteristikami. Čo sa porúch osobnosti týka, existuje 10 presne špecifikovaných typov porúch osobnosti, rozdelených do troch kategórií.
Vzorové správanie, vďaka ktorému sa dá špecifická porucha určiť, sa dá vidieť v týchto oblastiach:
- spôsob rozmýšľania o sebe samom a o ostatných
- spôsob, akým nadväzujeme vzťahy s ostatnými
- spôsob, akým reagujeme na určité situácie (emočne)
- spôsob, akým kontrolujeme svoje vlastné správanie
Ako som už spomínal, 10 rôznych typov porúch osobnosti možno rozdeliť do troch veľkých kategórii.
Skupina A: Výstredné alebo excentrické správanie
-
Paranoidná porucha osobnosti (paranoik)
Má v sebe zakorenený vzor nedôvery a podozrievavosti, pričom motívy a konanie iných je považované za zlomyseľné. Ľudia s paranoidnou poruchou osobnosti predpokladajú, že im iní ľudia budú klamať, preto takmer vôbec nikomu nedôverujú, dokonca ani osobám, ktoré sú im blízke.
-
Schizoidná porucha osobnosti
Osoba so schizoidnou poruchou osobnosti sa zvyčajne neusiluje o blízke vzťahy, je dobrovoľne odlúčená od spoločnosti a má obmedzený rozsah emocionálneho prejavu. Niektorí ľudia si takúto osobu môžu ľahko pomýliť s introvertom, no nenechaj sa pomýliť. Takáto osoba si síce tiež vyberá osamelé aktivity, no narozdiel od introverta je navyše úplne ľahostajná k chvále či kritike druhých.
-
Schizotypová porucha osobnosti
Takáto osoba sa cíti nepríjemne dokonca i pri osobách, s ktorými je v blízkom vzťahu, trpí deformáciou vnímania a často veľmi excentrické správanie. Osoba so schizotypovou poruchou osobnosti môže mať podivné presvedčenie (napr. plochá Zem) a správanie, pričom jej často uniká význam udalostí, respektíve im pripisuje nesprávny význam.
Skupina B: Dramatické, emocionálne či nevyrovnané správanie
-
Antisociálna porucha osobnosti
Charakteristickou črtou je ignorovanie, ponižovanie či dokonca porušovanie práv iných osôb. Osoba s touto antisociálnou poruchou pohŕda sociálnymi normami, koná impulzívne a cudzie jej nie je ani opakované klamanie alebo manipulácia s inými.
-
Hraničná porucha osobnosti
Osoba s touto poruchou trpí nestabilitou vo svojich vzťahoch, reaguje emotívne a impulzívne (najmä na kritiku). Táto osoba sa snaží o sebapoznanie, no na druhú stranu má opakované samovražedné sklony či sklony k sebapoškodzovaniu, prejavuje intenzívny hnev a zriedkavé nie sú ani chronické pocity prázdnoty.
-
Histriónska porucha osobnosti
Histriónska porucha osobnosti sa vyznačuje prehnanými emocionálnymi reakciami a hľadaním pozornosti. Osoba s touto poruchou môže byť nepríjemná keď nie je centrom pozornosti, pričom cudzie jej nie je používanie fyzického vzhľadu na upútanie pozornosti. Ak nezaujme fyzickým vzhľadom, nastupujú spomínané prehnané emocionálne reakcie, inak povedané aj ako preafektované správanie.
-
Narcistická porucha osobnosti
Ide o zrejme jednu z najznámejších a v dnešnej dobe veľmi aktuálnu poruchu osobnosti, ktorú vie takmer každý charakterizovať. V skratke ide o neustálu potrebu obdivu, no na druhú stranu je pre túto osobu empatia neznámy pojem. Táto osoba môže sama sebe pripisuje obrovský význam a dôležitosť, cíti sa byť oprávnená a vie veľmi dobre využívať iných ľudí.
Skupina C: úzkostné či bojácne správanie
-
Vyhýbajúca porucha osobnosti
Táto osoba je extrémne citlivá na akúkoľvek kritiku, cíti sa byť odstrčená spoločnosťou a má neustály pocit nedostatočnosti a zbytočnosti. Pokiaľ si nie je istá, či sa páči niekomu inému, je odmietavá, považuje sa za menejcennú a pri akejkoľvek príležitosti sa obáva možnosti kritiky.
-
Závislá porucha osobnosti
Osoba s touto poruchou potrebuje, aby sa o ňu niekto staral, má poddajné správanie a ľahko sa nechá ovplyvniť. Má ťažkosti v každodennom živote najmä čo sa týka rozhodovania sa a častokrát sa bez uistenia od ostatných ľudí nedokáže sama rozhodnúť. Okrem toho sa cíti nepríjemne až bezmocne keď je sama kvôli neschopnosti sa o seba postarať.
-
Obsesívno-kompulzívna porucha osobnosti (netreba si pomýliť s obsedantno-kompulzívnou poruchou)
Perfekcionizmus vyšperkovaný až na samotný vrchol a neustále nutkanie dokonalého usporiadania a kontroly, tým všetkým sa vyznačuje osoba s touto poruchou. Okrem toho môže byť táto osoba zaujatá podrobnosťami, plánmi či rozvrhmi a často pracuje aj mimo voľného času.