Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Pribudli desiatky obetí a tisícky pozitívnych prípadov. V týchto okresoch majú najväčšie prírastky (+ mapa)
Pribudli desiatky obetí a tisícky pozitívnych prípadov. V týchto okresoch majú najväčšie prírastky (+ mapa)
12. 1. 2022 10:03
Národné centrum zdravotníckych informácií zverejnilo aktuálne dáta za posledných 24 hodín.
Otrasné šarlatánske praktiky: biorezonancia – pseudoterapia, ktorou možno „oblbli“ aj vášho známeho
refresher+
Odporúčané
Otrasné šarlatánske praktiky: biorezonancia – pseudoterapia, ktorou možno „oblbli“ aj vášho známeho
9. 1. 2022 9:30
Vedúci oddelenia mikrobiálnej genetiky SAV a vedec roka 2020 Imrich Barák nám vysvetlil, prečo je biorezonancia len „šamanská metóda“.
Omikron môže byť nebezpečnejší pre deti. Hrozí vyššie riziko hospitalizácie, tvrdí imunológ.
Omikron môže byť nebezpečnejší pre deti. Hrozí vyššie riziko hospitalizácie, tvrdí imunológ.
8. 1. 2022 10:21
Zdeněk Hel vyzýva rodičov, aby dali svoje ratolesti čím skôr zaočkovať.
Real Fight Arena získala od najväčšej konkurencie ďalšieho cenného bojovníka. Ide o víťaza pyramídy Oktagon Underground
Real Fight Arena získala od najväčšej konkurencie ďalšieho cenného bojovníka. Ide o víťaza pyramídy Oktagon Underground
7. 1. 2022 18:17
Tadeáš Mawar Růžička je tiež dvojnásobným juniorským majstrom sveta organizácie IFMA a svetovým juniorským šampiónom K1 organizácie WAKO.
71 % slovenských učiteľov je zaočkovaných. Najviac vakcíne veria v okrese Dunajská Streda
71 % slovenských učiteľov je zaočkovaných. Najviac vakcíne veria v okrese Dunajská Streda
5. 1. 2022 15:17
Vakcínu má v sebe aj takmer tretina detí vo veku 12 až 17 rokov.
Variant omikron so sebou priniesol nové príznaky. Môžu sa týkať tvojej pleti, pokožky či dokonca nechtov
Variant omikron so sebou priniesol nové príznaky. Môžu sa týkať tvojej pleti, pokožky či dokonca nechtov
4. 1. 2022 11:35
V prípade nechtov môže ísť o znamenie, že telo má nedostatok železa a životne dôležité orgány nemajú dostatok kyslíka.
Veľké uvoľňovanie opatrení: za týchto podmienok si môžeš dať od pondelka obed, večeru alebo pivo s kamošmi v interiéri
Veľké uvoľňovanie opatrení: za týchto podmienok si môžeš dať od pondelka obed, večeru alebo pivo s kamošmi v interiéri
2. 1. 2022 17:30
Od pondelka 3. januára vláda uvoľňuje ďalšie opatrenia, návrat k regionálnemu covid automatu je však ešte ďaleko.
Stĺpček Gabriely Kajtárovej: O barbinách s hnačkou
Stĺpček Gabriely Kajtárovej: O barbinách s hnačkou
2. 1. 2022 11:30
S prvou diétou som začala, keď som mala 14. Vtedy som, samozrejme, netušila, ako sa diéty držia, takže som miesto mäsa jedla zemiaky, hodinu denne korčuľovala okolo činžiaka a merala si pri tom tep. Odvtedy som sa o diétach a cvičení naučila snáď všetko.
Pracuješ v nemocnici a rád by si sa o svojich pocitoch porozprával?
PR správa
Pracuješ v nemocnici a rád by si sa o svojich pocitoch porozprával?
31. 12. 2021 16:45
Nadácia Orange, IPčko a iniciatíva #Kto pomôže Slovensku ti pomôžu zlepšiť tvoju psychickú pohodu.
Otestuj sa pred Silvestrom: s Rýchlotest-Covid nečakáš v radoch a výsledok máš do pár hodín
PR správa
Otestuj sa pred Silvestrom: s Rýchlotest-Covid nečakáš v radoch a výsledok máš do pár hodín
28. 12. 2021 12:00
Využi zľavový kód a ktorýkoľvek test budeš mať o 10 % lacnejší.
Každý štvrtý PCR test je pozitívny, tretia vlna na Slovensku neslabne. Pribudli aj desiatky obetí
Každý štvrtý PCR test je pozitívny, tretia vlna na Slovensku neslabne. Pribudli aj desiatky obetí
28. 12. 2021 10:04
Pandémia na Slovensku neslabne, v nemocniciach však je opäť menej pacientov.
Záujem o tretiu dávku vakcíny proti covidu je enormný, tvrdí Lengvarský. Môže za to vraj najmä finančná odmena
Záujem o tretiu dávku vakcíny proti covidu je enormný, tvrdí Lengvarský. Môže za to vraj najmä finančná odmena
27. 12. 2021 16:30
„Ide to raketovým tempom hore,“ povedal šéf rezortu.
Omikron je už dominantný vo Viedni a predpokladá sa, že prevláda v celom Rakúsku
Omikron je už dominantný vo Viedni a predpokladá sa, že prevláda v celom Rakúsku
27. 12. 2021 13:18
Informoval o tom najskôr denník Der Standard.
V Izraeli začali očkovať štvrtou dávkou vakcíny. Dostali ju už prví zdravotníci
V Izraeli začali očkovať štvrtou dávkou vakcíny. Dostali ju už prví zdravotníci
27. 12. 2021 11:29
Očkovaní sa zároveň stanú súčasťou prvej štúdie o účinnosti štvrtej dávky v boji proti covidu.
Koronavírus Slovensko: NCZI hlási vyše 1 200 nakazených, pribudlo aj 47 obetí
Koronavírus Slovensko: NCZI hlási vyše 1 200 nakazených, pribudlo aj 47 obetí
27. 12. 2021 10:07
Miera pozitivity PCR testov je 24,4 %.
Hotelové reštaurácie môžu mať oddnes otvorené. Zaočkovaní ubytovaní sa môžu najesť a užiť si wellness (+ prehľad zmien)
Hotelové reštaurácie môžu mať oddnes otvorené. Zaočkovaní ubytovaní sa môžu najesť a užiť si wellness (+ prehľad zmien)
25. 12. 2021 8:31
Dnešným dňom vláda uvoľňuje niektoré opatrenia, ktoré súvisia s povianočným turizmom.
Rozmýšľaš nad 3. dávkou? Tu je praktický návod na posilňujúcu dávku proti koronavírusu
refresher+
Odporúčané
Rozmýšľaš nad 3. dávkou? Tu je praktický návod na posilňujúcu dávku proti koronavírusu
23. 12. 2021 14:30
Tretia dávka podľa virológa Borisa Klempu výrazne znižuje možnosť šírenia koronavírusu.
V roku 2021 zomrelo na Slovensku najviac ľudí od druhej svetovej vojny. Ľudí zabíjal najmä koronavírus
V roku 2021 zomrelo na Slovensku najviac ľudí od druhej svetovej vojny. Ľudí zabíjal najmä koronavírus
22. 12. 2021 10:32
Do štatistík zatiaľ nezapočítali obete za december, aj napriek tomu ide o hrozné číslo.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
Odporúčané
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Radka schudla s Ozempicom: Nežiadúce účinky boli extrémne
refresher+
Odporúčané
Radka schudla s Ozempicom: Nežiadúce účinky boli extrémne
pred 3 dňami
Liečbu Ozempicom môže indikovať iba lekár. Nie je to však liek na chudnutie zdravých ľudí. Má liečiť cukrovku 2. typu a obezitu 2. a 3. stupňa.
Máš potravinovú intoleranciu? Ako sa prejavuje, kedy ísť k lekárovi a akým spôsobom sa jej zbavíš? (RADÍ ODBORNÍK)
refresher+
Odporúčané
Máš potravinovú intoleranciu? Ako sa prejavuje, kedy ísť k lekárovi a akým spôsobom sa jej zbavíš? (RADÍ ODBORNÍK)
13. 3. 2025 7:30
Máš potravinovú intoleranciu? Ako sa prejavuje, kedy ísť k lekárovi a akým spôsobom sa jej zbavíš? (RADÍ ODBORNÍK)
Vytvorila unikátny koncept kozmetického salónu, ktorý je na Slovensku raritou: Spoznaj miesto, kde sa krása stáva zážitkom
PR správa
Vytvorila unikátny koncept kozmetického salónu, ktorý je na Slovensku raritou: Spoznaj miesto, kde sa krása stáva zážitkom
18. 12. 2024 12:48
Pod Tatrami vznikol raritný koncept: Salón, ktorý zmení tvoj pohľad na krásu.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
Odporúčané
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
30. 5. 2024 12:30
21-ročný Marek Leporis si dal nedávno urobiť celkom nový úsmev. Na tureckej klinike podstúpil zákrok, ktorý by ho podľa neho na Slovensku vyšiel aj trojnásobne viac. O rizikách vie, no za výhodnú cenu mu to vraj stojí. Pred čím varuje stomatologička?
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
14. 12. 2024 11:33
Nedostatok spánku môže mať veľký vplyv na organizmus a spôsobiť značné problémy.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
PR správa
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
1. 10. 2023 11:30
Na evente Run Your Way sa stretli milovníci behu, majitelia running clubov a známe tváre.
Adela a Samuel si otvorili vlastnú optiku v Bratislave: „Na Slovensku chýba vysokoškolské štúdium optometrie“ (Rozhovor)
Adela a Samuel si otvorili vlastnú optiku v Bratislave: „Na Slovensku chýba vysokoškolské štúdium optometrie“ (Rozhovor)
26. 2. 2025 15:00
Mladý pár odborníkov na oči sa rozhodol usadiť v Bratislave a začať s podnikaním v oblasti optiky.
KVÍZ: Dokážeš pomenovať lekárov podľa ich špecializácie?
KVÍZ: Dokážeš pomenovať lekárov podľa ich špecializácie?
1. 3. 2024 16:35
Určite si sa už aj ty stretol s odbornými pomenovaniami lekárov ako venerológ, kardiológ či rádiológ. Dokážeš však presne povedať, aké zdravotné problémy títo špecialisti riešia?