Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Nový liek na chudnutie by sa mohol stať najpredávanejším liekom všetkých čias. Dovolia si ho zrejme len tí najbohatší
refresher+
Nový liek na chudnutie by sa mohol stať najpredávanejším liekom všetkých čias. Dovolia si ho zrejme len tí najbohatší
14. 1. 2023 14:30
1
Špekuluje sa, že lieky na cukrovku si obľúbili najmä celebrity a influenceri, ktorí vďaka nim dosahujú neuveriteľné úbytky hmotnosti. Avšak pacienti, ktorí liek skutočne potrebujú, sa k nemu nemusia tak ľahko dostať.
Ochorenie covid-19 môže znovu aktivovať vírusy, ktoré v tele driemali roky, a viesť k vzniku chronického únavového syndrómu
Ochorenie covid-19 môže znovu aktivovať vírusy, ktoré v tele driemali roky, a viesť k vzniku chronického únavového syndrómu
9. 1. 2023 6:50
Nová štúdia opisuje, ako covid-19 dočasne oslabuje imunitný systém.
Prečo ťa po zobudení bolí hrdlo? Nemusí byť za tým len nachladnutie či covid, toto sú najčastejšie príčiny
Prečo ťa po zobudení bolí hrdlo? Nemusí byť za tým len nachladnutie či covid, toto sú najčastejšie príčiny
5. 1. 2023 15:30
Za opakujúcou sa bolesťou v hrdle môže byť suchý vzduch, dehydratácia, alergie či reflux.
Stopercentne prírodný neznamená stopercentne zdravý
PR správa
Stopercentne prírodný neznamená stopercentne zdravý
5. 1. 2023 9:00
Dermatologička ti prezradí, prečo aj veľa dobrého môže uškodiť.
Zubná pasta alebo nedostatočná hygiena: najčastejšie mýty o akné a prečo nie sú pravdivé
PR správa
Zubná pasta alebo nedostatočná hygiena: najčastejšie mýty o akné a prečo nie sú pravdivé
4. 1. 2023 13:15
Akné je choroba ako každá iná.
Psychológ Madro: Mladí ľudia na Slovensku sa cítia čoraz osamelejší. Ak sa uzavrú do seba, môže to viesť k samovražde (Rozhovor)
refresher+
Psychológ Madro: Mladí ľudia na Slovensku sa cítia čoraz osamelejší. Ak sa uzavrú do seba, môže to viesť k samovražde (Rozhovor)
2. 1. 2023 14:30
Internetová poradňa pre mladých IPčko od začiatku roka 2022 zaznamenala 115 % nárast v téme pocitov osamelosti, 53 % nárast v téme myšlienok na samovraždu a 190 % nárast v téme duševných ťažkostí. Psychológ Marek Madro vysvetľuje, čo je za tým.
Odborník vysvetľuje, čo pomáha v stave „po opici“: Záleží na farbe alkoholu? Kedy si dať tabletku? Pomôže „vyprošťovák“?
refresher+
Odborník vysvetľuje, čo pomáha v stave „po opici“: Záleží na farbe alkoholu? Kedy si dať tabletku? Pomôže „vyprošťovák“?
1. 1. 2023 14:30
Riaditeľ Centra pre liečbu drogových závislostí Ľubomír Okruhlica vysvetľuje, ako predchádzať stavu „po opici“ a ako piť a jesť, aby sme ho zmiernili.
Alkohol už nie je v móde. Pozreli sme sa na to, ako budú Slováci tráviť Silvester, a prinášame ti zopár tipov na nealko zábavu
Alkohol už nie je v móde. Pozreli sme sa na to, ako budú Slováci tráviť Silvester, a prinášame ti zopár tipov na nealko zábavu
31. 12. 2022 14:30
Bolesť hlavy, podráždený žalúdok či depresia. Tieto stavy sú väčšine z nás známe a často ich pociťujeme práve po konzumácii alkoholu. Načo si teda strpčovať život, keď sa dá zabaviť aj bez neho?
Je pravda, že kefka ti umyje zuby iba na 70 %? S odborníkmi sme sa pozreli na 10 mýtov o zubnej starostlivosti
Sponzorovaný obsah
Je pravda, že kefka ti umyje zuby iba na 70 %? S odborníkmi sme sa pozreli na 10 mýtov o zubnej starostlivosti
29. 12. 2022 10:00
S profesionálmi zo City Dental Clinic ti poradíme, akým chybám sa vyhnúť.
Marcela poukazuje na realitu slovenských psychiatrií: Chcela som zomrieť, lekárka mi povedala, že som rozmaznaná (Rozhovor)
refresher+
Marcela poukazuje na realitu slovenských psychiatrií: Chcela som zomrieť, lekárka mi povedala, že som rozmaznaná (Rozhovor)
19. 12. 2022 14:30
„Videla som tam asi všetko. Od narkomanov cez gamblerov až po psychózy. Odvtedy ma v živote nič neprekvapí,“ hovorí 23-ročná Marcela Izakovičová, ktorá na Instagrame poukazuje na zanedbaný stav slovenských psychiatrických oddelení.
Si lenivý na fitko? Vedci najnovšie hovoria, že život ti predĺži aj to, ak sa počas dňa na chvíľku zadýchaš
Si lenivý na fitko? Vedci najnovšie hovoria, že život ti predĺži aj to, ak sa počas dňa na chvíľku zadýchaš
16. 12. 2022 14:00
Nezáleží na tom, či sa zapotíš pri behu alebo pri domácich prácach – život si môžeš predĺžiť rovnako.
„Môj priateľ celý deň kope jamu.“ Nový trend z Tiktoku sľubuje, že stres zakopeš len tvrdou fyzickou prácou, a ľudia to milujú
refresher+
„Môj priateľ celý deň kope jamu.“ Nový trend z Tiktoku sľubuje, že stres zakopeš len tvrdou fyzickou prácou, a ľudia to milujú
15. 12. 2022 14:30
Preskúmaj na Tiktoku hashtag #diggingahole a nájdeš milióny videí mužov z celého sveta, ako vlastnými rukami vykopávajú jamu. Tento koníček, ktorý má čoraz viac fanúšikov, im vraj nahrádza drahé fitko aj psychológa.
Sladidlo, ktoré nájdeš aj v kole bez cukru, môže spôsobiť úzkostné stavy. Účinky by mohli trvať aj dve generácie
Sladidlo, ktoré nájdeš aj v kole bez cukru, môže spôsobiť úzkostné stavy. Účinky by mohli trvať aj dve generácie
14. 12. 2022 10:18
2
„Takúto rapídnu úzkosť rozhodne nik z nás neočakával,“ skonštatovala autorka štúdie Sara Jonesová.
Vedci radia: Pridaj si do jedla tieto 3 ingrediencie, ak si chceš udržať váhu a mať zdravé trávenie
Vedci radia: Pridaj si do jedla tieto 3 ingrediencie, ak si chceš udržať váhu a mať zdravé trávenie
13. 12. 2022 10:30
Vedci vykonali dva výskumy a zistili, ktoré ingrediencie podporujú zdravú črevnú mikroflóru a regulujú chuť do jedla.
Mal by si znovu nosiť rúško? Vedci prvýkrát vysvetlili, prečo je chorých ľudí v zime tak veľa a čo nás pred vírusmi chráni
Mal by si znovu nosiť rúško? Vedci prvýkrát vysvetlili, prečo je chorých ľudí v zime tak veľa a čo nás pred vírusmi chráni
12. 12. 2022 11:45
Ide vôbec o prvé kvantitatívne a biologicky hodnoverné vysvetlenie.
Mozgy tínedžerov zostarli počas pandémie o niekoľko rokov, tvrdí nový výskum
Mozgy tínedžerov zostarli počas pandémie o niekoľko rokov, tvrdí nový výskum
10. 12. 2022 10:00
Mozog adolescentov po lockdowne vykazoval znaky typické pre starších ľudí alebo tých, ktorí v detstve zažili násilie či zanedbávanie.
Zdravý životný štýl a zimná turistika
PR správa
Zdravý životný štýl a zimná turistika
9. 12. 2022 9:20
Zdravý životný štýl významne ovplyvňuje kvalitu života a predlžuje aktívny vek.
Európa zažíva krízu psychického zdravia: Užívanie antidepresív na Slovensku vzrástlo o 460 %, Česko je na tom najhoršie
Európa zažíva krízu psychického zdravia: Užívanie antidepresív na Slovensku vzrástlo o 460 %, Česko je na tom najhoršie
8. 12. 2022 15:19
V rebríčku užívania antidepresív vedú aj severné krajiny, ktoré sa pravidelne umiestňujú v zozname najšťastnejších národov sveta.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
včera o 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
dnes o 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
dnes o 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
refresher+
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
25. 8. 2024 12:30
1
Napísalo mi viacero mužov, ktorí chceli vedieť, aký je život s obriezkou po zahojení. Keďže sa obávali, že po operácii môžu stratiť citlivosť, alebo nadobudnúť nepríjemné jazvy, rozhodol som sa im rozpovedať svoju osobnú skúsenosť.
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
refresher+
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
23. 3. 2025 8:30
Produkty, ktoré obsahujú muscimol, sú obzvlášť nebezpečné pre deti.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
včera o 09:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
1
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
2
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.