Možno by si povedal, že nie je závislosť ako závislosť, no napríklad tá na moderných mobiloch sa výrazne podobá užívaniu omamných látok. V mozgu totiž spúšťa podobné reakcie.
Podľa najnovšej vedeckej štúdie príliš časté používanie smartfónu spúšťa v ľudskom mozgu veľmi podobné reakcie, ako užívanie opiátov. Výskumníci pracovali hlavne s vysokoškolskými študentami, u ktorých je obsesívne využívanie mobilov najviac rozšírené.
Nielenže takéto užívanie technológií má veľmi negatívny vplyv na neurobiologické procesy v mozgu, pôsobí veľmi zle aj na naše psychické zdravie. Ľudia, ktorí trávia veľa času na telefóne sa často cítia aj viac opustení, depresívni a úzkostliví.
"Neurologické procesy v mozgu závislých sú veľmi podobné tým, ktoré môžeme pozorovať napríklad pri ľuďoch zneužívajúcich opiáty proti bolesti ako oxykodón," hovorí Erik Peper z University v San Franciscou.
Podľa odborníkov je pocit osamelosti spôsobený nedostatkom osobného kontaktu. Na chate či pri posielaní SMS nemáme možnosť vidieť, ako ľudia reagujú mimo textu. Nedokážeme rozpoznať reč ich tela, a preto pre nás môže byť komunikácia náročnejšia.
Ak držíš svoj smartfón neustále v rukách, v podstate to znamená aj to, že sa zbytočne zaťažuješ a musíš neustále robiť niekoľko vecí naraz, čím sa narúša aj tvoja schopnosť sústrediť sa.
Ďalšie štúdia, publikovaná v decembri 2017, však hovorí čosi iné. Podľa vedcov z McGillovej univerzity ľudia využívajú mobilné telefóny hlavne kvôli sociálnemu kontaktu. Nie sme teda závislí na technológii ako takej, ale na socializácii. Teda zariadenia môžu v spoločenskom procese výrazne pomôcť hlavne ľuďom, ktorí sú inak hanbliví alebo im osobný kontakt skrátka robí veľké ťažkosti.
Štatistiky tvrdia, že v priemere odomkneme svoj telefón viac ako 28-krát denne a až v tretine týchto prípadov úplne zbytočne. Za rok tak urobíme až 4-tisíc krát. Tí, ktorí sú na svojich smartfónoch závislí, ich kontrolujú viac ako 60-krát denne.
Až jeden z troch ľudí si o sebe myslí, že je závislý na svojom mobile.
Najčastejšie aplikácie, ktoré využívame, sú Facebook, Instagram, Whatsapp a Gmail. Tie, ktoré považujeme za najužitočnejšie, sú Google Maps, Whatsapp a Gmail.
