Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Tieto hodinky ti v núdzi privolajú pomoc a za 60 sekúnd ti zmerajú také telesné hodnoty, o ktorých si doteraz nepočul
PR správa
Tieto hodinky ti v núdzi privolajú pomoc a za 60 sekúnd ti zmerajú také telesné hodnoty, o ktorých si doteraz nepočul
6. 7. 2023 14:00
1
Dôvody, ktoré ťa presvedčia, že novinku Huawei potrebuješ.
Vedci pestujú vôbec prvý kávovník bez kofeínu. Nový „decaf“ bude zdravší, chutnejší a lacnejší
Vedci pestujú vôbec prvý kávovník bez kofeínu. Nový „decaf“ bude zdravší, chutnejší a lacnejší
4. 7. 2023 9:59
Na to, aby vznikla bezkofeínová káva, je nutné zrná premývať v kávových roztokoch – metylénchloride alebo etylacetáte. Prírodné zrná bez kofeínu tento priemyselný proces nepotrebujú.
ÚŽASNÝ OBJAV: Umelá inteligencia by mohla pomôcť liečiť neplodnosť. Spermiu dokáže nájsť tisícnásobne rýchlejšie ako lekár
ÚŽASNÝ OBJAV: Umelá inteligencia by mohla pomôcť liečiť neplodnosť. Spermiu dokáže nájsť tisícnásobne rýchlejšie ako lekár
3. 7. 2023 17:30
Proces, ktorý si v súčasnosti vyžaduje dlhé hodiny embryológa, zvládne AI do niekoľkých sekúnd.
Takto budú možno vyzerať ľudia pracujúci z domu v roku 2100. Na desivom modeli Anny sa baví celý internet
Takto budú možno vyzerať ľudia pracujúci z domu v roku 2100. Na desivom modeli Anny sa baví celý internet
3. 7. 2023 16:42
Anna má hrb, červené a opuchnuté oči a ruku stočenú do „trvalého pazúra“.
Horúčava ťa môže zabiť 27 rôznymi spôsobmi. Toto robia extrémne teplá s ľudským telom – od úpalu až po zlyhanie orgánov
refresher+
Horúčava ťa môže zabiť 27 rôznymi spôsobmi. Toto robia extrémne teplá s ľudským telom – od úpalu až po zlyhanie orgánov
1. 7. 2023 9:30
Osoba uviaznutá v rozhorúčenom aute nemá veľa času na vyslobodenie. Dieťa môže umrieť už do 20 minút.
Vedci objavili doteraz najúčinnejší liek na chudnutie. Retatrutid prekonal aj „zázračný“ Ozempic
Vedci objavili doteraz najúčinnejší liek na chudnutie. Retatrutid prekonal aj „zázračný“ Ozempic
30. 6. 2023 16:07
Pacienti schudli vďaka Retatrutidu 26 kíl za necelý rok. Autorka štúdie povedala, že „takéto výsledky vedci ešte nevideli“.
Máš chuť na pizzu, ale tvoje telo neznesie múku? Vyskúšaj tento bezlepkový recept od Julky Ovšákovej
PR správa
Máš chuť na pizzu, ale tvoje telo neznesie múku? Vyskúšaj tento bezlepkový recept od Julky Ovšákovej
29. 6. 2023 15:30
Obľúbenú taliansku pochúťku si môžeš vychutnať v bezlepkovej verzii, či už si alergický na glutén, alebo nie.
Najdlhšie žijúci ľudia milovali cigarety aj čokoládu. Zisťovali sme, ako si storoční ľudia udržali zdravie až do smrti
refresher+
Najdlhšie žijúci ľudia milovali cigarety aj čokoládu. Zisťovali sme, ako si storoční ľudia udržali zdravie až do smrti
29. 6. 2023 12:30
Keď mala Američanka Sarah Knauss 117 rokov, novinárom povedala, že si svoju starobu užíva, pretože „je zdravá a môže robiť, čo chce“.
„Ketamín mi dal pocit úplnej slobody,“ hovorí Peter. V Česku sa psychedelikami lieči bežne, odborníčka vysvetľuje, ako to prebieha
refresher+
„Ketamín mi dal pocit úplnej slobody,“ hovorí Peter. V Česku sa psychedelikami lieči bežne, odborníčka vysvetľuje, ako to prebieha
27. 6. 2023 16:30
Výskumy o potenciálnych terapeutických účinkoch psychedelík rastú ako „(magické) huby po daždi“. Zisťovali sme, ako táto terapia prebieha.
Si nadšenec prírody, športu a výziev? Vykroč na tatranské vrchy a hraj o dovolenku v Egypte pre dve osoby
PR správa
Si nadšenec prírody, športu a výziev? Vykroč na tatranské vrchy a hraj o dovolenku v Egypte pre dve osoby
23. 6. 2023 14:54
Máš v sebe súťaživého ducha, ktorý miluje turistiku? Táto výzva je pre teba ako „ušitá“.
Zaujímavé miesta na Slovensku: Nájdeš tu druhý najstarší slovenský festival a obrazy svetového maliara
PR správa
Zaujímavé miesta na Slovensku: Nájdeš tu druhý najstarší slovenský festival a obrazy svetového maliara
23. 6. 2023 10:31
Toto miesto žije kultúrou, zábavou, umením a je ideálne pre rodiny s deťmi. Vieš, kde ho nájdeš?
Kedy by ste mali absolvovať laboratórne testy?
PR správa
Kedy by ste mali absolvovať laboratórne testy?
22. 6. 2023 16:31
Testy je možné absolvovať samostatne na preventívne účely, ako aj na základe predpisu lekára.
Chcel by si už zahodiť svoje okuliare? Zažili sme laserovú operáciu očí na vlastnej koži (Reportáž)
Sponzorovaný obsah
Chcel by si už zahodiť svoje okuliare? Zažili sme laserovú operáciu očí na vlastnej koži (Reportáž)
22. 6. 2023 9:00
Daj zbohom okuliarom a kontaktným šošovkám. Tvoje oči si zaslúžia vidieť v „HD“ kvalite.
Pomocou drogy DMT sa vraj môžeš spojiť s inteligentnými nadprirodzenými bytosťami. Vedci skúmajú, ako môžu pomôcť ľudstvu
Pomocou drogy DMT sa vraj môžeš spojiť s inteligentnými nadprirodzenými bytosťami. Vedci skúmajú, ako môžu pomôcť ľudstvu
20. 6. 2023 9:00
Americké Centrum liečivej všímavosti bude analyzovať zážitky ľudí pod vplyvom psychedelickej drogy DMT a pokúsi sa porozprávať s nadprirodzenými bytosťami. Výskum je kombináciou „starodávnej duchovnej sviatosti a pokročilej lekárskej technológie“.
Daj si pozor na tieto e-cigarety. Vo svete ich pre vysoký obsah tabaku zakázali, na Slovensku sú stále dostupné
Daj si pozor na tieto e-cigarety. Vo svete ich pre vysoký obsah tabaku zakázali, na Slovensku sú stále dostupné
19. 6. 2023 16:27
Elektronické cigarety Elf Bar tento rok stiahli z britského trhu, pretože obsahovali o polovicu viac nikotínu, ako stanovuje tamojší zákon.
Od návalu energie cez „dieru v nose“ až po delírium. Čo sa deje v tvojom tele, keď užiješ kokaín?
refresher+
Od návalu energie cez „dieru v nose“ až po delírium. Čo sa deje v tvojom tele, keď užiješ kokaín?
16. 6. 2023 9:30
Náhle a intenzívne pocity energie a šťastia môže veľmi rýchlo vystriedať panika či záchvat. Takto sa kokaín správa v tvojom tele.
5 netradičných druhov terapie, ktoré môžeš absolvovať na Slovensku: Vyliečiť ťa môže hladkanie ježka, hudba aj hypnóza
5 netradičných druhov terapie, ktoré môžeš absolvovať na Slovensku: Vyliečiť ťa môže hladkanie ježka, hudba aj hypnóza
15. 6. 2023 11:00
Niektoré sú podložené relevantnými vedeckými výskumami, iné môžu zaváňať jemnou ezoterikou. Ak sa však vďaka nim cítiš lepšie, nezáleží na tom, ktorú si vyberieš.
KVÍZ: Ktorý štýl cvičenia je pre teba ten pravý? Otestuj sa v našom kvíze
Mediálna spolupráca
KVÍZ: Ktorý štýl cvičenia je pre teba ten pravý? Otestuj sa v našom kvíze
13. 6. 2023 12:00
Bude to HIIT, jumping, silový tréning alebo joga?
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
včera o 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
refresher+
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
25. 8. 2024 12:30
1
Napísalo mi viacero mužov, ktorí chceli vedieť, aký je život s obriezkou po zahojení. Keďže sa obávali, že po operácii môžu stratiť citlivosť, alebo nadobudnúť nepríjemné jazvy, rozhodol som sa im rozpovedať svoju osobnú skúsenosť.
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
refresher+
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
23. 3. 2025 8:30
Produkty, ktoré obsahujú muscimol, sú obzvlášť nebezpečné pre deti.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
včera o 09:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
1
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
2
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.