Zdravie
Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Ako sa dožiť vysokého veku? Toto sú lieky, ktoré nám možno raz predĺžia život a odvrátia ochorenia súvisiace so starobou
18. 1. 2023 9:30
Kým v dávnejších dobách ľudstvo snívalo o nesmrteľnosti, dnes sa snažíme dožiť vysokého veku v čo možno najlepšom zdravotnom stave. Toto sú lieky, ktoré nám možno raz predĺžia život a odvrátia ochorenia súvisiace so starobou.
Trápi ťa únava, náladovosť alebo brnenie končatín? Možno máš málo vitamínu B. Na tieto potraviny určite nezabúdaj
17. 1. 2023 9:30
Vegáni často neodhalia nedostatok vitamínu B12 včas, ohrození sú aj fajčiari a ľudia, ktorí pijú alkohol. Toto by si mal vedieť o jednom z najdôležitejších vitamínov v našom tele.
Nový liek na chudnutie by sa mohol stať najpredávanejším liekom všetkých čias. Dovolia si ho zrejme len tí najbohatší
14. 1. 2023 14:30
Špekuluje sa, že lieky na cukrovku si obľúbili najmä celebrity a influenceri, ktorí vďaka nim dosahujú neuveriteľné úbytky hmotnosti. Avšak pacienti, ktorí liek skutočne potrebujú, sa k nemu nemusia tak ľahko dostať.
Psychológ Madro: Mladí ľudia na Slovensku sa cítia čoraz osamelejší. Ak sa uzavrú do seba, môže to viesť k samovražde (Rozhovor)
2. 1. 2023 14:30
Internetová poradňa pre mladých IPčko od začiatku roka 2022 zaznamenala 115 % nárast v téme pocitov osamelosti, 53 % nárast v téme myšlienok na samovraždu a 190 % nárast v téme duševných ťažkostí. Psychológ Marek Madro vysvetľuje, čo je za tým.
Alkohol už nie je v móde. Pozreli sme sa na to, ako budú Slováci tráviť Silvester, a prinášame ti zopár tipov na nealko zábavu
31. 12. 2022 14:30
Bolesť hlavy, podráždený žalúdok či depresia. Tieto stavy sú väčšine z nás známe a často ich pociťujeme práve po konzumácii alkoholu. Načo si teda strpčovať život, keď sa dá zabaviť aj bez neho? 
Marcela poukazuje na realitu slovenských psychiatrií: Chcela som zomrieť, lekárka mi povedala, že som rozmaznaná (Rozhovor)
19. 12. 2022 14:30
„Videla som tam asi všetko. Od narkomanov cez gamblerov až po psychózy. Odvtedy ma v živote nič neprekvapí,“ hovorí 23-ročná Marcela Izakovičová, ktorá na Instagrame poukazuje na zanedbaný stav slovenských psychiatrických oddelení.
„Môj priateľ celý deň kope jamu.“ Nový trend z Tiktoku sľubuje, že stres zakopeš len tvrdou fyzickou prácou, a ľudia to milujú
15. 12. 2022 14:30
Preskúmaj na Tiktoku hashtag #diggingahole a nájdeš milióny videí mužov z celého sveta, ako vlastnými rukami vykopávajú jamu. Tento koníček, ktorý má čoraz viac fanúšikov, im vraj nahrádza drahé fitko aj psychológa.
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
