Prepnúť do nočného režimu
Prepnúť do denného režimu
Utorok 19. 10. 2021 meniny má Kristián

hľadaj na refresheri

Chceš dostávať notifikácie aj na tomto zariadení?
Dnes populárne články
Apple predstavil nový MacBook Pro. Má výrez v displeji, viac konektorov, no hlavne gigantický výkon a výdrž Apple predstavil nový MacBook Pro. Má výrez v displeji, viac…
Prekvapenie večera na Fashion LIVE!: Prezidentka Čaputová prišla podporiť dcéru, ktorá mala na móle premiéru Prekvapenie večera na Fashion LIVE!: Prezidentka Čaputová prišla…
McGregor napadol v Ríme známeho dídžeja. Ten tvrdí, že to bolo úplne bezdôvodne, a hviezdu UFC chce žalovať McGregor napadol v Ríme známeho dídžeja. Ten tvrdí, že to bolo…
Expert na Onlyfans Bad Bunny: Slovenky, ktoré sa na Instagrame fotia polonahé, sú, paradoxne, najhanblivejšie (Rozhovor) Expert na Onlyfans Bad Bunny: Slovenky, ktoré sa na Instagrame…
Gábor Boráros oznámil veľkú novinu, s priateľkou čakajú dieťa Gábor Boráros oznámil veľkú novinu, s priateľkou čakajú dieťa
Na derby Slovana a Trnavy sa ultras ohadzovali svetlicami a bili, zasahovali aj zdravotníci Na derby Slovana a Trnavy sa ultras ohadzovali svetlicami a…
Zdravie - Posilňovanie

Konečne otvorili fitnescentrá. Boli sme sa pozrieť, ako teraz fungujú

Dnu len s rúškom, hoci pri cvičení ho mať nemusíš. Ako teraz fungujú fitká?

Timea Krauszová
3. jún 2020, 19:50 Čas čítania: 4:44
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok
Zdravie - Posilňovanie
0
Timea Krauszová
3. jún 2020, 19:50
Čas čítania: 4:44

Konečne otvorili fitnescentrá. Boli sme sa pozrieť, ako teraz fungujú

Dnu len s rúškom, hoci pri cvičení ho mať nemusíš. Ako teraz fungujú fitká?

Timea Krauszová
3. jún 2020, 19:50
Čas čítania: 4:44
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok

Po dlhých troch mesiacoch sme sa vrátili do fitnescentier. Hoci nás pandémia naučila všeličo, predsa len bolo trochu zvláštne nechať si pri vstupe rúško na tvári. „Nezabudnite na dezinfekciu,“ oznámi nám recepčná. Bratislavské Cvičisko nie je také plné, ako sme boli zvyknutí. Napriek tomu, že sme tam šli v poobedných hodinách, cvičilo len zopár ľudí. Stále by sa ich tam niekoľko zmestilo.

 

Bolo zvláštne dvíhať činky a premýšľať o tom, či ich stihli vydezinfikovať. Použité náčinie sme starostlivo odložili bokom, aby sme vedeli, ktoré je „infikované“. Pri bežeckom páse sme mali šťastie, popoludní sme šli ako prví. Napriek tomu, že život sa akoby vracal do normálu, rúška či antibakteriálne gély pripomínajú, že sa pandémia ešte neskončila.

 

Aj v iných fitnescentrách to dnes vyzeralo podobne. Napriek veľkému protestu, masívnej petícii a dokonca spomalenej premávke na diaľnici efekt otvorených posilňovní zatiaľ nevidno. Vo väčšine by si športovcov zrátal na dvoch rukách.

  

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by FITUP SK Official (@fitupskofficial) on

 

Boli sme sa pozrieť, ako to v niektorých bratislavských fitnescentrách vyzeralo v prvý deň po veľkom uvoľnení opatrení. Zisťovali sme, či sa ľudia do fitiek hrnú, či je na mieste dostatok dezinfekcie a ako to je s klimatizáciou.

 

 

V tomto článku si prečítaš:
  • Ako to v praxi funguje s rúškami
  • Čo všetko by si si mal do fitka doniesť
  • Či sú známe siete fitnescentier preplnené, alebo si môžeš ísť pokojne zacvičiť
  • Ako dodržiavať rozostupy pri cvičení

 

Posilňovne musia byť vybavené tekutým mydlom a papierovými utierkami. Priestor musia čistiť a dezinfikovať vo zvýšenej frekvencii, a to najmä dotykové plochy – kľučky, vodovodné batérie, skrinky či športové náradie a pomôcky. Niektoré okrem toho pridali aj dobrovoľné kroky: ich tréneri majú na sebe rúška a pri vstupe merajú návštevníkom teplotu.

 

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Inpulse Fitness (@fitnessinpulse) on

Niektoré fitká otvárajú až vo štvrtok

Článok pre predplatiteľov REFRESHER+
PRIDAJ SA K PREDPLATITEĽOMUŽ MÁM PREDPLATNÉ: PRIHLÁSIŤ SA
alebo Odomkni 1 článok cez SMS
Pošli SMS na 8877 s textom CLANOK 85197 a dočítaj tento článok.
Cena SMS za otvorenie článku je 3,50 € s DPH. Ako to funguje?
POSLAŤ SMS

Čo sa dozvieš po odomknutí?

  • Či boli dnes všetky veľké fitká už otvorené
  • Na čo si pri cvičení musíš dávať pozor
  • Ako to je vlastne s rúškami
  • Či bol dnes v posilňovniach nápor
  • Kedy očakávajú najviac ľudí
  • Aké ďalšie opatrenia urobili vo fitnescentrách, aby zabránili šíreniu nákazy

Upozorniť na chybu. Ak si našiel nedostatok v článku alebo máš pripomienky, daj nám vedieť.
Náhľadový obrázok: Instagram / Inpulse Fitness - ilustračná foto
NAHOR
Zdieľať
Uložiť Uložené
Zdieľať Zdieľať článok
Dostávaj najlepší obsah mailom
Nestíhaš všetko sledovať? Pošleme ti do schránky najčítanejší a najlepší obsah.
Žiadny spam. Kedykoľvek sa môžeš z odberu odhlásiť.
Posielať email
Najčítanejšie články
Teraz
24 hod
7 dní
30 dní
Viac z témy zdravie
Viac článkov
Sponzorované články
Viac článkov
Ďalšie news
včera o 21:39
Ryan Reynolds si dáva pauzu od herectva. Voľný čas chce venovať hlavne rodičovským povinnostiam.
včera o 20:50
viac news
Mohlo by ťa zaujímať
Prejsť na úvodnú stránku
Dnes populárne články
Apple predstavil nový MacBook Pro. Má výrez v displeji, viac konektorov, no hlavne gigantický výkon a výdrž Apple predstavil nový MacBook Pro. Má výrez v displeji, viac…
Prekvapenie večera na Fashion LIVE!: Prezidentka Čaputová prišla podporiť dcéru, ktorá mala na móle premiéru Prekvapenie večera na Fashion LIVE!: Prezidentka Čaputová prišla…
McGregor napadol v Ríme známeho dídžeja. Ten tvrdí, že to bolo úplne bezdôvodne, a hviezdu UFC chce žalovať McGregor napadol v Ríme známeho dídžeja. Ten tvrdí, že to bolo úplne…
Expert na Onlyfans Bad Bunny: Slovenky, ktoré sa na Instagrame fotia polonahé, sú, paradoxne, najhanblivejšie (Rozhovor) Expert na Onlyfans Bad Bunny: Slovenky, ktoré sa na Instagrame fotia…
Gábor Boráros oznámil veľkú novinu, s priateľkou čakajú dieťa Gábor Boráros oznámil veľkú novinu, s priateľkou čakajú dieťa
Na derby Slovana a Trnavy sa ultras ohadzovali svetlicami a bili, zasahovali aj zdravotníci Na derby Slovana a Trnavy sa ultras ohadzovali svetlicami a bili,…
Domov
Zdieľať
Diskusia
Hľadať
Viac
Zapni upozornenia a už ti nič neujde!

Chceš vedieť čo sa deje a mať prehľad? Dostávaj upozornenia o najhorúcejších správach na Refresheri.

(Príklady: Horel Notre Dame, Zomrel Mac Miller, Trailer na Avengerov)
(Príklady: Sagan skončil prvý, Nový zákon s vplyvom na moderných ľudí, Dnes nás čaká zatmenie slnka)
Ak chceš, aby sme ti poslali takmer všetky novinky, vyber túto možnosť.