Ľudia väčšinou nemajú dostatok informácií o nutričných hodnotách.
Každý deň nakupujeme hromadu výrobkov, napchávame sa potravinami, a pritom ani netušíme, koľko kalórií jednotlivé produkty obsahujú. Instagramový profil Calorie Brands preto premieňa názvy známych produktov na počet kalórií.
Väčšina z nás ani pri konzumovaní potravín nerozmýšľa nad konkrétnymi nutričnými hodnotami, takže by ti obrázky z profilu mohli byť aj nápomocné.
Možno by si nikdy nepovedal, že hranolčeky z McDonald’s obsahujú 515 kalórií, plechovka Coca Coly 140 kalórií a to ani nerozprávame o nápojoch zo Starbucks, ktoré by sa dali nazvať kalorickými bombami. Prekvapiť by ťa mohli aj najbežnejšie potraviny ako kečup, cereálie alebo čokoládové sušienky
Na denný kalorický príjem si treba dávať pozor, pretože človek dokáže pri nekontrolovateľnom jedení veľmi rýchlo pribrať a chudnutie je rozhodne zložitejšie ako pribúdanie kilogramov.
