Až 50 % z nás ho zažilo na vlastnej koži.
Jedeň deň sa k sebe správame, ako keby mal náš vzťah trvať večne, a ten ďalší už nereaguje na správy a dokonca ani na náš telefonát. Ďalší zaujímavý fenomén dnešnej doby, ktorému odborníci hovoria ghosting, nám môže z ničoho nič spôsobiť nemalé úzkosti, hoci by nás ani len vo sne nenapadlo, že práve my budeme niekedy jeho obeťou. Prečo však k nemu inklinujeme?
V prvom rade je nevyhnutné zdôrazniť, že ghosting poznajú najmä mladšie ročníky. Áno, predovšetkým generácia Y. Prečo? Naše vzťahy sú totiž oproti vzťahom našich rodičov výrazne odlišné. A nemôže za to iba frekventované striedanie partnerov. V prvom rade musíme pozerať na dôsledky technologického pokroku, ktorý poskytol efektívny prostriedok na kontrolované skrývanie emócií.
Ghosting seems like the easiest way to break up, but could be the hardest. Here's why: https://t.co/asq9AJG19b @JenniceVilhauer
— Psychology Today (@PsychToday) 4. decembra 2015
Keď s niekym komunikujeme, už to nemusí byť iba tvárou v tvár. Cez Messenger alebo WhatsApp sa síce môžeme rozprávať o vážnych veciach, no keďže toho druhého fyzicky nevidíme, vieme prípadné emočné výlevy stráviť neporovnateľne jednoduchšie, než keby s nimi prichádzame do kontaktu počas bežnej konverzácie niekde na káve. A pokiaľ sa mu bez poskytnutia akéhokoľvek pádneho odôvodnenia neozveme už vôbec, tráviť nemusíme vôbec nič, pretože nás nezaplavia obávané otázky typu "Prečo? Aký je dôvod?" a podobne.
Ghosting bolí ako pri fyzickom úraze
Psychológovia tvrdia, že ak sa náhodou staneme obeťou ghostingu, alebo inými slovami sociálneho odmietnutia, pocítime rovnakú bolesť, ako keď nám niekde na tele vznikne fyzické zranenie. A ako bonus, k emocionálnej bolesti v tomto prípade pribudne ešte aj spomínaná úzkosť.
Za úzkosťou podľa odborného webu PsychologyToday stojí vzniknutý podnet, teda samotný ghosting, ktorý svojej obeti spôsobuje obrovskú neistotu. Nevieme, či sa ten, kto na náš kašle, na niečo urazil, či mu niečo prekáža, či si našiel niekoho iného alebo či náhodou neleží v nemocnici po ťažkej dopravnej nehode. Nevieme, čo sa deje, a preto v našich hlavách vzniká toľko veľa nezodpovedaných otázok.
Ghosting je výtvorom digitálnej éry
Ghosting vyvoláva pocity neistoty, pretože ten, kto ho zažíva, nevie skutočný dôvod jeho vzniku, no v drvivej väčšine prípadov nejde o nič osobné. Samozrejme, nebavíme sa tu o dlhodobých vzťahoch, ale o tých krátkodobých. Odchod bez jediného slova do vzťahu, ktorý netrvá iba pár týždňov alebo mesiacov, rozhodne nepatrí, čo sa však na druhú stranu o tých kratšie trvajúcich povedať nedá.
Ghosting is the only way to play the dating app numbers game. Deal with it. https://t.co/wdvDIIT5kp pic.twitter.com/T4Ha1Ccx7T
— Mashable (@mashable) 24. marca 2017
Tradičné zvyky pri nadväzovaní nových vzťahov vytlačili do úzadia výdobytky modernej doby, ktoré pozostávajú zo zoznamovacích aplikácií či takých sociálnych sietí, čiže mávame k dispozícii viac kariet, nie iba jednu. A keď ich je zrazu priveľa, najjednoduchším spôsobom úniku pred veľmi pravdepodobnou konfrontáciou býva práve ghosting. Vymažeme rozbehnutý chat, kontakt a v horších prípadoch siahneme aj po možnosti niekoho zablokovať.
Je to teda najmä o našom komforte. Ten, kto preferuje ghosting, sa - jednoducho povedané - iba snaží vyhnúť plnohodnotnej emocionálnej konfrontácii, ktorá môže zahŕňať plač, krik, verbálne alebo dokonca občas i fyzické útoky. Odchodom bez vysvetľovania dá jasne najavo, že vzťah hodil za hlavu a už mu viac nechce venovať čas, hoci po sebe zanechá podstatne väčšie jazvy.
