Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
V Írsku je antikoncepcia pre ženy od 17 do 25 rokov po novom bezplatná
V Írsku je antikoncepcia pre ženy od 17 do 25 rokov po novom bezplatná
15. 9. 2022 17:41
Novinka má pomôcť finančne slabším a mladým ženám, ktoré si antikoncepciu nemôžu dovoliť.
Finalistky Miss Universe propagovali vapovanie. Vitamínové inhalátory môžu pritom poškodiť pľúca podobne ako tabak
refresher+
Finalistky Miss Universe propagovali vapovanie. Vitamínové inhalátory môžu pritom poškodiť pľúca podobne ako tabak
15. 9. 2022 9:30
Ak nám vitamíny stačí prijímať v potrave, aký má význam ich vdychovať? Nový trend, ktorý najnovšie podporuje aj súťaž krásy, nie je taký zdravý, ako sa na prvý pohľad zdá.
Po lete je dobré dať si skontrolovať kožu aj znamienka, môže ti to zachrániť život
Po lete je dobré dať si skontrolovať kožu aj znamienka, môže ti to zachrániť život
15. 9. 2022 7:49
Jeseň je vhodným obdobím na odstránenie znamienok na koži.
Zac Efron si extrémnym prístupom k cvičeniu privodil duševné ťažkosti. Kvôli Baywatchu spával menej ako štyri hodiny
Zac Efron si extrémnym prístupom k cvičeniu privodil duševné ťažkosti. Kvôli Baywatchu spával menej ako štyri hodiny
11. 9. 2022 17:27
Odborníci na fitnes a výživu by nad týmto prístupom iba krútili hlavou.
Na Slovensku pribúda počet pokusov o samovraždu. Pomoc existuje, toto sú kontakty, ktoré by mal každý poznať
Na Slovensku pribúda počet pokusov o samovraždu. Pomoc existuje, toto sú kontakty, ktoré by mal každý poznať
9. 9. 2022 16:17
2
Temné myšlienky trápia viac ľudí ako v minulom roku, no psychológovia sú pripravení pomôcť im.
Naša moderátorka Deniska o operácii očí: Neľutujem toto rozhodnutie ani po rokoch?
V spolupráci
Naša moderátorka Deniska o operácii očí: Neľutujem toto rozhodnutie ani po rokoch?
8. 9. 2022 13:00
15
Vždy som tvrdila, že si nikdy nedám operovať oči, no rozhodla som sa inak. Prečo?
Myslíš si, že je zdravotné poistenie zbytočné? Pozri sa, koľko by ťa stáli zdravotné zákroky a ošetrenia bez neho
Sponzorovaný obsah
Myslíš si, že je zdravotné poistenie zbytočné? Pozri sa, koľko by ťa stáli zdravotné zákroky a ošetrenia bez neho
8. 9. 2022 10:00
Sumy za niektoré zákroky sa dokážu vyšplhať na tisíce eur.
Hrčka nemusí byť rakovina a kašeľ nevyhnutne zlý. Chyby, ktoré možno robíš aj ty, keď ochorieš
Sponzorovaný obsah
Hrčka nemusí byť rakovina a kašeľ nevyhnutne zlý. Chyby, ktoré možno robíš aj ty, keď ochorieš
2. 9. 2022 8:30
Vedel si, že zvýšenú teplotu treba znižovať až od 38 °C a zväčšená uzlina môžeš byť dobrým znakom?
Starnutie a problémy s pleťou môžeš ovplyvniť. Poradíme ti, ako dosiahnuť žiarivú a šťavnatú pokožku
Sponzorovaný obsah
Starnutie a problémy s pleťou môžeš ovplyvniť. Poradíme ti, ako dosiahnuť žiarivú a šťavnatú pokožku
31. 8. 2022 13:30
Pozrieme sa na škodlivé návyky a vysvetlíme ti, ako si vyskladať skincare rutinu.
Čína nariadila lockdown miliónom ľudí v okolí Pekingu
Čína nariadila lockdown miliónom ľudí v okolí Pekingu
30. 8. 2022 16:22
Ďalších vyše 13 miliónov ľudí v susednom prístavnom meste Tiencin sa musí dať otestovať po tom, ako tam objavili 51 prípadov nákazy sprevádzanej prevažne miernymi príznakmi covidu.
5 tipov, ako zlepšiť svoj spánok. Zobuď sa ráno ako nový človek
Sponzorovaný obsah
5 tipov, ako zlepšiť svoj spánok. Zobuď sa ráno ako nový človek
26. 8. 2022 11:00
Pozrieme sa na návyky, ktoré ťa pripravujú o pokojné noci.
Kedy mi kontrolu u kožnej lekárky uhradí poisťovňa a ako sa vyberajú podozrivé znamienka? (Otázky a odpovede)
refresher+
Kedy mi kontrolu u kožnej lekárky uhradí poisťovňa a ako sa vyberajú podozrivé znamienka? (Otázky a odpovede)
26. 8. 2022 9:30
Pár minút, ktoré ti môžu zachrániť život.
SaS chce zaviesť inštitút partnerského spolužitia. Slováci by mohli bez manželstva dediť a informovať sa o zdravotnom stave
SaS chce zaviesť inštitút partnerského spolužitia. Slováci by mohli bez manželstva dediť a informovať sa o zdravotnom stave
25. 8. 2022 14:52
V rámci legislatívnej zmeny by sa mohli zaviesť pojmy spolužijúci partner a spolužijúca partnerka.
Ako si správne umyť genitálie: ženy zbytočne investujú do voňavých produktov, potom končia u lekárov s podráždenou sliznicou
refresher+
Ako si správne umyť genitálie: ženy zbytočne investujú do voňavých produktov, potom končia u lekárov s podráždenou sliznicou
24. 8. 2022 14:30
Zabudni na výplachy, voňavky aj esenciálne oleje.
Američanke odmietli interrupciu. Jej dieťaťu nerastie lebka a takmer určite po pôrode zomrie
Američanke odmietli interrupciu. Jej dieťaťu nerastie lebka a takmer určite po pôrode zomrie
18. 8. 2022 8:56
Matka zvažuje, že kvôli interrupcii vycestuje do iného štátu.
V Škótsku budú mať ľudia od pondelka zadarmo menštruačné potreby. Vložky a tampóny budú dostupné vo verejných budovách
V Škótsku budú mať ľudia od pondelka zadarmo menštruačné potreby. Vložky a tampóny budú dostupné vo verejných budovách
14. 8. 2022 13:17
1
Zákon zabezpečí dostupnosť menštruačných potrieb vo verejných budovách
Herpes je najčastejšie pohlavné ochorenie. Takto sa ho môžeš zbaviť rýchlo a definitívne
PR správa
Herpes je najčastejšie pohlavné ochorenie. Takto sa ho môžeš zbaviť rýchlo a definitívne
10. 8. 2022 10:55
Slovo opar je ľudové označenie herpetického vírusu.
Bezcieľne rozjímanie zvyšuje kreativitu a pocit vlastnej hodnoty, zistili vedci. Ľudia však častejšie hľadajú rozptýlenie
Bezcieľne rozjímanie zvyšuje kreativitu a pocit vlastnej hodnoty, zistili vedci. Ľudia však častejšie hľadajú rozptýlenie
7. 8. 2022 14:51
Psychológovia z univerzity v Tübingene zistili, že „čumenie do blba“ nám môže pomôcť pri riešení problémov, zvýšiť našu kreativitu, posilniť predstavivosť a prispieť k pocitu vlastnej hodnoty.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
14. 1. 2026 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
refresher+
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
10. 10. 2025 7:00
V detstve jej diagnostikovali aj vážne zakrivenie chrbtice, ktoré si vyžiadalo náročnú operáciu. Mnohí lekári ju najskôr odmietali operovať, no ona sa nevzdala.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
refresher+
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
26. 1. 2026 19:30
S AI mladí riešia rodinné problémy, hádky s kamarátmi, otázky vo vzťahoch aj náročnejšie témy, často v presvedčení, že im dokáže pomôcť lepšie než skutočný odborník.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
15. 1. 2026 19:00
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
14. 1. 2026 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
16. 1. 2026 13:04
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
refresher+
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
15. 3. 2025 18:30
1
V dnešnej uponáhľanej a stresujúcej dobe bojuje s poruchami erekcie čoraz viac mladých mužov.
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
30. 5. 2024 12:30
21-ročný Marek Leporis si dal nedávno urobiť celkom nový úsmev. Na tureckej klinike podstúpil zákrok, ktorý by ho podľa neho na Slovensku vyšiel aj trojnásobne viac. O rizikách vie, no za výhodnú cenu mu to vraj stojí. Pred čím varuje stomatologička?
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.