Zdravie
Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Bezcieľne rozjímanie zvyšuje kreativitu a pocit vlastnej hodnoty, zistili vedci. Ľudia však častejšie hľadajú rozptýlenie
7. 8. 2022 14:51
Psychológovia z univerzity v Tübingene zistili, že „čumenie do blba“ nám môže pomôcť pri riešení problémov, zvýšiť našu kreativitu, posilniť predstavivosť a prispieť k pocitu vlastnej hodnoty.
Trpel ňou Sigmund Freud aj Chopin, migréna však trápi najmä ženy. Lieky od bolesti nemusia byť jediné riešenie, vravia experti
26. 7. 2022 14:30
Migréna nie je len bolesť hlavy, ale vážne neurologické ochorenie. Aj dnes ju mnohí lekári podceňujú a pacientom tvrdia, že sa s ňou „treba naučiť žiť“. Je to však naozaj tak? Vypočuli sme si tri príbehy žien migreničiek a pozreli sa na možnosti liečby.
Vieš o tom, že aj spodná bielizeň môže škodiť tvojmu zdraviu? Odborníčka varuje pred najškodlivejším typom podprsenky
8. 8. 2025 17:00
Mnohé ženy nosia podprsenku každý deň a väčšina sa zhodne, že to často nie je najpríjemnejšia súčasť outfitu. No podľa odborníkov môže ísť o viac než len otázku pohodlia.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
