Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Čudný zásah záchranky na bratislavskej pumpe. Zdravotník bol podľa pracovníkov vulgárny a neprofesionálny, pacient zomrel
Čudný zásah záchranky na bratislavskej pumpe. Zdravotník bol podľa pracovníkov vulgárny a neprofesionálny, pacient zomrel
14. 2. 2022 18:30
Mužovi začalo vo štvrtok ráno na bratislavskej pumpe zlyhávať srdce. Záchranár k nemu podľa očitých svedkov pristupoval neprofesionálne a arogantne. Od očitej svedkyne sme zisťovali, čo presne sa na mieste odohralo.
S vedkyňou vyvraciame najznámejšie hoaxy spájané s farma priemyslom: Chcú na nás len zarobiť a existuje liek na rakovinu?
refresher+
Odporúčané
S vedkyňou vyvraciame najznámejšie hoaxy spájané s farma priemyslom: Chcú na nás len zarobiť a existuje liek na rakovinu?
14. 2. 2022 14:30
Do akej miery ide farmaceutickým firmám o zdravie pacienta a do akej o biznis?
Tretiu dávku vakcíny môžu oddnes dostať aj deti od 12 rokov
Tretiu dávku vakcíny môžu oddnes dostať aj deti od 12 rokov
14. 2. 2022 8:36
Rodičia detí môžu využiť aj očkovanie bez registrácie.
Čakacia lehota na operácie sa zvyšuje z mesiacov na roky. Ľudia do telefónu prosia aj sa vyhrážajú
Čakacia lehota na operácie sa zvyšuje z mesiacov na roky. Ľudia do telefónu prosia aj sa vyhrážajú
11. 2. 2022 19:33
Medzi dôvody patrí aj nízka zaočkovanosť slovenskej populácie.
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Za posledných 24 hodín pribudlo viac ako 20-tisíc pozitívnych prípadov. Pozitivita je viac ako 57 %
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Za posledných 24 hodín pribudlo viac ako 20-tisíc pozitívnych prípadov. Pozitivita je viac ako 57 %
11. 2. 2022 10:02
Národné centrum zdravotníckych informácií zverejnilo aktuálne informácie za posledných 24 hodín.
Pomocou virtuálnej reality môžeš schudnúť aj si posilniť ramená. Čo hovorí tréner na Beat Saber, virtuálny box či tenis?
refresher+
Odporúčané
Pomocou virtuálnej reality môžeš schudnúť aj si posilniť ramená. Čo hovorí tréner na Beat Saber, virtuálny box či tenis?
9. 2. 2022 14:30
VR fitnes hry môžu byť skvelým nástrojom na zhadzovanie kíl, posilňovanie rúk aj psychohygienu.
Káčko na zrážanie krvi, céčko a déčko na imunitu. Pozri sa, ako svojmu telu zabezpečíš potrebné vitamíny a minerály
Sponzorovaný obsah
Káčko na zrážanie krvi, céčko a déčko na imunitu. Pozri sa, ako svojmu telu zabezpečíš potrebné vitamíny a minerály
8. 2. 2022 10:30
Vitamíny a minerály sú pre nás nevyhnutné, pretože naše telo chránia a udržiavajú ho funkčné.
Ako funguje nová vakcína Novavax, ktorá práve prichádza na Slovensko? Môže presvedčiť aj antivaxerov odmietajúcich očkovanie
refresher+
Ako funguje nová vakcína Novavax, ktorá práve prichádza na Slovensko? Môže presvedčiť aj antivaxerov odmietajúcich očkovanie
6. 2. 2022 17:30
Slovensko nakúpilo státisíce dávok novej vakcíny Novavax. Štát si od nej sľubuje aj záujem ľudí, ktorí doteraz očkovanie proti koronavírusu odmietali.
Štát už nemá kapacity viac testovať. Ľuďom zamietajú žiadosti o PCR test
Štát už nemá kapacity viac testovať. Ľuďom zamietajú žiadosti o PCR test
6. 2. 2022 10:53
„Vaša žiadosť o PCR testovanie bola zamietnutá. V prípade potreby sa prihláste na antigénové testovanie alebo kontaktujte súkromné laboratórium.“ Takéto SMS dostáva na Slovensku čoraz viac ľudí.
Koronavírus na Slovensku: Za sobotu pribudlo 15 549 nakazených, pozitivita je takmer 55 %
Koronavírus na Slovensku: Za sobotu pribudlo 15 549 nakazených, pozitivita je takmer 55 %
6. 2. 2022 10:05
V súvislosti s ochorením covid-19 zomrelo ďalších 20 ľudí.
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo 19 032 nových prípadov koronavírusu. Počet ľudí v nemocniciach klesol
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo 19 032 nových prípadov koronavírusu. Počet ľudí v nemocniciach klesol
3. 2. 2022 10:03
Covidu podľahlo ďalších 19 osôb.
OTÁZKY A ODPOVEDE: Na Slovensku sa začnú predávať aj potraviny po záruke. Koľko budú stáť a bude ich konzumácia bezpečná?
refresher+
OTÁZKY A ODPOVEDE: Na Slovensku sa začnú predávať aj potraviny po záruke. Koľko budú stáť a bude ich konzumácia bezpečná?
1. 2. 2022 14:30
Zodpovedali sme všetko, čo by ťa mohlo pri kúpe takýchto výrobkov zaujímať.
Terapiu elektrošokmi podstúpi ročne milión ľudí. Kedysi ňou „liečili“ i homosexualitu, dnes pomáha ľuďom so psychickými problémami
refresher+
Odporúčané
Terapiu elektrošokmi podstúpi ročne milión ľudí. Kedysi ňou „liečili“ i homosexualitu, dnes pomáha ľuďom so psychickými problémami
27. 1. 2022 14:30
„Pacienti sa boja, že im táto liečba ‚vymaže mozog‘ alebo zmení osobnosť. Nič z toho sa nezakladá na pravde,“ vraví pre Refresher primárka psychiatrického oddelenia nemocnice v Rožňave.
Rakúsko ruší lockdown pre neočkovaných, len dnes pritom pribudlo 43-tisíc prípadov
Rakúsko ruší lockdown pre neočkovaných, len dnes pritom pribudlo 43-tisíc prípadov
27. 1. 2022 14:02
Podľa kancelára Karla Nehammera však neočkovaní budú mať stále zakázaný vstup napríklad do reštaurácií či maloobchodov.
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo až 14 252 nových prípadov koronavírusu. Počet ľudí v nemocniciach zatiaľ nerastie
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo až 14 252 nových prípadov koronavírusu. Počet ľudí v nemocniciach zatiaľ nerastie
27. 1. 2022 10:07
V nemocniciach aktuálne leží 1 506 pacientov.
Vlna omikronu bude na Slovensku krátka, no zasiahne veľa sektorov. Takto sa dá podľa ministra zdravotníctva chrániť
Vlna omikronu bude na Slovensku krátka, no zasiahne veľa sektorov. Takto sa dá podľa ministra zdravotníctva chrániť
25. 1. 2022 21:01
Počet prípadov už na SLovensku začína rýchlo rásť. Vláda sa pripravuje na príchod mimoriadne silnej, avšak krátkej vlny nákazy.
Na potvrdenie pozitivity bude po novom stačiť aj domáci antigénový samotest. Má to zmierniť očakávaný nápor na laboratóriá
Na potvrdenie pozitivity bude po novom stačiť aj domáci antigénový samotest. Má to zmierniť očakávaný nápor na laboratóriá
25. 1. 2022 16:22
Ak si vykonáš domáci antigénový, LAMP alebo PoCT samotest, nebude potrebné ďalšie potvrdenie PCR testom, ako to bolo doteraz.
Až 75 % žien zažíva PMS každý mesiac. Dá sa jeho nepríjemným prejavom úplne vyhnúť?
refresher+
Odporúčané
Až 75 % žien zažíva PMS každý mesiac. Dá sa jeho nepríjemným prejavom úplne vyhnúť?
25. 1. 2022 9:30
Až 75 % žien zažíva PMS každý mesiac. Dá sa s tým niečo urobiť? Opýtali sme sa odborníčok na ženské zdravie.
KVÍZ: Môžeš otehotnieť aj po „tabletke po“ a aká je priemerná dĺžka penisu Slovákov? Otestuj svoju sex-knowledge
Sponzorovaný obsah
KVÍZ: Môžeš otehotnieť aj po „tabletke po“ a aká je priemerná dĺžka penisu Slovákov? Otestuj svoju sex-knowledge
8. 11. 2024 10:00
Niektoré otázky ťa isto nachytajú.
Gen Z si zamilovala tooth gems: Pri nekvalitnej práci sa môžu zapichnúť do ďasien, čo si o nich myslia stomatológovia?
refresher+
Odporúčané
Gen Z si zamilovala tooth gems: Pri nekvalitnej práci sa môžu zapichnúť do ďasien, čo si o nich myslia stomatológovia?
21. 11. 2024 9:30
Neinvazívne skrášlenie chrupu je dostupným a populárnym trendom. V článku sa dočítaš všetko, čo o ňom potrebuješ vedieť.
Marián sa pokúsil o samovraždu: Sedel som v aute a chcel som to napáliť do stromu, dnes sa na život pozerám inak (Rozhovor)
Odporúčané
Marián sa pokúsil o samovraždu: Sedel som v aute a chcel som to napáliť do stromu, dnes sa na život pozerám inak (Rozhovor)
pred 2 dňami
Apatia a bezmocnosť ho takmer doviedli k tragickému činu. Marián však našiel vnútornú silu a dnes žije vyrovnaný život s manželkou a dvomi synmi.
Chcela len lepšiu pleť, teraz riadi miliónový biznis: Inšpiruj sa príbehom Henriety Martinkovej
PR správa
Chcela len lepšiu pleť, teraz riadi miliónový biznis: Inšpiruj sa príbehom Henriety Martinkovej
30. 9. 2024 9:21
Od nuly k miliónovému biznisu s prírodnou kozmetikou.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
PR správa
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
1. 10. 2023 11:30
Na evente Run Your Way sa stretli milovníci behu, majitelia running clubov a známe tváre.
KVÍZ: Dokážeš pomenovať lekárov podľa ich špecializácie?
KVÍZ: Dokážeš pomenovať lekárov podľa ich špecializácie?
1. 3. 2024 16:35
Určite si sa už aj ty stretol s odbornými pomenovaniami lekárov ako venerológ, kardiológ či rádiológ. Dokážeš však presne povedať, aké zdravotné problémy títo špecialisti riešia?
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
21. 10. 2023 8:16
Holandskí vedci prišli s prvou štúdiou, ktorá porovnáva účinky antidepresív a behu na celkové fyzické aj duševné zdravie. Toto sú výsledky.
Najtučnejší chlapec na svete schudol na nepoznanie. Ako 9-ročný vážil takmer 200 kíl, nevedel sám chodiť, stáť ani jesť
Najtučnejší chlapec na svete schudol na nepoznanie. Ako 9-ročný vážil takmer 200 kíl, nevedel sám chodiť, stáť ani jesť
5. 5. 2024 12:50
Podľa jeho rodičov sa Aryova strava vymkla spod kontroly už v roku 2014, keď v priebehu dvoch rokov pribral 70 kíl.
Týždeň som chodila bez nohavičiek. V električke som si nesadala a neustále som musela prať
refresher+
Odporúčané
Týždeň som chodila bez nohavičiek. V električke som si nesadala a neustále som musela prať
25. 2. 2024 9:30
Chodenie „naostro“ má údajne blahodarný vplyv na ženské zdravie. Aké sú pre a proti?