Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Buď informovaný/á o novom článku v tejto téme
Potvrdením odberu súhlasíte so spracovaním osobných údajov.
Najnovšie
Najčítanejšie
Je lepšie cvičiť ráno alebo večer? Vedci zistili, v ktorých časoch by sme sa mali hýbať, ak chceme chudnúť alebo predĺžiť si život
Je lepšie cvičiť ráno alebo večer? Vedci zistili, v ktorých časoch by sme sa mali hýbať, ak chceme chudnúť alebo predĺžiť si život
3. 3. 2023 9:00
Ľudia, ktorí sa fyzickej aktivite venovali medzi 11. a 17. hodinou, mali menšie riziko predčasného úmrtia na srdcové alebo iné choroby ako tí, ktorí cvičili najmä ráno či večer.
Máš manuálnu alebo sedavú prácu? Jedna z nich môže zvýšiť počet spermií takmer o polovicu, zistili vedci
Máš manuálnu alebo sedavú prácu? Jedna z nich môže zvýšiť počet spermií takmer o polovicu, zistili vedci
2. 3. 2023 11:00
Manuálne pracujúci muži majú podľa štúdie vedcov z Harvardu viac spermií, vyššiu hladinu testosterónu aj viac svalovej hmoty.
Vedci zistili, že na zníženie stresu stačí mať len jeden rozhovor s blízkym denne. Uhádneš, ktorý typ rozhovoru je najlepší?
Vedci zistili, že na zníženie stresu stačí mať len jeden rozhovor s blízkym denne. Uhádneš, ktorý typ rozhovoru je najlepší?
2. 3. 2023 9:31
Nová štúdia uverejnená v odbornom časopise Communication Research ukázala, že na dobrú náladu stačí len jeden rozhovor denne, ale čím ich je viac, tým lepšie.
Slovenskí a českí influenceri si vo veľkom dávajú robiť porcelánové zuby. Zubári však pred umelým chrupom varujú
Slovenskí a českí influenceri si vo veľkom dávajú robiť porcelánové zuby. Zubári však pred umelým chrupom varujú
2. 3. 2023 9:30
3
Porcelánový úsmev je medzi influencermi novým trendom. Podľa odborníkov však sami nevedia, čo si v skutočnosti dávajú robiť.
Odborníčka vysvetľuje, čo ohrozuje hladinu tvojho testosterónu. Daj si pozor na priveľa piva aj ponocovanie
refresher+
Odborníčka vysvetľuje, čo ohrozuje hladinu tvojho testosterónu. Daj si pozor na priveľa piva aj ponocovanie
1. 3. 2023 14:30
Mladí muži, ktorí zanedbávajú spánok, môžu mať podobnú hladinu testosterónu ako o 15 rokov starší muži. Spolu s endokrinologičkou docentkou Soňou Kiňovou vysvetľujeme, čo sú najväčšie zabijaky mužského hormónu a ako ho možno zvýšiť prirodzenou cestou.
Cvičíš pravidelne? Nezabúdaj, že regenerácia je rovnako dôležitá ako pohyb
PR správa
Cvičíš pravidelne? Nezabúdaj, že regenerácia je rovnako dôležitá ako pohyb
26. 2. 2023 14:15
Podľa nedávnych štatistík vyplýva, že pandémia ovplyvnila postoj ľudí k starostlivosti o svoje zdravie.
Čo sa deje s tvojím telom, keď fajčíš marihuanu? Frekvencia srdca sa zvýši aj o 50 úderov za minútu, za pocit eufórie môže dopamín
refresher+
Čo sa deje s tvojím telom, keď fajčíš marihuanu? Frekvencia srdca sa zvýši aj o 50 úderov za minútu, za pocit eufórie môže dopamín
26. 2. 2023 9:30
Psychoaktívna zložka THC v marihuane doslova „oblbne“ tvoj mozog a zmysly. V momente, ako sa dostane do tvojich pľúc a krvného obehu, ovplyvní takmer každý orgán v tvojom tele.
Lidl pomohol detským onkologickým pacientom. Venoval 300-tisíc eur na modernizáciu prípravovne chemoterapie
Sponzorovaný obsah
Lidl pomohol detským onkologickým pacientom. Venoval 300-tisíc eur na modernizáciu prípravovne chemoterapie
24. 2. 2023 17:00
Vďaka modernizácii pracoviska a rozšíreniu priestorov sa zvýšila bezpečnosť celého procesu prípravy liekov pre detských pacientov.
„Zo steroidov sa mi scvrkli semenníky a zdeformovala tvár,“ tvrdí Slovák Andrej, ktorý ich užíva už od 13 rokov
„Zo steroidov sa mi scvrkli semenníky a zdeformovala tvár,“ tvrdí Slovák Andrej, ktorý ich užíva už od 13 rokov
22. 2. 2023 14:30
2
Každým rokom je ideál mužskej postavy svalnatejší a štíhlejší – príkladom je telo herca Hugha Jackmana, ktorý v rokoch 2000 a 2013 stvárnil Wolverina. Podľa psychológov to môže viesť až k svalovej dysmorfii, ktorá patrí medzi poruchy príjmu potravy.
V Číne diagnostikovali Alzheimerovu chorobu len 19-ročnému študentovi. Ide o najmladšieho človeka s týmto ochorením
V Číne diagnostikovali Alzheimerovu chorobu len 19-ročnému študentovi. Ide o najmladšieho človeka s týmto ochorením
22. 2. 2023 6:45
„Ide o najmladšieho pacienta, ktorého symptómy spĺňajú diagnostické kritériá pravdepodobnej Alzheimerovej choroby bez akýchkoľvek genetických mutácií,“ skonštatovali vedci.
Prečo máš problém so sexom? Toto sú veci, ktoré môžu negatívne ovplyvniť tvoj sexuálny výkon
refresher+
Prečo máš problém so sexom? Toto sú veci, ktoré môžu negatívne ovplyvniť tvoj sexuálny výkon
21. 2. 2023 9:30
2
Najčastejšie príčiny problémov so sexom a čo s nimi.
Zabudni na rady influenceriek, tvoja ranná rutina by mala (aj) bolieť. Toto by si mal podľa vedcov robiť každé ráno
refresher+
Zabudni na rady influenceriek, tvoja ranná rutina by mala (aj) bolieť. Toto by si mal podľa vedcov robiť každé ráno
20. 2. 2023 9:30
Tieto jednoduché ranné zvyky pomôžu zlepšiť tvoj metabolizmus, energiu, náladu, spánok aj sústredenie počas dňa.
Celebrity ťa presviedčajú, že tvoja vagína má chutiť ako med a že si ju môžeš napariť bylinkami. Takto zarábajú na tvojom zdraví
refresher+
Celebrity ťa presviedčajú, že tvoja vagína má chutiť ako med a že si ju môžeš napariť bylinkami. Takto zarábajú na tvojom zdraví
19. 2. 2023 12:30
Vagíny potrebujú podstatne menej vecí, než koľko sa ti celebrity na sociálnych sieťach snažia predať.
Priemerná dĺžka stoporeného penisu sa za 80 rokov zväčšila až o 24 percent. Klesol však počet spermií aj hladiny testosterónu
Priemerná dĺžka stoporeného penisu sa za 80 rokov zväčšila až o 24 percent. Klesol však počet spermií aj hladiny testosterónu
18. 2. 2023 19:55
Kým v roku 1942 meral priemerný stoporený penis 12,19 centimetra, dnes dosahuje dĺžku 15,24 centimetra.
Najdlhšia štikútka trvala 68 rokov. Čo sa deje v tvojom tele, keď čkáš, a aký to má pre teba význam?
refresher+
Najdlhšia štikútka trvala 68 rokov. Čo sa deje v tvojom tele, keď čkáš, a aký to má pre teba význam?
17. 2. 2023 14:30
Niektoré teórie hovoria, že čkanie je len evolučným „pozostatkom“ cicavcov, iné, že je to mechanizmus, ktorým nás naše telo chráni. Prečo vlastne tento reflex vzniká a ako mu môžeme zabrániť?
Top jogové štúdiá v Bratislave: kde sú najlepšie lekcie pre začiatočníkov aj pokročilých a kam sa dostaneš aj s Multisportkou?
refresher+
Top jogové štúdiá v Bratislave: kde sú najlepšie lekcie pre začiatočníkov aj pokročilých a kam sa dostaneš aj s Multisportkou?
17. 2. 2023 9:30
Vybrali sme pre teba sedem skvelých jogových centier, ktoré môžeš nájsť v našom hlavnom meste, a k tomu jeden bonusový tip navyše.
Ako správne nasadiť kondóm? Testovali sme mladých Slovákov v ankete
Ako správne nasadiť kondóm? Testovali sme mladých Slovákov v ankete
16. 2. 2023 16:45
Zaujímalo nás, koľkí z vás pri sexe myslia na ochranu a či viete svoje vedomosti pretaviť aj do praxe.
Nová mužská antikoncepcia znehybňuje spermie a má 100-percentnú účinnosť, ukázal výskum na myšiach
Nová mužská antikoncepcia znehybňuje spermie a má 100-percentnú účinnosť, ukázal výskum na myšiach
16. 2. 2023 11:09
Mužská antikoncepcia pôsobí rýchlo, dočasne a je účinná už pri prvej dávke. Ak bude účinná aj u ľudí, muži ju budú môcť užívať len vtedy a tak často, ako to budú potrebovať. O svojej plodnosti by teda mohli rozhodovať každý deň.
Marek žije s vitiligom: Ľudia na mňa zazerali a robili si posmech. Myslel som si, že budem kvôli tomu smutný už navždy
refresher+
Marek žije s vitiligom: Ľudia na mňa zazerali a robili si posmech. Myslel som si, že budem kvôli tomu smutný už navždy
pred 3 dňami
„Prvé roky som si myslel, že budem kvôli tomu smutný už navždy. Trápilo ma to veľmi, aj keď toto ochorenie nebolí, ale psychike to vie dať zabrať. Ostatní ľudia, ktorí zazerali alebo si robili posmech, mi tiež nepridávali na pohode,“ hovorí Marek.
Moja rodina ma neustále zaťažuje a očakáva, že sa o všetko postarám. Ako im vysvetliť, že chcem žiť vlastný život?
refresher+
Moja rodina ma neustále zaťažuje a očakáva, že sa o všetko postarám. Ako im vysvetliť, že chcem žiť vlastný život?
16. 2. 2026 12:00
Moja rodina ma príliš zaťažuje, očakáva, že sa o všetko postarám, a to napriek tomu, že som roky preč z domu a snažím sa budovať si vlastný život.
Zmrazená „poistka“ na rodičovstvo má svoje limity. Čo sa deje s vajíčkami a embryami, ktoré už nikto nepotrebuje?
Zmrazená „poistka“ na rodičovstvo má svoje limity. Čo sa deje s vajíčkami a embryami, ktoré už nikto nepotrebuje?
17. 2. 2026 10:42
Priemerná Európanka má dnes prvé dieťa takmer v 31 rokoch a pôrodnosť klesá. Odpoveďou na tento trend sa stalo zmrazovanie vajíčok ako poistka pre budúcnosť. Čo sa však stane v momente, keď sa táto poistka neuplatní?
Lýdia Lukáčiková o tehotenstve po potrate: Nechcela som, aby strach pohltil moje šťastie
refresher+
Lýdia Lukáčiková o tehotenstve po potrate: Nechcela som, aby strach pohltil moje šťastie
19. 2. 2026 9:00
„Stalo sa to doma, na toalete. Videla som to a zavolala som muža...“ O potrate sa v spoločnosti mlčí, hoci sa týka miliónov žien. Lýdia otvorene hovorí o tom, aké je to po potrate otehotnieť znova, keď sa radosť mieša s paralyzujúcim strachom.
Dostal si kopačky? Pozor na extrémne emócie, zlomené srdce je skutočná diagnóza
Dostal si kopačky? Pozor na extrémne emócie, zlomené srdce je skutočná diagnóza
14. 2. 2026 10:09
Lekári potvrdzujú, že psychická bolesť dokáže priamo poškodiť fyzické zdravie.
Horúce noci zaťažujú srdce viac, než si myslíš. Štúdia ukázala ideálnu teplotu na spánok
Horúce noci zaťažujú srdce viac, než si myslíš. Štúdia ukázala ideálnu teplotu na spánok
pred 4 dňami
Vedci pritom upozorňujú, že s pribúdajúcimi horúcimi nocami bude tento faktor čoraz dôležitejší.
Barbora podstúpila plastiku viečok: ,,Nezmení ti to prirodzené črty a za 800 eur máš ‚wow efekt‘ na 10 rokov"
refresher+
Barbora podstúpila plastiku viečok: ,,Nezmení ti to prirodzené črty a za 800 eur máš ‚wow efekt‘ na 10 rokov"
13. 2. 2026 10:00
Aká je realita hojenia a na čo sa pri zákroku pripraviť?
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
14. 1. 2026 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Gynekologička nám zodpovedala rôzne otázky týkajúce sa ženského zdravia. Kedy je treba prvýkrát navštíviť a čo otcovia pri pôrode?
refresher+
Gynekologička nám zodpovedala rôzne otázky týkajúce sa ženského zdravia. Kedy je treba prvýkrát navštíviť a čo otcovia pri pôrode?
pred 3 dňami
1
Odborníčka na ženské zdravie Petra Straková sa kvôli našim (ne)vhodným otázkach poriadne zapotila.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
V akom veku je ľudské telo na vrchole výkonnosti? Vedci v tom majú jasno
V akom veku je ľudské telo na vrchole výkonnosti? Vedci v tom majú jasno
10. 2. 2026 8:55
Myslíš si, že najlepšia kondícia ťa ešte iba čaká? Nový výskum ukazuje, že fyzický vrchol máme za sebou skôr, než si mnohí chceme pripustiť.
Opuchnutá tvár, zhoršený spánok či neustála únava. Toto sú príznaky zvýšenej hladiny kortizolu (+ TIPY, čo s tým)
Opuchnutá tvár, zhoršený spánok či neustála únava. Toto sú príznaky zvýšenej hladiny kortizolu (+ TIPY, čo s tým)
10. 1. 2026 9:00
Stres ťa ovplyvňuje viac, než si myslíš.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
 „Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
refresher+
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
26. 1. 2026 19:30
S AI mladí riešia rodinné problémy, hádky s kamarátmi, otázky vo vzťahoch aj náročnejšie témy, často v presvedčení, že im dokáže pomôcť lepšie než skutočný odborník.
Sexbiznis na Panónskej: Marcela tu šliape už 20 rokov, v kríkoch sú špinavé matrace, použité kondómy a striekačky (Reportáž)
refresher+
Sexbiznis na Panónskej: Marcela tu šliape už 20 rokov, v kríkoch sú špinavé matrace, použité kondómy a striekačky (Reportáž)
9. 7. 2024 16:30
4
Strávila som niekoľko dní v Petržalke na Panónskej. Nie je to len parkovisko, ale aj svet pracovníčok v sexbiznise.
Dia mala chronickú boreliózu: Našetrené peniaze na byt som dala na liečbu v Nemecku, na Slovensku ma posielali na psychiatriu
refresher+
Dia mala chronickú boreliózu: Našetrené peniaze na byt som dala na liečbu v Nemecku, na Slovensku ma posielali na psychiatriu
2. 2. 2026 18:30
1
Diana 4 roky netušila, čo jej vlastne je. Keď sa to konečne dozvedela, zľakla sa, no zároveň jej odľahlo.