Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Duševné zdravie

Všetky články o duševnom zdraví na jednom mieste. Nájdeš tu reportáže z psychiatrických kliník a úprimné výpovede ľudí, ktorí žijú s rôznymi duševnými poruchami. Pravidelne ti prinášame aj rozhovory so psychológmi a psychiatrami, podrobné články o tom, ako funguje ľudská myseľ a bez servítky hovoríme o potrebe starostlivosti o svoje mentálne zdravie a psychohygiene. Zisti, prečo snívame, aké je žiť s hraničnou poruchou, a aké druhy fóbií, syndrómov či psychických porúch existujú.

Buď informovaný hneď ako sa objaví článok s týmto klúčovým slovom.
Zadaj svoj mail a dostaneš upozornenie.
Články témy
Najnovšie
Najčítanejšie
Medzi faktami, mýtmi a výmyslami o psychických chorobách je len tenká čiara. Zisti, čo je skutočnosť a čo len ilúzia
Medzi faktami, mýtmi a výmyslami o psychických chorobách je len tenká čiara. Zisti, čo je skutočnosť a čo len ilúzia
5. 5. 2018 12:08
Depresia je slabosť, schizofrénia rozpoltená osobnosť a zo psychických problémov sa nedá vyliečiť. Čo je pravda a čo iba obyčajná povera?
Toxické vzťahy dokážu ľudí zničiť. Ako si v dnešnej dobe udržať priateľstvá bez negatívnych vedľajších účinkov?
Toxické vzťahy dokážu ľudí zničiť. Ako si v dnešnej dobe udržať priateľstvá bez negatívnych vedľajších účinkov?
21. 4. 2018 10:12
Prečo môže byť nájdenie a udržanie priateľstva v dnešnej dobe náročnejšie? Ako si nájsť skutočných kamarátov a nestratiť ich?
Depresia je morom 21. storočia. Prečo je to tak a ako sa jej vyhnúť?
Depresia je morom 21. storočia. Prečo je to tak a ako sa jej vyhnúť?
10. 4. 2018 10:51
Depresia alebo ľudovo "depka" postihuje stále viac mladých ľudí. Mnohí však ignorujú aj jasné symptómy. Prečo sa zvýšil výskyt depresie a čo robiť, aby si nad ňou zvíťazil?
10 najčastejších chýb, ktoré robíme pri neverbálnej komunikácii
10 najčastejších chýb, ktoré robíme pri neverbálnej komunikácii
7. 4. 2018 10:19
Reč tela je úplne prirodzená a väčšinou prebieha ako nevedomý proces. Je však dôležité uvedomiť si, aké zlozvyky robíme, aby sme sa vyvarovali zbytočným nedorozumeniam.
Psychológia rozpoznáva 4 druhy hanby, ktoré to sú a ako nás ovplyvňujú?
Psychológia rozpoznáva 4 druhy hanby, ktoré to sú a ako nás ovplyvňujú?
5. 4. 2018 17:34
Psychológ Joseph Burgo nedávno publikoval knihu, v ktorej hovorí o 4 druhoch hanby.
10 dôvodov, prečo je super byť single. Ako z toho vyťažiť čo najviac?
10 dôvodov, prečo je super byť single. Ako z toho vyťažiť čo najviac?
4. 4. 2018 14:03
Si single a začínajú na teba doliehať depresie z pocitu osamelosti? Nevešaj svoj život na klinec, byť single má svoje výhody a ak s k tomu správne postavíš, môžeš pozitívne zmeniť celý svoj život!
Seriály nám dokážu pomôcť vyrovnať sa s reálnymi problémami
Seriály nám dokážu pomôcť vyrovnať sa s reálnymi problémami
27. 3. 2018 11:41
Spoločnosť Netflix realizovala výskum, ktorý ukazuje, že seriály ako 13 Reasons Why dokážu ľudom pomôcť cítiť sa pochopení a menej izolovaní.
Prečo je plno mužov neúspešných pri pokusoch zbaliť ženu? Byť milým a dostupným zvyčajne nebýva tá správna cesta
Odporúčané
Prečo je plno mužov neúspešných pri pokusoch zbaliť ženu? Byť milým a dostupným zvyčajne nebýva tá správna cesta
30. 11. 2017 22:32
Cesta do pozadia ľudskej mysle a krátky prehľad toho, čo pri love dievčat naozaj nikdy nerob.
Ak ti chýba motivácia či chuť do života, skús motivačný diár. Vleje do teba inšpiráciu, naučí ťa plánovať a tvoj svet otočí naruby
Sponzorovaný obsah
Ak ti chýba motivácia či chuť do života, skús motivačný diár. Vleje do teba inšpiráciu, naučí ťa plánovať a tvoj svet otočí naruby
28. 11. 2017 9:40
Jedinečné motivačné diáre dokážu otočiť tvoj život o stoosemdesiat stupňov.
Ako presviedčať ľudí a donútiť ich k tomu, čo chceš ty?
Odporúčané
Ako presviedčať ľudí a donútiť ich k tomu, čo chceš ty?
7. 11. 2017 17:14
Niekoľko rád, ktoré v živote rozhodne využiješ.
Máš problém vymočiť sa na verejnosti? Zvláštnou sociálnou fóbiou trpí viac než miliarda ľudí, čo sa za ňou skrýva?
Máš problém vymočiť sa na verejnosti? Zvláštnou sociálnou fóbiou trpí viac než miliarda ľudí, čo sa za ňou skrýva?
3. 10. 2017 18:39
Máš s parurézou problém aj ty?
Prečo niektorí ľudia čítajú všetky správy v skupinovom chate, no nikdy sa nevyjadria? Za ich konaním sa skrýva zaujímavé vysvetlenie
Prečo niektorí ľudia čítajú všetky správy v skupinovom chate, no nikdy sa nevyjadria? Za ich konaním sa skrýva zaujímavé vysvetlenie
3. 10. 2017 18:36
Messenger, Whatsapp či dokonca i Viber. Skupinové konverzácie skrývajú mnoho pozoruhodných psychologických javov.
Kvôli týmto chybám ťa môžu ostatní považovať za nesympatickú osobu. Záleží na tvojej profilovke, počte priateľov na Facebooku, no i úsmeve
Kvôli týmto chybám ťa môžu ostatní považovať za nesympatickú osobu. Záleží na tvojej profilovke, počte priateľov na Facebooku, no i úsmeve
30. 9. 2017 22:44
Zapôsobiť na ľudí vyžaduje niekoľko prefíkaných trikov.
Vyvoláva v tebe hudba nostalgiu? Ide o silný jav spájajúci minulosť s budúcnosťou
Vyvoláva v tebe hudba nostalgiu? Ide o silný jav spájajúci minulosť s budúcnosťou
9. 9. 2017 12:13
Započujete skladbu, na ktorú ste už zabudli a tá vás odrazu unesie do skladu spomienok.
Duševné zdravie: Mnohí sa o tom hanbia hovoriť, často sa podceňuje a pritom dokáže viac, ako si vieme predstaviť
Duševné zdravie: Mnohí sa o tom hanbia hovoriť, často sa podceňuje a pritom dokáže viac, ako si vieme predstaviť
8. 9. 2017 9:37
Čo má nejaká duša vôbec spoločné so sixpackom na bruchu alebo novým osobákom na zadný drep? Tak trochu všetko.
Maturita ako skúška dospelosti? Vyskúšajte preskočiť býka, skočiť z vodopádu či uloviť leva s oštepom
Maturita ako skúška dospelosti? Vyskúšajte preskočiť býka, skočiť z vodopádu či uloviť leva s oštepom
27. 7. 2017 13:09
Primitívne kultúry dosahujú dospelosť rozličnými bizarnými spôsobmi. V niektorých oblastiach je určená fyzickou bolesťou, u nás je to maturita. Aký dopad na psychiku má tento životný moment? Zmení sa niečo zmaturovaním?
Prečo máme problém sadnúť si vedľa príťažlivej osoby? Tieto psychologické fenomény ovládajú náš každodenný život
Prečo máme problém sadnúť si vedľa príťažlivej osoby? Tieto psychologické fenomény ovládajú náš každodenný život
15. 7. 2017 11:11
Ako v obchodoch fungujú zľavy a čo sa stane, keď dostaneme na výber z až príliš veľa možností?
10 užitočných psychologických trikov, ktoré si môžeš vyskúšať na svojich kamarátoch aj cudzích ľuďoch. Ako spozorovať, či sa niekomu páčiš?
10 užitočných psychologických trikov, ktoré si môžeš vyskúšať na svojich kamarátoch aj cudzích ľuďoch. Ako spozorovať, či sa niekomu páčiš?
14. 7. 2017 11:59
Nikdy nie je na škodu vedieť zopár psychologických trikov.
Letná depresia či potreba neustále niekde byť. FOMO kradne slobodu, ako proti nemu bojovať?
Odporúčané
Letná depresia či potreba neustále niekde byť. FOMO kradne slobodu, ako proti nemu bojovať?
28. 7. 2025 16:00
Poznáš ten nepríjemný pocit, keď vidíš, že tvoji kamaráti sú na koncerte, ktorý si ty vynechal? Alebo keď si v piatok večer doma, no Instagram ti ponúka jeden bar za druhým, v ktorých práve nie si?
Konverzácie s ChatGPT nie sú súkromné. Šéf OpenAI priznal, že aj keď chaty vymažeš, môžu byť použité na súde
Konverzácie s ChatGPT nie sú súkromné. Šéf OpenAI priznal, že aj keď chaty vymažeš, môžu byť použité na súde
28. 7. 2025 13:31
Generálny riaditeľ OpenAI, Sam Altman, priznal, že zákony zatiaľ nedokážu chrániť súkromie používateľov.
Toto je 8 rád, ako sa vyrovnať s dobou plnou kríz. Psychologička vysvetľuje, čo máme robiť a čomu sa vyhnúť
Odporúčané
Toto je 8 rád, ako sa vyrovnať s dobou plnou kríz. Psychologička vysvetľuje, čo máme robiť a čomu sa vyhnúť
11. 12. 2024 16:34
Psychologička Dagmar Caková vysvetľuje kľúčové zmeny v správaní, ktoré môžu viesť k šťastnejšiemu a spokojnejšiemu životu.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
21. 10. 2023 8:16
Holandskí vedci prišli s prvou štúdiou, ktorá porovnáva účinky antidepresív a behu na celkové fyzické aj duševné zdravie. Toto sú výsledky.
Štokholmský syndróm alebo ADHD. Ktoré disneyovské postavičky vykazujú známky duševnej choroby?
Štokholmský syndróm alebo ADHD. Ktoré disneyovské postavičky vykazujú známky duševnej choroby?
20. 3. 2024 7:47
V rozprávkovom svete, kde žijú princezné a princovia, nie je všetko také ružové, ako sa môže zdať. Prinášame ti zoznam princezien od Disney, u ktorých sa prejavujú znaky duševných porúch.
Šimkovičová urazila ľudí navštevujúcich psychiatra. Na jej slová reagujú odborníci
Šimkovičová urazila ľudí navštevujúcich psychiatra. Na jej slová reagujú odborníci
20. 2. 2025 7:42
Ministerka Šimkovičová kritizovala zamestnávanie ľudí s psychickými ťažkosťami.
Eva Burešová prehovorila o šikane, ktorú zažila v detstve: „Uverila som, že si to všetko vymýšľam“
Eva Burešová prehovorila o šikane, ktorú zažila v detstve: „Uverila som, že si to všetko vymýšľam“
10. 4. 2025 19:21
Ako sedemročná čelila obľúbená česká speváčka a herečka šikane, ktorú podľa jej slov rozpútala jej vlastná učiteľka.
Vďaka dychovým cvičeniam zvládam stres lepšie. Toto je päť techník, ktoré mi vždy pomôžu
Vďaka dychovým cvičeniam zvládam stres lepšie. Toto je päť techník, ktoré mi vždy pomôžu
26. 5. 2025 16:00
Máš práve skúškové alebo ti na stole stojí veľa práce? Vyskúšaj tieto dychové cvičenia. Ja sa vďaka nim cítim lepšie a možno pomôžu aj tebe.
Smiech naozaj lieči. Dokáže ti zvýšiť imunitu a znížiť riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Smiech naozaj lieči. Dokáže ti zvýšiť imunitu a znížiť riziko infarktu, vysvetľuje vedec
19. 9. 2024 8:37
Takisto je však zdravé sa aj vyplakať, pretože potláčanie emócií môže viesť k zdravotným problémom.
Trend Instagram Face kradne tvoju jedinečnosť a diktuje, ako máš vyzerať: Ako sa nepoddať nerealistickým ideálom krásy?
refresher+
Odporúčané
Trend Instagram Face kradne tvoju jedinečnosť a diktuje, ako máš vyzerať: Ako sa nepoddať nerealistickým ideálom krásy?
26. 5. 2025 7:00
Prirodzenosť ide bokom, boduje dokonalá symetria a technológiami vylepšená realita.
Pri sexe môžeš cítiť zvláštne vône a chute na jazyku. Čo sú halucinácie a kedy vznikajú? Opýtali sme sa neurologičky
refresher+
Odporúčané
Pri sexe môžeš cítiť zvláštne vône a chute na jazyku. Čo sú halucinácie a kedy vznikajú? Opýtali sme sa neurologičky
23. 11. 2023 12:30
V článku neurologička vysvetľuje, prečo majú ľudia halucinácie aj v triezvom stave, ako si ich dokážeš vyvolať a čo môžeš cítiť počas sexu.
Ema Fajnor otvorene o tom, ako schudla, o mužoch či plastikách. Čaká ju nový televízny projekt (Rozhovor)
Ema Fajnor otvorene o tom, ako schudla, o mužoch či plastikách. Čaká ju nový televízny projekt (Rozhovor)
23. 1. 2025 10:00
Okrem nového projektu, ktorý chystá, sme sa dozvedeli aj to, aký bude ďalší kúsok jej značky a čo považuje na mužoch za najdôležitejšie.
Rakovina mení aj vzťahy. Prečo onkologickí pacienti v dôsledku ochorenia strácajú blízkych a ako sa s tým vyrovnať?
refresher+
Odporúčané
Rakovina mení aj vzťahy. Prečo onkologickí pacienti v dôsledku ochorenia strácajú blízkych a ako sa s tým vyrovnať?
28. 4. 2025 17:00
Rakovina je ťažká nielen pre pacienta, ale aj pre jeho blízkych. Niektorí tieto ťažké časy nezvládnu a zo života chorého zmiznú. Prečítaj si, ako sa s touto stratou vyrovnala onkologická pacientka Miška, a ako fenomén vysvetľuje onkopsychologička.
Justin Bieber prehovoril o svojom psychickom stave. „Viem, že mám problémy s hnevom“
Justin Bieber prehovoril o svojom psychickom stave. „Viem, že mám problémy s hnevom“
16. 6. 2025 19:42
Po kritike a otázkach o jeho správaní sa Justin Bieber ozval silným odkazom na Instagrame. Prehovoril o hneve, psychickom zdraví aj viere v Ježiša.
Tieto 3 výzvy ti pomôžu s cvičením aj s prokrastináciou. Takto jednoducho si vybuduješ disciplínu
Tieto 3 výzvy ti pomôžu s cvičením aj s prokrastináciou. Takto jednoducho si vybuduješ disciplínu
28. 1. 2025 13:00
Nech už hľadáš výzvu na budovanie vytrvalosti, alebo si chceš dať oddych od sociálnych sietí, tieto výzvy sú ako stvorené pre teba.
KVÍZ: Vieš, kam ísť, keď ťa pošlú na ORL a čo sa lieči na hematológii? Otestuj svoj prehľad
KVÍZ: Vieš, kam ísť, keď ťa pošlú na ORL a čo sa lieči na hematológii? Otestuj svoj prehľad
14. 1. 2025 12:00
Originálne názvy často zamieňame za hovorové. Vyznáš sa v odbornej terminológii?
Nová liečba depresií je dostupná aj na Slovensku. Ľuďom by mal pomôcť ketamín
Nová liečba depresií je dostupná aj na Slovensku. Ľuďom by mal pomôcť ketamín
18. 5. 2025 14:50
Tento typ liečby bežne využívajú aj v Českej republike.