Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
🎫 Vyhraj lístky na festivaly: Grape, Sziget, Pohoda, Lovestream a ďaľšie letné festivaly
4. septembra 2021, 19:46
Čas čítania 0:57
Ema Stanovská

Na raňajky by bola lepšia aj pizza, hovorí výživová poradkyňa. Upozorňuje tak na nezdravé sladené a farbené cereálie

Na raňajky by bola lepšia aj pizza, hovorí výživová poradkyňa. Upozorňuje tak na nezdravé sladené a farbené cereálie
Zdroj: Unsplash/ Louis Hansel/volně k užití
NEWS GASTROPRIEMYSEL ZDRAVÉ STRAVOVANIE
Uložiť Uložené

„Pizzu ľudia považujú za junk food, a pritom obsahuje viac bielkovín ako sladké cereálie, ktoré deti každý deň jedávajú na raňajky,“ vraví doktorka Lauren Kellyová.

Ak si už niekedy raňajkoval zvyšky studenej pizze z predošlého dňa, pretože nič iné si v chladničke nenašiel, až taký „hriech“ to zrejme nebol. Podľa americkej výživovej poradkyne Chelsey Amerovej je oveľa lepšie dať si na raňajky kúsok pizze ako „raňajkové cereálie“ plné cukru. Písal o tom portál Ladbible.

Zjesť na raňajky celú margheritu, samozrejme, nie je zdravšie ako nasypať si do jogurtu müsli bez cukru. Ak však tvoje raňajky pozostávajú z cereálií rôznych farieb a príchutí s množstvom pridaného cukru, svojmu telu nerobíš veľkú službu.

cerealie
Zdroj: Unsplash
Pridaj sa do klubu REFRESHER+
Základné
5 €
Účtuje sa raz za 4 týždne
Prístup ku prémiovým článkom
  • Prístup k benefitom
  • Menej reklám
  • 150 kreditov každé 4 týždne na nákup benefitov
  • Všetky možnosti predplatnéhoMám zľavový kód
    Maj aktívne ročné predplatné REFRESHER+ a získaj lístok na festival podľa vlastného výberu.Zapoj sa do žrebovania
    Dokončením súhlasím s pravidlami a podmienkami portálu Refresher.
    Domov
    Zdieľať
    Diskusia