Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Na Slovensku Covidu-19 podľahlo 30 ľudí. PCR testy zistili ďalších 2 043 nakazených
Na Slovensku Covidu-19 podľahlo 30 ľudí. PCR testy zistili ďalších 2 043 nakazených
2. 12. 2020 10:01
V laboratóriách testovali 11 136 vzoriek.
Američania boli zosobášení 47 rokov. Obaja zomreli na Covid-19 len pár sekúnd po sebe
Američania boli zosobášení 47 rokov. Obaja zomreli na Covid-19 len pár sekúnd po sebe
2. 12. 2020 7:41
Do nemocnice ich rodina priviezla naraz s viacerými príznakmi na ochorenie koronavírusu.
Richard Sulík zastavil nákup antigénových testov a žiada zmenu obstarávateľa
Richard Sulík zastavil nákup antigénových testov a žiada zmenu obstarávateľa
1. 12. 2020 20:21
Ministerstvo zdravotníctva určilo, že špecificita testov stačí na úrovni 97 percent. To pri nákupe môže podľa Sulíka robiť problémy.
Obmedzenia zostávajú v súčasnej forme, situácia sa zhoršuje, tvrdí Marek Krajčí
Obmedzenia zostávajú v súčasnej forme, situácia sa zhoršuje, tvrdí Marek Krajčí
1. 12. 2020 19:35
Doplnil, že dlhodobé vyučovanie pre deti nie je dobré a jeho syn sa po hodine neodtrhne od obrazovky a hrá sa počítačové hry.
Žiaci sa do škôl do Vianoc nevrátia. Deti by mali zasadnút do lavíc 8. januára
Žiaci sa do škôl do Vianoc nevrátia. Deti by mali zasadnút do lavíc 8. januára
1. 12. 2020 18:40
Informoval o tom minister školstva Branislav Gröhling na tlačovej konferencii po zasadnutí ústredného krízového štábu.
Vakcíny proti ochoreniu COVID-19 možno zaregistrujú na Slovensku do niekoľkých týždňov
Vakcíny proti ochoreniu COVID-19 možno zaregistrujú na Slovensku do niekoľkých týždňov
1. 12. 2020 15:16
Spoločnosť Pfizer uviedla, že zatiaľ nepozná termín možných prvých dodávok vakcín na územie Slovenska.
Spoznaj hormóny zodpovedné za radosť a zisti, čo všetko ju dokáže spôsobiť
Sponzorovaný obsah
Spoznaj hormóny zodpovedné za radosť a zisti, čo všetko ju dokáže spôsobiť
30. 11. 2020 11:36
Jeden sa vyplavuje pri objatí, ďalší pri jedení sladkostí. Ako fungujú hormóny šťastia?
Prípadné následky vakcíny odškodní štát, tvrdí minister Krajčí
Prípadné následky vakcíny odškodní štát, tvrdí minister Krajčí
30. 11. 2020 8:18
Detaily odškodňovania však nie sú zatiaľ jasné.
Milan Kňažko už síce prekonal koronavírus, no stále trpí zápalom pľúc. Hlas sa mu zatiaľ nevrátil
Milan Kňažko už síce prekonal koronavírus, no stále trpí zápalom pľúc. Hlas sa mu zatiaľ nevrátil
26. 11. 2020 18:39
Herec potvrdil, že má stále zdravotné problémy, ktoré vraj už nikdy nezmiznú.
Za stredu na Slovensku pribudlo 1 953 nových infikovaných. Ochoreniu COVID-19 podľahlo ďalších 17 ľudí
Za stredu na Slovensku pribudlo 1 953 nových infikovaných. Ochoreniu COVID-19 podľahlo ďalších 17 ľudí
26. 11. 2020 10:04
Laboratóriá otestovali 10 723 vzoriek.
Neotvárajte lyžiarske strediská, presviedča Nemecko štáty EÚ. Matovič už avizoval, že o lyžovačke môžeme len snívať
Neotvárajte lyžiarske strediská, presviedča Nemecko štáty EÚ. Matovič už avizoval, že o lyžovačke môžeme len snívať
26. 11. 2020 9:26
Prvotné ohniská nákazy v Európe boli práve lyžiarske strediská, kde sa zhromažďovalo mnoho ľudí.
Svetová zdravotnícka organizácia: Cez Vianoce sa vyhýbajte rodinným stretnutiam. Bude to tá najbezpečnejšia taktika
Svetová zdravotnícka organizácia: Cez Vianoce sa vyhýbajte rodinným stretnutiam. Bude to tá najbezpečnejšia taktika
24. 11. 2020 9:24
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) apeluje na vlády jednotlivých krajín, aby dobre zvážili opatrenia počas sviatkov a to, aký bude ich ekonomický a sociálny prínos.
Ujo im zomrel na koronavírus. Rodina preto vytvorila ochranný štít, aby sa mohli v ťažkých časoch aspoň objať
Ujo im zomrel na koronavírus. Rodina preto vytvorila ochranný štít, aby sa mohli v ťažkých časoch aspoň objať
21. 11. 2020 20:35
Mladá Američanka zdieľala video na TikToku, kde zožalo veľký úspech.
Na štvrtom kole plošného testovania malo do 12. hodiny pozitívny test 1,9 % ľudí
Na štvrtom kole plošného testovania malo do 12. hodiny pozitívny test 1,9 % ľudí
21. 11. 2020 17:11
Predchádzajúceho kola plošného testovania sa zúčastnili viac ako 2 milióny ľudí, pozitívny test malo 13 509, teda 0,66 %.
Konflikty členov vlády neprispievajú k dôvere spoločnosti, tvrdia Juraj Blanár a Veronika Remišová
Konflikty členov vlády neprispievajú k dôvere spoločnosti, tvrdia Juraj Blanár a Veronika Remišová
21. 11. 2020 15:45
Juraj Blanár ďalej popiera, že by v Smere spochybňovali opatrenia ako nosenie rúšok.
Počas piatku na Slovensku pribudlo 1 861 nových infikovaných. Zomrelo ďalších 30 ľudí
Počas piatku na Slovensku pribudlo 1 861 nových infikovaných. Zomrelo ďalších 30 ľudí
21. 11. 2020 10:07
Laboratóriá otestovali 10 554 vzoriek.
V Prešove stovky zdravotných sestier nedostali 500-eurový bonus za prácu v prvej línii, aj keď boli v kontakte s nakazenými
V Prešove stovky zdravotných sestier nedostali 500-eurový bonus za prácu v prvej línii, aj keď boli v kontakte s nakazenými
20. 11. 2020 14:18
Peniaze dostali len sestry z ambulancií, z oddelení ARO, infekčného oddelenia a RTG, ktoré sú označené ako červené zóny. Pravdou zostáva, že v kontakte s nakazenými boli aj ďalšie zdravotné sestry.
Na Slovensku pribudlo 1 818 prípadov koronavírusu. Zomrelo ďalších 35 ľudí
Na Slovensku pribudlo 1 818 prípadov koronavírusu. Zomrelo ďalších 35 ľudí
20. 11. 2020 10:02
Nové výsledky PCR testovania za štvrtok opäť odhaľujú vysoký podiel pozitívnych výsledkov.
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
refresher+
Odporúčané
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
včera o 07:00
Údaje zo zoznamiek hovoria, že vyšší muži to majú u žien ľahšie. Moderná ortopédia ponúka nízkym chlapom kontroverzné (a bolestivé) riešenie. Čo všetko to obnáša?
Dala som si „detox“ od žuvačiek: Denne som vyžula aj 10, bez nich som panikárila. Bola som závislá od žuvania?
refresher+
Odporúčané
Dala som si „detox“ od žuvačiek: Denne som vyžula aj 10, bez nich som panikárila. Bola som závislá od žuvania?
20. 8. 2025 17:00
Nikdy by som nepovedala, že niečo tak banálne ako žuvačky bude mať takú silnú kontrolu nad mojím každodenným fungovaním. Keď som ich na týždeň vysadila, prepadli ma abstinenčné príznaky.
Serena Williams priznala, že neschudla prirodzenou cestou. Pomohla si liekom na báze Ozempicu
Serena Williams priznala, že neschudla prirodzenou cestou. Pomohla si liekom na báze Ozempicu
21. 8. 2025 17:31
Celoživotná atlétka priznala, že pre ňu nefunguje chudnutie prirodzenou cestou.
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Odporúčané
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
Odporúčané
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
14. 12. 2024 11:33
Nedostatok spánku môže mať veľký vplyv na organizmus a spôsobiť značné problémy.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.
Liečba plešatosti finasteridom: Môže nahradiť transplantáciu vlasov a aké nežiaduce účinky lieku desia mužov?
refresher+
Odporúčané
Liečba plešatosti finasteridom: Môže nahradiť transplantáciu vlasov a aké nežiaduce účinky lieku desia mužov?
8. 4. 2025 7:15
Znie to pomerne jednoducho, ba priam až revolučne. Finasterid však má svoje háčiky a niekoľko dôvodov, pre ktoré u nás nie je veľmi rozšírený.
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
PR správa
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
1. 10. 2023 11:30
Na evente Run Your Way sa stretli milovníci behu, majitelia running clubov a známe tváre.