Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Na Slovensku sa už čoskoro budú môcť dať zaočkovať aj deti vo veku 12 až 15 rokov
Na Slovensku sa už čoskoro budú môcť dať zaočkovať aj deti vo veku 12 až 15 rokov
2. 6. 2021 8:49
Podľa slov ministra zdravotníctva by k tomu malo dôjsť približne do jedného týždňa.
EMA schválila v Európe Pfizer-Biontech pre deti od 12 do 15 rokov
EMA schválila v Európe Pfizer-Biontech pre deti od 12 do 15 rokov
1. 6. 2021 9:38
Európska komisia v pondelok schválila možnosť očkovania pre deti od 12 do 15 rokov vo všetkých členských štátoch Európskej únie.
Nestlé priznalo, že väčšina jeho potravín je nezdravá. Spoločnosť sa po vlne kritiky zaviazala, že na výžive zapracuje
Nestlé priznalo, že väčšina jeho potravín je nezdravá. Spoločnosť sa po vlne kritiky zaviazala, že na výžive zapracuje
31. 5. 2021 15:21
Škandalózne zistenia prišli v čase, keď sa potravinári čoraz viac stretávajú s globálnym tlakom na boj proti obezite a podporu zdravšieho stravovania.
Aké sú menštruačné nohavičky Snuggs? Chvíľami zabudneš, že máš svoje dni
Aké sú menštruačné nohavičky Snuggs? Chvíľami zabudneš, že máš svoje dni
30. 5. 2021 12:30
Inovatívny vynález uľahčil život mnohým ženám. Iné však hovoria, že si na nohavičky nevedia zvyknúť. Vyskúšali sme ich teda na vlastnej koži.
Zdravý spánok je o dobrých návykoch aj správne vybavenej spálni
PR správa
Zdravý spánok je o dobrých návykoch aj správne vybavenej spálni
28. 5. 2021 10:09
Jednou z populačných chorôb dnešnej doby je bezpochyby aj nespavosť.
Do fitka vo veľkom štýle? Vyhraj možnosť zahrať si golf s PilC, päť osobných tréningov na Cvičisku a k tomu strih od MMG Barbers
Sponzorovaný obsah
Do fitka vo veľkom štýle? Vyhraj možnosť zahrať si golf s PilC, päť osobných tréningov na Cvičisku a k tomu strih od MMG Barbers
27. 5. 2021 16:05
Aby bol tvoj návrat do fitka zaujímavejší, Cvičisko ti ponúka možnosť vyhrať unikátny balíček služieb.
Toto je 6 internetových hackov na porazenie alergie. Imunologička nám prezradila, ktoré z nich naozaj fungujú
refresher+
Toto je 6 internetových hackov na porazenie alergie. Imunologička nám prezradila, ktoré z nich naozaj fungujú
26. 5. 2021 9:30
Zvyšok boli hoaxy.
Zaočkovaní už môžu požiadať o certifikát na cestovanie, takto vyzerá. Netrvalo dlho a Slováci už hlásia problémy
Zaočkovaní už môžu požiadať o certifikát na cestovanie, takto vyzerá. Netrvalo dlho a Slováci už hlásia problémy
24. 5. 2021 15:06
O dvojjazyčný certifikát o očkovaní už môžeš požiadať. Napokon však na inej stránke, ako avizoval minister zdravotníctva.
Žiaden tvaroh a mäso. Spoznaj ďalšie potraviny, ktoré sú bohaté na bielkoviny
Sponzorovaný obsah
Žiaden tvaroh a mäso. Spoznaj ďalšie potraviny, ktoré sú bohaté na bielkoviny
24. 5. 2021 12:35
Objav potraviny, ktoré dodajú tvojej strave nový rozmer aj dostatok živín.
Máš Pfizer alebo Astrazenecu? Chránia ťa aj proti indickej mutácii koronavírusu
Máš Pfizer alebo Astrazenecu? Chránia ťa aj proti indickej mutácii koronavírusu
23. 5. 2021 17:11
Najnovšia štúdia ukázala, že vakcíny od spoločností Pfizer a Astrazeneca sú efektívne aj v prípade, že sa človek nakazí nebezpečnejšou indickou mutáciou koronavírusu.
Po očkovaní by si nemal piť tri dni alkohol. Čo ďalšie môže zvýšiť účinnosť vakcíny?
Po očkovaní by si nemal piť tri dni alkohol. Čo ďalšie môže zvýšiť účinnosť vakcíny?
22. 5. 2021 18:11
Dôležitý je aj kvalitný spánok.
Nemáš svedomie? Možno tvoj mozog funguje inak
refresher+
Odporúčané
Nemáš svedomie? Možno tvoj mozog funguje inak
22. 5. 2021 14:30
Čo vedie niektorých ľudí k tomu, že sú schopní pripraviť iného človeka o život? Väčšina ľudí si agresívne a násilné správanie dokáže spojiť s hroziacim trestom a následkami. Nie každému však svedomie funguje správne.
Na východe cez víkend neotvorili viaceré očkovacie centrá: o chvíľu tam zrejme nebude koho očkovať
Na východe cez víkend neotvorili viaceré očkovacie centrá: o chvíľu tam zrejme nebude koho očkovať
22. 5. 2021 12:15
Dopyt po vakcíne výrazne klesol. K dispozícii je už pritom aj Pfizer-Biontech.
Na Slovensku je zaočkovaných už vyše 1,5 milióna ľudí. Za deň pichli viac než 25-tisíc vakcín
Na Slovensku je zaočkovaných už vyše 1,5 milióna ľudí. Za deň pichli viac než 25-tisíc vakcín
22. 5. 2021 10:06
Z PCR testov pribudlo 190 prípadov.
5 receptů na zdravé snídaně pro posílení imunity
PR správa
5 receptů na zdravé snídaně pro posílení imunity
19. 5. 2021 11:31
Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Přinášíme ti proto pár tipů jak si připravit něco zdravé, ale zároveň i syté.
Vďaka očkovaniu proti covidu-19 je oveľa menej nakazených aj mŕtvych, dokazuje talianska štúdia
Vďaka očkovaniu proti covidu-19 je oveľa menej nakazených aj mŕtvych, dokazuje talianska štúdia
16. 5. 2021 11:23
Počet nakazených vďaka vakcinácii klesol o 80 percent, tvrdia talianski vedci.
Si zábudlivý a málo si pamätáš? Možno nespíš správne
refresher+
Si zábudlivý a málo si pamätáš? Možno nespíš správne
14. 5. 2021 14:30
Učiť sa do rána alebo ísť si pospať pred skúškou? Dilema mnohých študentov. Ako spánok ovplyvňuje schopnosť mozgu učiť sa? A je dôležité rozdeľovať spánok pred učením a po ňom?
PREHĽAD: Máme nový covid automat, prinesie voľnejšie opatrenia v ťažkých časoch a menej plošného testovania
PREHĽAD: Máme nový covid automat, prinesie voľnejšie opatrenia v ťažkých časoch a menej plošného testovania
13. 5. 2021 7:19
Vláda schválila nový covid automat. Prinesie voľnejšie opatrenia aj v prípade príchodu tretej vlny koronavírusu.
Alena o živote s ADHD v dospelosti: S diagnostikou mi pomohol TikTok, podľa psychiatričky som bola hneď jasná
refresher+
Odporúčané
Alena o živote s ADHD v dospelosti: S diagnostikou mi pomohol TikTok, podľa psychiatričky som bola hneď jasná
7. 11. 2025 8:31
ADHD kedysi diagnostikovali ako „neposedné“ deti.
Patrícia si gummy smile nechala upraviť botoxom, Teri si uvedomila, že práve to je jej charakteristická črta
refresher+
Odporúčané
Patrícia si gummy smile nechala upraviť botoxom, Teri si uvedomila, že práve to je jej charakteristická črta
pred 3 dňami
Máš pocit, že pri úsmeve ukazuješ viac ďasien, než by si chcel? Podľa odborníkov sa to dá korigovať rýchlo a jednoducho.
„S deťmi som päť rokov žila v garáži. Manžel nás nepúšťal do domu.“ Príbehy žien, ktoré unikli z násilných vzťahov
refresher+
Odporúčané
„S deťmi som päť rokov žila v garáži. Manžel nás nepúšťal do domu.“ Príbehy žien, ktoré unikli z násilných vzťahov
7. 11. 2025 17:00
Rozprávali sme sa so ľuďmi, ktorí pomáhajú obetiam domáceho násilia. Aké šokujúce príbehy počúvajú a ako pomáhajú ženám, ktoré muži týrajú?
Martin nevie ako kúpiť byt a Elena sa cíti pozadu vo vzťahoch: Mladých Slovákov trápi Quarter Life Crisis
refresher+
Odporúčané
Martin nevie ako kúpiť byt a Elena sa cíti pozadu vo vzťahoch: Mladých Slovákov trápi Quarter Life Crisis
pred 3 dňami
Máš okolo 25 rokov a pocit, že sú všetci tvoji rovesníci popredu? Prežívaš krízu, ktorá trápi tisícky mladých ľudí.
Čo jedia dermatológovia pre krajšiu pleť? Za tieto potraviny by dali ruku do ohňa
Čo jedia dermatológovia pre krajšiu pleť? Za tieto potraviny by dali ruku do ohňa
pred 2 dňami
Zdravá pleť nezačína v kúpeľni, ale na tanieri. Dermatológovia prezradili, čo jedia, aby si udržali prirodzený jas, pevnú pokožku a spomalili starnutie.
Internet zaplavuje ďalší nebezpečný trend. Ľudia robia backflipy s činkami, vyskúšal to aj iShowSpeed
Internet zaplavuje ďalší nebezpečný trend. Ľudia robia backflipy s činkami, vyskúšal to aj iShowSpeed
pred 3 dňami
Internet má nový šialený trend: takzvaný „Dumbbell Backflip Challenge“. Rozhodne sa o to ale nepokúšaj.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Prečo niektorí ľudia plačú po orgazme? Podľa odborníka môže byť sex silným spúšťačom emócií, nielen tých príjemných
Odporúčané
Prečo niektorí ľudia plačú po orgazme? Podľa odborníka môže byť sex silným spúšťačom emócií, nielen tých príjemných
5. 11. 2025 16:00
Niektoré ženy, ale aj muži, sa po sexe občas rozplačú, a nejde pritom o slabosť či zlý výkon. Prečo k tomu vôbec dochádza a je potrebné to riešiť?
Chrípková sezóna je tu. Odborníci vysvetľujú, ako rozoznať prechladnutie od chrípky
Chrípková sezóna je tu. Odborníci vysvetľujú, ako rozoznať prechladnutie od chrípky
pred 2 dňami
Aj keď sa na prvý pohľad môžu zdať podobné, chrípka a prechladnutie nie sú to isté. Vieš rozlíšiť príznaky medzi chrípkou a prechladnutím?
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Veronika išla na plastiku nosa do Turecka: Objednala som sa cez WhatsApp, na poslednú chvíľu som zmenila lekára
refresher+
Odporúčané
Veronika išla na plastiku nosa do Turecka: Objednala som sa cez WhatsApp, na poslednú chvíľu som zmenila lekára
3. 10. 2025 8:30
Veronika Lešňovská sa rozhodla podstúpiť plastiku nosa u známeho tureckého lekára. Výsledok prekonal jej očakávania a hovorí, že na modernej klinike sa o ňu starali ako o kráľovnú.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
refresher+
Odporúčané
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
12. 9. 2025 8:00
Retinol má blahodarné účinky a patrí k trendom v skincare rutine. Má však veľa rizík a musíš ho do svojej dennej rutine zaradiť správne, aby si sa im vyhol.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.