Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Za posledných 24 hodín pribudlo viac ako 20-tisíc pozitívnych prípadov. Pozitivita je viac ako 57 %
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Za posledných 24 hodín pribudlo viac ako 20-tisíc pozitívnych prípadov. Pozitivita je viac ako 57 %
11. 2. 2022 10:02
Národné centrum zdravotníckych informácií zverejnilo aktuálne informácie za posledných 24 hodín.
Pomocou virtuálnej reality môžeš schudnúť aj si posilniť ramená. Čo hovorí tréner na Beat Saber, virtuálny box či tenis?
refresher+
Pomocou virtuálnej reality môžeš schudnúť aj si posilniť ramená. Čo hovorí tréner na Beat Saber, virtuálny box či tenis?
9. 2. 2022 14:30
VR fitnes hry môžu byť skvelým nástrojom na zhadzovanie kíl, posilňovanie rúk aj psychohygienu.
Káčko na zrážanie krvi, céčko a déčko na imunitu. Pozri sa, ako svojmu telu zabezpečíš potrebné vitamíny a minerály
Sponzorovaný obsah
Káčko na zrážanie krvi, céčko a déčko na imunitu. Pozri sa, ako svojmu telu zabezpečíš potrebné vitamíny a minerály
8. 2. 2022 10:30
Vitamíny a minerály sú pre nás nevyhnutné, pretože naše telo chránia a udržiavajú ho funkčné.
Ako funguje nová vakcína Novavax, ktorá práve prichádza na Slovensko? Môže presvedčiť aj antivaxerov odmietajúcich očkovanie
refresher+
Ako funguje nová vakcína Novavax, ktorá práve prichádza na Slovensko? Môže presvedčiť aj antivaxerov odmietajúcich očkovanie
6. 2. 2022 17:30
Slovensko nakúpilo státisíce dávok novej vakcíny Novavax. Štát si od nej sľubuje aj záujem ľudí, ktorí doteraz očkovanie proti koronavírusu odmietali.
Štát už nemá kapacity viac testovať. Ľuďom zamietajú žiadosti o PCR test
Štát už nemá kapacity viac testovať. Ľuďom zamietajú žiadosti o PCR test
6. 2. 2022 10:53
„Vaša žiadosť o PCR testovanie bola zamietnutá. V prípade potreby sa prihláste na antigénové testovanie alebo kontaktujte súkromné laboratórium.“ Takéto SMS dostáva na Slovensku čoraz viac ľudí.
Koronavírus na Slovensku: Za sobotu pribudlo 15 549 nakazených, pozitivita je takmer 55 %
Koronavírus na Slovensku: Za sobotu pribudlo 15 549 nakazených, pozitivita je takmer 55 %
6. 2. 2022 10:05
V súvislosti s ochorením covid-19 zomrelo ďalších 20 ľudí.
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo 19 032 nových prípadov koronavírusu. Počet ľudí v nemocniciach klesol
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo 19 032 nových prípadov koronavírusu. Počet ľudí v nemocniciach klesol
3. 2. 2022 10:03
Covidu podľahlo ďalších 19 osôb.
OTÁZKY A ODPOVEDE: Na Slovensku sa začnú predávať aj potraviny po záruke. Koľko budú stáť a bude ich konzumácia bezpečná?
refresher+
OTÁZKY A ODPOVEDE: Na Slovensku sa začnú predávať aj potraviny po záruke. Koľko budú stáť a bude ich konzumácia bezpečná?
1. 2. 2022 14:30
Zodpovedali sme všetko, čo by ťa mohlo pri kúpe takýchto výrobkov zaujímať.
Terapiu elektrošokmi podstúpi ročne milión ľudí. Kedysi ňou „liečili“ i homosexualitu, dnes pomáha ľuďom so psychickými problémami
refresher+
Terapiu elektrošokmi podstúpi ročne milión ľudí. Kedysi ňou „liečili“ i homosexualitu, dnes pomáha ľuďom so psychickými problémami
27. 1. 2022 14:30
„Pacienti sa boja, že im táto liečba ‚vymaže mozog‘ alebo zmení osobnosť. Nič z toho sa nezakladá na pravde,“ vraví pre Refresher primárka psychiatrického oddelenia nemocnice v Rožňave.
Rakúsko ruší lockdown pre neočkovaných, len dnes pritom pribudlo 43-tisíc prípadov
Rakúsko ruší lockdown pre neočkovaných, len dnes pritom pribudlo 43-tisíc prípadov
27. 1. 2022 14:02
Podľa kancelára Karla Nehammera však neočkovaní budú mať stále zakázaný vstup napríklad do reštaurácií či maloobchodov.
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo až 14 252 nových prípadov koronavírusu. Počet ľudí v nemocniciach zatiaľ nerastie
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo až 14 252 nových prípadov koronavírusu. Počet ľudí v nemocniciach zatiaľ nerastie
27. 1. 2022 10:07
V nemocniciach aktuálne leží 1 506 pacientov.
Vlna omikronu bude na Slovensku krátka, no zasiahne veľa sektorov. Takto sa dá podľa ministra zdravotníctva chrániť
Vlna omikronu bude na Slovensku krátka, no zasiahne veľa sektorov. Takto sa dá podľa ministra zdravotníctva chrániť
25. 1. 2022 21:01
Počet prípadov už na SLovensku začína rýchlo rásť. Vláda sa pripravuje na príchod mimoriadne silnej, avšak krátkej vlny nákazy.
Na potvrdenie pozitivity bude po novom stačiť aj domáci antigénový samotest. Má to zmierniť očakávaný nápor na laboratóriá
Na potvrdenie pozitivity bude po novom stačiť aj domáci antigénový samotest. Má to zmierniť očakávaný nápor na laboratóriá
25. 1. 2022 16:22
Ak si vykonáš domáci antigénový, LAMP alebo PoCT samotest, nebude potrebné ďalšie potvrdenie PCR testom, ako to bolo doteraz.
Až 75 % žien zažíva PMS každý mesiac. Dá sa jeho nepríjemným prejavom úplne vyhnúť?
refresher+
Až 75 % žien zažíva PMS každý mesiac. Dá sa jeho nepríjemným prejavom úplne vyhnúť?
25. 1. 2022 9:30
4
Až 75 % žien zažíva PMS každý mesiac. Dá sa s tým niečo urobiť? Opýtali sme sa odborníčok na ženské zdravie.
Úrad verejného zdravotníctva skrátil karanténu pre pozitívnych ľudí. Z pôvodných 10 dní to bude už iba 5 dní
Úrad verejného zdravotníctva skrátil karanténu pre pozitívnych ľudí. Z pôvodných 10 dní to bude už iba 5 dní
24. 1. 2022 15:58
Po absolvovaní 5 dní karantény musí mať dotknutá osoba ďalších 5 dní na verejnosti prekryté dýchacie cesty respirátorom FFP2.
Nutričná terapeutka: Tuniak v konzerve nemá skoro žiadne ťažké kovy, bravčová masť je lepšia ako kokosový olej (Rozhovor)
refresher+
Nutričná terapeutka: Tuniak v konzerve nemá skoro žiadne ťažké kovy, bravčová masť je lepšia ako kokosový olej (Rozhovor)
24. 1. 2022 9:30
Judita Tkáčová v rozhovore vysvetľuje, že medzi živočíšnym a rastlinným tukom nie je takmer žiaden rozdiel. Dôležité je hlavne to, koľko tuku celkovo prijmeš.
Netrápte republiku, štát, ekonomiku, deti a okolie, vyzývajú na očkovanie Dáta bez pátosu. Podľa nich môže byť čoskoro po pandémii
Netrápte republiku, štát, ekonomiku, deti a okolie, vyzývajú na očkovanie Dáta bez pátosu. Podľa nich môže byť čoskoro po pandémii
23. 1. 2022 20:06
Analytici odporúčajú venovať sa pandémii výsostne regionálne. Počty prípadov podľa nich zatiaľ klesajú v okresoch, kde sa „lúčia“ s deltou a najmä tam, kde je vysoká zaočkovanosť.
Na Slovensku pribudlo 7 608 pozitívnych na koronavírus. Zomrelo 31 ľudí
Na Slovensku pribudlo 7 608 pozitívnych na koronavírus. Zomrelo 31 ľudí
23. 1. 2022 10:05
V nemocniciach aktuálne leží 1 497 pacientov.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
včera o 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
pred 2 dňami
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
včera o 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
refresher+
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
23. 3. 2025 8:30
Produkty, ktoré obsahujú muscimol, sú obzvlášť nebezpečné pre deti.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
pred 2 dňami
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
refresher+
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
12. 10. 2025 18:00
3
Roman nám otvorene porozprával o zákroku, ktorý podstúpil, aby mal väčší penis. Povedal nám, čo ho k tomu viedlo, ale i to, aký vplyv malo zväčšenie penisu na jeho sebavedomie.
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
refresher+
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
25. 8. 2024 12:30
1
Napísalo mi viacero mužov, ktorí chceli vedieť, aký je život s obriezkou po zahojení. Keďže sa obávali, že po operácii môžu stratiť citlivosť, alebo nadobudnúť nepríjemné jazvy, rozhodol som sa im rozpovedať svoju osobnú skúsenosť.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.