Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Najnovšie
Najčítanejšie
Japonský vedec vyvinul paličky, vďaka ktorým pôsobí jedlo slanšie. Chuť zvýrazňujú elektrickým výbojom
Japonský vedec vyvinul paličky, vďaka ktorým pôsobí jedlo slanšie. Chuť zvýrazňujú elektrickým výbojom
23. 4. 2022 19:53
3
Až štvrtina japonskej populácie má v dôsledku zvýšenej konzumácie soli vysoký krvný tlak.
Pápež František čoraz viac kríva. Pre zdravotné problémy zrušil piatkový program
Pápež František čoraz viac kríva. Pre zdravotné problémy zrušil piatkový program
22. 4. 2022 16:20
Svätý Otec musí ísť na lekárske vyšetrenie.
Povinnú karanténu po kontakte s pozitívnym na covid-19 zrušili
Povinnú karanténu po kontakte s pozitívnym na covid-19 zrušili
20. 4. 2022 18:41
Karanténu môže nariadiť všeobecný lekár, ak posúdi, že bol kontakt úzky a existuje nebezpečenstvo nákazy.
Darovanie krvi od a po z. Povieme ti, kedy môžeš a nemôžeš darovať krv aj to, ako sa na odber pripraviť
Sponzorovaný obsah
Darovanie krvi od a po z. Povieme ti, kedy môžeš a nemôžeš darovať krv aj to, ako sa na odber pripraviť
19. 4. 2022 17:30
Našli sme odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa darovania krvi.
Záchvatové prejedanie sa je vážna diagnóza. Psychologička vysvetľuje, prečo vzniká a ako s ním bojovať
refresher+
Záchvatové prejedanie sa je vážna diagnóza. Psychologička vysvetľuje, prečo vzniká a ako s ním bojovať
16. 4. 2022 14:30
Záchvatové prejedanie sa nie je príležitostné prejedenie sa na rodinnej oslave. Človek, ktorý ním trpí, prijme veľké množstvo jedla v pomerne krátkom čase, a to aj napriek tomu, že necíti hlad.
Slováci zo strachu vykúpili jódové tablety i elektrické variče: čo je davová psychóza a ako do nej nespadnúť? Radí odborníčka
refresher+
Slováci zo strachu vykúpili jódové tablety i elektrické variče: čo je davová psychóza a ako do nej nespadnúť? Radí odborníčka
13. 4. 2022 9:30
Keď niečo robí väčšina, neznamená to, že to je správne a mal by si to robiť aj ty.
Na obed bujón s vodou, na večeru preháňadlo. Detox toxíny neodplaví, rapídne diéty môžu spôsobiť opačný efekt
refresher+
Na obed bujón s vodou, na večeru preháňadlo. Detox toxíny neodplaví, rapídne diéty môžu spôsobiť opačný efekt
12. 4. 2022 14:30
„Nárazové zvýšenie vlákniny môže mať veľmi negatívny vplyv na trávenie, vyprázdňovanie a náš celkový zdravotný stav.“ S odborníčkou na výživu vysvetľujeme, prečo ti „jarná očista tela“ nepomôže.
Začínaš s behom po prekonaní covidu? Huawei v spolupráci s trénerom radí, ako na to
PR správa
Začínaš s behom po prekonaní covidu? Huawei v spolupráci s trénerom radí, ako na to
8. 4. 2022 15:25
Prekonal si covid-19 a chceš začať športovať? Pozri sa, ako zľahka začať s budovaním kondície.
Od dnešného dňa zmierňujú povinnosti pri nosení respirátorov. Zjednodušia aj návrat zo zahraničia
Od dnešného dňa zmierňujú povinnosti pri nosení respirátorov. Zjednodušia aj návrat zo zahraničia
6. 4. 2022 7:31
Pandémia je na ústupe. Potvrdil to aj matematik Richard Kollár.
Muž z Nemecka sa dal zaočkovať 90-krát. Potvrdenia následne predával antivaxerom, už ho vyšetruje polícia
Muž z Nemecka sa dal zaočkovať 90-krát. Potvrdenia následne predával antivaxerom, už ho vyšetruje polícia
5. 4. 2022 6:55
Nemecká polícia v uplynulých mesiacoch uskutočnila mnoho razií v súvislosti s falšovaním očkovacích preukazov. Mnohí „popierači” covidu sa odmietajú dať v Nemecku zaočkovať, ale zároveň chcú mať žiadané covid pasy.
Od stredy už nebudú rúška v exteriéri povinné, ruší sa aj nutnosť registrácie v e-hranici, informuje minister Vladimír Lengvarský
Od stredy už nebudú rúška v exteriéri povinné, ruší sa aj nutnosť registrácie v e-hranici, informuje minister Vladimír Lengvarský
4. 4. 2022 14:36
1
Vláda zrušila rúška v exteriéri aj registráciu v e-hranici.
Pomôže ti valeriána, ašvaganda či CBD? Zisťovali sme, či sa oplatí kupovať výživové doplnky proti stresu a úzkosti
refresher+
Pomôže ti valeriána, ašvaganda či CBD? Zisťovali sme, či sa oplatí kupovať výživové doplnky proti stresu a úzkosti
2. 4. 2022 12:30
Prírodné neznamená bezpečné, no s ľahšími stavmi úzkosti môžu pomôcť. V lekárňach nájdeme množstvo voľnopredajných výživových doplnkov na upokojenie – fungujú však?
Primár Kulkovský si vymazal verejný profil na Facebooku: Už nezvládam útoky na moju osobu
Primár Kulkovský si vymazal verejný profil na Facebooku: Už nezvládam útoky na moju osobu
1. 4. 2022 15:41
Primár interného oddelenia Nemocnice s poliklinikou v Považskej Bystrici Milan Kulkovský už nebude prispievať na Facebook.
Túžiš po krásnom žiarivom úsmeve? Na klinike Doktor Zub vieš cenu vopred, môžeš platiť na splátky a dostaneš 10-ročnú záruku
Sponzorovaný obsah
Túžiš po krásnom žiarivom úsmeve? Na klinike Doktor Zub vieš cenu vopred, môžeš platiť na splátky a dostaneš 10-ročnú záruku
1. 4. 2022 11:00
1
Získaj väčšie sebavedomie s krásnym novým úsmevom, ktorý môžeš mať po dvoch sedeniach.
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo 5 754 nových prípadov, covidu podľahlo ďalších 16 ľudí
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo 5 754 nových prípadov, covidu podľahlo ďalších 16 ľudí
1. 4. 2022 10:06
Z nemocníc včera ubudlo 22 pacientov.
Čo je to afázia, ktorou trpí Bruce Willis? Nestratil len reč, podľa odborníkov sa bude hercov stav výrazne zhoršovať
Čo je to afázia, ktorou trpí Bruce Willis? Nestratil len reč, podľa odborníkov sa bude hercov stav výrazne zhoršovať
31. 3. 2022 18:30
Profesor logopédie predpokladá, že herec trpí formou demencie, ktorá sa začína práve rozpadom reči.
Fóbia zo psov: Gabriela sa cestou do práce stále bojí, že stretne psa. Niektorí ľudia však ani neveria, že taká fóbia existuje
refresher+
Fóbia zo psov: Gabriela sa cestou do práce stále bojí, že stretne psa. Niektorí ľudia však ani neveria, že taká fóbia existuje
31. 3. 2022 14:30
Niekto nemôže bez psa vydržať, iní sa boja už len predstavy, že ho stretnú na ulici.
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo 6 557 nových prípadov, covidu podľahlo ďalších 19 ľudí
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo 6 557 nových prípadov, covidu podľahlo ďalších 19 ľudí
29. 3. 2022 10:04
Z nemocníc včera ubudlo 25 pacientov.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
14. 1. 2026 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
refresher+
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
10. 10. 2025 7:00
V detstve jej diagnostikovali aj vážne zakrivenie chrbtice, ktoré si vyžiadalo náročnú operáciu. Mnohí lekári ju najskôr odmietali operovať, no ona sa nevzdala.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
 „Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
refresher+
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
26. 1. 2026 19:30
S AI mladí riešia rodinné problémy, hádky s kamarátmi, otázky vo vzťahoch aj náročnejšie témy, často v presvedčení, že im dokáže pomôcť lepšie než skutočný odborník.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
15. 1. 2026 19:00
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
14. 1. 2026 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
16. 1. 2026 13:04
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
refresher+
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
15. 3. 2025 18:30
1
V dnešnej uponáhľanej a stresujúcej dobe bojuje s poruchami erekcie čoraz viac mladých mužov.
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
30. 5. 2024 12:30
21-ročný Marek Leporis si dal nedávno urobiť celkom nový úsmev. Na tureckej klinike podstúpil zákrok, ktorý by ho podľa neho na Slovensku vyšiel aj trojnásobne viac. O rizikách vie, no za výhodnú cenu mu to vraj stojí. Pred čím varuje stomatologička?
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.