Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Vyskúšala som si tréningy, z ktorých sa internet smeje – bubnovanie aj minitrampolíny. Jediný, kto bol na smiech, som bola ja
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som si tréningy, z ktorých sa internet smeje – bubnovanie aj minitrampolíny. Jediný, kto bol na smiech, som bola ja
31. 8. 2024 12:30
Sociálnymi sieťami sa šíria výsmešné videá cvičiacich žien. Niektoré z nich sme si vyskúšali a na názor sme sa opýtali odborníka.
„Keď vám oznámia, že máte štvrté štádium, tak je to riadny úder.“ 37-ročná Denisa o živote a boji s rakovinou slepého čreva
Sponzorovaný obsah
„Keď vám oznámia, že máte štvrté štádium, tak je to riadny úder.“ 37-ročná Denisa o živote a boji s rakovinou slepého čreva
26. 8. 2024 15:00
„Rakovina však nebolí, ona ani nechce, aby ste o nej vedeli.“
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
refresher+
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
25. 8. 2024 12:30
Napísalo mi viacero mužov, ktorí chceli vedieť, aký je život s obriezkou po zahojení. Keďže sa obávali, že po operácii môžu stratiť citlivosť, alebo nadobudnúť nepríjemné jazvy, rozhodol som sa im rozpovedať svoju osobnú skúsenosť.
Za 200-tisíc eur si môžeš zamraziť telo a neskôr sa nechať oživiť. Nemecký startup sľubuje technológiu, ktorá oklame smrť
Za 200-tisíc eur si môžeš zamraziť telo a neskôr sa nechať oživiť. Nemecký startup sľubuje technológiu, ktorá oklame smrť
22. 8. 2024 8:38
Berlínska spoločnosť ponúka zákazníkom možnosť nechať sa po smrti zamraziť, aby ich mohli v budúcnosti oživiť, keď bude technológia dostatočne vyspelá.
Seniori vďaka VR skáču z lietadla či lyžujú v Alpách. Podľa domovov dôchodcov tým bojujú proti demencii
Seniori vďaka VR skáču z lietadla či lyžujú v Alpách. Podľa domovov dôchodcov tým bojujú proti demencii
21. 8. 2024 18:03
Vďaka virtuálnej realite môžu preskúmať miesta, o ktorých celý život snívali.
Dlhší život a menej psychických problémov: Toto sú dôvody, prečo by si mal prestať piť energetické nápoje
Dlhší život a menej psychických problémov: Toto sú dôvody, prečo by si mal prestať piť energetické nápoje
20. 8. 2024 15:51
Tzv. energy drink obsahuje v priemere až 30 gramov cukru.
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divákov čakajú novinky
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divákov čakajú novinky
19. 8. 2024 15:58
Úspešná reality šou o chudnutí sa v septembri 2024 vracia na obrazovky.
Na Slovensku máme kúpele, ktoré účinkami konkurujú pobytu pri Mŕtvom mori. Sú vhodné aj pre deti a pobyt preplácajú poisťovne
PR správa
Na Slovensku máme kúpele, ktoré účinkami konkurujú pobytu pri Mŕtvom mori. Sú vhodné aj pre deti a pobyt preplácajú poisťovne
17. 8. 2024 10:00
Ocenia ich najmä rodičia pacientov, ktorí majú problémy s chronickým kožným ochorením.
Na párty a festivale sme vyskúšali pilulku na odbúranie alkoholu: Pomohla nám proti „opici“?
refresher+
Odporúčané
Na párty a festivale sme vyskúšali pilulku na odbúranie alkoholu: Pomohla nám proti „opici“?
17. 8. 2024 9:30
Populárne tablety Myrkl sľubujú, že sa po alkohole budeš cítiť fresh. Ich kúzlo údajne spočíva v efektívnom zložení, ktoré podľa výrobcu urýchľuje odbúravanie alkoholu až o 70 %. My sme ich otestovali a na názor sme sa opýtali odborníkov.
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
16. 8. 2024 17:00
A ako to zas funguje u žien?
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Influenceri propagujú kolagény, ktoré sľubujú zázraky: stoja však za svoju často vysokú cenu? Opýtali sme sa odborníkov
refresher+
Odporúčané
Influenceri propagujú kolagény, ktoré sľubujú zázraky: stoja však za svoju často vysokú cenu? Opýtali sme sa odborníkov
1. 8. 2024 9:30
„Čo sľubuje rýchle a zázračné účinky, zväčša nefunguje,“ hovorí Michal Páleník, výživový poradca a CEO spoločnosti Planeat. Oplatí sa do „zázračných“ drinkov investovať?
Proteíny a aminokyseliny môžu zlepšiť potenciu. Farmaceutka ti prezradí viac
PR správa
Proteíny a aminokyseliny môžu zlepšiť potenciu. Farmaceutka ti prezradí viac
31. 7. 2024 12:34
Niektoré doplnky stravy pre športovcov môžu pomáhať aj potencii.
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
29. 7. 2024 16:52
Food comu zažívali už naši predkovia.
Union prichádza s novým benefitom – poistenci môžu využívať zľavy na produkty, ktoré podporia ich zdravý životný štýl
PR správa
Union prichádza s novým benefitom – poistenci môžu využívať zľavy na produkty, ktoré podporia ich zdravý životný štýl
18. 7. 2024 14:30
V ponuke je celkovo 19 produktov z liekov a výživových doplnkov.
Obľúbené babské rady a domáce kozmetické triky za pár centov: ktoré skutočne fungujú a čomu sa podľa odborníčky radšej vyhnúť?
refresher+
Odporúčané
Obľúbené babské rady a domáce kozmetické triky za pár centov: ktoré skutočne fungujú a čomu sa podľa odborníčky radšej vyhnúť?
13. 7. 2024 9:30
Niektoré z nich nám radili ešte naše babky, iné roky zapĺňali stránky ženských magazínov a webov. Toto si o nich myslí dermatologička.
SKINCARE SLOVNÍK: Vieš, čo si dávaš na tvár? Vitamín C či kofeín majú viac účinkov na tvoju pleť, než si myslíš
Sponzorovaný obsah
SKINCARE SLOVNÍK: Vieš, čo si dávaš na tvár? Vitamín C či kofeín majú viac účinkov na tvoju pleť, než si myslíš
10. 7. 2024 10:30
S týmito ingredienciami si vybuduješ dokonalú skincare rutinu.
Sexbiznis na Panónskej: Marcela tu šliape už 20 rokov, v kríkoch sú špinavé matrace, použité kondómy a striekačky (Reportáž)
refresher+
Odporúčané
Sexbiznis na Panónskej: Marcela tu šliape už 20 rokov, v kríkoch sú špinavé matrace, použité kondómy a striekačky (Reportáž)
9. 7. 2024 12:30
Strávila som niekoľko dní v Petržalke na Panónskej. Nie je to len parkovisko, ale aj svet pracovníčok v sexbiznise.
Prvá prehliadka u gynekologičky: bude to bolieť a mám sa oholiť? Lekárka prezradila, ako sa pripraviť tak, aby to nebolo trápne
refresher+
Odporúčané
Prvá prehliadka u gynekologičky: bude to bolieť a mám sa oholiť? Lekárka prezradila, ako sa pripraviť tak, aby to nebolo trápne
16. 2. 2022 14:30
Lebo čím viac vieš, tým menej máš dôvodov gynekologickej ambulancie sa obávať.
Daniela otehotnela počas vysokej školy a nevedela, či má nárok na materskú. Čo robiť, keď sa ocitneš v takejto situácii?
refresher+
Odporúčané
Daniela otehotnela počas vysokej školy a nevedela, či má nárok na materskú. Čo robiť, keď sa ocitneš v takejto situácii?
25. 11. 2025 17:00
Študentka Daniela otehotnela v poslednom ročníku magisterského štúdia. Ako si poradila so všetkými papierovačkami a na aké príspevky má nárok?
Vedci prišli na to, kedy človek skutočne dospeje. Vek ťa prekvapí, je to neskôr, než sme si mysleli
Vedci prišli na to, kedy človek skutočne dospeje. Vek ťa prekvapí, je to neskôr, než sme si mysleli
pred 3 dňami
Vedci zmapovali vývoj mozgu od batoľaťa po seniora a zistili, že biologická dospelosť mozgu nenastáva s 18-tkou. Kedy človek skutočne dospeje?
Máš problém s trávením? Tieto nápoje ti vedia pomôcť k správnej funkcii čriev
Máš problém s trávením? Tieto nápoje ti vedia pomôcť k správnej funkcii čriev
25. 11. 2025 12:48
Zlé trávenie už viac nemusí byť tvojím problémom.
Jana zažila vyhorenie: Pri jedle sa mi chcelo vracať, odoslať bežný email mi trvalo aj niekoľko dní
refresher+
Odporúčané
Jana zažila vyhorenie: Pri jedle sa mi chcelo vracať, odoslať bežný email mi trvalo aj niekoľko dní
pred 4 dňami
V dnešnej dobe sa musíme vyrovnať s tlakom na to, aby sme boli úspešní, neustále produktívni a ešte aj dobre vyzerali. Vyhorenie sa môže týkať každého. Problém majú najčastejšie tí, ktorí si nevedia dať stopku.
Fungujú tvárové masáže a gymnastika? Experti vysvetľujú, čo môžeš čakať a kde sú ich limity
refresher+
Odporúčané
Fungujú tvárové masáže a gymnastika? Experti vysvetľujú, čo môžeš čakať a kde sú ich limity
pred 2 dňami
Anatómiu tváre cvičeniami nezmeníš. Rovnako ako pri tele – ani keď budeš cvičiť, nezískaš tým kratší či dlhší trup. Čo však uvidíš, je okamžitý efekt na kvalite pleti.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Tereza žije so syndrómom polycystických vaječníkov: Bojím sa toho, že nebudem môcť otehotnieť
refresher+
Odporúčané
Tereza žije so syndrómom polycystických vaječníkov: Bojím sa toho, že nebudem môcť otehotnieť
21. 11. 2025 7:00
PCOS ovplyvňuje telo aj psychiku približne každej desiatej ženy. V puberte býva častým problémom akné či nepravidelná menštruácia, vo vyššom veku sa pridáva obava o plodnosť.
Speváčka Lizzo otvorene o chudnutí: Odmietla Ozempic a prehovorila o depresii a izolácii
Speváčka Lizzo otvorene o chudnutí: Odmietla Ozempic a prehovorila o depresii a izolácii
25. 11. 2025 14:13
Speváčka Lizzo sa po mesiacoch mlčania otvorila kritike, ktorá sa na ňu zniesla po tom, čo schudla. Zároveň vysvetlila, čo ju doviedlo k zmene životného štýlu.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Testoval som smart krúžok na penis: Vyhodnocuje riziko infarktu, orgazmus predlžuje až na 7 sekúnd
refresher+
Odporúčané
Testoval som smart krúžok na penis: Vyhodnocuje riziko infarktu, orgazmus predlžuje až na 7 sekúnd
16. 11. 2025 17:00
Vedel si o tom, že nočné erekcie dokážu veľa prezradiť o zdraví muža? A to nielen o sexuálnom. Poctivým sledovaním prirodzenej aktivity penisu dokážeš včas odhaliť závažné kardiovaskulárne problémy či dokonca predísť infarktu.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.