Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Lekár, ktorý aj napriek tlaku zo strany čínskej vlády upozornil na koronavírus vo Wu-chane, zomrel
Lekár, ktorý aj napriek tlaku zo strany čínskej vlády upozornil na koronavírus vo Wu-chane, zomrel
7. 2. 2020 6:48
1
Čínsky doktor Li Wenliang bol jedným z ôsmych whistleblowerov, ktorí vírus odhalili.
Takmer všetci na nemocničné jedlo nadávajú. Konfrontovali sme otázkami ľudí, ktorí sú za jedálničky a kvalitu jedla zodpovední
refresher+
Takmer všetci na nemocničné jedlo nadávajú. Konfrontovali sme otázkami ľudí, ktorí sú za jedálničky a kvalitu jedla zodpovední
5. 2. 2020 12:26
15
Prezradili nám, kto rozhoduje, čo budeš v nemocnici jesť, podľa čoho sa riadia a ako kontrolujú kvalitu jedál.
Kvôli varovným správam o koronavíruse čelil policajnej šikane. O víruse vedel ako prvý
Kvôli varovným správam o koronavíruse čelil policajnej šikane. O víruse vedel ako prvý
4. 2. 2020 17:37
1
Čína vyhlásila stav núdze až tri týždne po jeho varovaniach.
Keď je niekto v bezvedomí a nedýcha, zomrie. Akou prvou pomocou spravíš z človeka väčšiu mŕtvolu? (Rozhovor so záchranárom)
refresher+
Keď je niekto v bezvedomí a nedýcha, zomrie. Akou prvou pomocou spravíš z človeka väčšiu mŕtvolu? (Rozhovor so záchranárom)
4. 2. 2020 9:33
Prvá pomoc, ktorú v prípade núdze teda bude poskytovať, bude málokedy dokonalá. Vždy je to však lepšie, ako nepomôcť vôbec, netreba sa teda báť, vraví Viliam Dobiáš.
Koronavírus už potvrdili v každom jednom čínskom regióne. Podľahlo mu už 170 ľudí a potvrdili viac ako 7-tisíc nakazených
Koronavírus už potvrdili v každom jednom čínskom regióne. Podľahlo mu už 170 ľudí a potvrdili viac ako 7-tisíc nakazených
30. 1. 2020 8:13
1
Čínske úrady potvrdili 7711 nakazených ľudí.
Čínski dedinčania stavajú barikády z tehál. Nechcú pustiť dnu nikoho s vírusom
Čínski dedinčania stavajú barikády z tehál. Nechcú pustiť dnu nikoho s vírusom
29. 1. 2020 10:51
Panika z koronavírusu sa v Číne rozrastá.
Slováci prepadli vírusovej panike. Z lekární a obchodov za pár dní zmizli rúška na ústa
refresher+
Slováci prepadli vírusovej panike. Z lekární a obchodov za pár dní zmizli rúška na ústa
28. 1. 2020 8:23
1
Hygienici odkazujú, že zatiaľ nie je žiadny dôkaz o tom, že by masové nosenie rúšok na verejnosti znížili prenos infekcie.
Vyžiadal si už viac ako 80 obetí a potvrdili ho aj v Európe. Koronavírus z Číny straší celý svet
Vyžiadal si už viac ako 80 obetí a potvrdili ho aj v Európe. Koronavírus z Číny straší celý svet
27. 1. 2020 19:37
3
V najnovšej časti Freshnews podcastu vyspovedala Denisa našu redaktorku Tinu Hamárovú, ktorá podrobne sleduje epidémiu koronavírusu z Číny.
Vírusu sa až tak nebojíme, ale hrozí, že nebudeme môcť odletieť z Číny, hovorí Tomáš zo Šanghaja
Vírusu sa až tak nebojíme, ale hrozí, že nebudeme môcť odletieť z Číny, hovorí Tomáš zo Šanghaja
23. 1. 2020 18:23
1
V Číne pre vírus „zatvárajú“ ďalšie mestá. Nákazu sledujú už aj slovenské úrady.
Zo stresu môžeš naozaj zošedivieť, potvrdzuje najnovšia vedecká štúdia z Harvardu
Zo stresu môžeš naozaj zošedivieť, potvrdzuje najnovšia vedecká štúdia z Harvardu
23. 1. 2020 16:38
Výskum poukazuje aj na to, že človek, ktorý je dlhodobo vystavený stresu, má oslabenú imunitu a je chorľavejší.
Vedci objavili bunku, ktorá by mohla liečiť všetky druhy rakoviny, testovať na ľuďoch by chceli už koncom roka 2020
Vedci objavili bunku, ktorá by mohla liečiť všetky druhy rakoviny, testovať na ľuďoch by chceli už koncom roka 2020
22. 1. 2020 7:31
4
Svoj objav označili za prelomový.
Študenti medicíny poslali Ficovi otvorený list: Nezneužívajte nás na kampaň!
Študenti medicíny poslali Ficovi otvorený list: Nezneužívajte nás na kampaň!
19. 1. 2020 10:21
3
Študentom sa nepáči riešenie, akým chce strana Smer-SD zabrániť odchodu mladých lekárov do zahraničia.
Máš výčitky, že si bol cez víkend len v kine? Podľa vedcov si si pri tom aj trochu zacvičil
Máš výčitky, že si bol cez víkend len v kine? Podľa vedcov si si pri tom aj trochu zacvičil
19. 1. 2020 7:42
Pozeranie filmu v kine sa dá porovnať so svižnou chôdzou alebo okopávaním v záhradke.
Viac ako sto mladých Slovákov si počas sviatkov chcelo siahnuť na život. Život im zachránili psychológovia z internetovej poradne
refresher+
Viac ako sto mladých Slovákov si počas sviatkov chcelo siahnuť na život. Život im zachránili psychológovia z internetovej poradne
18. 1. 2020 9:12
1
Emailové a chatové poradenstvo je počas Vianoc extrémne vyťažené, za pár hodín kontaktuje odborníkov oveľa viac ľudí ako počas bežných dní.
Adele schudla takmer 50 kíl, prijímala iba 1000 kalórií denne, prezradila jej trénerka
Adele schudla takmer 50 kíl, prijímala iba 1000 kalórií denne, prezradila jej trénerka
17. 1. 2020 18:34
3
Slávna speváčka to vraj robí kvôli svojmu synčekovi.
Vedci pracujú na tabletke, ktorá by mohla v budúcnosti nahradiť cvičenie
Vedci pracujú na tabletke, ktorá by mohla v budúcnosti nahradiť cvičenie
14. 1. 2020 20:21
1
Liek by bol vhodný najmä pre starých a imobilných ľudí.
Po týchto videách sa staneš vegánom. Postupný rozklad mäsa zakrúti s tvojím žalúdkom
Po týchto videách sa staneš vegánom. Postupný rozklad mäsa zakrúti s tvojím žalúdkom
10. 1. 2020 21:01
10
Zubu času by hádam odolal iba McDonald’s.
Na Slovensku potvrdili vtáčiu chrípku. Nakazila sa hydina, ktorú chovali na dvore
Na Slovensku potvrdili vtáčiu chrípku. Nakazila sa hydina, ktorú chovali na dvore
10. 1. 2020 18:07
V obci Zbehy pri Nitre uhynuli 3 kusy hydiny.
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
pred 3 dňami
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
14. 1. 2026 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
pred 4 dňami
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
14. 1. 2026 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Kilá sa po vysadení rapídne vracajú. Nová štúdia varuje pred „jojo efektom“ Ozempicu a podobných liekov
Kilá sa po vysadení rapídne vracajú. Nová štúdia varuje pred „jojo efektom“ Ozempicu a podobných liekov
9. 1. 2026 8:37
Moderné lieky na obezitu pomohli miliónom ľudí schudnúť, no vedci upozorňujú, že bez dlhodobej podpory môže byť efekt len dočasný.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
refresher+
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
12. 10. 2025 18:00
3
Roman nám otvorene porozprával o zákroku, ktorý podstúpil, aby mal väčší penis. Povedal nám, čo ho k tomu viedlo, ale i to, aký vplyv malo zväčšenie penisu na jeho sebavedomie.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.