Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
V dome pre seniorov v Batizovciach je 9 ľudí pozitívnych na koronavírus
V dome pre seniorov v Batizovciach je 9 ľudí pozitívnych na koronavírus
22. 4. 2020 14:30
Výsledky ešte nie sú všetky, môže ich byť aj viac.
Riško, Alex, Amélia a Alexej? Deti, ktorým Slováci poslali milióny eur, aby prežili. Pomohol im štát tak, ako sľúbil?
refresher+
Riško, Alex, Amélia a Alexej? Deti, ktorým Slováci poslali milióny eur, aby prežili. Pomohol im štát tak, ako sľúbil?
22. 4. 2020 11:44
Všetci trpia vzácnym ochorením spinálna svalová atrofia prvého typu. Ak sa im nepodarí podať liečbu do 2 rokov, môžu zomrieť.
Tisíce Američanov protestovali proti rúškam či izolácii. Zdravotníci im ukázali, čo si o nich myslia
Tisíce Američanov protestovali proti rúškam či izolácii. Zdravotníci im ukázali, čo si o nich myslia
20. 4. 2020 17:32
3
Protestujúcich trápi, že nemôžu ísť do práce, na nákupy či nafarbiť si vlasy. Akciu podporovali rôzne pravicové skupiny aj prezident Donald Trump.
Od utorka budú platiť nové pravidlá pre nosenie rúšok
Od utorka budú platiť nové pravidlá pre nosenie rúšok
20. 4. 2020 15:04
1
Výnimku majú deti do dvoch rokov. Menia sa pravidlá pre pobyt v prírode alebo aute.
Vybrali si najťažšiu cestu, kompromisy neprichádzajú do úvahy. Slovenská bio kozmetika chce viac ako recyklované obaly
Sponzorovaný obsah
Vybrali si najťažšiu cestu, kompromisy neprichádzajú do úvahy. Slovenská bio kozmetika chce viac ako recyklované obaly
17. 4. 2020 13:39
1
Svojou transparentnosťou presviedčajú zákazníkov, že udržateľnosť nie je iba módny trend.
Vstaň z gauča. Týchto 15 minút pomôže natiahnuť chrbát aj zrelaxovať sa
Vstaň z gauča. Týchto 15 minút pomôže natiahnuť chrbát aj zrelaxovať sa
15. 4. 2020 15:29
Petra Kozejová v spolupráci s Refresherom pripravila 15-minútovú jóga sériu, s ktorou môžeš začať ráno alebo sa len tak vychillovať počas dňa. Aj #vdakatebe podporujeme jej prácu, ktorú ohrozuje koronavírusová pandémia.
S dobou sa menia aj energy drinky. Hell do nich začal vo veľkom pridávať vitamín C a D
Sponzorovaný obsah
S dobou sa menia aj energy drinky. Hell do nich začal vo veľkom pridávať vitamín C a D
15. 4. 2020 10:21
Najmä v týchto dňoch nie je vitamínov nikdy dosť.
Slováci, ktorí sedeli cez sviatky doma, dostali od Úradu verejného zdravotníctva ďakovné SMSky
Slováci, ktorí sedeli cez sviatky doma, dostali od Úradu verejného zdravotníctva ďakovné SMSky
14. 4. 2020 20:59
4
„Vydržme, zvládneme to,“ píše sa v povzbudzujúcej SMSke.
Od „blackoutu“ sme upustili, hovorí minister zdravotníctva Marek Krajčí
Od „blackoutu“ sme upustili, hovorí minister zdravotníctva Marek Krajčí
14. 4. 2020 19:20
Vypnutie krajiny malo podľa ministra veľké riziká. V rozhovore spomenul aj nové spôsoby liečby Covidu-19.
Koronavírus sa vraj môže prenášať aj z mŕtvych tiel. V Thajsku takto zomrel súdny lekár
Koronavírus sa vraj môže prenášať aj z mŕtvych tiel. V Thajsku takto zomrel súdny lekár
14. 4. 2020 17:33
1
Odborníci hovoria o tom, že nielen zdravotníci v prvej línii, ale aj patológovia či hrobári by mali mať všetky ochranné pomôcky.
Je donáška jedla v čase koronavírusu bezpečná? Zisťovali sme ako fungujú reštaurácie a služby
refresher+
Je donáška jedla v čase koronavírusu bezpečná? Zisťovali sme ako fungujú reštaurácie a služby
14. 4. 2020 11:30
Ako reštaurácie, donáškové služby, ale aj kontrola zo strany štátu zvládajú v týchto dňoch zabezpečovať, aby sme domov dostali chutné, ale najmä zdravé jedlo.
Obézni ľudia majú vyššie riziko infekcie koronavírusom, prísne pravidlá pre nich platia dvojnásobne
Obézni ľudia majú vyššie riziko infekcie koronavírusom, prísne pravidlá pre nich platia dvojnásobne
10. 4. 2020 22:12
Obézni ľudia sú tiež riziková skupina, aj vo veku do 65 rokov.
Boris Johnson už nie je na jednotke intenzívnej starostlivosti. Britský premiér sa z Covidu-19 lieči už dva týždne
Boris Johnson už nie je na jednotke intenzívnej starostlivosti. Britský premiér sa z Covidu-19 lieči už dva týždne
9. 4. 2020 21:52
1
Hovorca vlády povedal, že Johnson má veľmi dobrú náladu.
Koronavírusom sa dá pravdepodobne nakaziť znova. Ukazujú to nové testy z Južnej Kórey
Koronavírusom sa dá pravdepodobne nakaziť znova. Ukazujú to nové testy z Južnej Kórey
9. 4. 2020 18:24
3
Niektorí pacienti už nemali žiadne prejavy ochorenia, ďalšie testy však boli opäť pozitívne.
Smrteľne chorý Riško už dýcha ako zdravé dieťa. Lieky za 2 milióny eur zatiaľ zaberajú
Smrteľne chorý Riško už dýcha ako zdravé dieťa. Lieky za 2 milióny eur zatiaľ zaberajú
9. 4. 2020 15:04
1
Riško prvýkrát po takmer dvadsiatich mesiacoch dokázal sám pohnúť nožičkami. Vyzerá, že liečba v Maďarsku funguje.
Pozrel som si komédiu, parádne som sa zasmial a povedal som si: som mladý, to dám, hovorí prvý vyliečený východniar Matúš Štofko
refresher+
Pozrel som si komédiu, parádne som sa zasmial a povedal som si: som mladý, to dám, hovorí prvý vyliečený východniar Matúš Štofko
9. 4. 2020 9:06
1
Koronavírus mu zmenil pohľad na život. Keď bol malý, susedia sa ešte navštevovali. Teraz si medzi sebou stavajú dvojmetrové ploty. Materializmus, konzum, egocentrizmus. Veľa vecí budeme musieť prehodnotiť.
Po koronavíruse chcem cestovať po Taliansku, hovorí Eva, ktorá tam žije už 15 rokov. Slováci by mali urobiť to isté (Rozhovor)
refresher+
Po koronavíruse chcem cestovať po Taliansku, hovorí Eva, ktorá tam žije už 15 rokov. Slováci by mali urobiť to isté (Rozhovor)
8. 4. 2020 8:50
Rozvoj vlastného turizmu je skvelá cesta ako pomôcť zničenej ekonomike.
Proti zápalu pľúc spôsobenému koronavírusom sa vraj môžeš chrániť touto technikou dýchania
Proti zápalu pľúc spôsobenému koronavírusom sa vraj môžeš chrániť touto technikou dýchania
7. 4. 2020 15:36
Naopak, neodporúča sa ležanie na chrbte.
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
pred 2 dňami
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
pred 4 dňami
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
pred 3 dňami
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
pred 4 dňami
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Kilá sa po vysadení rapídne vracajú. Nová štúdia varuje pred „jojo efektom“ Ozempicu a podobných liekov
Kilá sa po vysadení rapídne vracajú. Nová štúdia varuje pred „jojo efektom“ Ozempicu a podobných liekov
9. 1. 2026 8:37
Moderné lieky na obezitu pomohli miliónom ľudí schudnúť, no vedci upozorňujú, že bez dlhodobej podpory môže byť efekt len dočasný.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
refresher+
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
12. 10. 2025 18:00
3
Roman nám otvorene porozprával o zákroku, ktorý podstúpil, aby mal väčší penis. Povedal nám, čo ho k tomu viedlo, ale i to, aký vplyv malo zväčšenie penisu na jeho sebavedomie.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.