Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Najnovšie
Najčítanejšie
Ako na post-pubertálne problémy s pleťou? Oriflame predstavuje prelomovú novinku
Sponzorovaný obsah
Ako na post-pubertálne problémy s pleťou? Oriflame predstavuje prelomovú novinku
7. 4. 2020 10:45
Dáme ti tipy, ako sa starať o svoju problémovú pleť aj keď už nie si v kategórii -násť ročných.
Záznam nedeľa: Cez Veľkú noc budeme môcť naďalej vychádzať z domu. Nie však za rodinou
Záznam nedeľa: Cez Veľkú noc budeme môcť naďalej vychádzať z domu. Nie však za rodinou
5. 4. 2020 8:08
Počas celého dňa sledujeme naživo dianie na Slovensku, v regiónoch aj vo svete.
Američan zdolal svetový rekord v bench presse pod vodou. 50-kilogramovú činku zdvihol 62-krát
Američan zdolal svetový rekord v bench presse pod vodou. 50-kilogramovú činku zdvihol 62-krát
4. 4. 2020 17:44
1
Jeho druhý pokus dopadol úspešne.
Armáda začala v osadách testovať na koronavírus. Nad Jarovnicami lietali vrtuľníky a drony (Video)
refresher+
Armáda začala v osadách testovať na koronavírus. Nad Jarovnicami lietali vrtuľníky a drony (Video)
4. 4. 2020 8:37
Pod heslom: Armáda pomáha najzraniteľnejším, sa v piatok 3. apríla začalo testovanie rómskych osád na koronavírus. Vojenskí zdravotníci otestovali v najväčšej slovenskej komunite v Jarovniciach desiatky Rómov, ktorí sa vrátili zo zahraničia.
Vyskúšala som ekologické menštruačné pomôcky. Ísť do práce s kalíškom bol najstresujúcejší zážitok môjho života
refresher+
Vyskúšala som ekologické menštruačné pomôcky. Ísť do práce s kalíškom bol najstresujúcejší zážitok môjho života
2. 4. 2020 11:06
Ako vysvetlíš šéfovi, že sa musíš ísť skontrolovať?
8 najčastejších hoaxov o koronavíruse, ktoré brázdia slovenský internet
refresher+
8 najčastejších hoaxov o koronavíruse, ktoré brázdia slovenský internet
1. 4. 2020 17:01
1
Cesnak, kokaín či kloktanie sava. Čo vás zaručene NEochráni pred koronavírusom?
VIDEO: 85-ročnú babičku, ktorá prekonala Covid-19, vyprevádzali z nemocnice v Kolumbii potleskom
VIDEO: 85-ročnú babičku, ktorá prekonala Covid-19, vyprevádzali z nemocnice v Kolumbii potleskom
1. 4. 2020 16:54
Britka musela ostať hospitalizovaná v nemocnici v kolumbijskej Cartagene po tom, čo sa plavila na výletnej lodi MS Braemer a jej zdravotný stav sa vážne zhoršil.
Prežívajú vďaka svojim fanúšikom: Obchod s prírodnou kozmetikou Bio-Way zatvoril kamennú prevádzku, aj keď nemusel
Prežívajú vďaka svojim fanúšikom: Obchod s prírodnou kozmetikou Bio-Way zatvoril kamennú prevádzku, aj keď nemusel
1. 4. 2020 13:08
Máme pre teba tip, ak chceš podporiť lokálnu prevádzku a nakúpiť prírodnú a ekologickú kozmetiku.
Ženy budú môcť v Paname vychádzať von iba v iné dni ako muži. Karibská krajina zaviedla veľmi špeciálne pravidlá karantény
Ženy budú môcť v Paname vychádzať von iba v iné dni ako muži. Karibská krajina zaviedla veľmi špeciálne pravidlá karantény
1. 4. 2020 11:54
2
Nové nariadenie vyvolalo paniku medzi transrodovými osobami. Boja sa, že ich budú zatýkať.
Na Slovensku je potvrdených nových 37 pacientov s koronavírusom. Najmladší má 5 rokov, najštaršia 87
Na Slovensku je potvrdených nových 37 pacientov s koronavírusom. Najmladší má 5 rokov, najštaršia 87
1. 4. 2020 11:35
Pribudli najmä pacienti v okolí Bratislavy. Väčšina z nich má okolo 30 rokov.
V Indii sa neuveriteľne vyčistil vzduch po tom, čo vláda zavrela krajinu s viac ako miliardou obyvateľov do karantény
V Indii sa neuveriteľne vyčistil vzduch po tom, čo vláda zavrela krajinu s viac ako miliardou obyvateľov do karantény
1. 4. 2020 11:06
1
1,3 miliardy Indov nesmie vychádzať von ešte minimálne dva týždne
Slovensko má prvého nakazeného športovca. Boxer Andrej Csemez si koronavírus pravdepodobne doniesol z Británie
Slovensko má prvého nakazeného športovca. Boxer Andrej Csemez si koronavírus pravdepodobne doniesol z Británie
30. 3. 2020 17:21
Andrej Csemez pred dvomi týždňami štartoval v Anglicku na olympijskej kvalifikácii.V karanténe je aj Tomi Kid Kovács.
V Prievidzi nájdete „rúškomat“, ktorý vydáva balené ochranné rúška. Postupne by mal ponúkať aj dezinfekciu
V Prievidzi nájdete „rúškomat“, ktorý vydáva balené ochranné rúška. Postupne by mal ponúkať aj dezinfekciu
30. 3. 2020 15:54
Rúškomat vznikol z iniciatívy miestneho podnikateľa a dobrovoľníčok v mestskej časti Necpaly.
V Británii nebude mať tento rok kto zbierať jahody. Na farmách potrebujú až 90 tisíc sezónnych pracovníkov
V Británii nebude mať tento rok kto zbierať jahody. Na farmách potrebujú až 90 tisíc sezónnych pracovníkov
30. 3. 2020 14:29
4
Brigádnikov z východnej Európy budú možno privážať chartrové lety.
Vrchol pandémie na Slovensku by mal byť v polovici júla. Nakaziť sa môže 170-tisíc ľudí
Vrchol pandémie na Slovensku by mal byť v polovici júla. Nakaziť sa môže 170-tisíc ľudí
30. 3. 2020 13:23
6
Predpokladajú to nové odhady Inštitútu zdravotnej politiky na Ministerstve zdravotníctva.
Bill Gates tvrdí, že treba zavrieť do karantény celé USA, nie len štát po štáte
Bill Gates tvrdí, že treba zavrieť do karantény celé USA, nie len štát po štáte
30. 3. 2020 12:59
3
Čím skôr sa celá krajina uzavrie do karantény, tým skôr dosiahneme vrchol pandémie a nebude sa to šíriť medzi milióny ľudí, vysvetľuje filantrop a podnikateľ Bill Gates.
Na Slovensku je ďalších 22 pacientov s koronavírusom. Celkovo máme 336 nakazených
Na Slovensku je ďalších 22 pacientov s koronavírusom. Celkovo máme 336 nakazených
30. 3. 2020 12:27
2
Celkovo v nedeľu otestovali viac ako 400 ľudí.
Rodičia chceli spraviť synovi na 21.narodeniny radosť aj počas koronavírusovej pandémie. Garáž zmenili na klub
Rodičia chceli spraviť synovi na 21.narodeniny radosť aj počas koronavírusovej pandémie. Garáž zmenili na klub
30. 3. 2020 12:11
Keď nemohol ísť do klubu, „klub Karanténa“ prišiel za ním.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
„Miši, a frajera máš?“ Prečo rodina počas vianočných sviatkov otvára citlivé témy a ako na ne reagovať?
refresher+
„Miši, a frajera máš?“ Prečo rodina počas vianočných sviatkov otvára citlivé témy a ako na ne reagovať?
15. 12. 2025 8:45
Prečo sa rodina stará počas vianočných návštev do našich vzťahov a ako rázne povedať, že je pre teba téma citlivá?
Toto sú najčastejšie mýty o raste vlasov. Zabudni na časté strihanie či drahé šampóny a zisti, čo naozaj funguje
Sponzorovaný obsah
Toto sú najčastejšie mýty o raste vlasov. Zabudni na časté strihanie či drahé šampóny a zisti, čo naozaj funguje
pred 3 dňami
Niektoré mýty tvojim vlasom škodia viac, než si myslíš.
Hair glossing: Trend, ktorý ovládol TikTok sľubuje vlasy ako zo salónu. S touto rutinou dosiahneš hebké a lesklé vlasy aj doma
Sponzorovaný obsah
Hair glossing: Trend, ktorý ovládol TikTok sľubuje vlasy ako zo salónu. S touto rutinou dosiahneš hebké a lesklé vlasy aj doma
15. 12. 2025 15:00
Na dosiahnutie vlasov lesklých ako zrkadlo nemusíš absolvovať drahé procedúry. Je to o nastavení si správnej rutiny a vyhýbaniu sa chýb, ktoré ti zbytočne poškodzujú vlasy.
Až 64 % dospelých Slovákov má nadváhu alebo obezitu. Podľa štatistík toto chronické ochorenie zaťažuje aj ekonomiku
Sponzorovaný obsah
Až 64 % dospelých Slovákov má nadváhu alebo obezitu. Podľa štatistík toto chronické ochorenie zaťažuje aj ekonomiku
4. 12. 2025 12:00
Miera obezity je na Slovensku o 10 % vyššia než vo zvyšku Európy.
Si milovníkom čokolády? Tento druh môže podľa novej štúdie spomaľovať starnutie, má to však háčik
Si milovníkom čokolády? Tento druh môže podľa novej štúdie spomaľovať starnutie, má to však háčik
15. 12. 2025 9:18
Vedci objavili súvislosť medzi látkou obsiahnutou v horkej čokoláde a pomalším biologickým starnutím. Upozorňujú však, že nejde o dôvod zjesť celú čokoládu denne.
Mešká, vynecháva alebo chodí priskoro? Ako dostať menštruačný cyklus pod kontrolu bez antikoncepcie?
refresher+
Mešká, vynecháva alebo chodí priskoro? Ako dostať menštruačný cyklus pod kontrolu bez antikoncepcie?
12. 12. 2025 15:30
Nepravidelný menštruačný cyklus sa neoplatí ingorovať. Nie je to len logistický problém, môže signalizovať rôzne ochorenia.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
1
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
2
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
2
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Úsmev ako z Instagramu: Kompozitná korekcia opraví medzery, tvar aj veľkosť zubov. Nemusí ťa to stáť tisíce
refresher+
Úsmev ako z Instagramu: Kompozitná korekcia opraví medzery, tvar aj veľkosť zubov. Nemusí ťa to stáť tisíce
26. 9. 2025 8:00
Trápi ťa malá medzera medzi zubami, nerovný okraj alebo si len želáš krajší úsmev bez invazívneho zásahu? Moderná stomatológia má riešenie, ktoré je rýchle, šetrné a nemusí stáť tisíce.
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
14. 12. 2024 11:33
Nedostatok spánku môže mať veľký vplyv na organizmus a spôsobiť značné problémy.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.