Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Trump tvrdí, že v USA môže zomrieť až 100-tisíc ľudí
Trump tvrdí, že v USA môže zomrieť až 100-tisíc ľudí
4. 5. 2020 17:13
Vakcínu budeme mať podľa Trumpa do konca roka. Experti však nie sú tak optimistickí.
V Rusku pribúdajú tisíce nakazených denne. Majú hrozné nemocnice, niektorí lekári vyskočili alebo vypadli z okna
V Rusku pribúdajú tisíce nakazených denne. Majú hrozné nemocnice, niektorí lekári vyskočili alebo vypadli z okna
4. 5. 2020 14:01
Do nemocníc údajne posielajú aj chorých lekárov či tehotné študentky medicíny. Ak odmietnu, hrozia im vylúčením
Výživový poradca: Pitie alkoholu nemá pre naše zdravie žiaden benefit. Dajte si na to počas karantény pozor (Rozhovor)
refresher+
Odporúčané
Výživový poradca: Pitie alkoholu nemá pre naše zdravie žiaden benefit. Dajte si na to počas karantény pozor (Rozhovor)
4. 5. 2020 13:16
Počas karantény viac spíme, často pijeme alkohol a nakupujeme zdravšie potraviny. Výživový poradca a tréner radí, ako si nastaviť režim.
Noví nakazení: Od nedele pribudlo 5 ľudí s koronavírusom. 24 sa vyliečilo
Noví nakazení: Od nedele pribudlo 5 ľudí s koronavírusom. 24 sa vyliečilo
4. 5. 2020 9:31
Informácie zverejnilo Národné centrum zdravotníckych informácií.
Na svete je už viac ako 3 a pol milióna ľudí s koronavírusom. V čom si môžeme zobrať príklad od Nového Zélandu?
Na svete je už viac ako 3 a pol milióna ľudí s koronavírusom. V čom si môžeme zobrať príklad od Nového Zélandu?
4. 5. 2020 8:34
V skutočnosti je však nakazených omnho viac. Lekári ale stále robia testy len v nevyhnutých prípadoch.
Aj zvieratá môžu mať koronavírus, tvrdia veterinári. Ide však o iný typ vírusu, ako majú ľudia
Aj zvieratá môžu mať koronavírus, tvrdia veterinári. Ide však o iný typ vírusu, ako majú ľudia
3. 5. 2020 15:50
Prenos ochorenia COVID-19 zo zvierat na ľudí zatiaľ nebol dokázaný.
Pandémia koronavírusu môže trvať až dva roky, hovorí nová štúdia
Pandémia koronavírusu môže trvať až dva roky, hovorí nová štúdia
3. 5. 2020 7:40
Vedci tvrdia, že koronavírus nedostaneme pod kontrolu, kým si dve tretiny ľudstva nevytvoria imunitu.
Vedci potvrdili, že sa ľudia koronavírusom nemohli nakaziť druhýkrát. Šlo o chybu v testovaní
Vedci potvrdili, že sa ľudia koronavírusom nemohli nakaziť druhýkrát. Šlo o chybu v testovaní
2. 5. 2020 16:24
Výsledky 277 pacientov, ktorým sa Covid-19 po vyliečení vrátil, boli podľa vedcov len „chybne pozitívne.“
Nič mi nie je, mám len depresiu
refresher+
Odporúčané
Nič mi nie je, mám len depresiu
2. 5. 2020 12:30
Dnešný svet je svet úspechov. V správach sa zriedka objavujú príbehy o zlyhaniach ľudí. Úspech patrí všetkým a so zlyhaním ma neobťažuj, nevyzerá to dobre. Zlyhanie a priemernosť sa nenosí, a preto môže mať človek pocit, že je možno jediný, komu sa nedarí
Na Slovensku sa koronavírusom nakazili len 4 ľudia. 50 sa vyliečilo
Na Slovensku sa koronavírusom nakazili len 4 ľudia. 50 sa vyliečilo
2. 5. 2020 9:34
Informácie zverejnilo Národné centrum zdravotníckych informácií.
Prieskum: Ak by bola dostupná vakcína na koronavírus, zaočkovalo by sa len 40,9 percenta Slovákov
Prieskum: Ak by bola dostupná vakcína na koronavírus, zaočkovalo by sa len 40,9 percenta Slovákov
1. 5. 2020 10:25
Za spochybňovanie očkovania môžu najmä mnohé konšpiračné teórie.
Koronavírus už zabil viac Američanov ako vojna vo Vietname
Koronavírus už zabil viac Američanov ako vojna vo Vietname
29. 4. 2020 12:13
Od prvého nakazeného v USA neprešli ešte ani tri mesiace.
Alergie a astma môžu pomáhať pri boji s koronavírusom, hovoria americkí vedci
Alergie a astma môžu pomáhať pri boji s koronavírusom, hovoria americkí vedci
29. 4. 2020 11:21
Lekárska fakulta na univerzite vo Wisconsine vydala novú štúdiu.
Ako sa pripraviť na riziko aj v najťažších časoch? 5 tipov, ako žiť spokojnejšie a nebáť sa v budúcnosti cestovať do exotiky
Sponzorovaný obsah
Ako sa pripraviť na riziko aj v najťažších časoch? 5 tipov, ako žiť spokojnejšie a nebáť sa v budúcnosti cestovať do exotiky
29. 4. 2020 11:21
Pripravili sme jednoduchý prehľad najpraktickejších možností a výhod životného poistenia a pripoistenia, s ktorým nám pomohla poisťovňa KOOPERATIVA.
Slovensko má stále dobré čísla. Testovali rekordne veľa ľudí, vyliečilo sa až 61 pacientov
Slovensko má stále dobré čísla. Testovali rekordne veľa ľudí, vyliečilo sa až 61 pacientov
29. 4. 2020 9:34
Informácie zverejnilo Národné centrum zdravotníckych informácii
V niektorých slovenských nemocniciach budú zakázané interrupcie v čase pandémie. Vraj tým chránia zdravie matiek
V niektorých slovenských nemocniciach budú zakázané interrupcie v čase pandémie. Vraj tým chránia zdravie matiek
28. 4. 2020 15:52
Umelé prerušenie tehotenstva je vraj počas koronavírusu veľmi rizikové a údajne môže ohroziť zdravie matiek.
Pomohli desiatkam tisíc Slovákov, rozdali viac ako 200-tisíc fliaš pitného režimu
PR správa
Pomohli desiatkam tisíc Slovákov, rozdali viac ako 200-tisíc fliaš pitného režimu
28. 4. 2020 14:53
Značka Budiš sa stala prvým producentom, ktorý podal Slovenskej republike pomocnú ruku v podobe pitného režimu počas boja proti ochoreniu COVID-19.
Veľká časť nakazených v USA sú väzni. Vo väzení v Ohiu má koronavírus až 73 % všetkých odsúdených
Veľká časť nakazených v USA sú väzni. Vo väzení v Ohiu má koronavírus až 73 % všetkých odsúdených
27. 4. 2020 17:32
Väčšina z väzňov nemá takmer žiadne príznaky, choroba sa medzi nimi aj preto šíri veľmi rýchlo.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Odporúčané
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
refresher+
Odporúčané
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
23. 3. 2025 8:30
Produkty, ktoré obsahujú muscimol, sú obzvlášť nebezpečné pre deti.
Populárny deodorant spôsobil ženám vážnu kožnú reakciu. Predávajú ho aj na Slovensku
Populárny deodorant spôsobil ženám vážnu kožnú reakciu. Predávajú ho aj na Slovensku
12. 9. 2025 13:57
Na sociálnych sieťach sa objavujú desiatky príspevkov so sťažnosťami na bolestivé vyrážky, svrbenie, ba dokonca chemické popáleniny, ktoré si v niektorých prípadoch vyžadujú liečbu antibiotikami či antimykotikami.
Vyskúšala som fasting: Zmizli mi problémy so spánkom a popoludní som nebola unavená
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som fasting: Zmizli mi problémy so spánkom a popoludní som nebola unavená
včera o 09:30
Prerušovaný pôst patrí v posledných rokoch k trendom v stravovaní. Sú jeho blahodarné účinky skutočné alebo ide len o trend bez výsledku? Rozhodla som sa to otestovať.
V Európe sa šíri nebezpečná huba, prípad potvrdili aj na Slovensku. Ohrozuje najmä pacientov v nemocniciach
V Európe sa šíri nebezpečná huba, prípad potvrdili aj na Slovensku. Ohrozuje najmä pacientov v nemocniciach
pred 3 dňami
V európskych nemocniciach sa šíri nebezpečná patogénna huba Candida auris.
Život s mutáciou génu BRCA: Influencerka Kristína si dala preventívne odstrániť vaječníky, čoskoro podstúpi operáciu prsníkov
Sponzorovaný obsah
Život s mutáciou génu BRCA: Influencerka Kristína si dala preventívne odstrániť vaječníky, čoskoro podstúpi operáciu prsníkov
pred 2 dňami
Prevencia namiesto liečby. Kristína má za sebou odstránenie vaječníkov a čaká ju odstránenie prsných žliaz. Svoj príbeh zdieľa aj preto, aby dodala odvahu iným ženám.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
Odporúčané
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Odporúčané
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
refresher+
Odporúčané
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
12. 9. 2025 8:00
Retinol má blahodarné účinky a patrí k trendom v skincare rutine. Má však veľa rizík a musíš ho do svojej dennej rutine zaradiť správne, aby si sa im vyhol.
Cvičila som s venušinými guľôčkami: Utlmili mi menštruačné bolesti a pomohli k intenzívnejším orgazmom. Zmeny si všimol i partner
refresher+
Odporúčané
Cvičila som s venušinými guľôčkami: Utlmili mi menštruačné bolesti a pomohli k intenzívnejším orgazmom. Zmeny si všimol i partner
7. 9. 2025 17:00
Ženy sa o problémoch s panvovým dnom často hanbia rozprávať a riešia ich, až keď ide do tuhého. Udržať si panvové dno fit, pritom vôbec nie je zložité.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?