Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Matovič: Som presvedčený, že už na Slovensku máme omikron, potrebujeme preočkovať seniorov
Matovič: Som presvedčený, že už na Slovensku máme omikron, potrebujeme preočkovať seniorov
9. 12. 2021 14:25
Minister financií predstúpil pred novinárov spolu s ministrom zdravotníctva.
Koronavírus Slovensko: NCZI hlási vyše 8 000 nakazených, pribudlo aj 84 obetí
Koronavírus Slovensko: NCZI hlási vyše 8 000 nakazených, pribudlo aj 84 obetí
9. 12. 2021 10:06
Pozitivita je takmer 40 %!
Sú Slováci za povinné očkovanie? Vakcína je podľa mnohých jediným východiskom z tejto doby, no politici váhajú
Sú Slováci za povinné očkovanie? Vakcína je podľa mnohých jediným východiskom z tejto doby, no politici váhajú
9. 12. 2021 7:30
Známych Slovákov aj našich sledovateľov sme sa pýtali, či by súhlasili so zavedením povinného očkovania. Väčšina je za, s politickou podporou to však nie je také rúžové.
Zaberá očkovanie proti variantu omikron? Vedci majú dobré aj zlé správy
Zaberá očkovanie proti variantu omikron? Vedci majú dobré aj zlé správy
8. 12. 2021 20:45
Napriek zaznamenanému významnému poklesu účinnosti však autori štúdie považujú svoje zistenia za pomerne povzbudivé.
Kratom ľuďom pomáhal nabudiť sa pred poradou v práci, ale i zrelaxovať pri „telke”. Na Slovensku ho už zakázali
refresher+
Kratom ľuďom pomáhal nabudiť sa pred poradou v práci, ale i zrelaxovať pri „telke”. Na Slovensku ho už zakázali
8. 12. 2021 14:30
Odborníci tvrdia, že ide o „drogu“, užívatelia zas, že ide o „bezpečný doplnok na liečbu bolesti dodávajúci energiu a potláčajúci depresie a úzkosti“.
Kým niekto tvrdí, že kolagén odvodňuje pizzu, Boris Valábik verí, že za doplnkami výživy by mali byť odborníci
Sponzorovaný obsah
Kým niekto tvrdí, že kolagén odvodňuje pizzu, Boris Valábik verí, že za doplnkami výživy by mali byť odborníci
8. 12. 2021 10:30
Vytvoril preto značku Vjem, kde nájdeš doplnky výživy, v prípade ktorých je vedecky dokázané, že fungujú.
Expander je najlepšia pomôcka na cvičenie, hrazda je fajn aj ako vešiak. Fyziotréner radí, ako si udržať svaly počas lockdownu
refresher+
Expander je najlepšia pomôcka na cvičenie, hrazda je fajn aj ako vešiak. Fyziotréner radí, ako si udržať svaly počas lockdownu
7. 12. 2021 12:30
Ak si bol zvyknutý chodiť do fitka, počas mesačného lockdownu môžeš stratiť až 40 percent sily. Ako si ju udržať v domácom prostredí? Online videá a cviky z Instagramu ti môžu viac uškodiť ako pomôcť.
KOMENTÁR: Zdochni a napichaj si svoje decká, ty sviňa! Zdá sa ti normálne priať človeku smrť?
KOMENTÁR: Zdochni a napichaj si svoje decká, ty sviňa! Zdá sa ti normálne priať človeku smrť?
2. 12. 2021 17:30
17
Útok si zamieňame za obranu a okrem rozumu strácame aj srdce.
Za liečbu covidu u nezaočkovaných zaplatil štát len počas jesene takmer 40 miliónov eur. Očkovaní stáli iba zlomok toho
Za liečbu covidu u nezaočkovaných zaplatil štát len počas jesene takmer 40 miliónov eur. Očkovaní stáli iba zlomok toho
2. 12. 2021 11:27
Liečba nezaočkovaných ľudí nakazených koronavírusom bola drahšia aj preto, že práve títo pacienti obsadili drvivú väčšinu lôžok. Navyše často skončili na pľúcnej ventilácii.
Skutočná sila omikronu: za deň sa v Juhoafrickej republike takmer zdvojnásobil počet nových prípadov koronavírusu
Skutočná sila omikronu: za deň sa v Juhoafrickej republike takmer zdvojnásobil počet nových prípadov koronavírusu
2. 12. 2021 8:03
1
Jasný dôkaz, že vírus sa šíri s príchodom nového variantu oveľa rýchlejšie.
Hlavný hygienik Ján Mikas vyzýva politikov: Školy treba zatvoriť okamžite, zdravotníctvo kolabuje
Hlavný hygienik Ján Mikas vyzýva politikov: Školy treba zatvoriť okamžite, zdravotníctvo kolabuje
1. 12. 2021 15:54
1
Slovensko je na pokraji kolapsu zdravotníctva, Ján Mikas preto vyzýva politikov, aby pristúpili k zatvoreniu škôl. Vysvetľuje, že deti môžu ľahko nakaziť rodičov.
Slováci sa otrávili ivermektínom, jeden takmer zomrel. Dávku prekročil tisícnásobne
Slováci sa otrávili ivermektínom, jeden takmer zomrel. Dávku prekročil tisícnásobne
29. 11. 2021 15:21
2
Lekári nemocnice neodporúčajú užívanie ivermektínu.
Vakcíny sú proti variantu omikron pravdepodobne stále vysoko účinné, tvrdí špičkový epidemiológ
Vakcíny sú proti variantu omikron pravdepodobne stále vysoko účinné, tvrdí špičkový epidemiológ
29. 11. 2021 14:33
Kvôli presnejším výsledkom si však musíme počkať na ďalšie dáta.
Ktoré športové doplnky výživy fungujú a ktoré nie? Pýtali sme sa trénera medailistov aj výživovej poradkyne
refresher+
Ktoré športové doplnky výživy fungujú a ktoré nie? Pýtali sme sa trénera medailistov aj výživovej poradkyne
28. 11. 2021 9:30
Piť proteín pred tréningom alebo po ňom? Priberá sa z kreatínu? Fungujú spaľovače tukov? Je BCAA výmysel či zázrak?
Malo by Slovensko zaviesť povinné očkovanie podľa vzoru Rakúska? Podľa niektorých niet inej cesty z pandémie
refresher+
Malo by Slovensko zaviesť povinné očkovanie podľa vzoru Rakúska? Podľa niektorých niet inej cesty z pandémie
26. 11. 2021 14:30
Vláda tento týždeň zaviedla štátny lockdown, premiér do budúcnosti nevylučuje ani povinné očkovanie pre všetkých dospelých.
Harabin si nasadil respirátor, keď si myslel, že ho nik nevidí. Proti rúškam bojoval na protestoch, na súde aj pred políciou
Harabin si nasadil respirátor, keď si myslel, že ho nik nevidí. Proti rúškam bojoval na protestoch, na súde aj pred políciou
26. 11. 2021 9:27
1
Štefan Harabin o sebe tvrdí, že je antirúškar. Hádal sa s policajtmi, kukláčmi a burcoval verejnosť. Keď ide do tuhého, respirátor si nasadil.
Dobrovoľník v nemocnici sa stretol so smrťou. Podporuje povinné očkovanie aj tvrdý lockdown (Rozhovor)
refresher+
Dobrovoľník v nemocnici sa stretol so smrťou. Podporuje povinné očkovanie aj tvrdý lockdown (Rozhovor)
25. 11. 2021 16:30
1
Covid-19 pripravuje o životy ľudí, ktorí mohli ešte dlhé roky žiť. Dobrovoľníka Jerguša hnevajú slová popieračov.
Každý tretí test je pozitívny. 10 165 nových prípadov ochorenia covid-19
Každý tretí test je pozitívny. 10 165 nových prípadov ochorenia covid-19
25. 11. 2021 10:03
1
Pribudlo 51 obetí.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
14. 1. 2026 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
refresher+
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
10. 10. 2025 7:00
V detstve jej diagnostikovali aj vážne zakrivenie chrbtice, ktoré si vyžiadalo náročnú operáciu. Mnohí lekári ju najskôr odmietali operovať, no ona sa nevzdala.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
refresher+
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
26. 1. 2026 19:30
S AI mladí riešia rodinné problémy, hádky s kamarátmi, otázky vo vzťahoch aj náročnejšie témy, často v presvedčení, že im dokáže pomôcť lepšie než skutočný odborník.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
15. 1. 2026 19:00
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
14. 1. 2026 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
16. 1. 2026 13:04
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
refresher+
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
15. 3. 2025 18:30
1
V dnešnej uponáhľanej a stresujúcej dobe bojuje s poruchami erekcie čoraz viac mladých mužov.
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
30. 5. 2024 12:30
21-ročný Marek Leporis si dal nedávno urobiť celkom nový úsmev. Na tureckej klinike podstúpil zákrok, ktorý by ho podľa neho na Slovensku vyšiel aj trojnásobne viac. O rizikách vie, no za výhodnú cenu mu to vraj stojí. Pred čím varuje stomatologička?
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.