Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Vláda schválila prísny zákaz vychádzania od 20.00 do 1.00 h ráno. Toto sú výnimky
Vláda schválila prísny zákaz vychádzania od 20.00 do 1.00 h ráno. Toto sú výnimky
28. 2. 2021 21:04
Od 3. marca bude na Slovensku platiť prísny lockdown postavený na večernom zákaze vychádzania. Pripravili sme prehľad výnimiek.
Oplatí sa ti investovať do kolagénových doplnkov? Opýtali sme sa odborníkov, ako si vybrať ten správny na bolesti či vrásky
refresher+
Odporúčané
Oplatí sa ti investovať do kolagénových doplnkov? Opýtali sme sa odborníkov, ako si vybrať ten správny na bolesti či vrásky
28. 2. 2021 14:29
Kedy treba začať dopĺňať kolagén, ako si vybrať a aké účinky od neho môžeš reálne očakávať? Má zmysel kupovať si ho, ak si mladý a športuješ striedmo?
Slovenskí študenti prišli o partnerov či peniaze z brigády. Časť z nich začala viac piť a zhoršilo sa ich psychické zdravie
Slovenskí študenti prišli o partnerov či peniaze z brigády. Časť z nich začala viac piť a zhoršilo sa ich psychické zdravie
25. 2. 2021 12:15
Starší ľudia sú na tom oproti mladým študentom lepšie.
Premiér Matovič zavádza, vedci posledných 10 týždňov pandémiu neriadili. Aj sme plakali, aj sme búchali, hovoril Krajčí
Odporúčané
Premiér Matovič zavádza, vedci posledných 10 týždňov pandémiu neriadili. Aj sme plakali, aj sme búchali, hovoril Krajčí
23. 2. 2021 9:30
Podrobnejšie sme sa pozreli na to, čo sa dialo počas 67 dní, ktoré premiér Igor Matovič označuje ako čas, kedy pandémiu na Slovensku riadili odborníci.
Koaličná rada bude rokovať o otváraní kostolov na Slovensku
Koaličná rada bude rokovať o otváraní kostolov na Slovensku
22. 2. 2021 13:06
Krajniakov nápad nebol len výstrelom do tmy, zaoberať sa ním budú poslanci na koaličnej rade.
MAPA: Covid automat sa dnes opäť mení. V akom okrese sa nachádzaš a aké opatrenia pre teba platia?
MAPA: Covid automat sa dnes opäť mení. V akom okrese sa nachádzaš a aké opatrenia pre teba platia?
22. 2. 2021 8:53
Platnosť negatívneho testu na ochorenie COVID-19 v zamestnaní je pri čiernych a bordových okresoch sedem, v červených 14 a v ružových 21 dní.
Vakcína Pfizer/BioNTech chráni pred koronavírusom na vyše 95 %. Ťažkému priebehu dokáže zabrániť až na 99 %
Vakcína Pfizer/BioNTech chráni pred koronavírusom na vyše 95 %. Ťažkému priebehu dokáže zabrániť až na 99 %
21. 2. 2021 10:57
Vakcína dramaticky redukuje riziko vážneho priebehu choroby, tvrdí izraelské ministerstvo zdravotníctva.
Klinická psychologička nám prezradila, ako zvládať homeoffice a izoláciu: Najdôležitejšia je psychohygiena
refresher+
Odporúčané
Klinická psychologička nám prezradila, ako zvládať homeoffice a izoláciu: Najdôležitejšia je psychohygiena
19. 2. 2021 9:30
S izoláciou sa mnohým z nás zhoršilo aj duševné zdravie.
Lieky proti Covidu-19 ako Ivermektín či Isoprinosine chýbajú v lekárňach. Lekári vyzvali Krajčího, aby ich zabezpečil
Lieky proti Covidu-19 ako Ivermektín či Isoprinosine chýbajú v lekárňach. Lekári vyzvali Krajčího, aby ich zabezpečil
18. 2. 2021 15:42
Lekári predpisujú pacientom lieky, ku ktorým sa nemajú ako dostať.
„Mala som 140 pulz, cítila som silné búšenie srdca a tlak na hrudníku. Netušila som,čo mi je,“ tvrdí Simona, trpiaca Long Covidom
„Mala som 140 pulz, cítila som silné búšenie srdca a tlak na hrudníku. Netušila som,čo mi je,“ tvrdí Simona, trpiaca Long Covidom
18. 2. 2021 12:30
Chronický Covid je na Slovensku podceňovaný, trpí ním však stále viac pacientov.
Vedci vyvíjajú nový liek na koronavírus. V klinických testoch obstál na výbornú, u fretky do dňa potlačil nákazu
Vedci vyvíjajú nový liek na koronavírus. V klinických testoch obstál na výbornú, u fretky do dňa potlačil nákazu
16. 2. 2021 18:08
Podľa klinických testov dokázal Molnupiravir dramaticky znížiť počet vírusových častíc.
Každý zdravotník z Covid oddelenia dostane bonus 7 eur za hodinu, ministerstvo zaplatí 13 miliónov na príplatkoch
Každý zdravotník z Covid oddelenia dostane bonus 7 eur za hodinu, ministerstvo zaplatí 13 miliónov na príplatkoch
13. 2. 2021 10:42
Uvoľnili 13 milonov eur na mimoriadny príplatok za prácu na Covid oddeleniach v nemocniciach.
PREHĽAD: Sprísnili režim na hraniciach, do karantény musí ísť (skoro) každý, výnimiek je málo
PREHĽAD: Sprísnili režim na hraniciach, do karantény musí ísť (skoro) každý, výnimiek je málo
13. 2. 2021 9:09
Od stredy 17. februára sa mení režim na hraniciach. Nové pravidlá platia pre návrat zo všetkých krajín sveta bez výnimiek.
Testy lieku na obezitu skončili úspechom. Pomohol znížiť hmotnosť až o 20 percent
Testy lieku na obezitu skončili úspechom. Pomohol znížiť hmotnosť až o 20 percent
12. 2. 2021 21:31
Nejde o zázračnú tabletku. Semaglutid je stále len efektívny doplnok klasického chudnutia.
Tebe to v tej hlave dobre páli. Ako prebiehajú rozhovory buniek v geniálnom mozgu?
refresher+
Tebe to v tej hlave dobre páli. Ako prebiehajú rozhovory buniek v geniálnom mozgu?
10. 2. 2021 14:37
Vedci sa pokúsili nájsť odpovede na to, ako si Einstein doslova v obrazoch a abstarkciách premietal časopriestor. Našli ich v jeho mozgu.
Krajčí: Krivka na Slovensku rastie, situácia sa zhoršuje v piatich krajoch
Krajčí: Krivka na Slovensku rastie, situácia sa zhoršuje v piatich krajoch
9. 2. 2021 17:28
Minister zdravotníctva Marek Krajčí komentoval aktuálnu epidemiologickú situáciu na Slovensku.
V Nitre hospitalizovali pacienta s neznámou mutáciou koronavírusu, môže ísť o nebezpečný juhoafrický variant
V Nitre hospitalizovali pacienta s neznámou mutáciou koronavírusu, môže ísť o nebezpečný juhoafrický variant
9. 2. 2021 17:13
Zástupcovia nemocnice v Nitre tvrdia, že majú hospitalizovaných veľa pacientov s britskou mutáciou koronavírusu.
Sú najmladšie deti najmenej inteligentné?
refresher+
Odporúčané
Sú najmladšie deti najmenej inteligentné?
9. 2. 2021 12:30
Existuje vedecké vysvetlenie tvrdenia, že prvorodené deti môžu mať tendenciu dosahovať vyššie IQ ako neskôr narodení súrodenci.
Gen Z si zamilovala tooth gems: Pri nekvalitnej práci sa môžu zapichnúť do ďasien, čo si o nich myslia stomatológovia?
refresher+
Odporúčané
Gen Z si zamilovala tooth gems: Pri nekvalitnej práci sa môžu zapichnúť do ďasien, čo si o nich myslia stomatológovia?
21. 11. 2024 9:30
Neinvazívne skrášlenie chrupu je dostupným a populárnym trendom. V článku sa dočítaš všetko, čo o ňom potrebuješ vedieť.
Marián sa pokúsil o samovraždu: Sedel som v aute a chcel som to napáliť do stromu, dnes sa na život pozerám inak (Rozhovor)
Odporúčané
Marián sa pokúsil o samovraždu: Sedel som v aute a chcel som to napáliť do stromu, dnes sa na život pozerám inak (Rozhovor)
pred 4 dňami
Apatia a bezmocnosť ho takmer doviedli k tragickému činu. Marián však našiel vnútornú silu a dnes žije vyrovnaný život s manželkou a dvomi synmi.
KFC vyzýva mužov k návšteve urológa a pridáva im omáčku zdarma. Pridalo sa k hnutiu Movember
PR správa
KFC vyzýva mužov k návšteve urológa a pridáva im omáčku zdarma. Pridalo sa k hnutiu Movember
22. 11. 2024 12:00
Táto akcia platí vo všetkých reštauráciách KFC na Slovensku.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
KVÍZ: Vieš podať prvú pomoc? Otestuj sa a zisti, či dokážeš zachrániť život
Sponzorovaný obsah
KVÍZ: Vieš podať prvú pomoc? Otestuj sa a zisti, či dokážeš zachrániť život
včera o 10:00
Pri poskytnutí prvej pomoci rozhodujú sekundy.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
KVÍZ: Môžeš otehotnieť aj po „tabletke po“ a aká je priemerná dĺžka penisu Slovákov? Otestuj svoju sex-knowledge
Sponzorovaný obsah
KVÍZ: Môžeš otehotnieť aj po „tabletke po“ a aká je priemerná dĺžka penisu Slovákov? Otestuj svoju sex-knowledge
8. 11. 2024 10:00
Niektoré otázky ťa isto nachytajú.
Chcela len lepšiu pleť, teraz riadi miliónový biznis: Inšpiruj sa príbehom Henriety Martinkovej
PR správa
Chcela len lepšiu pleť, teraz riadi miliónový biznis: Inšpiruj sa príbehom Henriety Martinkovej
30. 9. 2024 9:21
Od nuly k miliónovému biznisu s prírodnou kozmetikou.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
PR správa
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
1. 10. 2023 11:30
Na evente Run Your Way sa stretli milovníci behu, majitelia running clubov a známe tváre.
KVÍZ: Dokážeš pomenovať lekárov podľa ich špecializácie?
KVÍZ: Dokážeš pomenovať lekárov podľa ich špecializácie?
1. 3. 2024 16:35
Určite si sa už aj ty stretol s odbornými pomenovaniami lekárov ako venerológ, kardiológ či rádiológ. Dokážeš však presne povedať, aké zdravotné problémy títo špecialisti riešia?
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
21. 10. 2023 8:16
Holandskí vedci prišli s prvou štúdiou, ktorá porovnáva účinky antidepresív a behu na celkové fyzické aj duševné zdravie. Toto sú výsledky.