Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Obrovské pokroky v boji proti rakovine: vedci našli spôsob, ako ničiť konkrétne bunky pomocou alfa žiarenia, skúšajú aj krvný test
Obrovské pokroky v boji proti rakovine: vedci našli spôsob, ako ničiť konkrétne bunky pomocou alfa žiarenia, skúšajú aj krvný test
13. 9. 2021 18:01
Dve nové technológie môžu pre svet onkológie znamenať historický pokrok.
V Texase podľahlo koronavírusu iba 4-ročné dievčatko. Ide o extrémne ojedinelý prípad
V Texase podľahlo koronavírusu iba 4-ročné dievčatko. Ide o extrémne ojedinelý prípad
12. 9. 2021 19:29
Iba 0,03 percenta prípadov nákazy novým koronavírusom sa u detí končí smrťou.
Americká nemocnica musí pozastaviť služby pôrodníckeho oddelenia. Dôvodom sú rezignujúci zamestnanci, ktorí sa nechcú dať očkovať
Americká nemocnica musí pozastaviť služby pôrodníckeho oddelenia. Dôvodom sú rezignujúci zamestnanci, ktorí sa nechcú dať očkovať
12. 9. 2021 15:14
Až 27 percent zamestnancov ešte stále nemá potrebné očkovanie.
Hovoria slovenské influencerky na Instagrame pravdu? Spolu s odborníkmi sme overovali najčastejšie mýty spojené s výživou
refresher+
Hovoria slovenské influencerky na Instagrame pravdu? Spolu s odborníkmi sme overovali najčastejšie mýty spojené s výživou
12. 9. 2021 14:30
Keď sme sa známej herečky spýtali na relevantný zdroj, ktorý by dokázal účinnosť kolagénu, poslala nám výskum na myšiach. S odborníkmi na výživu sme skúmali účinnosť produktov a diét, ktoré propagujú známe tváre.
Máme mať prvý čierny okres, tvrdia Dáta bez pátosu
Máme mať prvý čierny okres, tvrdia Dáta bez pátosu
10. 9. 2021 20:52
Ide o okres Krupina, kde je druhou dávkou zaočkovaných 32,5 percenta ľudí.
21-ročná Slovenka ťa dojme svojim príbehom, v ktorom si sa stal hrdinom možno aj ty
Sponzorovaný obsah
21-ročná Slovenka ťa dojme svojim príbehom, v ktorom si sa stal hrdinom možno aj ty
7. 9. 2021 12:30
Viki môže žiť život ako každý iný tínedžer aj vďaka odvážnym Slovákom.
Vedci odporúčajú, aby Slováci zaočkovali svoje deti nad 12 rokov. Po otvorení škôl tak znížia riziko šírenia koronavírusu
Vedci odporúčajú, aby Slováci zaočkovali svoje deti nad 12 rokov. Po otvorení škôl tak znížia riziko šírenia koronavírusu
2. 9. 2021 17:31
Školy sú otvorené a deti sa opäť začnú stretávať v triedach.
Idú pešo cez celé Slovensko, bojujú s počasím, so zverou aj s vlastným strachom. Cesta hrdinov SNP je nový „hype“
refresher+
Odporúčané
Idú pešo cez celé Slovensko, bojujú s počasím, so zverou aj s vlastným strachom. Cesta hrdinov SNP je nový „hype“
2. 9. 2021 14:30
„Spával som v útulniach, ktoré pozostávali len zo štyroch stien a strechy. Stáva sa, že ti tam nafúka sneh alebo pobehujú myši. Podstatné však je, že sa máš kde skryť a prežiť noc,“ hovorí Patrik, ktorý trasu prešiel krátko po Vianociach.
Najvyšší súd USA odmietol zrušiť texaský zákon zakazujúci interrupcie po 6. týždni tehotenstva
Najvyšší súd USA odmietol zrušiť texaský zákon zakazujúci interrupcie po 6. týždni tehotenstva
2. 9. 2021 12:34
Kontroverzný texaský zákon nateraz zostáva v platnosti.
Ako vplýva marihuana a CBD na psychické zdravie? (Odpovedá detská psychiatrička)
Ako vplýva marihuana a CBD na psychické zdravie? (Odpovedá detská psychiatrička)
1. 9. 2021 19:30
V našej novej sérii videí sa predstaviteľov rôznych povolaní pýtame na to, čo si vždy chcel vedieť. V tejto časti sme položili otázky MUDr. Veronike Marcinčákovej Husárovej, PhD., detskej psychiatričke.
Americká „antivaxerka“ predávala falošné očkovacie preukazy. Teraz čelí obvineniu
Americká „antivaxerka“ predávala falošné očkovacie preukazy. Teraz čelí obvineniu
1. 9. 2021 13:27
V nekalej činnosti jej údajne pomáhala zamestnankyňa lekárskej kliniky v New Yorku.
Nový, kolumbijský variant koronavírusu môže byť odolný voči vakcínam, obáva sa WHO
Nový, kolumbijský variant koronavírusu môže byť odolný voči vakcínam, obáva sa WHO
1. 9. 2021 11:37
Variant odborne označovaný ako B.1.621 nazýva zdravotnícka agentúra OSN vo svojej klasifikácii písmenom gréckej abecedy mí.
V dvoch produktoch z Lidla bolo väčšie množstvo THC. Sťahujú ich z predaja
V dvoch produktoch z Lidla bolo väčšie množstvo THC. Sťahujú ich z predaja
27. 8. 2021 14:06
Sieť supermarketov o tom informovala na Facebooku.
Lekár Lipták spochybňoval opatrenia proti koronavírusu. Ministerstvo zdravotníctva naňho podáva sťažnosť
Lekár Lipták spochybňoval opatrenia proti koronavírusu. Ministerstvo zdravotníctva naňho podáva sťažnosť
27. 8. 2021 13:29
Od Liptákových vyjadrení sa dištancoval už skôr aj Zväz ambulantných poskytovateľov.
V Južnej Dakote sa po motorkárskej rely rapídne zhoršila pandemická situácia. Na akcii bolo viac ako pol milióna ľudí
V Južnej Dakote sa po motorkárskej rely rapídne zhoršila pandemická situácia. Na akcii bolo viac ako pol milióna ľudí
27. 8. 2021 10:37
Rely sa koná každoročne od roku 1938 a jej návštevnosť dosiahla vrchol v roku 2015, keď počas 75. výročia udalosť navštívilo 739 000 ľudí. Podujatie sprevádzali koncerty, pokerové turnaje a iné aktivity.
Tesco opäť pomáha darovaním potravín. Zapojiť sa môžeš aj ty až do konca augusta
PR správa
Tesco opäť pomáha darovaním potravín. Zapojiť sa môžeš aj ty až do konca augusta
27. 8. 2021 10:30
Pomôž aj ty ľuďom v núdzi počas nákupu v Tescu! Reťazec opäť organizuje potravinovú zbierku.
Tretia dávka vakcíny proti covidu jednoznačne pomáha, hlásia z Izraela
Tretia dávka vakcíny proti covidu jednoznačne pomáha, hlásia z Izraela
25. 8. 2021 8:15
Ďalšia dávka má zaočkovaným údajne priniesť päť- až šesťkrát väčšiu ochranu, pokiaľ ide o vážny priebeh ochorenia a hospitalizáciu.
Dôsledky brexitu pociťujú v Británii viaceré potravinárske reťazce. McDonald's preto stiahol z ponuky niektoré mliečne výrobky
Dôsledky brexitu pociťujú v Británii viaceré potravinárske reťazce. McDonald's preto stiahol z ponuky niektoré mliečne výrobky
24. 8. 2021 19:16
McDonald's uviedol, že čelí problémom s dodávateľmi, ktoré ovplyvňujú dostupnosť niektorých produktov v až 1 250 predajniach.
Populárny deodorant spôsobil ženám vážnu kožnú reakciu. Predávajú ho aj na Slovensku
Populárny deodorant spôsobil ženám vážnu kožnú reakciu. Predávajú ho aj na Slovensku
12. 9. 2025 13:57
Na sociálnych sieťach sa objavujú desiatky príspevkov so sťažnosťami na bolestivé vyrážky, svrbenie, ba dokonca chemické popáleniny, ktoré si v niektorých prípadoch vyžadujú liečbu antibiotikami či antimykotikami.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Odporúčané
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
refresher+
Odporúčané
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
23. 3. 2025 8:30
Produkty, ktoré obsahujú muscimol, sú obzvlášť nebezpečné pre deti.
V Európe sa šíri nebezpečná huba, prípad potvrdili aj na Slovensku. Ohrozuje najmä pacientov v nemocniciach
V Európe sa šíri nebezpečná huba, prípad potvrdili aj na Slovensku. Ohrozuje najmä pacientov v nemocniciach
včera o 17:29
V európskych nemocniciach sa šíri nebezpečná patogénna huba Candida auris.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
Odporúčané
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Manželka Brucea Willisa pod vlnou kritiky: Vysvetlila, prečo herca odsťahovala do samostatného domu
Manželka Brucea Willisa pod vlnou kritiky: Vysvetlila, prečo herca odsťahovala do samostatného domu
12. 9. 2025 10:16
Ľudia skritizovali manželku Brucea Willisa. Vysvetlila, prečo herec žije v samostatnom dome
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Odporúčané
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
refresher+
Odporúčané
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
12. 9. 2025 8:00
Retinol má blahodarné účinky a patrí k trendom v skincare rutine. Má však veľa rizík a musíš ho do svojej dennej rutine zaradiť správne, aby si sa im vyhol.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
Cvičila som s venušinými guľôčkami: Utlmili mi menštruačné bolesti a pomohli k intenzívnejším orgazmom. Zmeny si všimol i partner
refresher+
Odporúčané
Cvičila som s venušinými guľôčkami: Utlmili mi menštruačné bolesti a pomohli k intenzívnejším orgazmom. Zmeny si všimol i partner
7. 9. 2025 17:00
Ženy sa o problémoch s panvovým dnom často hanbia rozprávať a riešia ich, až keď ide do tuhého. Udržať si panvové dno fit, pritom vôbec nie je zložité.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.