Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Majsterka v bikini fitnes: Niektoré dievčatá cvičia 13-krát týždenne a pred súťažou nepijú 4 dni vodu (Rozhovor)
refresher+
Majsterka v bikini fitnes: Niektoré dievčatá cvičia 13-krát týždenne a pred súťažou nepijú 4 dni vodu (Rozhovor)
5. 3. 2022 14:30
„Fitnesky zvyknú mať aj trojfázové tréningy, pri ktorých trénujú 12- až 13-krát do týždňa. To je extrém, pri ktorom už niekedy ani nechudnú,“ hovorí pre Refresher bikini fitneska Michaela Kanuščáková.
Slováci vo veľkom vykupujú jódové tabletky, ÚVZ upozorňuje na riziká. Jadroví fyzici vysvetľujú, čo nám hrozí a ako sa správať
refresher+
Slováci vo veľkom vykupujú jódové tabletky, ÚVZ upozorňuje na riziká. Jadroví fyzici vysvetľujú, čo nám hrozí a ako sa správať
28. 2. 2022 16:30
Jadrový fyzik zo SAV Martin Venhart nazval jadrovú vojnu „vojnou posledného súdu“. „Neprežije ju nik na tejto zemi, to si treba uvedomiť. Jadrová vojna jednoducho nemá víťaza, len porazených, a porazení sú všetci.“
Šarlatánski naprávači a chiropraktici ti môžu ublížiť, pripraviť ťa o peniaze aj o život. Odborníci vysvetľujú, ako im nenaletieť
refresher+
Šarlatánski naprávači a chiropraktici ti môžu ublížiť, pripraviť ťa o peniaze aj o život. Odborníci vysvetľujú, ako im nenaletieť
28. 2. 2022 14:30
„Bez toho, aby si chiropraktik pozrel váš röntgen chrbtice, ak mu vôbec rozumie, nedajte si siahať na chrbticu, a už vôbec si ju nedajte praskať,“ upozorňuje neurochirurg.
Vieš, ktorý obchod predáva až 320 druhov ovocia a zeleniny? Zdravý nákup tu vybavíš rýchlo
PR správa
Vieš, ktorý obchod predáva až 320 druhov ovocia a zeleniny? Zdravý nákup tu vybavíš rýchlo
28. 2. 2022 8:05
Vyvážená strava je vec, pri ktorej by si nemal robiť kompromisy.
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo 12 829 nových prípadov koronavírusu. Počet ľudí v nemocniciach naďalej klesá
KORONAVÍRUS SLOVENSKO: Pribudlo 12 829 nových prípadov koronavírusu. Počet ľudí v nemocniciach naďalej klesá
25. 2. 2022 10:04
Covidu podľahlo ďalších 37 osôb.
Úzkosť a strach z vojny na Ukrajine: ako si udržať duševné zdravie počas nasledujúcich dní
Úzkosť a strach z vojny na Ukrajine: ako si udržať duševné zdravie počas nasledujúcich dní
24. 2. 2022 16:30
1
Rozprávajte sa s kamarátmi, hovorí psychológ. Nasledujúce dni nemusia byť jednoduché, zozbierali sme odborné rady, ako ich zvládnuť.
Alergia na vodu je peklo na zemi. Bolestivé stavy môže vyvolať aj potenie sa či pitie vody
refresher+
Alergia na vodu je peklo na zemi. Bolestivé stavy môže vyvolať aj potenie sa či pitie vody
23. 2. 2022 9:30
Viaceré každodenné činnosti sú pre alergikov na vodu extrémnym utrpením.
KORONAVÍRUS NA SLOVENSKU: Za nedeľu pribudlo ďalších 6 691 pozitívnych, pozitivita je vyše 55 %
KORONAVÍRUS NA SLOVENSKU: Za nedeľu pribudlo ďalších 6 691 pozitívnych, pozitivita je vyše 55 %
21. 2. 2022 10:03
V nemocniciach je aktuálne hospitalizovaných 2 566 pacientov, čo je o 3 menej ako za predchádzajúci deň.
Chodíš s niekým, kto nie je zaočkovaný proti koronavírusu? Podľa terapeutky by ste mali stavať váš vzťah nad všetko ostatné
refresher+
Chodíš s niekým, kto nie je zaočkovaný proti koronavírusu? Podľa terapeutky by ste mali stavať váš vzťah nad všetko ostatné
18. 2. 2022 14:30
1
Rozprávali sme sa s 9 pármi, v ktorých je jeden partner zaočkovaný a druhý nie. Prezradili nám, s akými problémami sa potýkajú.
Štvrtá dávka vakcíny proti covidu nie je príliš efektívna, uvádza štúdia z Izraela. Najviac však môže pomôcť rizikovým skupinám
Štvrtá dávka vakcíny proti covidu nie je príliš efektívna, uvádza štúdia z Izraela. Najviac však môže pomôcť rizikovým skupinám
18. 2. 2022 6:45
Údaje z Izraela naznačujú, že štvrtá dávka ďalej nezvyšuje imunitu, len jednoducho obnovuje maximálne hladiny protilátok.
VIDEO: Vedci vyrobili robotickú rybu, ktorú poháňa ľudská srdcová svalovina. Objav môže pomôcť zostrojiť umelé srdce
VIDEO: Vedci vyrobili robotickú rybu, ktorú poháňa ľudská srdcová svalovina. Objav môže pomôcť zostrojiť umelé srdce
17. 2. 2022 7:22
Vedci rybu zostrojili len pomocou papiera, plastu, želatíny a dvoch pásikov živých buniek srdcového svalu.
Poisťovne budú od mája uhrádzať vakcínu proti vírusu HPV. Spôsobuje chorobu, na ktorú zomrie na Slovensku ročne 200 žien
Poisťovne budú od mája uhrádzať vakcínu proti vírusu HPV. Spôsobuje chorobu, na ktorú zomrie na Slovensku ročne 200 žien
16. 2. 2022 17:41
Očkovanie chráni pred drvivou väčšinou prípadov rakoviny krčka maternice.
Prvá prehliadka u gynekologičky: bude to bolieť a mám sa oholiť? Lekárka prezradila, ako sa pripraviť tak, aby to nebolo trápne
refresher+
Prvá prehliadka u gynekologičky: bude to bolieť a mám sa oholiť? Lekárka prezradila, ako sa pripraviť tak, aby to nebolo trápne
16. 2. 2022 14:30
Lebo čím viac vieš, tým menej máš dôvodov gynekologickej ambulancie sa obávať.
4. dávka vakcíny čoskoro možno realitou. Podľa štúdie je 3. dávka účinná iba krátkodobo
4. dávka vakcíny čoskoro možno realitou. Podľa štúdie je 3. dávka účinná iba krátkodobo
15. 2. 2022 21:48
1
Počas obdobia, keď vo svete dominoval variant delta, klesla účinnosť 3. dávky po štyroch mesiacoch z pôvodných 97 percent na 89.
Čudný zásah záchranky na bratislavskej pumpe. Zdravotník bol podľa pracovníkov vulgárny a neprofesionálny, pacient zomrel
Čudný zásah záchranky na bratislavskej pumpe. Zdravotník bol podľa pracovníkov vulgárny a neprofesionálny, pacient zomrel
14. 2. 2022 18:30
Mužovi začalo vo štvrtok ráno na bratislavskej pumpe zlyhávať srdce. Záchranár k nemu podľa očitých svedkov pristupoval neprofesionálne a arogantne. Od očitej svedkyne sme zisťovali, čo presne sa na mieste odohralo.
S vedkyňou vyvraciame najznámejšie hoaxy spájané s farma priemyslom: Chcú na nás len zarobiť a existuje liek na rakovinu?
refresher+
S vedkyňou vyvraciame najznámejšie hoaxy spájané s farma priemyslom: Chcú na nás len zarobiť a existuje liek na rakovinu?
14. 2. 2022 14:30
Do akej miery ide farmaceutickým firmám o zdravie pacienta a do akej o biznis?
Tretiu dávku vakcíny môžu oddnes dostať aj deti od 12 rokov
Tretiu dávku vakcíny môžu oddnes dostať aj deti od 12 rokov
14. 2. 2022 8:36
Rodičia detí môžu využiť aj očkovanie bez registrácie.
Čakacia lehota na operácie sa zvyšuje z mesiacov na roky. Ľudia do telefónu prosia aj sa vyhrážajú
Čakacia lehota na operácie sa zvyšuje z mesiacov na roky. Ľudia do telefónu prosia aj sa vyhrážajú
11. 2. 2022 19:33
Medzi dôvody patrí aj nízka zaočkovanosť slovenskej populácie.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
včera o 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
pred 2 dňami
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
včera o 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
refresher+
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
23. 3. 2025 8:30
Produkty, ktoré obsahujú muscimol, sú obzvlášť nebezpečné pre deti.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
pred 2 dňami
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
refresher+
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
12. 10. 2025 18:00
3
Roman nám otvorene porozprával o zákroku, ktorý podstúpil, aby mal väčší penis. Povedal nám, čo ho k tomu viedlo, ale i to, aký vplyv malo zväčšenie penisu na jeho sebavedomie.
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
refresher+
Mám rok po obriezke: Znížila sa mi citlivosť penisu? Alebo je po zákroku môj sexuálny život kvalitnejší?
25. 8. 2024 12:30
1
Napísalo mi viacero mužov, ktorí chceli vedieť, aký je život s obriezkou po zahojení. Keďže sa obávali, že po operácii môžu stratiť citlivosť, alebo nadobudnúť nepríjemné jazvy, rozhodol som sa im rozpovedať svoju osobnú skúsenosť.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.