Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Najnovšie
Najčítanejšie
Otrasné šarlatánske praktiky: biorezonancia – pseudoterapia, ktorou možno „oblbli“ aj vášho známeho
Odporúčané
Otrasné šarlatánske praktiky: biorezonancia – pseudoterapia, ktorou možno „oblbli“ aj vášho známeho
9. 1. 2022 9:30
Vedúci oddelenia mikrobiálnej genetiky SAV a vedec roka 2020 Imrich Barák nám vysvetlil, prečo je biorezonancia len „šamanská metóda“.
Omikron môže byť nebezpečnejší pre deti. Hrozí vyššie riziko hospitalizácie, tvrdí imunológ.
Omikron môže byť nebezpečnejší pre deti. Hrozí vyššie riziko hospitalizácie, tvrdí imunológ.
8. 1. 2022 10:21
Zdeněk Hel vyzýva rodičov, aby dali svoje ratolesti čím skôr zaočkovať.
Real Fight Arena získala od najväčšej konkurencie ďalšieho cenného bojovníka. Ide o víťaza pyramídy Oktagon Underground
Real Fight Arena získala od najväčšej konkurencie ďalšieho cenného bojovníka. Ide o víťaza pyramídy Oktagon Underground
7. 1. 2022 18:17
Tadeáš Mawar Růžička je tiež dvojnásobným juniorským majstrom sveta organizácie IFMA a svetovým juniorským šampiónom K1 organizácie WAKO.
71 % slovenských učiteľov je zaočkovaných. Najviac vakcíne veria v okrese Dunajská Streda
71 % slovenských učiteľov je zaočkovaných. Najviac vakcíne veria v okrese Dunajská Streda
5. 1. 2022 15:17
Vakcínu má v sebe aj takmer tretina detí vo veku 12 až 17 rokov.
Variant omikron so sebou priniesol nové príznaky. Môžu sa týkať tvojej pleti, pokožky či dokonca nechtov
Variant omikron so sebou priniesol nové príznaky. Môžu sa týkať tvojej pleti, pokožky či dokonca nechtov
4. 1. 2022 11:35
V prípade nechtov môže ísť o znamenie, že telo má nedostatok železa a životne dôležité orgány nemajú dostatok kyslíka.
Veľké uvoľňovanie opatrení: za týchto podmienok si môžeš dať od pondelka obed, večeru alebo pivo s kamošmi v interiéri
Veľké uvoľňovanie opatrení: za týchto podmienok si môžeš dať od pondelka obed, večeru alebo pivo s kamošmi v interiéri
2. 1. 2022 17:30
Od pondelka 3. januára vláda uvoľňuje ďalšie opatrenia, návrat k regionálnemu covid automatu je však ešte ďaleko.
Stĺpček Gabriely Kajtárovej: O barbinách s hnačkou
Stĺpček Gabriely Kajtárovej: O barbinách s hnačkou
2. 1. 2022 11:30
S prvou diétou som začala, keď som mala 14. Vtedy som, samozrejme, netušila, ako sa diéty držia, takže som miesto mäsa jedla zemiaky, hodinu denne korčuľovala okolo činžiaka a merala si pri tom tep. Odvtedy som sa o diétach a cvičení naučila snáď všetko.
Pracuješ v nemocnici a rád by si sa o svojich pocitoch porozprával?
PR správa
Pracuješ v nemocnici a rád by si sa o svojich pocitoch porozprával?
31. 12. 2021 16:45
Nadácia Orange, IPčko a iniciatíva #Kto pomôže Slovensku ti pomôžu zlepšiť tvoju psychickú pohodu.
Otestuj sa pred Silvestrom: s Rýchlotest-Covid nečakáš v radoch a výsledok máš do pár hodín
PR správa
Otestuj sa pred Silvestrom: s Rýchlotest-Covid nečakáš v radoch a výsledok máš do pár hodín
28. 12. 2021 12:00
Využi zľavový kód a ktorýkoľvek test budeš mať o 10 % lacnejší.
Každý štvrtý PCR test je pozitívny, tretia vlna na Slovensku neslabne. Pribudli aj desiatky obetí
Každý štvrtý PCR test je pozitívny, tretia vlna na Slovensku neslabne. Pribudli aj desiatky obetí
28. 12. 2021 10:04
Pandémia na Slovensku neslabne, v nemocniciach však je opäť menej pacientov.
Záujem o tretiu dávku vakcíny proti covidu je enormný, tvrdí Lengvarský. Môže za to vraj najmä finančná odmena
Záujem o tretiu dávku vakcíny proti covidu je enormný, tvrdí Lengvarský. Môže za to vraj najmä finančná odmena
27. 12. 2021 16:30
„Ide to raketovým tempom hore,“ povedal šéf rezortu.
Omikron je už dominantný vo Viedni a predpokladá sa, že prevláda v celom Rakúsku
Omikron je už dominantný vo Viedni a predpokladá sa, že prevláda v celom Rakúsku
27. 12. 2021 13:18
Informoval o tom najskôr denník Der Standard.
V Izraeli začali očkovať štvrtou dávkou vakcíny. Dostali ju už prví zdravotníci
V Izraeli začali očkovať štvrtou dávkou vakcíny. Dostali ju už prví zdravotníci
27. 12. 2021 11:29
Očkovaní sa zároveň stanú súčasťou prvej štúdie o účinnosti štvrtej dávky v boji proti covidu.
Koronavírus Slovensko: NCZI hlási vyše 1 200 nakazených, pribudlo aj 47 obetí
Koronavírus Slovensko: NCZI hlási vyše 1 200 nakazených, pribudlo aj 47 obetí
27. 12. 2021 10:07
Miera pozitivity PCR testov je 24,4 %.
Hotelové reštaurácie môžu mať oddnes otvorené. Zaočkovaní ubytovaní sa môžu najesť a užiť si wellness (+ prehľad zmien)
Hotelové reštaurácie môžu mať oddnes otvorené. Zaočkovaní ubytovaní sa môžu najesť a užiť si wellness (+ prehľad zmien)
25. 12. 2021 8:31
Dnešným dňom vláda uvoľňuje niektoré opatrenia, ktoré súvisia s povianočným turizmom.
Rozmýšľaš nad 3. dávkou? Tu je praktický návod na posilňujúcu dávku proti koronavírusu
refresher+
Odporúčané
Rozmýšľaš nad 3. dávkou? Tu je praktický návod na posilňujúcu dávku proti koronavírusu
23. 12. 2021 14:30
Tretia dávka podľa virológa Borisa Klempu výrazne znižuje možnosť šírenia koronavírusu.
V roku 2021 zomrelo na Slovensku najviac ľudí od druhej svetovej vojny. Ľudí zabíjal najmä koronavírus
V roku 2021 zomrelo na Slovensku najviac ľudí od druhej svetovej vojny. Ľudí zabíjal najmä koronavírus
22. 12. 2021 10:32
Do štatistík zatiaľ nezapočítali obete za december, aj napriek tomu ide o hrozné číslo.
Tretia vlna nespomaľuje, pribudlo viac ako 5-tisíc nových prípadov koronavírusu a 69 obetí
Tretia vlna nespomaľuje, pribudlo viac ako 5-tisíc nových prípadov koronavírusu a 69 obetí
22. 12. 2021 10:02
Za posledných 24 hodín pribudli tisícky nových prípadov a desiatky obetí koronavírusu.
Alena o živote s ADHD v dospelosti: S diagnostikou mi pomohol TikTok, podľa psychiatričky som bola hneď jasná
refresher+
Odporúčané
Alena o živote s ADHD v dospelosti: S diagnostikou mi pomohol TikTok, podľa psychiatričky som bola hneď jasná
7. 11. 2025 8:31
ADHD kedysi diagnostikovali ako „neposedné“ deti.
Patrícia si gummy smile nechala upraviť botoxom, Teri si uvedomila, že práve to je jej charakteristická črta
refresher+
Odporúčané
Patrícia si gummy smile nechala upraviť botoxom, Teri si uvedomila, že práve to je jej charakteristická črta
pred 2 dňami
Máš pocit, že pri úsmeve ukazuješ viac ďasien, než by si chcel? Podľa odborníkov sa to dá korigovať rýchlo a jednoducho.
„S deťmi som päť rokov žila v garáži. Manžel nás nepúšťal do domu.“ Príbehy žien, ktoré unikli z násilných vzťahov
refresher+
Odporúčané
„S deťmi som päť rokov žila v garáži. Manžel nás nepúšťal do domu.“ Príbehy žien, ktoré unikli z násilných vzťahov
7. 11. 2025 17:00
Rozprávali sme sa so ľuďmi, ktorí pomáhajú obetiam domáceho násilia. Aké šokujúce príbehy počúvajú a ako pomáhajú ženám, ktoré muži týrajú?
Martin nevie ako kúpiť  byt a Elena sa cíti pozadu vo vzťahoch: Mladých Slovákov trápi Quarter Life Crisis
refresher+
Odporúčané
Martin nevie ako kúpiť byt a Elena sa cíti pozadu vo vzťahoch: Mladých Slovákov trápi Quarter Life Crisis
pred 2 dňami
Máš okolo 25 rokov a pocit, že sú všetci tvoji rovesníci popredu? Prežívaš krízu, ktorá trápi tisícky mladých ľudí.
Čo jedia dermatológovia pre krajšiu pleť? Za tieto potraviny by dali ruku do ohňa
Čo jedia dermatológovia pre krajšiu pleť? Za tieto potraviny by dali ruku do ohňa
včera o 07:12
Zdravá pleť nezačína v kúpeľni, ale na tanieri. Dermatológovia prezradili, čo jedia, aby si udržali prirodzený jas, pevnú pokožku a spomalili starnutie.
Internet zaplavuje ďalší nebezpečný trend. Ľudia robia backflipy s činkami, vyskúšal to aj iShowSpeed
Internet zaplavuje ďalší nebezpečný trend. Ľudia robia backflipy s činkami, vyskúšal to aj iShowSpeed
pred 2 dňami
Internet má nový šialený trend: takzvaný „Dumbbell Backflip Challenge“. Rozhodne sa o to ale nepokúšaj.
Prečo niektorí ľudia plačú po orgazme? Podľa odborníka môže byť sex silným spúšťačom emócií, nielen tých príjemných
Odporúčané
Prečo niektorí ľudia plačú po orgazme? Podľa odborníka môže byť sex silným spúšťačom emócií, nielen tých príjemných
5. 11. 2025 16:00
Niektoré ženy, ale aj muži, sa po sexe občas rozplačú, a nejde pritom o slabosť či zlý výkon. Prečo k tomu vôbec dochádza a je potrebné to riešiť?
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Chrípková sezóna je tu. Odborníci vysvetľujú, ako rozoznať prechladnutie od chrípky
Chrípková sezóna je tu. Odborníci vysvetľujú, ako rozoznať prechladnutie od chrípky
včera o 12:44
Aj keď sa na prvý pohľad môžu zdať podobné, chrípka a prechladnutie nie sú to isté. Vieš rozlíšiť príznaky medzi chrípkou a prechladnutím?
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Veronika išla na plastiku nosa do Turecka: Objednala som sa cez WhatsApp, na poslednú chvíľu som zmenila lekára
refresher+
Odporúčané
Veronika išla na plastiku nosa do Turecka: Objednala som sa cez WhatsApp, na poslednú chvíľu som zmenila lekára
3. 10. 2025 8:30
Veronika Lešňovská sa rozhodla podstúpiť plastiku nosa u známeho tureckého lekára. Výsledok prekonal jej očakávania a hovorí, že na modernej klinike sa o ňu starali ako o kráľovnú.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
refresher+
Odporúčané
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
12. 9. 2025 8:00
Retinol má blahodarné účinky a patrí k trendom v skincare rutine. Má však veľa rizík a musíš ho do svojej dennej rutine zaradiť správne, aby si sa im vyhol.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.