Zdravie
Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Multimilionár Bryan Johnson predáva drahý „omladzujúci“ olivový olej. Podľa odborníkov sa ničím nelíši od ostatných olejov
21. 9. 2023 11:28
Podnikateľ Bryan Johnson investuje do omladzujúcich procedúr 2 milióny dolárov ročne. Tvrdí, že sa mu vďaka tomu podarilo znížiť biologický vek o osem rokov a momentálne má kondíciu 18-ročného muža.
Je MCT olej naozaj „zázrak“, ktorý ti pomôže schudnúť a dodá viac energie ako káva? Toto sú fakty
20. 9. 2023 14:30
MCT olej nevyžaduje trávenie v žalúdku, ale sa dostáva priamo do pečene, kde sa rozkladá na ketóny. Výrobcovia tvrdia, že ti vďaka tomu pomôže spustiť ketózu a dodá ti viac energie ako káva.
Takmer všetci Európania majú v tele túto nebezpečnú chemikáliu. Výskum Európskej únie testoval aj Čechov a Poliakov
20. 9. 2023 8:23
Bisfenol A (BPA) je syntetická chemikália, ktorá sa nachádza najmä v obaloch na potraviny a nápoje. Vo väčších množstvách môže poškodiť náš hormonálny, reprodukčný aj imunitný systém.
Nikto nechce prísť o zrak. S týmto jednoduchým cvičením raz-dva zistíš, či máš závažné ochorenie VPDM
19. 9. 2023 11:00
Nie každé vážne ochorenie môže človek odhaliť včas a už vôbec nie v domácom prostredí. Jeden test ti však dokáže veľmi rýchlo napovedať, či sa máš o svoj zrak obávať. A pozor, v prípade svojich rodičov buď ešte pozornejší. 
Radek bol závislý od Xanaxu: „Lieky ma pripravili o všetko, mal som absťáky ako po heroíne,“ hovorí 25-ročný chalan
13. 9. 2023 14:30
„Mesiace som žil na ulici. V batohu som mal len dve tričká a nabíjačku na telefón. Prespával som po parkoch a predával lieky, aby som prežil. Napokon som sa pokúsil o samovraždu,“ spomína 25-ročný mladík, ktorý nám opísal svoj boj so závislosťou.
Za prvý polrok 2023 sa pokúsilo o samovraždu 369 slovenských tínedžerov. Psychológovia ponúkajú pomoc aj na Twitchi a Discorde
11. 9. 2023 10:42
Samovražda je podľa WHO štvrtým najčastejším dôvodom smrti u 15 až 24 ročných ľudí. Za prvý polrok 2023 združenie IPčko zaznamenalo medzi mladými ľuďmi 369 pokusov o ukončenie života.
Prečo je u nás „náhrada marihuany“ HHC stále legálna? Zákon o omamných látkach je podľa právnika obrovský chaos
7. 9. 2023 9:30
Ľudia, ktorí legálne užívajú HHC, našli v zákone dieru. „Keď jednu látku zakážeme, stačí zmeniť vzorec a máme na trhu novú a legálnu látku. Tá však môže byť oveľa nebezpečnejšia ako tá pôvodná,“ vysvetľuje právnik Tomáš Zábrenszki.
Čo sa stane s tvojím telom, ak budeš piť alkohol každý deň? Od prvého pohára vína „na dobrú noc“ až po zlyhávanie orgánov
8. 10. 2023 14:30
Prečo máme nutkanie piť čoraz viac, aj keď cítime, že nám alkohol robí zle? V akej fáze cyklu sa žena opije rýchlejšie? Ako alkohol ovplyvňuje imunitu? Krok za krokom vysvetľujeme, aké procesy spúšťa alkohol v tvojom tele a mozgu.
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
