Jednoduchý zoznam základných vecí, s ktorými si vyčaríš festivalový look a aj ho bez námahy večer zmyješ. Aby si sa domov nevracala so spálenou kožou alebo s vyrážkami.
Leto žije hudobnými festivalmi, na mnohých z nich nechýba ani Refresher. Vieme, že natrieskaný program popri stavaní stanu, budovaní vzťahov, ochutnávaní v každom gastrostánku a popíjaní so známymi aj neznámymi nenechá veľa času na starostlivosť o kožu. Ak však nechceš úplne vypadnúť z rutiny, riskovať spálenú kožu alebo vyrážky, ktorým sa dalo predísť, čítaj ďalej.
Spísali sme jednoduchý zoznam kozmetických produktov, ktoré sa zmestia do jednej taštičky, zachránia ti kožu, a ak sa rada maľuješ, ešte ti aj vykúzlia niekoľko vizáží.
Starostlivosti o pleť sa venujeme dlhšie. Zisťovali sme, či je možné na Slovensku kúpiť nebezpečnú a toxickú kozmetiku, a vyzvedali sme, aké kozmetické produkty používajú muži. Prinášame ti tiež reportáže zo skrášľovacích kliník a nezabúdame ani na pánsku kozmetiku. Pre viac takéhoto obsahu sa pridaj do klubu Refresher+.
Čistenie: hlavne nechoď spať s mejkapom
Rátajme s tým, že k zdroju čistej vody sa ti viac ako raz denne nebude chcieť ísť. Prežiješ na limonádach a alkohole a zuby si spokojne možno vypláchneš zvyškom vody, ktorý ti ostal vo fľaške, s ktorou si pricestovala. Chceme veriť, že zubnú kefku si doma nezabudneš. Ale čo s tvárou?
Ak sa chystáš použiť trblietky alebo lepidlo (napríklad na umelé mihalnice), najlepšie ti poslúžia odličovacie balzamy alebo oleje, ktoré si dokážeš vmasírovať do kože kdekoľvek. Stačia ti na to prsty, ktoré si predtým dezinfikuješ. Rozpustený mejkap jednoducho zotrieš (navhlčeným) uterákom, prípadne vatovými tampónikmi. Rátaj s tým, že uteráčik ostane špinavý, ale môžeš si ho rozdeliť na štyri pomyselné sekcie, každú použiť v iný deň pri odličovaní, a tak zabezpečiť, že si zbytočne nenanesieš včerajšiu špinu späť na tvár.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Festivaly sú prakticky jediné obdobie, v ktorom je vhodné použiť aj odličovacie obrúsky. Väčšinou si nimi ľudia príliš drhnú tvár a nečistia až tak dokonale, ako si myslíme, upozorňuje kráľovná sveta krásy Caroline Hirons.
Aj ona však vo svojom článku o príprave na festivaly hovorí, že keď nemáme poruke vodu, poslúžia aj tie. Vyberaj si také, ktoré sú zamerané na odlíčenie, a ak chceš, tvár si môžeš ešte dočistiť mäkkým uterákom. Ak sa ti ho podarí navlhčiť čistou vodou (prípadne minerálnou vodou v spreji), tak si o krok bližšie k ideálnej rutine. V snahe trochu odľahčiť planétu môžeš siahnuť po biorozložiteľných obrúskoch.
Ráno ti môže stačiť aj voda, no ak máš suchú pleť, pridaj hydratačné sérum na ešte vlhkú pokožku. Tento trik odporúčajú aj viaceré dermatologičky a kozmetičky. Ranné opuchy pod očami môžeš odstrániť tvárovou masážou, funguje tiež studený obklad alebo hygienicky zabalené hydrogélové náplasti pod oči.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Hydratácia a ochrana pred slnkom: 2 v 1
Celý deň na slnku, v teple, čas strávený tancom, nadmerným potením a možno aj nadmerným príjmom alkoholu sa na koži prejaví. Aktívne látky (napríklad exfoliačné kyseliny alebo silné koncentrácie vitamínu A alebo vitamínu C) pokojne nechaj na pár dní doma. Radšej posilni hydratačný „front“. Pomôže ti s tým kvalitné hydratačné sérum, najviac in sú v posledných rokoch tie s obsahom viacerých foriem kyseliny hyalurónovej.
Ak sa ti sérum zdá prehnané (chápeme, rána sú ťažké), vezmi si miesto neho hydratačný sprej. Môžeš ho použiť aj cez mejkap v priebehu dňa na osvieženie alebo večer po odlíčení namiesto krému. Je to menej prácne a zvládneš to aj v polospánku.
Aj keby si všetko, čo sme doteraz spomenuli, vynechala, ostáva jedna vec, ktorú si jednoznačne zbaliť musíš. Tvrdí to Svetová zdravotnícka organizácia, zahraničné asociácie onkológov, úrad verejného zdravotníctva a prakticky každý kožný lekár na svete. Opaľovací krém.
O tom, na čo sú opaľovacie krémy dobré, ako sa vďaka tomu vieš zbaviť pigmentových škvŕn, predísť vráskam a znížiť riziko rakoviny kože, si prečítaš viac v samostatnom článku.
Pre jednoduchosť pri balení ti odporúčame vziať si multifunkčný krém na opaľovanie s ochranným faktorom SPF 50. Multifunkčné sú tie, ktoré dokážu nahradiť aj hydratačný krém, prípadne aj niektoré funkcie sér (napríklad obsahujú rozjasňujúce, zvláčňujúce alebo antioxidačné zložky).
Mejkap: multifunkčné produkty na každú príležitosť
Trendy vo festivalovom mejkape sa síce menia, ale čo nikdy nevyjde z módy, je zdravo vyzerajúca koža s tým správnym množstvom žiary. Vyberaj si multifunkčné produkty, pretože tým ušetríš miesto a aj bankový účet. Univerzálna farba na líčka sa hodí na pery a možno aj na očné viečka, bronzer využiješ aj ako očný tieň a rozjasňovač sa hodí dokonca aj na pokožku tela. Aplikuj na ramená a kľúčne kosti pre extra efekt.
Na jednoduché nanášanie si môžeš vybrať produkty vo forme ceruziek, v tekutej alebo krémovej konzistencii. K tým nepotrebuješ žiadne štetce ani hubky. Ak oželieš plné krytie, tak ti stačí zbaliť si len korektor alebo tónovaný opaľovací krém a k tomu transparentný púder s malou labutienkou alebo špongiou, ktoré sa ti zmestia aj do vreciek na šortkách. Púder nanesený špongiou dokáže lepšie zakryť rozšírené póry a zároveň fixuje mejkap.
Oči si zvýrazníš kajalovou ceruzkou, ktorá sa dá ľahko rozmazať (alebo opraviť) špičkami prstov, a pribaľ si špirálu, ktorá zvládne trochu potu a veľa intenzívnej zábavy. Pre väčšie a pútavejšie oči môžeš pred špirálou použiť aj kliešte na natočenie mihalníc.
Na obočie si vezmi ceruzku, ktorej najviac dôveruješ a vieš ňou v prípade potreby vytvoriť aj očnú linku. Celá tvoja taštička s dekoratívnou kozmetikou potom môže vyzerať tak, ako keď sa na dovolenku balí obľúbená slovenská skinfluencerka Martina Homolová Rolná alias Smartbeauty.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Pre profíkov radíme vytvoriť si vlastnú paletu s obľúbenými očnými tieňmi a púdrovými produktami na tvár. Prázdne paletové kazety si vieš kúpiť aj na slovenských e-shopoch s kozmetikou.
Vzorky sú tvoj najlepší kamarát
Mnohé e-shopy už dnes automaticky ponúkajú pri nákupoch vzorky. Dostaneš ich aj v niektorých drogériách, dokonca si môžeš vzorku vypýtať v lekárni alebo u kozmetičky. Festivaly sú čas, keď tieto nahromadené malé balenia produktov môžeš využiť. Väčšinou vydržia len jedno či dve použitia, ale dokážeš tým ušetriť peniaze za malé cestovné balenia, ktoré sú zvyčajne predražené.
Väčšina lekárenských značiek (Cerave, La Roche Posay a podobne) ponúka vzorky, podobne sú na tom značky špeciálne pre kozmetické salóny a estetické kliniky, kde sa na to môžeš pri najbližšej návšteve opýtať. Vzorky mejkapu si môžeš vypýtať v niektorých butikoch s dekoratívnou kozmetikou (načapujú ti do malých flakónov) a za pár centov, niekedy aj zadarmo sa dajú prihodiť vzorky do košíka pri nákupoch online.
Ak vieš, že e-shop vzorky balí ako pozornosť automaticky a chystáš sa cestovať, do poznámky dopíš, aký typ vzoriek by si chcela (napríklad len krémy a čistiace gély). Väčšinou týmto požiadavkám podľa možností obchody vyhovejú.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Telo a vlasy
Rovnako ako tvár, aj tvoje telo potrebuje na festivale dve veci: aspoň raz za čas vyčistiť a chrániť pred slnkom. Klobúky, okuliare, dlhé šaty či nohavice doplň opaľovacím krémom s SPF 50, ktorý si pri pobyte na priamom slnku natri každé dve-tri hodiny. Hojne. Ber to ako rozmaznávanie kože, nie je čas šetriť a žiarivá pleť na fotkách aj tak vyzerá lepšie.
Najjednoduchšie, čo si môžeš zbaliť, je tuhé mydlo, prípadne koncentrovaný sprchový gél. Oboje šetrí miesto aj planétu a vydrží ti veľmi dlho. Prirodzene sa ti zíde aj dezodorant, vyber si z nášho článku o tom, čo najlepšie zaberá na potenie. Na osvieženie počas dňa a dávku príjemnej vône odporúčame parfumované spreje – tie však nie sú vhodné pre alergikov alebo ľudí s kožnými ochoreniami.
Pre prípad núdzovej situácie si zbaľ cestovné balenie suchého šampónu a svoju obľúbenú kefu. Namiesto produktov na vlasy ti však odporúčame zbaliť si skôr doplnky: po rozpustených vlasoch v prvý deň môžeš na druhý deň použiť štipce a menšie gumičky na vrkoče, na tretí deň využiješ šatku, ktorou zakryješ aj prípadnú mastnotu, a v posledný deň sa spoľahneš na šiltovku alebo klobúk.
Ako však hovorí aj Hirons: uži si festival a nestresuj príliš. Dodržiavaj základnú hygienu a starostlivosť do takej miery, do akej sa dá. Akékoľvek škody napravíš po návrate. Ak chceš vedieť, ako sa podľa kožných lekárov v troch jednoduchých krokoch starať o svoju pleť, klikni sem.
– čistiaci balzam alebo olej na odlíčenie + čistý malý uterák alebo odličovacie obrúsky + čistý malý uterák,
– hydratačné sérum alebo hydratačný sprej (použi miesto krému v noci),
– opaľovací krém na tvár s SPF 50 (môžeš použiť aj namiesto krému),
– bronzer, rozjasňovač a lícenku v krémovej alebo tekutej forme, vhodné aj na oči a pery,
– korektor (alebo farebný krém s SPF),
– transparentný púder so špongiou alebo hubkou na nanášanie,
– špirálu, prípadne aj kliešte na mihalnice,
– čiernu kajalovú ceruzku,
– ceruzku na obočie,
– tuhé mydlo alebo koncentrovaný sprchovací gél,
– antiperspirant, prípadne aj parfumovaný sprej na telo,
– opaľovací krém na telo s SPF 50,
– suchý šampón a kefu
– a (aspoň) zubnú kefku.
