Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Ženy s väčšími prsiami trpia chrípkou a prechladnutím dlhšie, tvrdia vedci
Ženy s väčšími prsiami trpia chrípkou a prechladnutím dlhšie, tvrdia vedci
5. 1. 2020 16:56
3
Súvisí to s tukom v prsníkoch, ktorý oslabuje imunitný systém.
Podcast: Jedzte menej mäsa
Podcast: Jedzte menej mäsa
29. 12. 2019 19:37
4
V najnovšom rozhovore sa Denisa rozprávala s Marošom Krivosudským, trénerom a výživovým poradcom. Hlavnou témou ich debaty bol dokument Gamechangers a ošiaľ okolo vegánstva, ktorý tento dokument spôsobil. Rozoberali však aj viacero iných tipov či mýtov.
Slovenský startup získal 2,5-miliónový grant. Rakovinu prsníka by mohol identifikovať s 98 % úspešnosťou
Slovenský startup získal 2,5-miliónový grant. Rakovinu prsníka by mohol identifikovať s 98 % úspešnosťou
22. 12. 2019 11:36
Veľký úspech pre slovenský start MultiplexDX.
Darček na poslednú chvíľu? S týmto pomôžeš blízkym k lepšiemu zdraviu
Sponzorovaný obsah
Darček na poslednú chvíľu? S týmto pomôžeš blízkym k lepšiemu zdraviu
19. 12. 2019 11:49
Laboratórne vyšetrenia pre každého pomôžu odhaliť zdravotné problémy aj zlepšiť imunitu.
Vegánka jedla mesiac len mäso. Cíti sa zdravšie, plná energie a ľahšie sa sústredí
Vegánka jedla mesiac len mäso. Cíti sa zdravšie, plná energie a ľahšie sa sústredí
9. 12. 2019 22:29
1
Môže však ísť o experiment, ktorý jej zdraviu príliš nepomôže. Preferovať by si mal hlavne vyváženú stravu.
KVÍZ: Si pózer alebo skutočný vegán? Over si svoje vedomosti v krátkom teste
KVÍZ: Si pózer alebo skutočný vegán? Over si svoje vedomosti v krátkom teste
5. 12. 2019 7:02
7
Si len pretvárka na Instagrame, alebo si skutočný vegán?
Dokument o vegánstve The Game Changers vyvoláva búrlivé diskusie. Čo tvrdia odborníci?
refresher+
Dokument o vegánstve The Game Changers vyvoláva búrlivé diskusie. Čo tvrdia odborníci?
3. 12. 2019 14:13
Dokonca aj slovenskí tréneri uverili tvrdeniam v dokumente a experimentujú kvôli nemu s vegánskou stravou.
Tesco už prestalo vyhadzovať jedlo. Všetky nepredané potraviny daruje ľuďom v núdzi
Tesco už prestalo vyhadzovať jedlo. Všetky nepredané potraviny daruje ľuďom v núdzi
27. 11. 2019 19:47
3
Nepredané potraviny už aktuálne daruje zo všetkých svojich 150 predajní.
Zmeníš nimi imidž a ochrániš si pritom zrak. Okuliare na počítač sú ideálny darček do 40 eur
PR správa
Zmeníš nimi imidž a ochrániš si pritom zrak. Okuliare na počítač sú ideálny darček do 40 eur
27. 11. 2019 12:08
1
Našli sme niečo čo by sa hodilo každému, kto svoj život trávi pred obrazovkou a je jedno či tou od telefónu alebo aj počítača.
Vieš si predstaviť bez obáv zjesť svoj krém či pleťovú masku?
PR správa
Vieš si predstaviť bez obáv zjesť svoj krém či pleťovú masku?
27. 11. 2019 9:00
Najpredávanejšia nemecká prírodná kozmetika zasiahla náš trh.
Odborníci na spánok podporujú myšlienku zdriemnutia si v práci. Hovoria, že to bude viesť k zvýšenej produktivite
Odborníci na spánok podporujú myšlienku zdriemnutia si v práci. Hovoria, že to bude viesť k zvýšenej produktivite
25. 11. 2019 16:47
Počet ľudí, ktorí spávajú menej ako sedem hodín denne sa zvyšuje.
Až 80% dospievajúcich sa nehýbe toľko, koľko by mali. Vedci hovoria, že deti sú príliš pohodlné
Až 80% dospievajúcich sa nehýbe toľko, koľko by mali. Vedci hovoria, že deti sú príliš pohodlné
23. 11. 2019 13:08
5
Zábavu radšej vyhľadávajú na obrazovkách, než na ihrisku.
V Rusku si budú môcť obyvatelia vybaviť spotrebný úver na lieky. Pôžička však bude mať 23 percentný úrok
V Rusku si budú môcť obyvatelia vybaviť spotrebný úver na lieky. Pôžička však bude mať 23 percentný úrok
23. 11. 2019 11:42
Príjmy v lekárňach totiž klesajú a experti tvrdia, že to je kvôli klesajúcim platom.
Počet obéznych ľudí vo svete narastá, hovorí anglická štúdia. Nemáme však viniť jednotlivcov, môže za to vláda
Počet obéznych ľudí vo svete narastá, hovorí anglická štúdia. Nemáme však viniť jednotlivcov, môže za to vláda
15. 11. 2019 8:42
3
,,Obezita je novodobé fajčenie," hovorí výkonný riaditeľ anglickej národnej zdravotnej služby, Simon Stevens.
Lekára odsúdili na 40 rokov za mrežami za predpisovanie narkotických liekov na bolest. „Privyrobil“ si viac ako 700-tisíc dolárov
Lekára odsúdili na 40 rokov za mrežami za predpisovanie narkotických liekov na bolest. „Privyrobil“ si viac ako 700-tisíc dolárov
4. 10. 2019 12:58
Otec piatich detí sa chce proti rozhodnutiu odvolať.
Zvieracie črevá, čaje vyvolávajúce potrat a krokodílí hnoj. Antikoncepcia bola do 20. storočia hotová pohroma
PR správa
Zvieracie črevá, čaje vyvolávajúce potrat a krokodílí hnoj. Antikoncepcia bola do 20. storočia hotová pohroma
11. 10. 2018 11:05
Predstavte si romantický večer. Sviečky horia, vy máte na sebe tú krásnu novú bielizeň a na nohe máte priviazané lasičie semenníky. Pokojne si tú vetu prečítajte ešte raz, naozaj je tam napísané to, čo vidíte.
Serena Williams sa v krátkom videu objavila nahá
Serena Williams sa v krátkom videu objavila nahá
27. 9. 2018 15:02
Video so silnou správou upozorňuje na rakovinu prsníkov.
Tieto tri aspekty svojho života by si v živote mala neustále rozvíjať. Nejde totiž len o fyzickú krásu
Tieto tri aspekty svojho života by si v živote mala neustále rozvíjať. Nejde totiž len o fyzickú krásu
12. 7. 2018 16:23
Bez posunu v týchto oblastiach sa ďaleko nedostaneš.
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
pred 3 dňami
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
14. 1. 2026 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
pred 4 dňami
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
14. 1. 2026 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Kilá sa po vysadení rapídne vracajú. Nová štúdia varuje pred „jojo efektom“ Ozempicu a podobných liekov
Kilá sa po vysadení rapídne vracajú. Nová štúdia varuje pred „jojo efektom“ Ozempicu a podobných liekov
9. 1. 2026 8:37
Moderné lieky na obezitu pomohli miliónom ľudí schudnúť, no vedci upozorňujú, že bez dlhodobej podpory môže byť efekt len dočasný.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
refresher+
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
12. 10. 2025 18:00
3
Roman nám otvorene porozprával o zákroku, ktorý podstúpil, aby mal väčší penis. Povedal nám, čo ho k tomu viedlo, ale i to, aký vplyv malo zväčšenie penisu na jeho sebavedomie.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.