Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
V sobotu sa koronavírusom nakazil len jeden pacient. Nikto nezomrel
V sobotu sa koronavírusom nakazil len jeden pacient. Nikto nezomrel
17. 5. 2020 9:32
Laboratória otestovali takmer 2 500 ľudí.
Do kaviarne iba s plavákmi na hlave. Nemecká kaviareň vyriešila problém s povinnými rozostupmi
Do kaviarne iba s plavákmi na hlave. Nemecká kaviareň vyriešila problém s povinnými rozostupmi
17. 5. 2020 9:07
Namiesto značiek na zemi či upozorňovania si ľudia v kaviarni musia jednoducho nasadiť čiapku s „vrtuľou“ z plávajúcich slížov
Rusi predali Američanom rovnaký typ dýchacích ventilátorov, ktorý v Rusku vybuchuje a zabil už 6 ľudí
Rusi predali Američanom rovnaký typ dýchacích ventilátorov, ktorý v Rusku vybuchuje a zabil už 6 ľudí
13. 5. 2020 11:48
Americká Agentúra pre krízové riadenie teraz čaká na výsledky vyšetrovania predtým ako bude ochotná opätovne použiť čokoľvek iné z Ruska.
V laboratóriách spravili v utorok 4 326 testov, počet nových nakazených je znovu minimálny
V laboratóriách spravili v utorok 4 326 testov, počet nových nakazených je znovu minimálny
13. 5. 2020 9:33
Úrad vlády zverejnil v spolupráci s Národným centrom zdravotíckych informácii čísla za utorok.
Milovníkov mäsa trápia psychické problémy menej ako vegánov, tvrdí štúdia
Milovníkov mäsa trápia psychické problémy menej ako vegánov, tvrdí štúdia
13. 5. 2020 8:21
Nad dôvodmi, prečo je tomu tak, autori štúdie iba polemizujú.
Koronavírus sa prispôsobuje ľuďom, vedci našli dôkaz o mutáciách
Koronavírus sa prispôsobuje ľuďom, vedci našli dôkaz o mutáciách
11. 5. 2020 17:18
Mutácie koronavírusu SARS-CoV-2 naznačujú, že tento patogén sa môže adaptovať na človeka, na ktorého preskočil zrejme z netopierov.
Objavila sa nová choroba, ktorá je podobná ako Covid-19. Ohrozuje a zabíja najmä deti
Objavila sa nová choroba, ktorá je podobná ako Covid-19. Ohrozuje a zabíja najmä deti
11. 5. 2020 10:14
Deti postihuje záhadný syndróm, niektoré majú v krvi protilátky proti SARS-CoV-2 .
Menu v štátnej karanténe: Niektorí jedlo chvália, podľa iných je to čistý hnus
Menu v štátnej karanténe: Niektorí jedlo chvália, podľa iných je to čistý hnus
9. 5. 2020 18:22
Takto sa stravujú Slováci napriek karanténnymi zariadeniami.
Pozreli sme sa do laboratória, kde sa testujú odobraté vzorky na  koronavírus
refresher+
Odporúčané
Pozreli sme sa do laboratória, kde sa testujú odobraté vzorky na koronavírus
7. 5. 2020 12:30
V košickom Ústave lekárskej a klinickej mikrobiológie otestovali od začiatku epidémie 2700 vzoriek. Pozitívnych na koronavírus bolo 81. Aká je podstata laboratórnych analýz a na akých prístrojoch sa testuje?
Zasiahla ich extrémna chudoba a zdravotné pomôcky im vykúpila verejnosť. Ako pomôcť ľuďom s rakovinou počas pandémie?
Sponzorovaný obsah
Zasiahla ich extrémna chudoba a zdravotné pomôcky im vykúpila verejnosť. Ako pomôcť ľuďom s rakovinou počas pandémie?
7. 5. 2020 9:39
Prečo je práve teraz potrebné prejaviť voči onkologickým pacientom ešte viac našej kolektívnej podpory?
Čínskeho vedca, ktorý sa v USA venoval koronavírusu, zavraždili. Vraj bol blízko k prelomovému objavu
Čínskeho vedca, ktorý sa v USA venoval koronavírusu, zavraždili. Vraj bol blízko k prelomovému objavu
6. 5. 2020 16:33
Polícia je presvedčená, že obeť aj páchateľ sa poznali.
Vytvorili obchod pre nadšencov jogy na celom Slovensku. Ide príkladom v udržateľnosti, pozornosť venujú aj mentálnemu zdraviu
Vytvorili obchod pre nadšencov jogy na celom Slovensku. Ide príkladom v udržateľnosti, pozornosť venujú aj mentálnemu zdraviu
6. 5. 2020 13:30
Z Flexity je dnes úspešný rodinný podnik.
Muž v Kalifornii si namiesto rúška zobral do supermarketu masku Ku Klux Klanu
Muž v Kalifornii si namiesto rúška zobral do supermarketu masku Ku Klux Klanu
6. 5. 2020 13:29
Šerif zo San Diega už pripravuje na muža obvinenie z podnecovania rasovej nenávisti. Muž tvrdí, že chcel len splniť bezpečnostné opatrenia pred koronavírusom.
Slovensko má opäť len 8 nakazených. Na koronavírus otestovali až 4742 ľudí
Slovensko má opäť len 8 nakazených. Na koronavírus otestovali až 4742 ľudí
6. 5. 2020 9:33
Nové čísla koronavírusovej pandémie za utorok.
Primár kliniky, kde liečia COVID-19: Nemôžeme žiť v nepretržitom strachu, riziko vôbec nie je také veľké. Do leta sa nič nestane
refresher+
Primár kliniky, kde liečia COVID-19: Nemôžeme žiť v nepretržitom strachu, riziko vôbec nie je také veľké. Do leta sa nič nestane
5. 5. 2020 11:26
Rozumiem, médiá idú hlavne po bombastických a okrajových správach. O celom fungovaní koronavírusu potom vzniká veľmi skreslený obraz, hovorí infektológ Martin Novotný. Porozprávali sme sa s primárom kliniky, kde liečia pacientov s koronavírusom.
Trump tvrdí, že v USA môže zomrieť až 100-tisíc ľudí
Trump tvrdí, že v USA môže zomrieť až 100-tisíc ľudí
4. 5. 2020 17:13
Vakcínu budeme mať podľa Trumpa do konca roka. Experti však nie sú tak optimistickí.
V Rusku pribúdajú tisíce nakazených denne. Majú hrozné nemocnice, niektorí lekári vyskočili alebo vypadli z okna
V Rusku pribúdajú tisíce nakazených denne. Majú hrozné nemocnice, niektorí lekári vyskočili alebo vypadli z okna
4. 5. 2020 14:01
Do nemocníc údajne posielajú aj chorých lekárov či tehotné študentky medicíny. Ak odmietnu, hrozia im vylúčením
Výživový poradca: Pitie alkoholu nemá pre naše zdravie žiaden benefit. Dajte si na to počas karantény pozor (Rozhovor)
refresher+
Odporúčané
Výživový poradca: Pitie alkoholu nemá pre naše zdravie žiaden benefit. Dajte si na to počas karantény pozor (Rozhovor)
4. 5. 2020 13:16
Počas karantény viac spíme, často pijeme alkohol a nakupujeme zdravšie potraviny. Výživový poradca a tréner radí, ako si nastaviť režim.
USA potvrdili prvý prípad človeka infikovaného mäso požierajúcim parazitom. V okolitých štátoch je tento hmyz premnožený
USA potvrdili prvý prípad človeka infikovaného mäso požierajúcim parazitom. V okolitých štátoch je tento hmyz premnožený
pred 2 dňami
V USA sa po rokoch objavil prípad mäso požierajúceho hmyzu, ktorý nakazil človeka.
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
refresher+
Odporúčané
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
pred 3 dňami
Údaje zo zoznamiek hovoria, že vyšší muži to majú u žien ľahšie. Moderná ortopédia ponúka nízkym chlapom kontroverzné (a bolestivé) riešenie. Čo všetko to obnáša?
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
Odporúčané
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Serena Williams priznala, že neschudla prirodzenou cestou. Pomohla si liekom na báze Ozempicu
Serena Williams priznala, že neschudla prirodzenou cestou. Pomohla si liekom na báze Ozempicu
21. 8. 2025 17:31
Celoživotná atlétka priznala, že pre ňu nefunguje chudnutie prirodzenou cestou.
Týchto 7 bežných činností ti môže spôsobovať zdravotné problémy. Aspoň jednu z nich robíš aj ty
Sponzorovaný obsah
Týchto 7 bežných činností ti môže spôsobovať zdravotné problémy. Aspoň jednu z nich robíš aj ty
dnes o 10:00
Nenič si zbytočne zdravie.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Odporúčané
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.
Dala som si „detox“ od žuvačiek: Denne som vyžula aj 10, bez nich som panikárila. Bola som závislá od žuvania?
refresher+
Odporúčané
Dala som si „detox“ od žuvačiek: Denne som vyžula aj 10, bez nich som panikárila. Bola som závislá od žuvania?
20. 8. 2025 17:00
Nikdy by som nepovedala, že niečo tak banálne ako žuvačky bude mať takú silnú kontrolu nad mojím každodenným fungovaním. Keď som ich na týždeň vysadila, prepadli ma abstinenčné príznaky.
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
Odborníci varujú: Toto sa stane s ľudským telom, ak spíš šesť hodín denne
14. 12. 2024 11:33
Nedostatok spánku môže mať veľký vplyv na organizmus a spôsobiť značné problémy.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.