Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Lengvarský: Spúšťame očkovanie proti koronavírusu v ambulanciách všeobecných lekárov a u pediatrov
Lengvarský: Spúšťame očkovanie proti koronavírusu v ambulanciách všeobecných lekárov a u pediatrov
24. 6. 2021 11:20
Prichádza čas, keď príde vakcína za pacientmi.
Z 200-tisíc vakcín Sputnik V Slovensko predá alebo daruje 160-tisíc, rozhodla vláda
Z 200-tisíc vakcín Sputnik V Slovensko predá alebo daruje 160-tisíc, rozhodla vláda
23. 6. 2021 12:08
2
Vláda dokonca ponúka, že vakcínu daruje. Ide najmä o krajiny západného Balkánu.
Neješ mäso, nemáš svaly. Aké doplnky výživy potrebuješ, ak si vegán?
Sponzorovaný obsah
Neješ mäso, nemáš svaly. Aké doplnky výživy potrebuješ, ak si vegán?
22. 6. 2021 14:54
Dozvieš sa, či ti stačí proteín a prečo by si nemal zabúdať na vitamín B12.
Povinné očkovanie na Slovensku pre niektoré skupiny obyvateľov môže byť realitou. Podľa Lengvarského nad tým štát uvažuje
Povinné očkovanie na Slovensku pre niektoré skupiny obyvateľov môže byť realitou. Podľa Lengvarského nad tým štát uvažuje
18. 6. 2021 12:37
4
Podobné opatrenia nedávno zaviedla aj Moskva.
Variant delta na Slovensku: jeho rozšírenie je len otázkou času. Čo to pre nás znamená?
Variant delta na Slovensku: jeho rozšírenie je len otázkou času. Čo to pre nás znamená?
17. 6. 2021 15:30
1
Teplé júnové počasie v nás môže budiť dojem, že koronavírus je už iba vzdialený problém. Delta variant však ľudí veľmi rýchlo vráti do reality.
Slovensko rozširuje zoznam krajín, z ktorých sa môžeš vrátiť bez karantény. Stačí ti antigénový test alebo očkovanie
Slovensko rozširuje zoznam krajín, z ktorých sa môžeš vrátiť bez karantény. Stačí ti antigénový test alebo očkovanie
16. 6. 2021 14:41
Po príchode z červených krajín nariadili 14-dňovú karanténu, ktorá sa dá ukončiť po negatívnom výsledku RT-PCR testu.
Unikol koronavírus z laboratória, alebo sa rozšíril prostredníctvom netopierov? Vznik pandémie vysvetľuje virológ Boris Klempa
refresher+
Unikol koronavírus z laboratória, alebo sa rozšíril prostredníctvom netopierov? Vznik pandémie vysvetľuje virológ Boris Klempa
16. 6. 2021 14:30
Americká tajná služba preveruje Inštitút virológie v čínskom Wu-chane. Niektorí odborníci tvrdia, že mohlo dôjsť k neúmyselnému úniku vírusu z tamojšieho laboratória. Iní zastávajú názor, že sa na trhu rozšíril od zvieraťa.
Už si môžeš zmeniť čas aj miesto očkovania druhou dávkou bez nekonečného vyvolávania na infolinku
Už si môžeš zmeniť čas aj miesto očkovania druhou dávkou bez nekonečného vyvolávania na infolinku
16. 6. 2021 13:52
1
NCZI spustilo novú funkcionalitu pre čakateľov na druhú dávku vakcíny.
KVÍZ: Vieš, ktorá minerálka je najpredávanejšia na Slovensku a kde vyviera Budiš?
Sponzorovaný obsah
KVÍZ: Vieš, ktorá minerálka je najpredávanejšia na Slovensku a kde vyviera Budiš?
16. 6. 2021 10:16
Jedným z pokladov, ktoré doma máme – a že ho máme dostatok –, sú prírodné pramene bohaté na minerály. Aj preto je na Slovensku toľko značiek minerálok. Vyznáš sa v nich?
U pacientov s indickým variantom koronavírusu sa objavili vzácne plesne vedúce až k smrti
U pacientov s indickým variantom koronavírusu sa objavili vzácne plesne vedúce až k smrti
15. 6. 2021 18:45
Podľa odborníkov môže toto vzácne mykotické ochorenie spôsobiť aj smrť.
23-ročná Slovenka Žaneta nám porozprávala, prečo sa dala zaočkovať Sputnikom V: Robia z komára somára
refresher+
23-ročná Slovenka Žaneta nám porozprávala, prečo sa dala zaočkovať Sputnikom V: Robia z komára somára
14. 6. 2021 17:15
6
Porozprávali sme sa s 23-ročnou Slovenkou žijúcou neďaleko Trnavy, ktorá nám povedala, prečo sa dala zaočkovať Sputnikom. Refresher má k dispozícii aj podpísané potvrdenie o zaočkovaní mladej Žanety.
Polovica pila minerálku, polovica vodu z vodovodu. Vedci zisťovali, či má zmysel piť minerálne vody
PR správa
Polovica pila minerálku, polovica vodu z vodovodu. Vedci zisťovali, či má zmysel piť minerálne vody
10. 6. 2021 11:32
9
Má pitie minerálnej vody vplyv na tvoje zdravie? Slovenskí vedci zisťovali, aká je pravda.
Deti, ktoré vyrastajú na vegánskej diéte, sú slabšie, nižšie a môžu mať problémy s kosťami
Deti, ktoré vyrastajú na vegánskej diéte, sú slabšie, nižšie a môžu mať problémy s kosťami
9. 6. 2021 17:55
3
Vedci študovali takmer dvesto detí vo veku 5 až 10 rokov, aby zistili, ako sa im na vegánskej strave bude dariť.
Cesta z migrény? Vyhni se stresu a poslouchej své tělo!
PR správa
Cesta z migrény? Vyhni se stresu a poslouchej své tělo!
9. 6. 2021 10:53
Máš pocit, že jsi bolestí naprosto paralyzován, třesou se ti ruce, chce se ti zvracet a cítíš, že se brzy tzv. složíš? Migréna dokáže zasáhnout nečekaně, silně a vyřadí tě „z provozu“ i na několik dní.
Chceš sa dostať do formy? Zabudni na drastické diéty influencerov, radia odborníci
Sponzorovaný obsah
Chceš sa dostať do formy? Zabudni na drastické diéty influencerov, radia odborníci
8. 6. 2021 14:58
Máš po lockdowne kilá navyše? Odborníci radia, ako sa znova dostať do formy.
Trip si na Slovensku kúpiš bez problémov aj cez internet: odborník nám prezradil, či sú legálne drogy bezpečné
refresher+
Trip si na Slovensku kúpiš bez problémov aj cez internet: odborník nám prezradil, či sú legálne drogy bezpečné
7. 6. 2021 14:30
1
To, že niektoré látky sú povolené, neznamená, že po ich požití nemôžu vzniknúť ťažké zdravotné komplikácie alebo závislosť.
Správne doplnky stravy ti pomôžu na ceste k cieľu
PR správa
Správne doplnky stravy ti pomôžu na ceste k cieľu
2. 6. 2021 14:03
Vedel si, že doplnky a spaľovače nefungujú bez správneho nastavenia jedálneho lístka a stravy?
Obyvatelia týchto okresov sa od pondelka môžu tešiť na život takmer bez obmedzení
Obyvatelia týchto okresov sa od pondelka môžu tešiť na život takmer bez obmedzení
2. 6. 2021 12:34
Na tzv. fázu monitoringu sa môžu tešiť obyvatelia okresov Šaľa a Turčianske Teplice.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
14. 1. 2026 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
refresher+
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
10. 10. 2025 7:00
V detstve jej diagnostikovali aj vážne zakrivenie chrbtice, ktoré si vyžiadalo náročnú operáciu. Mnohí lekári ju najskôr odmietali operovať, no ona sa nevzdala.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
refresher+
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
26. 1. 2026 19:30
S AI mladí riešia rodinné problémy, hádky s kamarátmi, otázky vo vzťahoch aj náročnejšie témy, často v presvedčení, že im dokáže pomôcť lepšie než skutočný odborník.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
15. 1. 2026 19:00
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
14. 1. 2026 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
16. 1. 2026 13:04
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
refresher+
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
15. 3. 2025 18:30
1
V dnešnej uponáhľanej a stresujúcej dobe bojuje s poruchami erekcie čoraz viac mladých mužov.
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
30. 5. 2024 12:30
21-ročný Marek Leporis si dal nedávno urobiť celkom nový úsmev. Na tureckej klinike podstúpil zákrok, ktorý by ho podľa neho na Slovensku vyšiel aj trojnásobne viac. O rizikách vie, no za výhodnú cenu mu to vraj stojí. Pred čím varuje stomatologička?
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.