Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Kedysi som sa tak hanbila, že som radšej cvičila v pivnici, hovorí bronzová Veronika z majstrovstiev sveta v street workoute
refresher+
Kedysi som sa tak hanbila, že som radšej cvičila v pivnici, hovorí bronzová Veronika z majstrovstiev sveta v street workoute
28. 7. 2021 9:30
1
Keď bola tínedžerka, pri výške 173 cm vážila len 48 kíl. „Dívala som sa na seba do zrkadla, videla som úplnú mŕtvolu a myslela som si, že je to normálne,“ hovorí Veronika Greinerová, ktorá dnes vyhráva súťaže v street workoute.
Aktivistka Greta Thunberg dostala prvú dávku vakcíny proti koronavírusu. Neváhajte, očkovanie zachraňuje životy, odkazuje
Aktivistka Greta Thunberg dostala prvú dávku vakcíny proti koronavírusu. Neváhajte, očkovanie zachraňuje životy, odkazuje
28. 7. 2021 9:15
Zároveň poukázala na nespravodlivé rozdelenie vakcín.
Rádioaktívne prvky na kúpalisku v Podhájskej znepokojili Slovákov. Podľa hygienikov nie je dôvod na paniku
Rádioaktívne prvky na kúpalisku v Podhájskej znepokojili Slovákov. Podľa hygienikov nie je dôvod na paniku
21. 7. 2021 21:33
Prítomnosť rádioaktívnych prvkov v termálnych vodách je podľa úradu verejného zdravotníctva prirodzená.
Na Slovensku potvrdili prvý prípad infekcie človeka pľúcnym červom
Na Slovensku potvrdili prvý prípad infekcie človeka pľúcnym červom
21. 7. 2021 18:24
V Európe bolo doposiaľ potvrdených len 30 takýchto infekcií.
Mnohé doplnky výživy pre športovcov sú zbytočné, niekedy aj nebezpečné, hovorí výživárka Erika Zajacová (Rozhovor)
refresher+
Mnohé doplnky výživy pre športovcov sú zbytočné, niekedy aj nebezpečné, hovorí výživárka Erika Zajacová (Rozhovor)
20. 7. 2021 9:30
„Ak si v kalorickom deficite, schudneš aj na pizzi a burgeroch. Otázne však je, či budeš mať dosť živín,“ hovorí pre Refresher výživová poradkyňa a trojbojárka Erika Zajacová.
Najprv bojoval proti očkovaniu, teraz bojuje o život. „Ak by som mohol vrátiť čas, vrátil by som,“ tvrdí 34-ročný muž z Anglicka
Najprv bojoval proti očkovaniu, teraz bojuje o život. „Ak by som mohol vrátiť čas, vrátil by som,“ tvrdí 34-ročný muž z Anglicka
19. 7. 2021 7:24
3
Futbalový tréner a otec teraz bojuje o život v bradfordskej nemocnici napojený na pľúcny ventilátor.
Zdravotný analytik Smatana: Vyše 90 % osôb s pozitívnym testom na koronavírus nemá žiadnu alebo len jednu dávku vakcíny
Zdravotný analytik Smatana: Vyše 90 % osôb s pozitívnym testom na koronavírus nemá žiadnu alebo len jednu dávku vakcíny
18. 7. 2021 17:44
1
Účinnosť očkovania potvrdzujú prieskumy zo štyroch európskych krajín. O prieskumoch informoval zdravotný analytik a šéf Inštitútu zdravotnej politiky Martin Smatana.
Jedna z najväčších štúdií o ivermektíne bola plagiát s vymyslenými dátami a chybami, upozornil bojovník s dezinformáciami Goda
Jedna z najväčších štúdií o ivermektíne bola plagiát s vymyslenými dátami a chybami, upozornil bojovník s dezinformáciami Goda
18. 7. 2021 11:53
3
Zo štúdie, ktorá pracovala s nesprávnymi dátami, čerpala aj metaštúdia.
Do 2 týždňov pribudne v Európe 5-krát viac prípadov koronavírusu, odhadujú odborníci. V Maďarsku začnú očkovať 3. dávkou vakcíny
Do 2 týždňov pribudne v Európe 5-krát viac prípadov koronavírusu, odhadujú odborníci. V Maďarsku začnú očkovať 3. dávkou vakcíny
16. 7. 2021 15:06
Európske centrum pre prevenciu a kontrolu chorôb to s vývojom pandémie nevidí ružovo.
Toto sú nové vedľajšie účinky vakcín od Pfizeru a Moderny. Postihujú najmä mladých mužov
Toto sú nové vedľajšie účinky vakcín od Pfizeru a Moderny. Postihujú najmä mladých mužov
9. 7. 2021 15:44
8
EMA zaznamenala niekoľko stoviek prípadov myokarditídy a perikarditídy.
Sú šediny len známkou starnutia alebo odrážajú náš celkový zdravotný stav?
refresher+
Sú šediny len známkou starnutia alebo odrážajú náš celkový zdravotný stav?
9. 7. 2021 9:30
Môže byť pravdivá legenda, že kráľovná Mária Antoinetta, čakajúc na svoju popravu, cez noc ošedivela? Ako stres pôsobí na naše vlasy?
Spoločnosť Moderna začala testovať mRNA vakcíny proti chrípke
Spoločnosť Moderna začala testovať mRNA vakcíny proti chrípke
8. 7. 2021 10:41
1
V Spojených štátoch sa ľudia od stredy môžu stať dobrovoľníkmi na testovanie vakcíny.
Snažíš sa byť fit, no zakaždým podľahneš niečomu nezdravému? S týmito produktmi ti to pôjde ľahšie
Sponzorovaný obsah
Snažíš sa byť fit, no zakaždým podľahneš niečomu nezdravému? S týmito produktmi ti to pôjde ľahšie
4. 7. 2021 10:11
Zabudni na núdzový fastfood či pečivo. Stačí mať poruke niektorý z týchto výživných produktov.
Nezaočkovaní pendleri majú smolu, výnimky takmer neexistujú. Cestovný semafor 2.0 je nekompromisný (Otázky a odpovede)
Nezaočkovaní pendleri majú smolu, výnimky takmer neexistujú. Cestovný semafor 2.0 je nekompromisný (Otázky a odpovede)
1. 7. 2021 12:30
3
Vláda zavádza nový cestovný semafor s cieľom predísť tretej vlne koronavírusu, ktorú môže zapríčiniť tzv. variant delta.
Pavol Čekan: Tretia vlna pandémie už nebude taká ťažká
Pavol Čekan: Tretia vlna pandémie už nebude taká ťažká
29. 6. 2021 11:32
2
Vedec Čekan predpovedá priaznivejší scenár ako veľa jeho kolegov.
Tretia vlna príde v auguste, tvrdí Krčméry. Bude mať podobu „tlejúcej choroby“
Tretia vlna príde v auguste, tvrdí Krčméry. Bude mať podobu „tlejúcej choroby“
28. 6. 2021 18:09
Podľa Krčméryho by sa Slovensko mohlo dostať do normálnej situácie v septembri či októbri.
Novinka na trhu sľubuje ženám úľavu od menštruačných bolestí. Vyskúšali sme ich na vlastnej koži, fungujú vôbec?
refresher+
Novinka na trhu sľubuje ženám úľavu od menštruačných bolestí. Vyskúšali sme ich na vlastnej koži, fungujú vôbec?
26. 6. 2021 9:30
Náplasti sľubujú až 5-dňový efekt, pravidelným používaním by malo nastať citeľné zmiernenie bolestí. Nie je to však lacný špás. Ide o placebo alebo to naozaj zaberá?
42 pozitívnych PCR testov a 7-krát v nemocnici. Muž sa po viac ako desiatich mesiacoch vyliečil z covidu-19
42 pozitívnych PCR testov a 7-krát v nemocnici. Muž sa po viac ako desiatich mesiacoch vyliečil z covidu-19
25. 6. 2021 19:37
72-ročný Dave Smith z Bristolu si počas pandémie prešiel naozajstným peklom.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
14. 1. 2026 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
refresher+
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
10. 10. 2025 7:00
V detstve jej diagnostikovali aj vážne zakrivenie chrbtice, ktoré si vyžiadalo náročnú operáciu. Mnohí lekári ju najskôr odmietali operovať, no ona sa nevzdala.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
refresher+
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
26. 1. 2026 19:30
S AI mladí riešia rodinné problémy, hádky s kamarátmi, otázky vo vzťahoch aj náročnejšie témy, často v presvedčení, že im dokáže pomôcť lepšie než skutočný odborník.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
15. 1. 2026 19:00
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
14. 1. 2026 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
16. 1. 2026 13:04
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
refresher+
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
15. 3. 2025 18:30
1
V dnešnej uponáhľanej a stresujúcej dobe bojuje s poruchami erekcie čoraz viac mladých mužov.
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
30. 5. 2024 12:30
21-ročný Marek Leporis si dal nedávno urobiť celkom nový úsmev. Na tureckej klinike podstúpil zákrok, ktorý by ho podľa neho na Slovensku vyšiel aj trojnásobne viac. O rizikách vie, no za výhodnú cenu mu to vraj stojí. Pred čím varuje stomatologička?
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.