Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
„Uspokojovalo ma, keď mi vytŕčali kosti.“ Poruchy príjmu potravy sú ako závislosť, trápia najmä inteligentných ľudí
refresher+
„Uspokojovalo ma, keď mi vytŕčali kosti.“ Poruchy príjmu potravy sú ako závislosť, trápia najmä inteligentných ľudí
30. 10. 2021 9:30
Ľudia s poruchami príjmu potravy strávia vyše 5 hodín denne premýšľaním nad tým, že ich telo nie je dostatočne štíhle. Väčšinou sú to citliví ľudia s nadpriemernou inteligenciou a so zameraním na perfekcionizmus či výkon.
Španielsko zakáže reklamy na potraviny s vysokým obsahom cukru zamerané na deti. Nadváhou tam trpí každé tretie dieťa
Španielsko zakáže reklamy na potraviny s vysokým obsahom cukru zamerané na deti. Nadváhou tam trpí každé tretie dieťa
29. 10. 2021 12:14
Obezita a nadváha u detí a dospievajúcich vzrástla celosvetovo od roku 1975 zo 4 na 18 percent.
Lenka je influencerka v oblasti fyzioterapie: Na brušáky zabudnite, nesprávne cvičenie môže ovplyvniť aj orgány (Rozhovor)
refresher+
Lenka je influencerka v oblasti fyzioterapie: Na brušáky zabudnite, nesprávne cvičenie môže ovplyvniť aj orgány (Rozhovor)
25. 10. 2021 9:30
1
Lenka Vojtovič, ktorá má na Instagrame takmer 70-tisíc followerov, v rozhovore vysvetľuje, ako je možné, že chodidlá sú prepojené s jazykom, prečo by si mal zabudnúť na brušáky a ako môžu ploché nohy ovplyvniť celý zvyšok tela.
Z PCR testov na Slovensku pribudlo 3 207 prípadov koronavírusu. Pozri si MAPU okresov, kde ich je najviac
Z PCR testov na Slovensku pribudlo 3 207 prípadov koronavírusu. Pozri si MAPU okresov, kde ich je najviac
24. 10. 2021 10:04
Koronavírusu podľahlo ďalších 8 ľudí.
Vyhorenie nie je „medaila cti“. Dovolenka ti nepomôže, spôsobiť ho môže aj vnútorná neistota či prehnané nadšenie
refresher+
Vyhorenie nie je „medaila cti“. Dovolenka ti nepomôže, spôsobiť ho môže aj vnútorná neistota či prehnané nadšenie
24. 10. 2021 9:30
Nie, nie je to únava, ktorú cez víkend „dospíš“, ani stres, ktorý vieš celkom rýchlo identifikovať.
Ivermektín na Slovensku schválili, ale nie na covid, liečia ním črevné infekcie a svrab, varuje stránka Očami farmácie
Ivermektín na Slovensku schválili, ale nie na covid, liečia ním črevné infekcie a svrab, varuje stránka Očami farmácie
23. 10. 2021 13:01
Antivaxeri, konšpirátori a šíritelia hoaxov opäť zavádzajú, a tak prichádzajú na rad odborníci, aby všetko podrobne vysvetlili.
Vyskúšali sme erotické hry pre páry: niektoré nesú len nádych vzrušenia, s inými prejdeš od šťavnatej predohry až po samotný akt
refresher+
Vyskúšali sme erotické hry pre páry: niektoré nesú len nádych vzrušenia, s inými prejdeš od šťavnatej predohry až po samotný akt
20. 10. 2021 14:30
2
Čo na tento spôsob okorenenia si milostného života hovorí sexkoučka?
Tretia vlna udrela naplno: slovenské nemocnice sa plnia, je v nich už viac ako 1 000 ľudí s koronavírusom, 80 % je nezaočkovaných
Tretia vlna udrela naplno: slovenské nemocnice sa plnia, je v nich už viac ako 1 000 ľudí s koronavírusom, 80 % je nezaočkovaných
19. 10. 2021 10:09
V utorok pribudlo ďalších skoro 1 800 nových prípadov, pozitivita je výrazne nad 10 %.
Vírus delta dobyl Slovensko. Podarilo sa mu takmer úplne vytlačiť všetky ostatné varianty koronavírusu
Vírus delta dobyl Slovensko. Podarilo sa mu takmer úplne vytlačiť všetky ostatné varianty koronavírusu
18. 10. 2021 12:31
Variant alfa v laboratóriách potvrdili len v dvoch vzorkách z 1 953.
Potrebuješ sa sústrediť, zlepšiť si pamäť a mať lepšiu náladu? Slovenskí vedci ti poradia, čím si ľahko pomôžeš
PR správa
Potrebuješ sa sústrediť, zlepšiť si pamäť a mať lepšiu náladu? Slovenskí vedci ti poradia, čím si ľahko pomôžeš
17. 10. 2021 10:30
Nová slovenská štúdia odhalila, ako si jednoducho pomôcť.
Ema Müller: Otcovu drogovú minulosť sa predo mnou snažili rodičia tajiť, dozvedala som sa o tom od spolužiakov v škole (Rozhovor)
refresher+
Ema Müller: Otcovu drogovú minulosť sa predo mnou snažili rodičia tajiť, dozvedala som sa o tom od spolužiakov v škole (Rozhovor)
16. 10. 2021 9:30
„Počas dospievania som sa často stretávala so stigmami – ľudia si na mňa automaticky urobili názor bez toho, aby ma predtým spoznali. V tom období som začínala s modelingom, schudla som, začala som byť namyslená,“ povedala pre Refresher Ema Müller.
Psychologička: Niektorí moji klienti berú traumatizujúce situácie ako úplne bežné veci. „Len som občas dostal na zadok,“ hovoria
refresher+
Psychologička: Niektorí moji klienti berú traumatizujúce situácie ako úplne bežné veci. „Len som občas dostal na zadok,“ hovoria
15. 10. 2021 9:30
„Never každej svojej myšlienke. Tak ako nepočúvaš každého človeka, nemal by si počúvať ani každú svoju myšlienku,“ hovorí psychologička Marci Hrapková.
Dáta bez pátosu: Čadca zhorela. Počtom infikovaných aj pacientov sú na tom katastrofálne
Dáta bez pátosu: Čadca zhorela. Počtom infikovaných aj pacientov sú na tom katastrofálne
13. 10. 2021 15:40
História z minulého roka sa opakuje.
Sledovať Netflix pri jedle naozaj nie je dobrý nápad. Týchto 6 tipov ti pomôže zlepšiť trávenie
Sponzorovaný obsah
Sledovať Netflix pri jedle naozaj nie je dobrý nápad. Týchto 6 tipov ti pomôže zlepšiť trávenie
9. 10. 2021 13:30
Dnešná doba je hektická a poriadne stresujúca. A to nášmu tráveniu vôbec neprospieva.
Rozhovor o „psychopatoch“: Ak sa začnete veľmi báť, pacient to spozná, hovorí psychológ
refresher+
Rozhovor o „psychopatoch“: Ak sa začnete veľmi báť, pacient to spozná, hovorí psychológ
9. 10. 2021 12:30
Ako sa pracuje s takzvanými „psychopatmi“ a prečo sa tento výraz medzi odborníkmi nepoužíva?
ÚVZ zmenil viaceré opatrenia. Obmedzia sa hromadné podujatia, končia sa hodiny pre seniorov a karanténa bude kratšia
ÚVZ zmenil viaceré opatrenia. Obmedzia sa hromadné podujatia, končia sa hodiny pre seniorov a karanténa bude kratšia
7. 10. 2021 19:09
Úrad verejného zdravotníctva upravuje niektoré pravidlá covid automatu.
MAPA: Pribudnú bordové okresy, v ktorých budú mať zaočkovaní výhody, červených bude až 43
MAPA: Pribudnú bordové okresy, v ktorých budú mať zaočkovaní výhody, červených bude až 43
7. 10. 2021 12:26
Tretia vlna udrela naplno.
WHO odporučila vakcínu proti malárii. V Afrike by mala zachrániť desaťtisíce ľudí ročne
WHO odporučila vakcínu proti malárii. V Afrike by mala zachrániť desaťtisíce ľudí ročne
7. 10. 2021 8:24
Väčšinu úmrtí tvoria deti do 5 rokov.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
14. 1. 2026 14:05
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
refresher+
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
10. 10. 2025 7:00
V detstve jej diagnostikovali aj vážne zakrivenie chrbtice, ktoré si vyžiadalo náročnú operáciu. Mnohí lekári ju najskôr odmietali operovať, no ona sa nevzdala.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
refresher+
„Nemám dobré skúsenosti s psychológmi, pri AI som sa cítila pochopená.“ Slováci sa zverujú chatbotom, je to bezpečné?
26. 1. 2026 19:30
S AI mladí riešia rodinné problémy, hádky s kamarátmi, otázky vo vzťahoch aj náročnejšie témy, často v presvedčení, že im dokáže pomôcť lepšie než skutočný odborník.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
15. 1. 2026 19:00
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
14. 1. 2026 16:00
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
16. 1. 2026 13:04
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
refresher+
Vyskúšal som cviky na zlepšenie erekcie a výdrže: čo všetko môže pomôcť mužom k lepším výkonom v posteli?
15. 3. 2025 18:30
1
V dnešnej uponáhľanej a stresujúcej dobe bojuje s poruchami erekcie čoraz viac mladých mužov.
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
Marek si dal v Turecku urobiť 26 zirkónových zubov. Vyšlo ho to lacnejšie ako na Slovensku. Podľa stomatologičky je to hazard
30. 5. 2024 12:30
21-ročný Marek Leporis si dal nedávno urobiť celkom nový úsmev. Na tureckej klinike podstúpil zákrok, ktorý by ho podľa neho na Slovensku vyšiel aj trojnásobne viac. O rizikách vie, no za výhodnú cenu mu to vraj stojí. Pred čím varuje stomatologička?
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
refresher+
Šesť týždňov som cvičil panvu pre lepšiu erekciu a výdrž v posteli: trénoval som aj na toalete, budila ma erekcia
10. 8. 2025 17:00
V dnešnej uponáhľanej dobe bojuje s poruchami erekcie a predčasnou ejakuláciou čoraz viac mladých mužov.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.