Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Z PCR testov na Slovensku pribudlo 3 207 prípadov koronavírusu. Pozri si MAPU okresov, kde ich je najviac
Z PCR testov na Slovensku pribudlo 3 207 prípadov koronavírusu. Pozri si MAPU okresov, kde ich je najviac
24. 10. 2021 10:04
Koronavírusu podľahlo ďalších 8 ľudí.
Vyhorenie nie je „medaila cti“. Dovolenka ti nepomôže, spôsobiť ho môže aj vnútorná neistota či prehnané nadšenie
refresher+
Vyhorenie nie je „medaila cti“. Dovolenka ti nepomôže, spôsobiť ho môže aj vnútorná neistota či prehnané nadšenie
24. 10. 2021 9:30
Nie, nie je to únava, ktorú cez víkend „dospíš“, ani stres, ktorý vieš celkom rýchlo identifikovať.
Ivermektín na Slovensku schválili, ale nie na covid, liečia ním črevné infekcie a svrab, varuje stránka Očami farmácie
Ivermektín na Slovensku schválili, ale nie na covid, liečia ním črevné infekcie a svrab, varuje stránka Očami farmácie
23. 10. 2021 13:01
Antivaxeri, konšpirátori a šíritelia hoaxov opäť zavádzajú, a tak prichádzajú na rad odborníci, aby všetko podrobne vysvetlili.
Vyskúšali sme erotické hry pre páry: niektoré nesú len nádych vzrušenia, s inými prejdeš od šťavnatej predohry až po samotný akt
refresher+
Vyskúšali sme erotické hry pre páry: niektoré nesú len nádych vzrušenia, s inými prejdeš od šťavnatej predohry až po samotný akt
20. 10. 2021 14:30
2
Čo na tento spôsob okorenenia si milostného života hovorí sexkoučka?
Tretia vlna udrela naplno: slovenské nemocnice sa plnia, je v nich už viac ako 1 000 ľudí s koronavírusom, 80 % je nezaočkovaných
Tretia vlna udrela naplno: slovenské nemocnice sa plnia, je v nich už viac ako 1 000 ľudí s koronavírusom, 80 % je nezaočkovaných
19. 10. 2021 10:09
V utorok pribudlo ďalších skoro 1 800 nových prípadov, pozitivita je výrazne nad 10 %.
Vírus delta dobyl Slovensko. Podarilo sa mu takmer úplne vytlačiť všetky ostatné varianty koronavírusu
Vírus delta dobyl Slovensko. Podarilo sa mu takmer úplne vytlačiť všetky ostatné varianty koronavírusu
18. 10. 2021 12:31
Variant alfa v laboratóriách potvrdili len v dvoch vzorkách z 1 953.
Potrebuješ sa sústrediť, zlepšiť si pamäť a mať lepšiu náladu? Slovenskí vedci ti poradia, čím si ľahko pomôžeš
PR správa
Potrebuješ sa sústrediť, zlepšiť si pamäť a mať lepšiu náladu? Slovenskí vedci ti poradia, čím si ľahko pomôžeš
17. 10. 2021 10:30
Nová slovenská štúdia odhalila, ako si jednoducho pomôcť.
Ema Müller: Otcovu drogovú minulosť sa predo mnou snažili rodičia tajiť, dozvedala som sa o tom od spolužiakov v škole (Rozhovor)
refresher+
Ema Müller: Otcovu drogovú minulosť sa predo mnou snažili rodičia tajiť, dozvedala som sa o tom od spolužiakov v škole (Rozhovor)
16. 10. 2021 9:30
„Počas dospievania som sa často stretávala so stigmami – ľudia si na mňa automaticky urobili názor bez toho, aby ma predtým spoznali. V tom období som začínala s modelingom, schudla som, začala som byť namyslená,“ povedala pre Refresher Ema Müller.
Psychologička: Niektorí moji klienti berú traumatizujúce situácie ako úplne bežné veci. „Len som občas dostal na zadok,“ hovoria
refresher+
Psychologička: Niektorí moji klienti berú traumatizujúce situácie ako úplne bežné veci. „Len som občas dostal na zadok,“ hovoria
15. 10. 2021 9:30
„Never každej svojej myšlienke. Tak ako nepočúvaš každého človeka, nemal by si počúvať ani každú svoju myšlienku,“ hovorí psychologička Marci Hrapková.
Dáta bez pátosu: Čadca zhorela. Počtom infikovaných aj pacientov sú na tom katastrofálne
Dáta bez pátosu: Čadca zhorela. Počtom infikovaných aj pacientov sú na tom katastrofálne
13. 10. 2021 15:40
História z minulého roka sa opakuje.
Sledovať Netflix pri jedle naozaj nie je dobrý nápad. Týchto 6 tipov ti pomôže zlepšiť trávenie
Sponzorovaný obsah
Sledovať Netflix pri jedle naozaj nie je dobrý nápad. Týchto 6 tipov ti pomôže zlepšiť trávenie
9. 10. 2021 13:30
Dnešná doba je hektická a poriadne stresujúca. A to nášmu tráveniu vôbec neprospieva.
Rozhovor o „psychopatoch“: Ak sa začnete veľmi báť, pacient to spozná, hovorí psychológ
refresher+
Rozhovor o „psychopatoch“: Ak sa začnete veľmi báť, pacient to spozná, hovorí psychológ
9. 10. 2021 12:30
Ako sa pracuje s takzvanými „psychopatmi“ a prečo sa tento výraz medzi odborníkmi nepoužíva?
ÚVZ zmenil viaceré opatrenia. Obmedzia sa hromadné podujatia, končia sa hodiny pre seniorov a karanténa bude kratšia
ÚVZ zmenil viaceré opatrenia. Obmedzia sa hromadné podujatia, končia sa hodiny pre seniorov a karanténa bude kratšia
7. 10. 2021 19:09
Úrad verejného zdravotníctva upravuje niektoré pravidlá covid automatu.
MAPA: Pribudnú bordové okresy, v ktorých budú mať zaočkovaní výhody, červených bude až 43
MAPA: Pribudnú bordové okresy, v ktorých budú mať zaočkovaní výhody, červených bude až 43
7. 10. 2021 12:26
Tretia vlna udrela naplno.
WHO odporučila vakcínu proti malárii. V Afrike by mala zachrániť desaťtisíce ľudí ročne
WHO odporučila vakcínu proti malárii. V Afrike by mala zachrániť desaťtisíce ľudí ročne
7. 10. 2021 8:24
Väčšinu úmrtí tvoria deti do 5 rokov.
Relaxuješ na gauči a zrazu máš pocit, že zomieraš. Aj bežné úzkosti môžu prerásť do panických stavov, ako s nimi pracovať?
refresher+
Relaxuješ na gauči a zrazu máš pocit, že zomieraš. Aj bežné úzkosti môžu prerásť do panických stavov, ako s nimi pracovať?
6. 10. 2021 14:30
1
„Stáva sa, že cítiš voči blízkemu človeku odpor, ktorý si však nechceš pripustiť. Môže to byť aj tvoja mama. Ak v tebe neustále vyvoláva zlé pocity, vytesníš ich, lebo by ti bránili mať s ňou vzťah. Aj takto vznikajú úzkosti,“ hovorí Marci.
Slovensko je na prvej priečke v počte úmrtí na covid-19 v Európe. Narástli sme o 248 %
Slovensko je na prvej priečke v počte úmrtí na covid-19 v Európe. Narástli sme o 248 %
5. 10. 2021 12:42
1
Slovensko je v počte úmrtí neslávnym premiantom podobne ako v druhej vlne.
Schválili očkovanie treťou dávkou, na Slovensku ju dostanú tieto skupiny ľudí už o pár dní
Schválili očkovanie treťou dávkou, na Slovensku ju dostanú tieto skupiny ľudí už o pár dní
4. 10. 2021 17:28
Ministerstvo odporúča, aby medzi prvými dostali tretiu dávku vakcíny zdravotnícki pracovníci, seniori a ľudia s vážnejšími chorobami.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
pred 2 dňami
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
pred 3 dňami
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
pred 2 dňami
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
včera o 19:00
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
refresher+
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
23. 3. 2025 8:30
Produkty, ktoré obsahujú muscimol, sú obzvlášť nebezpečné pre deti.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
pred 3 dňami
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
refresher+
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
12. 10. 2025 18:00
3
Roman nám otvorene porozprával o zákroku, ktorý podstúpil, aby mal väčší penis. Povedal nám, čo ho k tomu viedlo, ale i to, aký vplyv malo zväčšenie penisu na jeho sebavedomie.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.
Veronika sa narodila s tetracyklínovými zubami: Zubárka mi kedysi povedala, že si nikdy nikoho nenájdem
refresher+
Veronika sa narodila s tetracyklínovými zubami: Zubárka mi kedysi povedala, že si nikdy nikoho nenájdem
26. 12. 2025 12:00
Na nové zuby si poctivo našetrila.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.