Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Pfizer alebo Astrazeneca? Účinnosť jednej vakcíny klesá rýchlejšie ako druhej
Pfizer alebo Astrazeneca? Účinnosť jednej vakcíny klesá rýchlejšie ako druhej
19. 8. 2021 19:27
Vzhľadom na veľkú zaočkovanosť je dnes možné robiť aj takéto porovnania.
Doktorka a sestričky mali urážlivé poznámky o výzore mojej vagíny, anestéziu som si musela vyžobrať. Ako sa rodí na Slovensku?
refresher+
Odporúčané
Doktorka a sestričky mali urážlivé poznámky o výzore mojej vagíny, anestéziu som si musela vyžobrať. Ako sa rodí na Slovensku?
18. 8. 2021 9:30
Je naozaj všetko také zlé a bolestivé?
PREHĽAD: Do interiérov sa vrátia respirátory, reštaurácie môžu púšťať len zaočkovaných, niektorým okresom už lockdown nehrozí
PREHĽAD: Do interiérov sa vrátia respirátory, reštaurácie môžu púšťať len zaočkovaných, niektorým okresom už lockdown nehrozí
16. 8. 2021 7:30
Pripravili sme podrobný prehľad aktuálnych opatrení na základe nového covid automatu, ktorý schválila vláda.
Tiktoker sa na svojom účte chváli obrovskou zbierkou ľudských kostí. Ľudia sú zmätení z toho, odkiaľ ich toľko zobral
Tiktoker sa na svojom účte chváli obrovskou zbierkou ľudských kostí. Ľudia sú zmätení z toho, odkiaľ ich toľko zobral
15. 8. 2021 18:49
Mladík študuje osteológiu na newyorskej univerzite a jeho kosti sú preňho pýchou a radosťou.
Kotleba odporúča Slovákom na covid-19 jód. ŠÚKL tvrdí, že to nefunguje a dlhodobé užívanie môže viesť k depresii a impotencii
Kotleba odporúča Slovákom na covid-19 jód. ŠÚKL tvrdí, že to nefunguje a dlhodobé užívanie môže viesť k depresii a impotencii
12. 8. 2021 18:17
ŠÚKL Kotlebov „recept“ na covid odmieta.
Dôležitý míľnik v očkovaní: väčšina dospelej populácie už dostala vakcínu
Dôležitý míľnik v očkovaní: väčšina dospelej populácie už dostala vakcínu
12. 8. 2021 8:33
Na Slovensku už máme zaočkovanú väčšinu oprávnených voličov.
Zo závislosti od drog sa v roku 2020 liečilo menej ľudí. Väčšinu tvorili užívatelia pervitínu, heroínu a kanabisu
Zo závislosti od drog sa v roku 2020 liečilo menej ľudí. Väčšinu tvorili užívatelia pervitínu, heroínu a kanabisu
11. 8. 2021 11:34
Za výrazný pokles však sčasti môže aj pandémia koronavírusu a zákaz vychádzania.
PREHĽAD: Takto by mal fungovať nový covid automat
PREHĽAD: Takto by mal fungovať nový covid automat
10. 8. 2021 14:05
Ministerstvo zdravotníctva v spolupráci s odborníkmi vypracovalo nový systém, ktorý bude znamenať pomalší návrat do horších farieb v prípade eskalujúcej tretej vlny.
VIDEO: Odmietal očkovanie, skončil v nemocnici. Bojí sa, že neuvidí svadbu svojej dcéry
VIDEO: Odmietal očkovanie, skončil v nemocnici. Bojí sa, že neuvidí svadbu svojej dcéry
8. 8. 2021 10:32
Pripútaný na lôžko premýšľa nad životom a smrťou.
Covid automat: Slovensko zostáva zelené. Aké pravidlá platia od budúceho týždňa?
Covid automat: Slovensko zostáva zelené. Aké pravidlá platia od budúceho týždňa?
7. 8. 2021 10:11
Všetky okresy sú zelené, o zmene by musela rozhodnúť vláda.
42-ročný milovník posilňovania a horolezectva zomrel na covid-19. Predtým sa odmietal dať zaočkovať
42-ročný milovník posilňovania a horolezectva zomrel na covid-19. Predtým sa odmietal dať zaočkovať
6. 8. 2021 11:42
Ťažkému priebehu v nemocnici podľahol.
Bratislavu zaplavili komáre. Je to daň za krásnu prírodu, mohlo to byť horšie, vraví šéf lovcov komárov
Bratislavu zaplavili komáre. Je to daň za krásnu prírodu, mohlo to byť horšie, vraví šéf lovcov komárov
6. 8. 2021 8:38
Iniciatíva Lovci komárov tvrdí, že robia všetko, čo je v ich silách. Kalamitu však spôsobil rozvodnený Dunaj.
Každý tretí človek sa nechce vrátiť do kancelárie. 44 % ľudí si home office pochvaľuje pre lepšiu rovnováhu medzi životom a prácou
Každý tretí človek sa nechce vrátiť do kancelárie. 44 % ľudí si home office pochvaľuje pre lepšiu rovnováhu medzi životom a prácou
4. 8. 2021 22:19
Až 19 % respondentov by najradšej chodilo do kancelárie len raz týždenne.
Zisti, ako sa tvoje telo vyrovnalo s koronavírusom. Jednoduchý test ti prezradí, ako na tom si
PR správa
Zisti, ako sa tvoje telo vyrovnalo s koronavírusom. Jednoduchý test ti prezradí, ako na tom si
4. 8. 2021 15:30
Krátke vyšetrenie krvi ti môže prezradiť veľa.
Variant delta sa stal na Slovensku dominantným. Podarilo sa mu vytlačiť britskú mutáciu
Variant delta sa stal na Slovensku dominantným. Podarilo sa mu vytlačiť britskú mutáciu
4. 8. 2021 7:59
V druhej polovici júla jednoznačne prevažoval variant delta.
Nemecko preočkuje svojich obyvateľov 3. dávkou už od septembra. Pripravuje sa aj slovenské NCZI
Nemecko preočkuje svojich obyvateľov 3. dávkou už od septembra. Pripravuje sa aj slovenské NCZI
3. 8. 2021 7:40
Tretiu dávku zatiaľ pichnú ohrozeným skupinám obyvateľov v Nemecku. Na Slovensku zatiaľ pripravujú systém a čakajú na rozhodnutie.
Variant delta je infekčný ako kiahne a šíriť ho môžu aj očkovaní, varuje americký inštitút pre verejné zdravie
Variant delta je infekčný ako kiahne a šíriť ho môžu aj očkovaní, varuje americký inštitút pre verejné zdravie
31. 7. 2021 10:07
Uvádza to Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb, popredný národný inštitút Spojených štátov amerických pre verejné zdravie.
Dobrovoľne hendikepovaní: túžia prísť o zdravú končatinu či ochrnúť. Pravdu často neodhalia ani vlastnej rodine
refresher+
Odporúčané
Dobrovoľne hendikepovaní: túžia prísť o zdravú končatinu či ochrnúť. Pravdu často neodhalia ani vlastnej rodine
30. 7. 2021 14:30
Ako im vedia odborníci pomôcť?
Gen Z si zamilovala tooth gems: Pri nekvalitnej práci sa môžu zapichnúť do ďasien, čo si o nich myslia stomatológovia?
refresher+
Odporúčané
Gen Z si zamilovala tooth gems: Pri nekvalitnej práci sa môžu zapichnúť do ďasien, čo si o nich myslia stomatológovia?
21. 11. 2024 9:30
Neinvazívne skrášlenie chrupu je dostupným a populárnym trendom. V článku sa dočítaš všetko, čo o ňom potrebuješ vedieť.
Marián sa pokúsil o samovraždu: Sedel som v aute a chcel som to napáliť do stromu, dnes sa na život pozerám inak (Rozhovor)
Odporúčané
Marián sa pokúsil o samovraždu: Sedel som v aute a chcel som to napáliť do stromu, dnes sa na život pozerám inak (Rozhovor)
pred 3 dňami
Apatia a bezmocnosť ho takmer doviedli k tragickému činu. Marián však našiel vnútornú silu a dnes žije vyrovnaný život s manželkou a dvomi synmi.
KVÍZ: Môžeš otehotnieť aj po „tabletke po“ a aká je priemerná dĺžka penisu Slovákov? Otestuj svoju sex-knowledge
Sponzorovaný obsah
KVÍZ: Môžeš otehotnieť aj po „tabletke po“ a aká je priemerná dĺžka penisu Slovákov? Otestuj svoju sex-knowledge
8. 11. 2024 10:00
Niektoré otázky ťa isto nachytajú.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chcela len lepšiu pleť, teraz riadi miliónový biznis: Inšpiruj sa príbehom Henriety Martinkovej
PR správa
Chcela len lepšiu pleť, teraz riadi miliónový biznis: Inšpiruj sa príbehom Henriety Martinkovej
30. 9. 2024 9:21
Od nuly k miliónovému biznisu s prírodnou kozmetikou.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
KFC vyzýva mužov k návšteve urológa a pridáva im omáčku zdarma. Pridalo sa k hnutiu Movember
PR správa
KFC vyzýva mužov k návšteve urológa a pridáva im omáčku zdarma. Pridalo sa k hnutiu Movember
22. 11. 2024 12:00
Táto akcia platí vo všetkých reštauráciách KFC na Slovensku.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
refresher+
Odporúčané
Tomáš dostal kvapavku pri orálnom sexe, Diana mala chlamýdie ako 17-ročná. Ako sa vyliečili?
9. 5. 2024 12:30
V článku si prečítaš príbehy našich respondentov, ktorí prekonali pohlavné choroby.
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
PR správa
Takto rozbehali New Balance influencerov v Bratislave s kampaňou „Run Your Way“. Zúčastnili sa aj Yaksha a Naty Kerny
1. 10. 2023 11:30
Na evente Run Your Way sa stretli milovníci behu, majitelia running clubov a známe tváre.
KVÍZ: Dokážeš pomenovať lekárov podľa ich špecializácie?
KVÍZ: Dokážeš pomenovať lekárov podľa ich špecializácie?
1. 3. 2024 16:35
Určite si sa už aj ty stretol s odbornými pomenovaniami lekárov ako venerológ, kardiológ či rádiológ. Dokážeš však presne povedať, aké zdravotné problémy títo špecialisti riešia?
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
Beh má rovnaký účinok na duševné zdravie ako antidepresíva. Je tam však háčik
21. 10. 2023 8:16
Holandskí vedci prišli s prvou štúdiou, ktorá porovnáva účinky antidepresív a behu na celkové fyzické aj duševné zdravie. Toto sú výsledky.
Najtučnejší chlapec na svete schudol na nepoznanie. Ako 9-ročný vážil takmer 200 kíl, nevedel sám chodiť, stáť ani jesť
Najtučnejší chlapec na svete schudol na nepoznanie. Ako 9-ročný vážil takmer 200 kíl, nevedel sám chodiť, stáť ani jesť
5. 5. 2024 12:50
Podľa jeho rodičov sa Aryova strava vymkla spod kontroly už v roku 2014, keď v priebehu dvoch rokov pribral 70 kíl.