Dlhodobé sedenie bez pohybu, ktorého je pri dlhom lete viac než dosť, môže u niektorých ľudí prispieť k vytvoreniu krvnej zrazeniny v hlbokých žilách, najčastejšie na dolných končatinách.
Asi si už počul príbehy spálených dovolenkárov, ktorí po šantení na slnku museli celý zvyšok pobytu presedieť v bolestiach na izbe, natretí smotanou či jogurtom. Zvlášť predstavovať ti nemusíme ani faraónovu pomstu, ktorá ťa dostihne v momente, keď sa tvoj citlivý tráviaci trakt stretne s ponukou egyptského all inclusive. A v súvislosti s dovolenkou mnohí žartujú aj o takzvanom syndróme hanblivého čreva, keď sa tvoje črevá v cudzom prostredí skrátka odmietajú vyprázdniť.
O jednom z menej známych rizík dlhých letov – hlbokej žilovej trombóze – sa však hovorí oveľa menej. Dlhodobé sedenie bez pohybu, ktorého je pri dlhom lete viac než dosť, môže u niektorých ľudí prispieť k vytvoreniu krvnej zrazeniny v hlbokých žilách, najčastejšie na dolných končatinách.
Vo väčšine prípadov trombóza nespôsobí okamžité, život ohrozujúce komplikácie, no nebezpečnou sa stáva vtedy, ak sa krvná zrazenina uvoľní a doputuje do pľúc. Môže vzniknúť pľúcna embólia – akútny stav, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc a v niektorých prípadoch môže ohroziť život.
V Refresheri sa pravidelne venujeme témam fyzického aj duševného zdravia. Prečítaj si napríklad článok o systémovom lupuse, Lukášovi, ktorý sa pasuje s tetániou, či o tom, ako vyzerá život s PCOS. Ak ťa naše články bavia, pridaj sa do Refresher Clubu a získaj neobmedzený prístup k celému obsahu. Tvojou podporou nám pomôžeš prinášať kvalitu.
- Aké príznaky trombózy si Iva všimla a prečo si najskôr myslela, že ide o kŕč.
- Čím ju lekárka presvedčila, aby len päť dní pred odletom zmenila hormonálnu antikoncepciu.
- Čo môže spôsobiť hlboká žilová trombóza a kedy sa stáva život ohrozujúcou.
- S akým najčastejším mýtom o prevencii trombózy sa angiológ stretáva v ambulancii.
- Aké zásady odporúča dodržať počas dlhého letu, aby ste znížili riziko trombózy.
Svoju skúsenosť s trombózou po ceste na Bali opísala pre Refresher aj Iva. Pred odletom na Bali bola zdravá, aktívna a nikdy nemala vážnejšie zdravotné problémy. Dlhodobo užívala hormonálnu antikoncepciu, no netušila, že v kombinácii s dlhým letom môže byť rizikovým faktorom pre vznik trombózy. „Absolútne som netušila, že dlhé lety môžu spôsobovať trombózu,“ hovorí.
Economy class trombóza
Čo sa dozvieš po odomknutí?
- Aké príznaky trombózy si Iva všimla a prečo si najskôr myslela, že ide o kŕč.
- Čím ju lekárka presvedčila, aby len päť dní pred odletom zmenila hormonálnu antikoncepciu.
- Čo môže spôsobiť hlboká žilová trombóza a kedy sa stáva život ohrozujúcou.
- S akým najčastejším mýtom o prevencii trombózy sa angiológ stretáva v ambulancii.
- Aké zásady odporúča dodržať počas dlhého letu, aby ste znížili riziko trombózy.