Vyskúšala som náplasti proti menštruačným bolestiam: Výsledok ma prekvapil, čo si o ich účinnosti myslí gynekológ?
0
0
0
Hľadáme  5 000 ľudí, ktorí otestujú Refresher Club za 1€
dnes 9. novembra 2026 o 17:00
Čas čítania 8:13

Vyskúšala som náplasti proti menštruačným bolestiam: Výsledok ma prekvapil, čo si o ich účinnosti myslí gynekológ?

Vyskúšala som náplasti proti menštruačným bolestiam: Výsledok ma prekvapil, čo si o ich účinnosti myslí gynekológ?
Zdroj: Pexels
Diskutovať
Uložiť Uložené

Menštruačné bolesti zvyčajne riešim tabletkou proti bolesti. Tentoraz som však vyskúšala inú možnosť.

Dala som šancu špeciálnym náplastiam, ktoré podľa výrobcu využívajú ďaleké infračervené žiarenie a sľubujú zmiernenie menštruačných kŕčov bez toho, aby do tela uvoľňovali akúkoľvek účinnú látku. Po osobnej skúsenosti som sa na názor opýtala aj gynekológa, ktorý mi vysvetlil, čo o ich účinkoch vieme a kde sa končia vedecké dôkazy.

Moje menštruačné bolesti by som označila za mierne, podľa slov niektorých mojich kamarátok „závideniahodné“. Nemám diagnostikované žiadne gynekologické ochorenie a najintenzívnejšie ich pociťujem počas prvých dvoch až troch dní menštruácie. Bez analgetík sa však väčšinou nezaobídem. Zvyčajne mi stačí užiť tabletku proti bolesti hneď na začiatku cyklu a o niekoľko hodín neskôr si podľa potreby vziať ďalšiu. Ak lieky užijem včas, menštruáciu prakticky ani nevnímam.

V tomto článku si prečítaš:
  • Či som menštruáciu zvládla bez užitia liekov.
  • Aké mám z náplastí dojmy a či ich odporúčam.
  • Čo si o náplastiach a štúdii o nich myslí gynekológ.
  • Čo sa deje v tele počas menštruácie a prečo vlastne vznikajú kŕče.
  • Či infražiarenie skutočne môže pomôcť uľaviť od bolesti a kde sú limity.
  • Kedy nejde o bežnú bolesť a treba vyhľadať odbornú pomoc.

Problém nastáva, keď si ich zabudnem vziať so sebou, nemám ich práve poruke alebo bolesť nestihnem podchytiť dostatočne skoro. Vtedy mi dokáže poriadne znepríjemniť bežné fungovanie. Zvyčajne situáciu zachraňujem termoforom alebo jednorazovými hrejivými náplasťami z drogérie.

Odporúčané
Oplatí sa zubná kefka za viac než 500 €? Philips Sonicare ma upozornila na chybu, ktorú nevedomky robí až 75 % ľudí Oplatí sa zubná kefka za viac než 500 €? Philips Sonicare ma upozornila na chybu, ktorú nevedomky robí až 75 % ľudí 7. novembra 2026 o 9:30

Lepím si ich na spodnú bielizeň, nie priamo na pokožku, a vďaka teplu prinášajú aspoň čiastočnú úľavu. Nikdy však nešlo o stopercentné riešenie. Navyše sú pomerne hrubé a pod oblečením viditeľné, takže si ich neviem celkom predstaviť počas bežného pracovného dňa alebo pri pohybe mimo domu.

hrejivé náplasti menštruačné náplasti hrejivé náplasti menštruačné náplasti
Zobraziť galériu
(8)

Keď som preto na internete narazila na FIT THERAPY LADY, zaujalo ma, že fungujú na úplne inom princípe. Výrobca sľubuje zmiernenie menštruačných bolestí bez liečiv a bez klasického zahrievania. Náplasti údajne pomocou špeciálnej vrstvy odrážajú ďaleké infračervené žiarenie, ktoré prirodzene vyžaruje naše telo.

Ešte skôr, než sa pustíš do čítania, by sme ti chceli pripomenúť, že robiť svoju prácu môžeme iba vďaka tvojej podpore. Ak ťa naše články bavia, pridaj sa do Refresher Clubu a získaj neobmedzený prístup k celému obsahu. Tvojou podporou nám pomôžeš prinášať kvalitu.

Odporúčané
Tereza žije so syndrómom polycystických vaječníkov: Bojím sa toho, že nebudem môcť otehotnieť Tereza žije so syndrómom polycystických vaječníkov: Bojím sa toho, že nebudem môcť otehotnieť 21. novembra 2025 o 7:00
Odporúčané
„Si žena, tak si na bolesť zvykni“: Za dlhoročným trápením môže byť endometrióza, ktorou trpí každá desiata žena „Si žena, tak si na bolesť zvykni“: Za dlhoročným trápením môže byť endometrióza, ktorou trpí každá desiata žena 7. septembra 2025 o 13:00
Odporúčané
Lekári mi neverili, počas sexu som sa od bolesti rozplakala: Ženy s endometriózou prezradili, čo zažívajú Lekári mi neverili, počas sexu som sa od bolesti rozplakala: Ženy s endometriózou prezradili, čo zažívajú 4. júla 2025 o 17:00

Balenie som si objednala cez e-shop lekárne za 11,79 eura. Obsahuje dve súpravy po troch náplastiach, teda jednu na každý z dvoch menštruačných cyklov. Náplasť na jeden cyklus tak vychádza približne na 5,90 eura.

Pre porovnanie, dve klasické jednorazové hrejivé náplasti, ktoré zvyčajne spotrebujem počas jedného cyklu, ma stoja 3,45 eura. Sú teda približne o 40 percent lacnejšie. Rozdiel je však aj v spôsobe použitia – FIT THERAPY LADY pozostávajú z dvoch menších oválnych náplastí na oblasť podbruška a jednej väčšej na kríže.

náplasti na menštruačné bolesti
Zdroj: Refresher

Na pokožke som ich takmer necítila. Prekvapila ma aj ich výdrž

Výrobca odporúča nalepiť náplasti ideálne jeden až dva dni pred očakávaným začiatkom menštruácie, prípadne čo najskôr po jej nástupe. Ja som ich aplikovala krátko pred začiatkom cyklu.

Aplikácia je celkom jednoduchá. Dve menšie oválne náplasti som nalepila na oblasť vaječníkov a väčšiu na kríže, na čistú a suchú pokožku, ako radí výrobca, a na chvíľu som ich pritlačila, aby dobre priľnuli.

Odporúčané
Soňa schudla 25 kilogramov s liekom Wegovy: Kedysi som každý deň zjedla pohár Nutelly, teraz sa mi úplne vypol food noise Soňa schudla 25 kilogramov s liekom Wegovy: Kedysi som každý deň zjedla pohár Nutelly, teraz sa mi úplne vypol food noise 6. novembra 2026 o 7:00

Najviac ma prekvapilo, že sú mimoriadne tenké, takže som ich na pokožke počas celých piatich dní prakticky vôbec necítila. Nemala som problém ani s podráždením, svrbením či začervenaním. Bez problémov držali a prežili každodenný pohyb, trenie oblečenia aj sprchovanie. Vodeodolnosť a nenápadnosť považujem za jednu z ich najväčších výhod, na rozdiel od klasických hrejivých náplastí, ktoré sú viditeľné pod väčšinou oblečenia a obmedzujú pri pohybe.

Pridaj sa do Refresher Clubu
Základné
5 €
Účtuje sa raz za 4 týždne
1,25 € / Týždeň
Prístup k exkluzívnemu obsahu
Prístup k benefitom (150 kreditov)
Menej reklám
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Všetky možnosti členstva Mám zľavový kód
Dokončením súhlasím s pravidlami a podmienkami portálu Refresher.
Hľadáme 5 000 ľudí ktorí nám povedia, či Refresher Club stojí za to

Čo sa dozvieš po odomknutí?

  • Či som menštruáciu zvládla bez užitia liekov.
  • Aké mám z náplastí dojmy a či ich odporúčam.
  • Čo si o náplastiach a štúdii o nich myslí gynekológ.
  • Čo sa deje v tele počas menštruácie a prečo vlastne vznikajú kŕče.
  • Či infražiarenie skutočne môže pomôcť uľaviť od bolesti a kde sú limity.
  • Kedy nejde o bežnú bolesť a treba vyhľadať odbornú pomoc.
Vyskúšaj Refresher Club teraz výnimočne za menej
5 € 1 € / mesiac
Dočítať za 1 €
Prvé tri platby sú za euro, potom plná suma. Zrušíš kedykoľvek.
Máš už členstvo?
Prihlásiť sa
Dočítať článok
Poslať sms
Pošli SMS na 8877 s textom FRESH 215040 a aktivuj si členstvo na celý mesiac.
Cena SMS členstva je 5 € s DPH. Ako to funguje?
Odomknúť cez SMS
Všetky články na mesiac
POSLAŤ SMS Ako to funguje?
Pridaj sa do Clubu a získaj
Refresher bez reklám
Prístup k exkluzívnemu obsahu (články, videá)
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Možnosť zdieľať obsah kamošom a kamoškám
Zobraziť všetky