Hladina testosterónu u mužov klesla za 50 rokov o polovicu. Podľa vedcov za to môže nadváha aj chémia v bežnom prostredí
0
0
0
8. júla 2026 o 19:23
Čas čítania 0:53
Filip Myslík

Hladina testosterónu u mužov klesla za 50 rokov o polovicu. Podľa vedcov za to môže nadváha aj chémia v bežnom prostredí

Hladina testosterónu u mužov klesla za 50 rokov o polovicu. Podľa vedcov za to môže nadváha aj chémia v bežnom prostredí
Zdroj: Unsplash.com
Diskutovať
Uložiť Uložené

Priemerná hladina testosterónu u mužov klesla od roku 1972 o 54 percent. Odborníci hovoria o výraznej kríze mužského reprodukčného zdravia a zároveň varujú pred populárnym trendom užívania doplnkov zo sociálnych sietí.

Podľa najnovšej analýzy, ktorú vedci odprezentovali na zasadnutí Európskej spoločnosti pre ľudskú reprodukciu a embryológiu v Londýne, čelí moderná spoločnosť vážnemu problému. Hodnoty mužského testosterónu dlhodobo a rapídne klesajú. Nejde o štatistickú chybu, ale o preukázaný trend na vzorke viac ako 118-tisíc mužov z USA, Európy či Brazílie, informuje The Guardian. 

posilňovanie, svaly, testosteron, cvičenie, doplnky výživy, fitness, posilka, crossfit posilňovanie, svaly, testosteron, cvičenie, doplnky výživy, fitness, posilka, crossfit Testosterónová klinika v Texase. Boris Bosý
fitness
tréner
Zobraziť galériu
(6)

Od roku 1972 do roku 2019 sa priemerná hladina celkového testosterónu znížila o viac ako polovicu, pričom po roku 2000 sa tento pokles ešte zrýchlil.

Prečo muži prichádzajú o testosterón? Tento hormón reguluje tvorbu spermií, sexuálny apetít, budovanie svalovej hmoty, no vplýva aj na náladu a metabolizmus. Za jeho prudkým úbytkom vidia vedci dva hlavné faktory: obezitu a diabetes.

Podľa odborníkov môže nadváha až za polovicu tohto poklesu. Nadmerný telesný tuk totiž zvyšuje premenu testosterónu na ženský hormón estrogén. Svoju rolu podľa vedcov zohrávajú aj globálne otepľovanie a celkové zmeny klímy.

Odporúčané
STADA Health report 2026: 82 percent Európanov je otvorených využívaniu umelej inteligencie v zdravotnej starostlivosti STADA Health report 2026: 82 percent Európanov je otvorených využívaniu umelej inteligencie v zdravotnej starostlivosti 6. júla 2026 o 14:19

Pozor na „riešenia“ zo sociálnych sietí. Pokles mužskej plodnosti sa nedávno stal aj silnou témou na internete, čo so sebou prinieslo nebezpečný trend. Rôzni influenceri mužom radia, aby si hladinu hormónov dorovnávali umelo prostredníctvom testosterónových doplnkov.

Profesor andrológie Allan Pacey z Manchesterskej univerzity však pred touto skratkou dôrazne varuje. Zásobovanie tela umelým testosterónom totiž z dlhodobého hľadiska funguje presne naopak a prirodzenú tvorbu spermií v tele doslova „vypne“. Mužom preto odborníci radia sústrediť sa predovšetkým na úpravu životosprávy a zníženie telesnej hmotnosti.

Odporúčané
Každý mesiac bioliečba, štyri operácie za mnou, ďalšia ma čaká tento rok. Aký mindset mi pomáha žiť s Crohnom? Každý mesiac bioliečba, štyri operácie za mnou, ďalšia ma čaká tento rok. Aký mindset mi pomáha žiť s Crohnom? 2. októbra 2026 o 7:00
Odporúčané
Záhadná smrť v deň narodenín. Partner Gypsy Rose a otec jej dcéry bol nájdený mŕtvyvo veku 34 rokov Záhadná smrť v deň narodenín. Partner Gypsy Rose a otec jej dcéry bol nájdený mŕtvyvo veku 34 rokov 2. októbra 2026 o 9:56
Odporúčané
Quiet luxury aj rock'n'roll chic. Septembrový OUTFIT CHECK Sloveniek a Češiek ponúka dokonalú jesennú inšpiráciu Quiet luxury aj rock'n'roll chic. Septembrový OUTFIT CHECK Sloveniek a Češiek ponúka dokonalú jesennú inšpiráciu 2. októbra 2026 o 16:20