Terka sa narodila bez časti rúk: Na párty si ľudia občas všimnú môj hendikep a odídu
5
5
0
2. júna 2026 o 17:30
Čas čítania 8:40

Terka sa narodila bez časti rúk: Na párty si ľudia občas všimnú môj hendikep a odídu

Terka sa narodila bez časti rúk: Na párty si ľudia občas všimnú môj hendikep a odídu
Zdroj: Archív respondentky/ Tereza
Diskutovať
Uložiť Uložené

Študuje nutričnú terapiu, inšpiruje na Instagrame a odmieta ľútosť. Terka sa narodila bez časti rúk od zápästia, no svoj hendikep nevníma ako prekážku. V rozhovore opisuje logistiku vysokoškolského života, predsudky ľudí na párty aj realitu randenia.

Terka má 22 rokov, pochádza z okolia Trnavy a hoci sa narodila s telesným znevýhodnením, od malička ju viedli k samostatnosti. Dnes úspešne končí bakalárske štúdium nutričnej terapie na Masarykovej univerzite v Brne a na sociálnych sieťach inšpiruje svojich sledovateľov. „Rodičia ma naučili neriešiť to, čo hovoria ostatní, ale ísť si za tým, čo si sama zaumienim. Ak sa objaví prekážka, snažím sa ju obísť alebo vyriešiť inak,“ hovorí pre Refresher.

V škole a laboratóriách funguje úplne samostatne a bez úľav, no v súkromí občas naráža na predsudky. Terka v rozhovore približuje realitu hľadania vzťahov a otvára aj tému študentského nočného života s hendikepom. „Mám strach z povrchného prvého dojmu na Tinderi. Ak svoj hendikep do popisu napíšem, niekto ma môže hneď odpísať. Ak to nenapíšem vôbec, ten človek by to na rande mohol brať ako zradu,“ vysvetľuje realitu dnešného randenia.

Na Instagrame jej videá dnes dosahujú tisíce videní. V rozhovore rozpráva o tom, ako si musela vybudovať sebavedomie vo virtuálnom svete, prečo odmieta prehnanú ľútosť a s akými mýtmi o inklúzii v zdravotníctve sa počas svojej doterajšej praxe stretla.

V Refresheri pravidelne prinášame rozhovory s inšpiratívnymi ľuďmi. Ak ťa naša tvorba baví, pridaj sa do Refresher Clubu, kde si ich môžeš prečítať bez obmedzenia. 
V tomto článku si prečítaš:
  • Prečo Terka odmieta prehnanú ľútosť okolia a ako na ňu reaguje.
  • Ako jej hendikep ovplyvňuje hľadanie vzťahov.
  • Ako sa jej darí žiť bežný študentský život a s akými reakciami ľudí sa na párty najčastejšie stretáva.
  • Ako sa jej darí hendikep skĺbiť so štúdiom na lekárskej fakulte a s praxou v nemocnici.
  • Ako sa počas dospievania so znevýhodnením vyrovnávala a čo jej pomáhalo.
Odporúčané
Janka na dovolenke nemohla ísť na WC aj 5 dní. Čo pomáha na syndróm hanblivého čreva? Janka na dovolenke nemohla ísť na WC aj 5 dní. Čo pomáha na syndróm hanblivého čreva? 17. apríla 2026 o 15:30
Bežné činnosti zvláda Terka s prehľadom. V detstve nosila protézy, no prekážali jej a tak sa naučila všetko robiť sama.
Bežné činnosti zvláda Terka s prehľadom. V detstve nosila protézy, no prekážali jej a tak sa naučila všetko robiť sama. Zdroj: Archív respondentky / Terka

Ako by si svoj hendikep sama správne definovala? Ľudia možno občas nesprávne povedia, že „nemáš ruky“, pričom ty ich sčasti máš. 

Áno, nemám veľmi rada, keď ľudia povedia, že nemám ruky. Ja väčšinou hovorím, že nemám prsty, alebo že nemám časti rúk od zápästia. V podstate to znevýhodnenie začína od zápästia. Aj tak to ľudia väčšinou nepochopia, kým to reálne nevidia.

Ako funguješ pri bežných činnostiach ako napríklad písanie či varenie? Potrebuješ obe ruky naraz, alebo dokážeš do jednej ruky niečo samostatne uchopiť?

Pri písaní musím používať obe ruky naraz. Pri krájaní zeleniny to však funguje inak – v jednej ruke držím nôž a tou druhou rukou si zeleninu pridržiavam.

Ako budúca nutričná terapeutka pravdepodobne dbáš na stravu a pripravuješ si jedlo sama. Máš nejako upravenú kuchynskú linku alebo špeciálne náčinie?

V Brne bývam na byte so spolužiačkami a máme úplne obyčajné, bežné študentské vybavenie kuchyne, nič špeciálne. Jediná úprava, ktorú máme doma, je o niečo vyššia kuchynská linka. Štandard je tuším 80 cm a my máme okolo 90 cm na výšku. Rodičia to tak chceli preto, lebo keď krájam alebo varím, zvyknem sa dosť hrbiť. Vyššia linka mi pomáha držať chrbát v lepšej pozícii.

Pridaj sa do Refresher Clubu
Základné
5 €
Účtuje sa raz za 4 týždne
1,25 € / Týždeň
Prístup k exkluzívnemu obsahu
Prístup k benefitom (150 kreditov)
Menej reklám
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Polročné - 23 %
32,5 € 25 €
Účtuje sa každých 6 mesiacov
0,96 € / Týždeň
Prístup k exkluzívnemu obsahu
Prístup k benefitom (900 kreditov)
Wolt+ na 3 mesiace zadarmo
Menej reklám
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Zdieľanie obsahu kamošom a kamoškám
Ročné - 23 %
65 € 50 €
Účtuje sa raz za rok
0,96 € / Týždeň
Prístup k exkluzívnemu obsahu
Prístup k benefitom (2 000 kreditov)
Wolt+ na 3 mesiace zadarmo
Úplne bez reklám
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Zdieľanie obsahu kamošom a kamoškám
Všetky možnosti členstva Mám zľavový kód
Dokončením súhlasím s pravidlami a podmienkami portálu Refresher.
Pridaj sa do Refresher Clubu

Čo sa dozvieš po odomknutí?

  • Prečo Terka odmieta prehnanú ľútosť okolia a ako na ňu reaguje.
  • Ako jej hendikep ovplyvňuje hľadanie vzťahov.
  • Ako sa jej darí žiť bežný študentský život a s akými reakciami ľudí sa na párty najčastejšie stretáva.
  • Ako sa jej darí hendikep skĺbiť so štúdiom na lekárskej fakulte a s praxou v nemocnici.
  • Ako sa počas dospievania so znevýhodnením vyrovnávala a čo jej pomáhalo.
Dočítať článok
Máš už členstvo?
Prihlásiť sa
Dočítať článok
Poslať sms
Pošli SMS na 8877 s textom FRESH 203510 a aktivuj si členstvo na celý mesiac.
Cena SMS členstva je 5 € s DPH. Ako to funguje?
Odomknúť cez SMS
Všetky články na mesiac
POSLAŤ SMS Ako to funguje?
Pridaj sa do Clubu a získaj
Refresher bez reklám
Prístup k exkluzívnemu obsahu (články, videá)
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Možnosť zdieľať obsah kamošom a kamoškám
Zobraziť všetky