Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Slovensko má prvú nemocnicu vyhradenú pre pacientov s koronavírusom. Zriadili ju v Novom Meste nad Váhom
Slovensko má prvú nemocnicu vyhradenú pre pacientov s koronavírusom. Zriadili ju v Novom Meste nad Váhom
16. 12. 2020 15:20
Situácia v Trenčianskom kraji sa zhoršuje.
Psychologička Natália: Ak chce byť niekto na Vianoce sám, opýtala by som sa ho, čo mu to dáva (Rozhovor)
refresher+
Psychologička Natália: Ak chce byť niekto na Vianoce sám, opýtala by som sa ho, čo mu to dáva (Rozhovor)
16. 12. 2020 14:30
Tohtoročné Vianoce budú odlišné. Psychologičky Natálie Vince sme sa pýtali, ako ich zvládnuť bez nadbytočného stresu a hádok.
Ubíja ťa homeoffice? 6 rád, ako môže byť práca počas lockdownu oveľa príjemnejšia
refresher+
Ubíja ťa homeoffice? 6 rád, ako môže byť práca počas lockdownu oveľa príjemnejšia
16. 12. 2020 9:30
Vybrali sme najčastejšie chyby, ktoré pri práci za počítačom robíš a ako sa dajú napraviť.
Štefan Kožka sa pred smrťou nakazil koronavírusom: Posledné štyri dni som zažil toľko bolesti, že som mal chuť to všetko skončiť
Štefan Kožka sa pred smrťou nakazil koronavírusom: Posledné štyri dni som zažil toľko bolesti, že som mal chuť to všetko skončiť
15. 12. 2020 11:51
14
Včera nás vo veku 66 rokov opustil herec Štefan Kožka. Redakcia Topky zverejnila video, ktoré pravdepodobne natočil tesne pred smrťou.
Podmienky lockdownu zadefinuje nová „špeciálna komisia“. Matovičovej vláde nestačili pandemická komisia, konzílium a krízový štáb
Podmienky lockdownu zadefinuje nová „špeciálna komisia“. Matovičovej vláde nestačili pandemická komisia, konzílium a krízový štáb
15. 12. 2020 11:24
12
Novú komisiu bude viesť minister zdravotníctva Marek Krajčí, zastúpenie v nej budú mať politické strany koalície a odborníci.
Česko v piatok zatvára krčmy hotely a fitká, no povoľuje lyžovačky
Česko v piatok zatvára krčmy hotely a fitká, no povoľuje lyžovačky
15. 12. 2020 7:52
4
Česká vláda schválila aj kompenzácie pre podnikateľov.
Vláda neschválila tvrdý lockdown. Prísnejšie opatrenia napriek tomu začnú platiť od pondelka 21. decembra
Vláda neschválila tvrdý lockdown. Prísnejšie opatrenia napriek tomu začnú platiť od pondelka 21. decembra
14. 12. 2020 17:19
10
Pôjde o prísne opatrenia, pretože sa vírus opäť vymkol spod kontroly, povedal Richard Sulík.
Igor Matovič rokuje o nákupe antigenových testov s inými štátmi, potvrdil to minister obrany Jaroslav Naď
Igor Matovič rokuje o nákupe antigenových testov s inými štátmi, potvrdil to minister obrany Jaroslav Naď
14. 12. 2020 15:20
11
Slovensko momentálne nemá k dispozícii dostatok antigénových testov na ďalšie celoplošné testovanie.
Ešte nemáš darčeky na Vianoce? Toto sú ultimátne tipy na kozmetiku, ktorou nemôžeš nič pokaziť a nezruinuje ťa
refresher+
Ešte nemáš darčeky na Vianoce? Toto sú ultimátne tipy na kozmetiku, ktorou nemôžeš nič pokaziť a nezruinuje ťa
14. 12. 2020 9:30
Praktické rady pre výber kozmetických darčekov aj pre tých, ktorí o kozmetike nič nevedia.
Vitamíny pod stromček? S týmito balíčkami potešíš celú rodinu
Sponzorovaný obsah
Vitamíny pod stromček? S týmito balíčkami potešíš celú rodinu
12. 12. 2020 15:29
Uspokoja potreby športovca, aktívnej ženy či muža, ale aj starých rodičov.
Slovensko hlási rekord v počte prípadov: Z PCR testov evidujeme 3 707 nakazených
Slovensko hlási rekord v počte prípadov: Z PCR testov evidujeme 3 707 nakazených
12. 12. 2020 10:02
3
V laboratóriách preskúmali 17 956 vzoriek.
Pre týchto 7 okresov budú od zajtra platiť ešte prísnejšie opatrenia
Pre týchto 7 okresov budú od zajtra platiť ešte prísnejšie opatrenia
11. 12. 2020 12:07
1
O pravidlách rozhodli regionálni hygienici.
Na Slovensku PCR testy potvrdili 2 166 nakazených koronavírusom
Na Slovensku PCR testy potvrdili 2 166 nakazených koronavírusom
11. 12. 2020 10:01
Prečítaj si aktuálne informácie k novým prípadom.
Otužovanie je fenomén druhej vlny koronavírusu. Je to iba hit Instagramu alebo nástroj na posilnenie imunity?
refresher+
Otužovanie je fenomén druhej vlny koronavírusu. Je to iba hit Instagramu alebo nástroj na posilnenie imunity?
11. 12. 2020 9:31
2
Pobyt v chlade ti môže pomôcť ako prevencia proti novému koronavírusu. Otužovanie si užívajú aj známe osobnosti a neboja sa absolvovať kurzy u slovenského ľadového muža.
PREHĽAD VIANOČNÉHO LOCKDOWNU: Ktoré obchody a prevádzky sú otvorené, kedy a kde potrebuješ testy a ako je to s cestovaním?
PREHĽAD VIANOČNÉHO LOCKDOWNU: Ktoré obchody a prevádzky sú otvorené, kedy a kde potrebuješ testy a ako je to s cestovaním?
10. 12. 2020 6:00
15
Pripravili sme podrobný prehľad opatrení, ktoré začnú postupne platiť pred Vianocami.
Sandra z Dejepis Inak má koronavírus. Dlhú chôdzu prirovnáva k výdatnému workoutu, cíti sa extrémne vyčerpaná
Sandra z Dejepis Inak má koronavírus. Dlhú chôdzu prirovnáva k výdatnému workoutu, cíti sa extrémne vyčerpaná
9. 12. 2020 15:20
5
Antigénový test jej vyšiel negatívny. Niekoľko dní na to si však spravila aj PCR test, ktorý ju vyviedol z omylu.
Slovensko dosiahlo denný rekord počtu nakazených koronavírusom. Z antigénových a PCR testov pribudlo dokopy 5 641 prípadov
Slovensko dosiahlo denný rekord počtu nakazených koronavírusom. Z antigénových a PCR testov pribudlo dokopy 5 641 prípadov
9. 12. 2020 11:11
5
Vláda aktuálne rokuje o lockdowne.
Na Slovensku z PCR testov pribudlo 2 564 prípadov koronavírusu. Zomrelo až 38 ľudí
Na Slovensku z PCR testov pribudlo 2 564 prípadov koronavírusu. Zomrelo až 38 ľudí
9. 12. 2020 10:01
V laboratóriách testovali 13 277 vzoriek.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
pred 2 dňami
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
pred 4 dňami
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Kilá sa po vysadení rapídne vracajú. Nová štúdia varuje pred „jojo efektom“ Ozempicu a podobných liekov
Kilá sa po vysadení rapídne vracajú. Nová štúdia varuje pred „jojo efektom“ Ozempicu a podobných liekov
9. 1. 2026 8:37
Moderné lieky na obezitu pomohli miliónom ľudí schudnúť, no vedci upozorňujú, že bez dlhodobej podpory môže byť efekt len dočasný.
Terapeutka sa ma dotkla v oblasti panvy a vtisli sa mi slzy do očí. Vyskúšala som kraniosakrálnu terapiu (Reportáž)
refresher+
Terapeutka sa ma dotkla v oblasti panvy a vtisli sa mi slzy do očí. Vyskúšala som kraniosakrálnu terapiu (Reportáž)
včera o 08:00
Vyskúšala som kraniosakrálnu terapiu. Pomohla mi vyriešiť zdravotné problémy, ktoré mám už roky?
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
včera o 13:04
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
pred 3 dňami
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
refresher+
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
23. 3. 2025 8:30
Produkty, ktoré obsahujú muscimol, sú obzvlášť nebezpečné pre deti.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
pred 4 dňami
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
refresher+
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
12. 10. 2025 18:00
3
Roman nám otvorene porozprával o zákroku, ktorý podstúpil, aby mal väčší penis. Povedal nám, čo ho k tomu viedlo, ale i to, aký vplyv malo zväčšenie penisu na jeho sebavedomie.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.