Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Najnovšie
Najčítanejšie
PREHĽAD: Ak sa nepôjdeš testovať, nemôžeš ísť do práce, na modrý certifikát zabudni
PREHĽAD: Ak sa nepôjdeš testovať, nemôžeš ísť do práce, na modrý certifikát zabudni
22. 1. 2021 18:52
Od stredy 27. januára platí na Slovensku nový režim. Na mnohých miestach budú môcť kontrolovať, či si sa bol počas uplynulého týždňa testovať.
Bez očkovacieho preukazu nebudeme môcť cestovať, tvrdí Krajčí. Odborníci očakávajú tretiu vlnu koronavírusu
Bez očkovacieho preukazu nebudeme môcť cestovať, tvrdí Krajčí. Odborníci očakávajú tretiu vlnu koronavírusu
20. 1. 2021 10:38
Odborníci aj minister zdravotníctva sa zhodujú s nápadom, aby mohli cestovať lietadlom len ľudia, ktorí majú očkovací preukaz.
„Očkovanie nie je liek, pri ňom vám vpichnú malé množstvo vírusu. To isté docielite návštevou na infekčnom,“ píšu na Facebooku.
„Očkovanie nie je liek, pri ňom vám vpichnú malé množstvo vírusu. To isté docielite návštevou na infekčnom,“ píšu na Facebooku.
20. 1. 2021 6:56
Polícia odhaľuje ďalšie hoaxy z facebookových komentárov.
Ak máš smart hodinky s touto funkciou, môžeš zistiť či si chytil Covid-19 ešte pred príznakmi
Ak máš smart hodinky s touto funkciou, môžeš zistiť či si chytil Covid-19 ešte pred príznakmi
19. 1. 2021 19:52
Nová vedecká štúdia potvrdila úspešné detegovanie ochorenia pomocou bežnej nositeľnej techniky.
Milovníkov tabaku je čoraz menej. Fajčenie nie je na Slovensku taký trend ako kedysi
Milovníkov tabaku je čoraz menej. Fajčenie nie je na Slovensku taký trend ako kedysi
19. 1. 2021 18:14
Tabakový dym prispieva k vzniku srdcových chorôb, rakovine a rôznym iným typom chorôb.
Obyčajné rúško už nemusí stačiť na britskú mutáciu koronavírusu, tvrdí minister Krajčí
Obyčajné rúško už nemusí stačiť na britskú mutáciu koronavírusu, tvrdí minister Krajčí
18. 1. 2021 17:12
Povinnosť nosiť kvalitnejšie FFP2 respirátory zavádzajú napríklad v susednom Rakúsku.
Krajčí je ochotný skončiť ako minister. Členovia konzília odborníkov po neprijatých opatreniach pred Vianocami plakali
Krajčí je ochotný skončiť ako minister. Členovia konzília odborníkov po neprijatých opatreniach pred Vianocami plakali
18. 1. 2021 12:57
Šéf rezortu zdravotníctva vyhlásil, že je ochotný skončiť na svojej pozícii, keď Slovensko naskočí na Covid Automat.
Situácia na Slovensku sa zlepšuje, lockdown zaberá. Pribudla tisícka nových nakazených koronavírusom a 52 obetí
Situácia na Slovensku sa zlepšuje, lockdown zaberá. Pribudla tisícka nových nakazených koronavírusom a 52 obetí
18. 1. 2021 10:00
Čísla za posledných 24 hodín sú pozitívnou správou.
PREHĽAD: Ako bude vyzerať masívne plošné testovanie, kto má výnimky a kam sa bez negatívneho výsledku nedostaneš?
PREHĽAD: Ako bude vyzerať masívne plošné testovanie, kto má výnimky a kam sa bez negatívneho výsledku nedostaneš?
17. 1. 2021 19:57
Vláda dnes po siedmich dňoch rokovaní oznámila, ako bude vyzerať plošné testovanie na Slovensku. Na Covid automat by sme mali naskočiť 8. februára.
Igor Matovič ohlásil, že bude celoslovenské plošné testovanie. Následne sa bude opakovať v najpostihnutejších regiónoch
Igor Matovič ohlásil, že bude celoslovenské plošné testovanie. Následne sa bude opakovať v najpostihnutejších regiónoch
17. 1. 2021 19:12
Zákaz vychádzania sa predlžuje do 7. februára.
Fajčiarov v niektorých štátoch USA zaočkujú prednostne. Učitelia hromžia, na rad sa dostanú až po nich
Fajčiarov v niektorých štátoch USA zaočkujú prednostne. Učitelia hromžia, na rad sa dostanú až po nich
17. 1. 2021 17:50
Fajčiarom, mladším ako 65 rokov, ponúkajú vakcínu napríklad už v New Jersey alebo Mississippi.
V Nitre pre pacientov s koronavírusom vyčlenili už aj časť detskej kliniky.  Je možné, že deti budú prevážať do iných miest
V Nitre pre pacientov s koronavírusom vyčlenili už aj časť detskej kliniky. Je možné, že deti budú prevážať do iných miest
17. 1. 2021 13:39
Pediater Peter Visolajský toto rozhodnutie nepovažuje za rozumné.
Zuzana Čaputová: Bolo pre mňa mrazivé počúvať premiéra, keď na tlačovej konferencii hovoril, že zdravotníci budú potiť krv
Zuzana Čaputová: Bolo pre mňa mrazivé počúvať premiéra, keď na tlačovej konferencii hovoril, že zdravotníci budú potiť krv
17. 1. 2021 12:40
Dodala, že nevidí posun k zlepšeniu a to najmä v oblasti komunikácie a riadenia aktuálnej krízy s novým koronavírusom.
Boris Kollár tvrdí, že koaličné strany sa dohodli na testovaní. Výsledok sa dozvieme dnes po rokovaní vlády
Boris Kollár tvrdí, že koaličné strany sa dohodli na testovaní. Výsledok sa dozvieme dnes po rokovaní vlády
17. 1. 2021 11:35
Peter Pellegrini tvrdí, že spoločne s Igorom Matovičom sú za aktuálnu situáciu zodpovední aj Richard Sulík a Boris Kollár.
PCR a Ag testy za sobotu odhalili 1 550 pozitívnych. Pribudlo ďalších 57 úmrtí
PCR a Ag testy za sobotu odhalili 1 550 pozitívnych. Pribudlo ďalších 57 úmrtí
17. 1. 2021 10:03
Laboratóriá otestovali 2 850 PCR vzoriek.
Boris Kollár: Očkovanie je principiálne správna vec. Čo sa mňa týka, ešte neviem či a kedy sa dám zaočkovať
Boris Kollár: Očkovanie je principiálne správna vec. Čo sa mňa týka, ešte neviem či a kedy sa dám zaočkovať
17. 1. 2021 9:34
Podľa slov predsedu parlamentu, ľudia potrebujú o očkovaní dostatok informácii. Len v tom prípade sa dajú zaočkovať.
Krajčí: Cibulková dostane aj druhú dávku vakcíny
Krajčí: Cibulková dostane aj druhú dávku vakcíny
15. 1. 2021 10:43
Minister zdravotníctva upozorňuje na zlú epidemiologickú situáciu, ktorú podľa neho lokálne plošné testovanie nevyrieši. Práve naopak, v aktuálne lepších okresoch by sa mohla situácia zhoršiť.
Vakcína od Pfizeru nielenže bráni nákaze, ale tiež znižuje šírenie koronavírusu. Naznačujú to prvé výsledky očkovania
Vakcína od Pfizeru nielenže bráni nákaze, ale tiež znižuje šírenie koronavírusu. Naznačujú to prvé výsledky očkovania
14. 1. 2021 19:23
Podľa predbežných dát sa u zaočkovaných znížilo šírenie ochorenia na približne 50 percent.
Až 64 % dospelých Slovákov má nadváhu alebo obezitu. Podľa štatistík toto chronické ochorenie zaťažuje aj ekonomiku
Sponzorovaný obsah
Až 64 % dospelých Slovákov má nadváhu alebo obezitu. Podľa štatistík toto chronické ochorenie zaťažuje aj ekonomiku
4. 12. 2025 12:00
Miera obezity je na Slovensku o 10 % vyššia než vo zvyšku Európy.
Nika si zväčšila zadok kyselinou hyalurónovou: Nejde len o to robiť zo žien sexbomby, hovorí majiteľka kliniky
refresher+
Odporúčané
Nika si zväčšila zadok kyselinou hyalurónovou: Nejde len o to robiť zo žien sexbomby, hovorí majiteľka kliniky
8. 12. 2025 20:15
BBL zákrok pomocou vlastného tuku patrilo donedávna medzi najrizikovejšie estetické operácie vôbec. Plastický chirurg však dodáva, že dnes sa bezpečnostné štandardy výrazne zmenili. Aké sú medzi jednotlivými zákrokmi rozdiely?
Eva žije s vaginizmom: Nevedela som si zaviesť tampón, sex ma extrémne bolel. Sú páry, ktoré žijú bez styku roky
refresher+
Odporúčané
Eva žije s vaginizmom: Nevedela som si zaviesť tampón, sex ma extrémne bolel. Sú páry, ktoré žijú bez styku roky
5. 12. 2025 8:30
Vaginizmus často partnerom úplne znemožňuje pohlavný styk.
Koľko klikov by si mal zvládnuť? Expert prezradil jasné čísla pre mužov aj ženy podľa veku
Koľko klikov by si mal zvládnuť? Expert prezradil jasné čísla pre mužov aj ženy podľa veku
8. 12. 2025 11:26
Zabudni na drahé testy či náročné tréningy. Jednoduchý klik dokáže prezradiť o tvojej sile, kondícii aj biologickom veku omnoho viac, než si myslíš.
U mladých ľudí rastie počet prípadov zákerného typu rakoviny. Vedci hľadajú odpoveď
U mladých ľudí rastie počet prípadov zákerného typu rakoviny. Vedci hľadajú odpoveď
9. 12. 2025 13:07
Druh rakoviny, ktorý sa kedysi týkal hlavne starších ľudí, sa čoraz častejšie objavuje u ľudí pod 50 rokov. Výskum ukazuje, že generácia X a mileniáli majú až niekoľkonásobne vyššie riziko rakoviny slepého čreva.
Mešká, vynecháva alebo chodí priskoro? Ako dostať menštruačný cyklus pod kontrolu bez antikoncepcie?
refresher+
Odporúčané
Mešká, vynecháva alebo chodí priskoro? Ako dostať menštruačný cyklus pod kontrolu bez antikoncepcie?
pred 3 dňami
Nepravidelný menštruačný cyklus sa neoplatí ingorovať. Nie je to len logistický problém, môže signalizovať rôzne ochorenia.
„Nový iPhone nie je prejavom lásky.“ V Bratislave sa objavili transparenty proti konzumným Vianociam, zapojili sa aj influenceri
„Nový iPhone nie je prejavom lásky.“ V Bratislave sa objavili transparenty proti konzumným Vianociam, zapojili sa aj influenceri
8. 12. 2025 12:18
Aktivisti z platformy ksebe.sk cez víkend v Bratislave pripomenuli, že Vianoce nie sú o drahých darčekoch. Transparentmi pred obchodnými centrami upozorňovali na krízu vzťahov a zhoršujúce sa duševné zdravie.
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
„Miši, a frajera máš?“ Prečo rodina počas vianočných sviatkov otvára citlivé témy a ako na ne reagovať?
refresher+
Odporúčané
„Miši, a frajera máš?“ Prečo rodina počas vianočných sviatkov otvára citlivé témy a ako na ne reagovať?
pred 2 hodinami
Prečo sa rodina stará počas vianočných návštev do našich vzťahov a ako rázne povedať, že je pre teba téma citlivá?
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
Sponzorovaný obsah
MÝTY vs FAKTY: Môže ti masturbácia zničiť sexuálny život alebo ohroziť zdravie?
6. 8. 2024 10:00
S akými mýtmi o masturbácii sa stretávaš ty?
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
refresher+
Odporúčané
Ako prežiť Silvester bez opice? Lekár nám odporučil tieto triky
31. 12. 2023 12:30
V článku si prečítaš všetko dôležité o tom, čo by si mal a nemal robiť pri konzumácii alkoholu. Ako bonus nájdeš v závere článku aj tri recepty na špeciálne nealkoholické kokteily.
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
refresher+
Odporúčané
Kristína sa narodila bez oka aj ucha, časť tváre si zakrýva: Keď mi išiel dať frajer pusu, utiekla som (Rozhovor)
10. 10. 2025 7:00
V detstve jej diagnostikovali aj vážne zakrivenie chrbtice, ktoré si vyžiadalo náročnú operáciu. Mnohí lekári ju najskôr odmietali operovať, no ona sa nevzdala.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.