Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Duševné zdravie

Buď informovaný/á o novom článku v tejto téme
Potvrdením odberu súhlasíte so spracovaním osobných údajov.
Najnovšie
Najčítanejšie
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
refresher+
Ženy vraj nechcú nízkych mužov. Budú si umelo predlžovať nohy? Kontroverznú tému rieši aj nový film s Pedrom Pascalom
25. 8. 2025 7:00
1
Údaje zo zoznamiek hovoria, že vyšší muži to majú u žien ľahšie. Moderná ortopédia ponúka nízkym chlapom kontroverzné (a bolestivé) riešenie. Čo všetko to obnáša?
Na alimentoch mi dlží 6 000 eur, vzdal sa nás a založil si rodinu. Slováci opísali vzťah s otcami po rozvode
refresher+
Na alimentoch mi dlží 6 000 eur, vzdal sa nás a založil si rodinu. Slováci opísali vzťah s otcami po rozvode
18. 8. 2025 7:00
Rozvod rodičov takmer vždy zasiahne do života detí – bez ohľadu na to, či ide medzi partnermi o búrlivý konflikt alebo o rešpektujúce rozhodnutie dvoch ľudí, ktorí chcú svoje deti ušetriť ďalšieho trápenia.
Hokejista Ružička sa prvýkrát vyjadril k škandálu s bielym práškom. „To video bolo dno, ale zachránilo mi život“
Hokejista Ružička sa prvýkrát vyjadril k škandálu s bielym práškom. „To video bolo dno, ale zachránilo mi život“
13. 8. 2025 15:10
V úprimnej spovedi priblížil, čo sa vtedy stalo.
Žene tehotenstvo šokujúco zmenilo tvár. „Mala som žiariť. Namiesto toho som plakala“
Žene tehotenstvo šokujúco zmenilo tvár. „Mala som žiariť. Namiesto toho som plakala“
11. 8. 2025 18:44
Farah Faizal sa tešila, že počas tehotenstva bude vyzerať ako z reklamy - žiarivá pleť, jemné líčka a pokojná žiara. Namiesto toho však zažila prudkú zmenu.
Gentle parenting: Rešpektujúca výchova má hranice. Ako vychovať deti bez použitia fyzických trestov a vyhrážok?
refresher+
Gentle parenting: Rešpektujúca výchova má hranice. Ako vychovať deti bez použitia fyzických trestov a vyhrážok?
11. 8. 2025 7:00
Aj rešpektujúca výchova je výchova a má svoje pravidlá a hranice. O tom ako ju aplikovať správne radí psychologička, lektorka tejto výchovy a mamičky, ktoré sa pre ňu rozhodli.
Kate Middleton spúšťa nový projekt. Princezná z Walesu predstavila animované filmy na podporu rozvoja detí
Kate Middleton spúšťa nový projekt. Princezná z Walesu predstavila animované filmy na podporu rozvoja detí
8. 8. 2025 18:22
Cieľom projektu je podporiť sociálny a emocionálny rozvoj najmenších a zároveň poskytnúť užitočný nástroj rodinám, odborníkom v oblasti vzdelávania a charitatívnym organizáciám.
Cítiš sa v dave ľudí zle? Psychologička radí, ako zvládnuť úzkosť na festivale
Cítiš sa v dave ľudí zle? Psychologička radí, ako zvládnuť úzkosť na festivale
6. 8. 2025 17:00
Festivalová sezóna je v plnom prúde a mnohí z nás sa každý víkend vydávajú za hudbou, zábavou a nezabudnuteľnými zážitkami. Nie každý si však vie davy ľudí naozaj užiť. Ako si teda poradiť, keď nám začne byť v dave nevoľno a pociťujeme úzkosť?
Broňa prežila zásah elektrickým prúdom: Videla som svoje končatiny spálené až na kosť (Rozhovor)
refresher+
Broňa prežila zásah elektrickým prúdom: Videla som svoje končatiny spálené až na kosť (Rozhovor)
29. 7. 2025 9:57
1
Broňa prežila zásah elektrickým prúdom na streche nákladného vagóna. Lekári neverili, že prežije. Zabojovala však a dnes žije plnohodnotný život.
Letná depresia či potreba neustále niekde byť. FOMO kradne slobodu, ako proti nemu bojovať?
Letná depresia či potreba neustále niekde byť. FOMO kradne slobodu, ako proti nemu bojovať?
28. 7. 2025 16:00
1
Poznáš ten nepríjemný pocit, keď vidíš, že tvoji kamaráti sú na koncerte, ktorý si ty vynechal? Alebo keď si v piatok večer doma, no Instagram ti ponúka jeden bar za druhým, v ktorých práve nie si?
Konverzácie s ChatGPT nie sú súkromné. Šéf OpenAI priznal, že aj keď chaty vymažeš, môžu byť použité na súde
Konverzácie s ChatGPT nie sú súkromné. Šéf OpenAI priznal, že aj keď chaty vymažeš, môžu byť použité na súde
28. 7. 2025 13:31
Generálny riaditeľ OpenAI, Sam Altman, priznal, že zákony zatiaľ nedokážu chrániť súkromie používateľov.
Návšteva lekára či chvíľa ticha len so sebou. Tri známe Slovenky prezradili, čo pre ne znamená sebaláska
PR správa
Návšteva lekára či chvíľa ticha len so sebou. Tri známe Slovenky prezradili, čo pre ne znamená sebaláska
23. 7. 2025 9:00
Fenomenálna autorka New York Times bestsellerov Rupi Kaur vo svojej tretej knihe s príznačným názvom Moje telo, môj domov hovorí: „To, ako sa miluješ, je spôsob, akým učíš druhých, ako sa k tebe majú správať.“ V tejto vete tkvie pointa sebaláskavosti.
Otvorene o alkorexii: „Celý deň som si šetrila kalórie, aby som si mohla dať večer prosecco,“ vraví influencerka Zuzana Mračková
refresher+
Otvorene o alkorexii: „Celý deň som si šetrila kalórie, aby som si mohla dať večer prosecco,“ vraví influencerka Zuzana Mračková
18. 7. 2025 17:00
Zuzana sa pred nástupom na hospitalizáciu takmer povracala k smrti. Keď jej na klinike povedali, že bude jesť 6-krát za deň, zrútila sa a objednala si zo zúfalstva XXL oblečenie.
Alžbeta je utajeným dieťaťom: Otec ma pred svojou rodinou tají viac ako 23 rokov, mám brata, ktorý o mne netuší
refresher+
Alžbeta je utajeným dieťaťom: Otec ma pred svojou rodinou tají viac ako 23 rokov, mám brata, ktorý o mne netuší
14. 7. 2025 7:00
Otcovi sa narodila v čase, keď mal inú manželku a dieťa, nikdy im o nej nepovedal.
Odborníci varujú pred vytváraním závislosti na AI. Umelá inteligencia môže nahrádzať kontakt s ľuďmi
Odborníci varujú pred vytváraním závislosti na AI. Umelá inteligencia môže nahrádzať kontakt s ľuďmi
11. 7. 2025 16:12
IPčko varuje pred vytváraním emocionálnej závislosti na umelej inteligencii.
Olivia Rodrigo prekvapila krásnym gestom. Počas turné zaplatila celému svojmu tímu terapiu
Olivia Rodrigo prekvapila krásnym gestom. Počas turné zaplatila celému svojmu tímu terapiu
9. 7. 2025 18:43
Olivia Rodrigo, známa najmä svojou emotívnou hudbou, v zákulisí turné prekvapila gestom, ktoré dojalo celý jej tím.
Lewis Capaldi sa po dvoch rokoch vrátil na pódium. Na svoj posledný koncert spomína ako na najhorší moment v jeho živote
Lewis Capaldi sa po dvoch rokoch vrátil na pódium. Na svoj posledný koncert spomína ako na najhorší moment v jeho živote
8. 7. 2025 8:16
Škótsky spevák, známy svojimi emotívnymi hitmi ako Someone You Loved či Forget Me, sa po dvoch náročných rokoch triumfálne vrátil na pódium. Podľa vlastných slov za to vďačí najmä terapii.
Ako vyzerá sabbatical v praxi? Práci dali stopku a mesiace si užívali cestovanie, sú firmy, ktoré ho zamestnancom preplatia
refresher+
Ako vyzerá sabbatical v praxi? Práci dali stopku a mesiace si užívali cestovanie, sú firmy, ktoré ho zamestnancom preplatia
7. 7. 2025 7:00
Spomaliť, vypnúť, spoznávať nové miesta. Pauza od pracovného kolotoča ti môže pomôcť načerpať energiu a splniť si dávno odkladané sny.
Veronike každý deň opuchne iná časť tela, odpadáva a trpí migrénami. Lekári dodnes nepoznajú diagnózu (Rozhovor)
refresher+
Veronike každý deň opuchne iná časť tela, odpadáva a trpí migrénami. Lekári dodnes nepoznajú diagnózu (Rozhovor)
20. 6. 2025 17:00
1
Svoj život trávi prevažne v ambulanciách, no aj tak stále nevie, čo ničí jej zdravotný stav.
Samuel bol závislý od porna: Denne som pri ňom trávil dve a pol hodiny. Keď sa človek nevie uspokojiť bez porna, má poruchu mozgu
refresher+
Samuel bol závislý od porna: Denne som pri ňom trávil dve a pol hodiny. Keď sa človek nevie uspokojiť bez porna, má poruchu mozgu
11. 5. 2025 7:00
Filmy pre dospelých majú viac negatív ako pozitív a veľmi ľahko sa človek od nich stane závislý. Závislosťou od pornografického obsahu si prešiel aj Čech Samuel, ktorý nám otvorene porozprával o problémoch, ktorými si prešiel.
Kristýna chudne s Mounjarom: Že ide o skratku, môže povedať len neinformovaný, nechcem ho brať do konca života
refresher+
Kristýna chudne s Mounjarom: Že ide o skratku, môže povedať len neinformovaný, nechcem ho brať do konca života
23. 1. 2026 8:00
1
Kristýna dlhé roky bojovala s nadváhou a schudnúť sa jej nedarilo ani po úprave stravy a cvičení.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Vo vzťahu chcem spraviť ďalší krok, ale on váha. Bojím sa odmietnutia, ako s tým pracovať?
refresher+
Vo vzťahu chcem spraviť ďalší krok, ale on váha. Bojím sa odmietnutia, ako s tým pracovať?
pred 3 hodinami
Už niekoľko mesiacov sa stretávam s človekom, ku ktorému mám blízko. Chcem spraviť ďalší krok a otvorene hovorím o svojich potrebách, no z druhej strany necítim to isté.
Máš naozaj ADHD, alebo ti to len vsugeroval TikTok? Psychológ vysvetľuje, kedy zbystriť pozornosť
refresher+
Máš naozaj ADHD, alebo ti to len vsugeroval TikTok? Psychológ vysvetľuje, kedy zbystriť pozornosť
21. 1. 2026 18:00
Algoritmus sociálnych sietí nás presviedča, že neurovývinovú poruchu má dnes snáď každý. Kde končí bežná roztržitosť a začína skutočná diagnóza?
Vladana pomáha hendikepovaným ľuďom pri sexe: Najčastejšie túžia po pohlavnom styku a nahote, mnohí s tým nemajú žiadne skúsenosti
refresher+
Vladana pomáha hendikepovaným ľuďom pri sexe: Najčastejšie túžia po pohlavnom styku a nahote, mnohí s tým nemajú žiadne skúsenosti
27. 4. 2025 19:05
Vladana Augstenová je jednou z trinástich sexuálnych asistentiek v Česku a na Slovensku, ktoré pomáhajú objavovať zdravotne znevýhodneným ľuďom svoju sexualitu.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Dokážeš si seriál pozrieť na jedno posedenie? Nová štúdia naznačuje, že môžeš trpieť osamelosťou
Dokážeš si seriál pozrieť na jedno posedenie? Nová štúdia naznačuje, že môžeš trpieť osamelosťou
23. 1. 2026 15:01
Dlhé večery pri seriáloch nemusia byť len nevinným relaxom.
Beriem antidepresíva a chodím k psychiatrovi. To neznamená, že nežijem plnohodnotný život
Beriem antidepresíva a chodím k psychiatrovi. To neznamená, že nežijem plnohodnotný život
21. 2. 2025 15:00
3
Slová ministerky Šimkovičovej rozvírili diskusiu o hodnote psychicky chorých ľudí. Som jedným z nich a nikdy sa nebudem hanbiť za svoje úzkosti.
Lucia zažila stalking po odmietnutí muža: „Denne mi poslal 130 správ. Môjmu šéfovi volal a klamal, že beriem drogy“ (ROZHOVOR)
refresher+
Lucia zažila stalking po odmietnutí muža: „Denne mi poslal 130 správ. Môjmu šéfovi volal a klamal, že beriem drogy“ (ROZHOVOR)
10. 9. 2025 16:00
Svoju skúsenosť s hrôzami prenasledovania porozprávala Lucia, ktorá situáciu prežívala vyše roka.
Eva žije s vaginizmom: Nevedela som si zaviesť tampón, sex ma extrémne bolel. Sú páry, ktoré žijú bez styku roky
refresher+
Eva žije s vaginizmom: Nevedela som si zaviesť tampón, sex ma extrémne bolel. Sú páry, ktoré žijú bez styku roky
5. 12. 2025 8:30
Vaginizmus často partnerom úplne znemožňuje pohlavný styk.
Ako zvládať konflikty vo vzťahu? Emocionálne zrelé páry robia tieto 3 veci úplne inak, tvrdia psychológovia
Ako zvládať konflikty vo vzťahu? Emocionálne zrelé páry robia tieto 3 veci úplne inak, tvrdia psychológovia
30. 12. 2025 15:03
Emočná inteligencia nie je o tom, že sa páry nehádajú, ale o tom, ako konflikty zvládajú. Podľa psychologičky majú najfunkčnejšie vzťahy tri spoločné návyky, vďaka ktorým si dokážu zachovať blízkosť aj počas náročných momentov.
„Zomrel som a bolo to úžasné.“ Aké je to vstúpiť do inej dimenzie prostredníctvom halucinogénnej drogy DMT?
refresher+
„Zomrel som a bolo to úžasné.“ Aké je to vstúpiť do inej dimenzie prostredníctvom halucinogénnej drogy DMT?
10. 9. 2023 9:30
Účinok drogy DMT trvá len pár minút, ale môže ti doslova zmeniť život – to, či k lepšiemu alebo horšiemu, zistíš až vtedy, keď už môže byť neskoro.
Daniela Vojtasová: Obdobie Miss bolo pre mňa toxické. Musela som si uvedomiť, že svet sa nezrúti, keď priberiem #TBH s Hanou
refresher+
Daniela Vojtasová: Obdobie Miss bolo pre mňa toxické. Musela som si uvedomiť, že svet sa nezrúti, keď priberiem #TBH s Hanou
9. 1. 2026 17:00
Ako vyzerá jej život po Miss, prečo bolo toto obdobie miestami toxické a ako sa učila prijať samu seba
Eric Dane známy z Euphorie je odkázaný na nepretržitú starostlivosť. Manželka prehovorila o postupe ALS
Eric Dane známy z Euphorie je odkázaný na nepretržitú starostlivosť. Manželka prehovorila o postupe ALS
30. 12. 2025 14:16
Herec čelí jednej z najťažších životných výziev. Rebecca Gayheart otvorene prehovorila o tom, ako vyzerá ich realita aj boj so systémom.
Fenomén love bombing: „Priateľ ma zasypával darmi, ale nemala som slobodu a ani voľný čas bez neho,“ hovorí Laura
refresher+
Fenomén love bombing: „Priateľ ma zasypával darmi, ale nemala som slobodu a ani voľný čas bez neho,“ hovorí Laura
24. 3. 2025 15:00
Čo radí psychologička, ak sa ocitneme vo vzťahu, kde sme bombardovaní láskou? Svoju skúsenosť porozprávala aj Laura, ktorá dva roky žila s love bomberom.
Slovenská lekárka pomáha ľuďom s tranzíciou: V minulosti ku mne prišli jeden až dvaja za rok, teraz ich sú aj desiatky
refresher+
Slovenská lekárka pomáha ľuďom s tranzíciou: V minulosti ku mne prišli jeden až dvaja za rok, teraz ich sú aj desiatky
29. 3. 2023 14:30
1
Doktorka Iveta Kalafutová pomáha transrodovým ľuďom s hormonálnou tranzíciou už takmer 20 rokov. Pacienti majú podľa nej na základe hormonálnej liečby pozitívnejší prístup k životu.
Aschov test konformity: Prečo sa ľudia tak ľahko prispôsobujú väčšine?
Aschov test konformity: Prečo sa ľudia tak ľahko prispôsobujú väčšine?
22. 7. 2018 17:35
Opäť jeden z klasických psychologických experimentov, ktoré sa zapísali do dejín.

Všetky články o duševnom zdraví na jednom mieste. Nájdeš tu reportáže z psychiatrických kliník a úprimné výpovede ľudí, ktorí žijú s rôznymi duševnými poruchami. Pravidelne ti prinášame aj rozhovory so psychológmi a psychiatrami, podrobné články o tom, ako funguje ľudská myseľ a bez servítky hovoríme o potrebe starostlivosti o svoje mentálne zdravie a psychohygiene. Zisti, prečo snívame, aké je žiť s hraničnou poruchou, a aké druhy fóbií, syndrómov či psychických porúch existujú.