Prečo máme nutkanie piť čoraz viac, aj keď cítime, že nám alkohol robí zle? V akej fáze cyklu sa žena opije rýchlejšie? Ako alkohol ovplyvňuje imunitu? Krok za krokom vysvetľujeme, aké procesy spúšťa alkohol v tvojom tele a mozgu.
Pohár červeného vína pred spaním mi neuškodí, veď je zdravý a aspoň rýchlejšie zaspím. Tomuto mýtu ešte aj dnes slepo verí množstvo ľudí. Vedci ho tento rok definitívne vyvrátili v prehľadovej štúdii, ktorá analyzovala výsledky 107 výskumov.
Zistili, že ani pitie malého množstva alkoholu ti nepredĺži život – či už je to víno, alebo čokoľvek iné. Práve naopak, už jeden drink denne zvyšuje riziko vzniku rakoviny. Čo sa potom stane, ak ho budeš piť každý deň?
V rámci série Čo sa deje s tvojím telom, keď... ti prinášame vedecky podložené zaujímavosti o úžasných mechanizmoch ľudského tela – tému nezabudni sledovať a každý týždeň dostaneš upozornenie na nový článok. Pre prístup k prémiového obsahu sa nezabudni stať členom klubu Refresher+.
Prečo ti hneď „udrie do hlavy“
Keď si odpiješ z piva alebo do seba obrátiš štamperlík páleného, obsah, samozrejme, putuje do žalúdka – ten alkohol odmietne tráviť. Vstrebe z neho asi len 20 percent a zvyšných 80 percent doputuje do tenkého čreva, odkiaľ smeruje priamo do krvného obehu. V tejto fáze sa alkohol dostane do všetkých častí tela vrátane mozgu. Najskôr ovplyvní mozog, potom obličky, pľúca a pečeň.
Keď sa alkohol dostane do krvného obehu, rozšíria sa ti cievy a zrýchli sa prietok krvi v tvojom tele. Práve tomu môžeš „vďačiť“ za červeň v tvári a pocit tepla. Mierne klesne aj tvoj krvný tlak. Táto fáza je zradná, pretože síce máš pocit, že si sa zohrial, toto teplo uniká z tvojho tela rýchlosťou blesku a tvoja telesná teplota v skutočnosti klesne. Mysli na to, keď sa budeš o dva mesiace „zohrievať“ punčom na vianočných trhoch.
Mozog na tvoj „relaxačný drink“ zareaguje okamžite. Mozgové centrá, ktoré riadia tvoje myslenie, správanie a rozhodovanie, si spravia doslova párty a presvedčia ťa, že si zábavnejší, odvážnejší a múdrejší, ako si o sebe myslíš. To je dôvod, prečo sa ti v stave opitosti zdá, že vyliezť na strom alebo napísať svojmu/svojej ex je fakt super nápad.
Čo sa dozvieš po odomknutí?
- Prečo pri pití „opíjaš“ aj svoje spermie a či je pivo úhlavný nepriateľ testosterónu.
- Prečo máš chuť piť čoraz viac, aj keď vieš, že ti alkohol robí zle.
- Prečo máš väčšiu chuť na jedlo.
- V akej fáze cyklu sa žena opije rýchlejšie.
- Ako vzniká alkoholická gastritída a pálenie záhy.
- Čo hovoria odborníci na pitie počas nachladnutia.
