Hlavné témy
Aktuálne témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk

Zdravie

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Najnovšie
Najčítanejšie
Sexuálna asistentka: Pomáhala som pri sexe aj páru, obaja boli na vozíku a potrebovali tretiu osobu (Rozhovor)
refresher+
Sexuálna asistentka: Pomáhala som pri sexe aj páru, obaja boli na vozíku a potrebovali tretiu osobu (Rozhovor)
26. 7. 2020 11:07
2
Tina pracuje ako sexuálna asistentka v Česku. Je jedna z mála ľudí, ktorí majú kvalifikáciu túto službu vykonávať a chodia za ňou aj klienti zo Slovenska.
Napriek víkendu pribudlo takmer 40 nakazených. Otestovali pritom málo vzoriek
Napriek víkendu pribudlo takmer 40 nakazených. Otestovali pritom málo vzoriek
26. 7. 2020 9:33
Laboratóriá na Slovensku otestovali v sobotu 767 vzoriek. Nové ohnisko nákazy je pravdepodobne v Prešove.
Influencerky už majú po krk dokonalosti. Moje telo je normálne, zdôrazňujú a snažia sa odštartovať nový trend sebalásky
refresher+
Influencerky už majú po krk dokonalosti. Moje telo je normálne, zdôrazňujú a snažia sa odštartovať nový trend sebalásky
24. 7. 2020 14:51
2
Prečítaj si viac o novom trende fotiek pred/po a dozvieš sa aj to, čo si o ňom myslí slovenský neuropsychológ Robert Krause.
Toto je nové slovenské epicentrum nákazy Covid-19. Nakazili sa desiatky hostí na oslave 40-tky
Toto je nové slovenské epicentrum nákazy Covid-19. Nakazili sa desiatky hostí na oslave 40-tky
24. 7. 2020 11:15
1
Koronavírus sa v Myjave začal šíriť po tom, čo sa rodinnej oslavy zúčastnilo 60 osôb.
Čo sa ti stane, ak nebudeš používať opaľovací krém? Dermatologička vysvetľuje, prečo ti doslova zachráni kožu
refresher+
Čo sa ti stane, ak nebudeš používať opaľovací krém? Dermatologička vysvetľuje, prečo ti doslova zachráni kožu
22. 7. 2020 11:47
Po prečítaní tohto článku sa budeš búchať po čele.
Aktualizované: Vedci z Oxfordu vynašli vakcínu proti koronavírusu. Veľká Británia už objednala 100 miliónov dávok
Aktualizované: Vedci z Oxfordu vynašli vakcínu proti koronavírusu. Veľká Británia už objednala 100 miliónov dávok
20. 7. 2020 16:34
3
Pokusov pri testovaní vakcíny sa zúčastnilo 1 077 ľudí, u ktorých sa po zaočkovaní v tele vytvorili protilátky a biele krvinky, ktoré dokážu bojovať proti ochoreniu COVID-19.
Veľká Británia vypadla zo zoznamu nebezpečných krajín. Pri návrate z ostrovov sa už netreba hlásiť úradom
Veľká Británia vypadla zo zoznamu nebezpečných krajín. Pri návrate z ostrovov sa už netreba hlásiť úradom
20. 7. 2020 11:50
Rozhodnutie pridať Veľkú Britániu do takzvanej „zelenej zóny“ oznámil hlavný hygienik Ján Mikas pred týždňom.
Laboratóriá na Slovensku otestovali minimálny počet vzoriek. Pribudol jeden nakazený
Laboratóriá na Slovensku otestovali minimálny počet vzoriek. Pribudol jeden nakazený
20. 7. 2020 9:33
1
Za posledných 24 hodín testovali len 24 ľudí.
MAPA: Noví nakazení Slováci sú roztrúsení po celej krajine
MAPA: Noví nakazení Slováci sú roztrúsení po celej krajine
17. 7. 2020 9:55
Na Slovensku za včerajšok pribudlo 14 ďalších pacientov nakazených koronavírusom.
Opäť dvojciferný počet nakazených Slovákov koronavírusom. Stúpa počet hospitalizovaných
Opäť dvojciferný počet nakazených Slovákov koronavírusom. Stúpa počet hospitalizovaných
17. 7. 2020 9:34
Spravili menej ako 2-tisíc testov.
WHO varuje pred masívnym šírením osýpok. Očkovanie detí pre pandémiu prudko kleslo
WHO varuje pred masívnym šírením osýpok. Očkovanie detí pre pandémiu prudko kleslo
16. 7. 2020 11:32
Všetky odporúčané vakcíny sa aktuálne očkujú menej než 20 % novonarodeným deťom.
MAPA: Z týchto okresov pochádzajú noví nakazení Slováci s COVID-19, sú na východe, strede aj západe krajiny
MAPA: Z týchto okresov pochádzajú noví nakazení Slováci s COVID-19, sú na východe, strede aj západe krajiny
15. 7. 2020 9:50
Interaktíva mapa Slovenska ukazuje, v ktorých okresoch sa vyskytujú noví nakazení koronavírusom. Pozor by si však mali dávať všetci.
Opäť dvojciferné číslo: Na Slovensku za utorok stúpol počet nakazených koronavírusom
Opäť dvojciferné číslo: Na Slovensku za utorok stúpol počet nakazených koronavírusom
15. 7. 2020 9:33
Za posledných 24 hodín sme sa síce vrátili k štvorciferným číslam testov, prejavilo sa to aj na počte nových nakazených.
Nový typ gestagénovej antikoncepcie ti môže predpísať už aj tvoj gynekológ. Aké sú jej výhody a pre koho je určená?
V spolupráci
Nový typ gestagénovej antikoncepcie ti môže predpísať už aj tvoj gynekológ. Aké sú jej výhody a pre koho je určená?
14. 7. 2020 14:49
V dnešnom článku ti povieme viac o jednozložkovej hormonálnej antikoncepcii, ktorú môžeš užívať počas celého (plodného) života.
Za nedodržanie karantény po príchode z rizikovej krajiny môžeš dostať pokutu až 5000 eur
Za nedodržanie karantény po príchode z rizikovej krajiny môžeš dostať pokutu až 5000 eur
13. 7. 2020 12:50
1
Vláda chce tiež opäť presadiť zákon, ktorý by počas mimoriadnej situácie umožnil hygienikom získať informácie od mobilných operátorov.
Na Slovensku pribudol len jeden nový nakazený. Testovali však málo ľudí
Na Slovensku pribudol len jeden nový nakazený. Testovali však málo ľudí
13. 7. 2020 9:34
Laboratóriá otestovali len 279 vzoriek.
Prečo rúška zachraňujú ľudské životy? Vďaka tomuto videu to pochopí aj malé dieťa
Prečo rúška zachraňujú ľudské životy? Vďaka tomuto videu to pochopí aj malé dieťa
11. 7. 2020 12:26
Situácia vo svete sa stále viac komplikuje, a tak robia tí uvedomelí všetko pre to, aby šírenie nákazy aspoň spomalili.
MAPA: 23 nových prípadov koronavírusu je rozlezených po celom Slovensku, najhoršie je na tom Bratislava
MAPA: 23 nových prípadov koronavírusu je rozlezených po celom Slovensku, najhoršie je na tom Bratislava
11. 7. 2020 9:54
2
Až sedem nakazených pochádza z Bratislavy.
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
Rozdiely medzi tvrdým a násilným sexom: Kristíne raz ušiel muž z postele, Patrik sa učil rešpektovať hranice
pred 4 dňami
Násilie v sexe nie je len fyzické. Často prináša strach, pocit viny a narúša psychickú pohodu partnera.
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
Koľko minút pohybu denne potrebuješ? Vedci prišli s povzbudivou správou o prevencii predčasného úmrtia
pred 2 dňami
Stačí pridať len pár minút pohybu denne a môžeš výrazne znížiť riziko predčasného úmrtia.
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
refresher+
V USA si už nepichajú injekcie na chudnutie. Ozempic nahradili rovnako účinné tabletky. Kedy prídu do Európy?
pred 3 dňami
Chudnutie pomocou tabletiek či injekcií podporuje aj americký prezident Donald Trump. Nielenže u výrobcov vyrokoval nižšie ceny, založil aj federálnu webovú stránku s najlepšími cenovými ponukami.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
refresher+
Barbore vypadávali vlasy: Začali sa mi tvoriť až kúty, mnohí môj problém zjednodušovali
13. 1. 2026 10:30
Trichologička vysvetľuje, kedy je padanie vlasov už problém.
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
Chceš mať zdravé srdce a črevá? Kardiochirurg odporúča zaradiť túto zeleninu do jedálnička
pred 4 dňami
Zdravie srdca nesúvisí len s pohybom či genetikou, ale aj s tým, čo máme denne na tanieri.
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
refresher+
Nika a Diana mali rok opakovane zápaly močových ciest: Cítili sme sa bezmocne, zasahuje to aj do intímneho života
15. 12. 2025 17:00
Opakované zápaly močových ciest dokážu výrazne zasiahnuť do každodenného života aj intímneho života žien.
Kilá sa po vysadení rapídne vracajú. Nová štúdia varuje pred „jojo efektom“ Ozempicu a podobných liekov
Kilá sa po vysadení rapídne vracajú. Nová štúdia varuje pred „jojo efektom“ Ozempicu a podobných liekov
9. 1. 2026 8:37
Moderné lieky na obezitu pomohli miliónom ľudí schudnúť, no vedci upozorňujú, že bez dlhodobej podpory môže byť efekt len dočasný.
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
Sponzorovaný obsah
Train hard, rest harder. Toto sa stane s tvojím telom, ak budeš zanedbávať oddych a kvalitu spánku
4. 1. 2026 9:00
Pamätaj, že zdravie máme len jedno.
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
Novým trendom sociálnych sietí je nič nepostovať. Aktivita používateľov od roku 2022 klesá
13. 1. 2026 9:32
Možno nás čaká doba ľadová sociálnych sietí. Štatistiky tvrdia, že ich používanie dosiahlo vrchol v roku 2022 a teraz sa o niekoľko jednotiek prepadajú.
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
refresher+
Kalíšok do fitka, tampón do bazéna? Odborníčka radí, ktoré menštruačné pomôcky sú pre teba najvhodnejšie
9. 1. 2026 8:35
Fyzioterapeutka, ktorá sa špecializuje na gynekológiu vysvetľuje, ktoré menštruačné pomôcky sú vhodné a ktoré ti môžu uškodiť.
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
refresher+
Marek je zubár v Srbsku: Slováci tu zaplatia 3-krát menej než na Slovensku, kvalita je ako v Nemecku
14. 12. 2025 10:30
3
Na rodinnej klinike sa starajú o všetko od bežných zákrokov až po náročné rekonštrukcie chrupu. Pacienti prichádzajú z celého Slovenska.
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
refresher+
Fungujú čaje, prášky a žuvačky na chudnutie? „Aj ja som v minulosti propagovala spaľovač tukov“ vraví Tereza
7. 1. 2026 11:00
Produkty na chudnutie sú na sociálnych sieťach všade. Influencerky Janka Tkáčová a Tereza Kosecká hovoria o vlastných skúsenostiach a odborníčky vysvetľujú, prečo cesta k zdraviu nevedie cez zázračné pilulky.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
4
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
refresher+
Smrtiaci parazit slzovička zhubná: Epidémiu spôsobil aj v bývalom Československu, takto si môžeš zachrániť život
18. 6. 2025 14:00
Nákaza je veľmi zriedkavá, pričom dostať sa z infekcie je takmer nemožné v drvivej väčšine prípadov smrteľné.
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
refresher+
Roman si nechal zväčšiť penis: Zdvihlo mi to sebavedomie a zlepšilo intímny život, pochvaľuje si aj partnerka
12. 10. 2025 18:00
3
Roman nám otvorene porozprával o zákroku, ktorý podstúpil, aby mal väčší penis. Povedal nám, čo ho k tomu viedlo, ale i to, aký vplyv malo zväčšenie penisu na jeho sebavedomie.
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
refresher+
Kyra schudla vyše 50 kíl: Moja hlava nové telo nedokázala prijať, ľudia ma upodozrievali, že mi pomohol Ozempic
31. 12. 2025 13:30
„Jedlo mi doslova zachránilo život. To bolo jediné, čo ma tešilo. Je to taký paradox – videla som, že svoje telo ničím, ale mojej duši to nejako pomáhalo,“ hovorí Kyra, ktorej váha sa postupne vyšplhala až na 134 kilogramov.

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.