Kategórie
Spravodajské kategórie
Témy
Spravodajské témy
Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
PREJSŤ NA NEWS
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Domov

Zdravie

Články pre všetkých ľudí, ktorí chcú žiť zdravší, krajší a dlhší život. Tréning, výživa, motivácia, športy, starostlivosť o svoje telo a myseľ.

Posilňovanie Strava Duševné zdravie
Storky
Pepsi mení pravidlá hry vo svete nápojov. Do predaja mieri prebiotická kola
České menštruačné nohavičky mieria do Manchestru City. Stali sa partnerom klubu
Prečo priberáš, keď málo spíš? Vedec hovorí, čo sa deje s hormónmi počas spánku
Môže ti pes vyliečiť ranu? Enzým v slinách chráni pred nebezpečnými baktériami
Smiech naozaj lieči. Zvyšuje imunitu a znižuje riziko infarktu, vysvetľuje vedec
Markíza je späť s Extrémnymi premenami. Na obrazovky prídu už v septembri, divák...
Vedec vysvetľuje, prečo muži po sexe „odpadnú“. Tento efekt môže trvať aj hodiny
Vedec vysvetľuje, prečo ťa po jedle vypína. Ako funguje „food coma“?
Články kategórie
Najnovšie
Najčítanejšie
Nezáujem o očkovanie či slabá organizácia? Na východe Slovenska sú stovky voľných termínov, inde je úplne obsadené
Nezáujem o očkovanie či slabá organizácia? Na východe Slovenska sú stovky voľných termínov, inde je úplne obsadené
12. 1. 2021 9:24
V Prešove, Trenčíne alebo v Žiline, sa môžu zdravotníci pokojne prihlásiť na očkovanie ešte tento týždeň.
Zdravotník, ktorý dal prednostne vakcínu Dominike Cibulkovej nemôže viac očkovať. Pokutu ani iný trest nedostane
Zdravotník, ktorý dal prednostne vakcínu Dominike Cibulkovej nemôže viac očkovať. Pokutu ani iný trest nedostane
12. 1. 2021 8:32
Jediným opatrením bude, že zamestnanec nemocnice nebude ďalej očkovať proti Covidu-19.
Ministerstvo zdravotníctva pozýva Dominiku Cibulkovú na dobrovoľnú brigádu v nemocnici
Ministerstvo zdravotníctva pozýva Dominiku Cibulkovú na dobrovoľnú brigádu v nemocnici
10. 1. 2021 18:52
Prednostné očkovanie ministerstvo jednoznačne odmieta.
Vydržíš mesiac bez alkoholu? Nielenže budeš viac fit a usporíš peniaze, môžeš aj predísť problému so závislosťou
refresher+
Odporúčané
Vydržíš mesiac bez alkoholu? Nielenže budeš viac fit a usporíš peniaze, môžeš aj predísť problému so závislosťou
10. 1. 2021 14:30
Celosvetová výzva Dry January vyskúša, či máš na to mesiac nekonzumovať žiaden alkohol.
VIDEO: Aktuálna situácia v Univerzitnej nemocnici v Bratislave. Toto je realita
VIDEO: Aktuálna situácia v Univerzitnej nemocnici v Bratislave. Toto je realita
8. 1. 2021 15:12
Záznam nemá spoločné nič s fikciou na internete.
Bratislava chce zvýšiť počet mobilných odberových miest na testovanie. Primátor Vallo povedal, že ich bude o 20 až 25 viac
Bratislava chce zvýšiť počet mobilných odberových miest na testovanie. Primátor Vallo povedal, že ich bude o 20 až 25 viac
8. 1. 2021 10:29
Aktuálne je v hlavnom meste 19 odberných mobilných miest.
Za štvrtok na Slovensku pribudlo 6 614 nových infikovaných z PCR a Ag testov. Ochoreniu COVID-19 podľahlo ďalších 71 pacientov
Za štvrtok na Slovensku pribudlo 6 614 nových infikovaných z PCR a Ag testov. Ochoreniu COVID-19 podľahlo ďalších 71 pacientov
8. 1. 2021 10:03
Laboratóriá otestovali 10 657 vzoriek.
V Zemianskych Kostoľanoch chodia ľudia do kostola napriek zákazu
V Zemianskych Kostoľanoch chodia ľudia do kostola napriek zákazu
7. 1. 2021 9:39
Na prípad sa pozrie hygienička, podľa ktorej je prevažná väčšina návštevníkov vo vyššom veku.
Otec s dcérou sa obaja venovali hudbe, no dnes stoja za úspešnou slovenskou značkou kozmetiky a čistiacich prostriedkov (Rozhovor)
refresher+
Otec s dcérou sa obaja venovali hudbe, no dnes stoja za úspešnou slovenskou značkou kozmetiky a čistiacich prostriedkov (Rozhovor)
7. 1. 2021 9:30
Výrobnú halu za pol milióna eur si museli postaviť v Česku, kde im poskytli lepšie podmienky ako na Slovensku. CHISTEE a MALINNA° využívajú silu prírodných olejov a solí.
Nitra sa zmenila na nepoznanie, je úplne vyľudnená: Boli sme sa pozrieť, ako to vyzerá v najhoršie postihnutom okrese na Slovensku
refresher+
Odporúčané
Nitra sa zmenila na nepoznanie, je úplne vyľudnená: Boli sme sa pozrieť, ako to vyzerá v najhoršie postihnutom okrese na Slovensku
6. 1. 2021 13:30
Nitriansky okres cez víkend čaká plošné testovanie. Pandemická situácia je tu neúnosná.
Nie som psychopat? Mama ma dala testovať, čo dokáže odhaliť test o osobnosti človeka?
refresher+
Nie som psychopat? Mama ma dala testovať, čo dokáže odhaliť test o osobnosti človeka?
6. 1. 2021 9:30
Čo je príčinou rozdielov v správaní sa jednotlivých ľudí? Odborníci vedia prostredníctvom testov osobnosti odhaliť črty osobnosti a príznaky možných psychických porúch.
V Nitre bude povinné plošné testovanie. Bez negatívneho výsledku testu nebudú môcť ísť ľudia do práce
V Nitre bude povinné plošné testovanie. Bez negatívneho výsledku testu nebudú môcť ísť ľudia do práce
5. 1. 2021 17:16
Obyvatelia nitrianskeho okresu budú môcť ísť do práce len s negatívnym testom, ktorý nie je starší ako sedem dní.
„Chcem vidieť ten mraziaci box ako doňho vkladajú mŕtvoly," písala Slovenka Alena. Polícia ju poslala pomáhať do nemocnice v Nitre
„Chcem vidieť ten mraziaci box ako doňho vkladajú mŕtvoly," písala Slovenka Alena. Polícia ju poslala pomáhať do nemocnice v Nitre
5. 1. 2021 16:23
Samotné mesto pre nedostatok boxov pre zosnulých muselo k jednému z cintorínov pristaviť prenajatý chladiaci príves.
Učitelia nad 50 rokov by mohli dostať vakcíny už v druhej vlne. Gröhling ich chce očkovať prednostne
Učitelia nad 50 rokov by mohli dostať vakcíny už v druhej vlne. Gröhling ich chce očkovať prednostne
5. 1. 2021 15:05
Minister školstva Branislav Gröhling to uviedol vo videu zverejnenom na webe rezortu školstva.
Britské úrady neodporúčajú kombinovať dva druhy vakcín proti koronavírusu
Britské úrady neodporúčajú kombinovať dva druhy vakcín proti koronavírusu
3. 1. 2021 18:52
Odborníci upozorňujú, že kombinovať vakcíny je možné len v mimoriadne výnimočných prípadoch, keď rovnaká vakcína nie je dostupná, alebo keď nie je jasné, akú vakcínu daný pacient v prvej dávke dostal
Niektorí pacienti zostávajú hodiny na chodbách, lôžka sú plné, tvrdia bojovníci z prvých línií
Niektorí pacienti zostávajú hodiny na chodbách, lôžka sú plné, tvrdia bojovníci z prvých línií
1. 1. 2021 21:04
Záchranár a lekárka upozorňujú na čoraz horšiu pandemickú situáciu.
Zdravotník z urgentu: Osobne si myslím, že najlepšie riešenie by bolo spraviť aj lockdown na sociálnych sieťach
refresher+
Odporúčané
Zdravotník z urgentu: Osobne si myslím, že najlepšie riešenie by bolo spraviť aj lockdown na sociálnych sieťach
30. 12. 2020 14:30
Zdravotníci prežívajú posledné mesiace najťažšie pracovné podmienky. Pracujujú nonstop bez zastavenia a v nemocniciach sú dlhšie ako doma. O tom, ako prežil sviatky na oddelení nám porozprával zdravotník Jozef.
Pribudlo viac ako 7-tisíc nových pozitívnych antigénových a PCR testov a 104 obetí
Pribudlo viac ako 7-tisíc nových pozitívnych antigénových a PCR testov a 104 obetí
29. 12. 2020 10:01
Pandemická situácia na Slovensku sa nezlepšuje napriek tomu, že už skoro 2 týždne platí prísnejší lockdown.
Populárny deodorant spôsobil ženám vážnu kožnú reakciu. Predávajú ho aj na Slovensku
Populárny deodorant spôsobil ženám vážnu kožnú reakciu. Predávajú ho aj na Slovensku
12. 9. 2025 13:57
Na sociálnych sieťach sa objavujú desiatky príspevkov so sťažnosťami na bolestivé vyrážky, svrbenie, ba dokonca chemické popáleniny, ktoré si v niektorých prípadoch vyžadujú liečbu antibiotikami či antimykotikami.
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
refresher+
Odporúčané
Príbeh rádioaktívneho muža: plakal krv, nemal kožu a jeho DNA sa rozkladala zaživa. Lekárov prosil o smrť
28. 3. 2024 9:30
Hisashi Ouchi zomieral v neznesiteľných bolestiach celých 83 dní po tom, čo sa stal obeťou ožiarenia pri nehode v jadrovej továrni. Lekárov prosil, aby ho už konečne nechali zomrieť, no tí na ňom radšej skúšali rôznu experimentálnu liečbu.
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
refresher+
Odporúčané
Vyskúšal som legálne halucinogénne cukríky z muchotrávky: Dostanú sa k nim aj deti, odborník varuje, že môžu byť smrteľné
23. 3. 2025 8:30
Produkty, ktoré obsahujú muscimol, sú obzvlášť nebezpečné pre deti.
V Európe sa šíri nebezpečná huba, prípad potvrdili aj na Slovensku. Ohrozuje najmä pacientov v nemocniciach
V Európe sa šíri nebezpečná huba, prípad potvrdili aj na Slovensku. Ohrozuje najmä pacientov v nemocniciach
pred 2 dňami
V európskych nemocniciach sa šíri nebezpečná patogénna huba Candida auris.
Život s mutáciou génu BRCA: Influencerka Kristína si dala preventívne odstrániť vaječníky, čoskoro podstúpi operáciu prsníkov
Sponzorovaný obsah
Život s mutáciou génu BRCA: Influencerka Kristína si dala preventívne odstrániť vaječníky, čoskoro podstúpi operáciu prsníkov
včera o 19:00
Prevencia namiesto liečby. Kristína má za sebou odstránenie vaječníkov a čaká ju odstránenie prsných žliaz. Svoj príbeh zdieľa aj preto, aby dodala odvahu iným ženám.
Vyskúšala som fasting: Zmizli mi problémy so spánkom a popoludní som nebola unavená
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som fasting: Zmizli mi problémy so spánkom a popoludní som nebola unavená
pred hodinou
Prerušovaný pôst patrí v posledných rokoch k trendom v stravovaní. Sú jeho blahodarné účinky skutočné alebo ide len o trend bez výsledku? Rozhodla som sa to otestovať.
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
refresher+
Odporúčané
Ako správne zaradiť retinol do skincare rutiny? Zázračnú látku proti starnutiu nepoužívaj pred lamináciou obočia, môžeš si ublížiť
12. 9. 2025 8:00
Retinol má blahodarné účinky a patrí k trendom v skincare rutine. Má však veľa rizík a musíš ho do svojej dennej rutine zaradiť správne, aby si sa im vyhol.
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
refresher+
Odporúčané
VYSVETĽUJEME: Chudnutie s liekom Mounjaro? Má silnejší účinok ako Ozempic, na Slovensku je už niekoľko mesiacov
4. 2. 2025 19:00
Riešenie epidémie obezity alebo chudnutie s množstvom rizík? V článku sa dozvieš všetky najdôležitejšie informácie o chudnutí s pomocou čoraz populárnejšieho lieku Mounjaro.
Manželka Brucea Willisa pod vlnou kritiky: Vysvetlila, prečo herca odsťahovala do samostatného domu
Manželka Brucea Willisa pod vlnou kritiky: Vysvetlila, prečo herca odsťahovala do samostatného domu
12. 9. 2025 10:16
Ľudia skritizovali manželku Brucea Willisa. Vysvetlila, prečo herec žije v samostatnom dome
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
refresher+
Odporúčané
Mia si dala odstrániť prsné implantáty: Mala som úzkosti aj tetániu. Cítim sa, akoby mi odsali jed z rany
30. 10. 2024 9:30
Slovenka Mia nám prezradila viac o tom, prečo sa rozhodla pre explantáciu pŕs a ako jej to zmenilo život.
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
Rozdiel v dĺžke života mužov a žien je najväčší za 30 rokov. Toto sú dôvody, prečo muži umierajú čoraz mladší
15. 11. 2023 14:47
Muži žijú menej zdravo a zanedbávajú očkovanie. Život im však skrátila najmä pandémia covidu a nadmerné zneužívanie drog.
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
refresher+
Odporúčané
Robo má nevyliečiteľný nádor na mozgu. Nechce peniaze, ani umelé predlžovanie života. Telo ponúkol vedcom (Rozhovor)
22. 8. 2025 17:00
Odmietol chemoterapiu a verejne ponúkol svoje telo na výskum a prevenciu choroby, ktorú mu diagnostikovali. Robert nechce, aby iní zažívali niečo podobné, ako on a preto urobil odvážne rozhodnutie. Dnes má možno nádej na záchranu.
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
Chceš mať lepší sex? Tieto konkrétne potraviny pred tým vynechaj
30. 10. 2023 10:25
Nie je jedlo ako jedlo. Odborníčka radí, ktoré potraviny ti môžu pred sexom pomôcť a ktorým by si sa mal, naopak, vyhýbať.
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
Turisti sa po vstupe do jaskyne nakazili smrteľným vírusom, ktorý im rozleptal celé telo. Podľa WHO môže spôsobiť ďalšiu pandémiu
22. 4. 2024 11:19
Vedci vírus označili za ďalšiu pandemickú hrozbu. Proti ochoreniu zatiaľ neexistuje žiadny liek.
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
Najšťastnejšie páry dodržiavajú týchto 5 návykov. Väčšina ľudí ich zanedbáva, upozorňuje párový psychológ
28. 7. 2025 14:17
Máš pocit, že ti chýba partner/ka? Medzi prácou, povinnosťami a prezeraním telefónu je ľahké odsunúť váš vzťah na vedľajšiu koľaj. Podľa odborníkov však stačí len niekoľko minút denne, aby ste podporili blízkosť.
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
refresher+
Odporúčané
Vyskúšala som metódu skorého vstávania, ktorú praktizujú miliardári. Sľúbila, že mi zmení život. Ako to dopadlo?
22. 2. 2024 14:30
Každý deň som vstávala o 5. ráno. Revolučnú metódu skorého vstávania využívajú najúspešnejší ľudia sveta. Koľko som vydržala a aké to má benefity?
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
refresher+
Odporúčané
Skúsila som počas menštruácie voľne krvácať. Čo zistíš, keď odhodíš tampóny a vložky?
9. 1. 2024 16:30
Vložky som schovávala na dno zásuvky a v škole sme sa so spolužiačkami úzkostlivo uisťovali, či sme „nepretiekli“. Tak pôsobí menštruačná stigma. Aj preto som sa tento mesiac prvýkrát rozhodla krvácať len tak, bez vložiek alebo tampónov. Voľne.
Cvičila som s venušinými guľôčkami: Utlmili mi menštruačné bolesti a pomohli k intenzívnejším orgazmom. Zmeny si všimol i partner
refresher+
Odporúčané
Cvičila som s venušinými guľôčkami: Utlmili mi menštruačné bolesti a pomohli k intenzívnejším orgazmom. Zmeny si všimol i partner
7. 9. 2025 17:00
Ženy sa o problémoch s panvovým dnom často hanbia rozprávať a riešia ich, až keď ide do tuhého. Udržať si panvové dno fit, pritom vôbec nie je zložité.