Ashwagandhu dnes propagujú influenceri, alternatívci aj moderné lekárne. Tvrdia, že dokáže pomôcť s úzkosťou, výkyvmi nálad aj spánkom. Jej účinky som si overila na vlastnej koži.
Pridaj sa do Refresher Clubu
Čo sa dozvieš po odomknutí?
- Aké má ashwagandha účinky na ľudský organizmus.
- Ako mi táto rastlina pomohla pri štúdiu a práci, a koľko trvalo, kým som pocítila jej prvé účinky.
- Aký vplyv mala na kvalitu môjho spánku a menštruáciu.
- Či som si počas pravidelného užívania ashwagandhy zaznamenala aj nejaké vedľajšie účinky.
- Ktoré skupiny ľudí by sa mali tejto rastline podľa odborníčky radšej vyhýbať.
Máš už členstvo?
Prihlásiť sa
Dočítať článok
Poslať sms
Pošli SMS na 8877 s textom FRESH 183225 a aktivuj si členstvo na celý mesiac.
Cena SMS členstva je 5 € s DPH. Ako to funguje?
Pridaj sa do Clubu a získaj
Refresher bez reklám
Prístup k exkluzívnemu obsahu (články, videá)
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Možnosť zdieľať obsah kamošom a kamoškám
Zobraziť všetky
