Vo vzťahu som vždy ten, kto iniciuje kontakt a spoločný čas. Keď poľavím, od partnerky prídu výčitky. Začínam rezignovať
2
2
1
9. júla 2026 o 17:00
Čas čítania 3:32

Vo vzťahu som vždy ten, kto iniciuje kontakt a spoločný čas. Keď poľavím, od partnerky prídu výčitky. Začínam rezignovať

Vo vzťahu som vždy ten, kto iniciuje kontakt a spoločný čas. Keď poľavím, od partnerky prídu výčitky. Začínam rezignovať
Zdroj: Refresher AI
Diskutovať
1
Uložiť Uložené

„Cítim sa tak, že keď som iniciatívny, je to zle alebo stále málo. A keď som tichší, som kritizovaný za to, že som pasívny. Zároveň mám pocit, že z jej strany je iniciatívy veľmi málo,“ hovorí Martin.

V poradni Safe Space odpovedajú experti na otázky čitateľov Refresheru o duševnom a fyzickom zdraví či vzťahoch. Ak máš otázku, pošli nám ju cez formulár a my ju posunieme odborníkovi – psychológovi, lekárovi alebo špecialistovi, ktorý sa bude tvojej téme venovať.
POŠLI OTÁZKU DO SAFE SPACE

Zdravím,

chcel by som sa opýtať na niektoré situácie vo vzťahu, konkrétne na to, ako partnerka reaguje na moje správanie a aké témy vyťahuje pri hádkach alebo keď s niečím nie je spokojná. Zaujímalo by ma, či ide o bežné správanie vo vzťahu, alebo skôr o manipulatívne či toxické prejavy.

S priateľkou sme spolu takmer 4 roky. Fungujem ako bežný partner – ráno jej píšem klasické „dobré ráno“, počas dňa sa pýtam, ako sa má, ako jej ide deň a čo má nové. Keď sme dlhšie od seba, píšem jej aj veci ako „chýbaš mi“ alebo „ľúbim ťa“.

Čo ma trochu mrzí, je to, že tieto prejavy iniciujem vždy ja. Od partnerky väčšinou príde len reakcia na moje správy, ale sama od seba mi takéto veci nepíše. Na to som si už do istej miery zvykol.

Odporúčané
Priateľ priznal, že mu nechýbam, stretávanie iniciujem vždy ja. Obávam sa, že tento vzťah už nie je veľmi zdravý Priateľ priznal, že mu nechýbam, stretávanie iniciujem vždy ja. Obávam sa, že tento vzťah už nie je veľmi zdravý 14. septembra 2026 o 8:00

V poslednom období mi však začali prekážať jej výčitky. Napríklad keď jej dlhší čas nenapíšem „ľúbim ťa“, keď jej napíšem „dobré ráno“ neskôr, ako je zvyknutá, alebo keď jej nenapíšem, že mi chýbala. Keď sa ma potom sama opýta, či mi chýbala, a odpoviem, že áno, povie mi: „Ale keď to nenapíšeš, tak to nemám ako vedieť.“

Naposledy som dostal výčitku kvôli tomu, že som išiel k rodičom. Povedala mi, že sme mohli byť spolu a že nevymýšľam žiadny program. Pritom takmer každý víkend navrhujem, aby sme niekam išli, no veľakrát nejdeme, pretože si nájde nejaký dôvod, prečo sa jej nechce. Väčšinou potom chodíme len na tie isté miesta stále dookola.

Cítim sa tak, že keď som iniciatívny, je to zle alebo stále málo. A keď som tichší, som kritizovaný za to, že som pasívny. Zároveň mám pocit, že z jej strany je iniciatívy veľmi málo. Začínam cítiť rezignáciu a už sa mi ani nechce snažiť, pretože mám pocit, že vie hlavne kritizovať, namiesto toho, aby sama priniesla nejakú iniciatívu alebo riešenie.

Martin, 33 rokov.

Odpovedá psychologička Barbora Brzáková Krelová z platformy ksebe.sk.

Ahoj Martin,

ďakujem za otvorenosť a za to, že si svoju situáciu opísal tak podrobne. Z Tvojho listu je cítiť, že sa nad vzťahom zamýšľaš, investuješ doň energiu a zároveň sa snažíš pochopiť, či to, čo zažívaš, je bežná súčasť partnerského fungovania, alebo niečo, čo si zaslúži väčšiu pozornosť.

Odporúčané
Mám problém komunikovať s ľuďmi a nikdy som nemal skutočný vzťah. Ako prekonať pocit menejcennosti a naučiť sa socializovať? Mám problém komunikovať s ľuďmi a nikdy som nemal skutočný vzťah. Ako prekonať pocit menejcennosti a naučiť sa socializovať? 7. septembra 2026 o 7:00

Na úvod je dôležité povedať, že samotné správanie, ktoré opisuješ, automaticky neznamená toxicitu ani manipulatívny vzťah. Vo vzťahoch sa často stretávame s rozdielnymi potrebami prejavovania lásky. Niekto potrebuje počuť „ľúbim ťa“ pravidelne, iný to považuje za samozrejmosť a prejavuje náklonnosť iným spôsobom.

Pridaj sa do Refresher Clubu
Základné
5 €
Účtuje sa raz za 4 týždne
1,25 € / Týždeň
Prístup k exkluzívnemu obsahu
Prístup k benefitom (150 kreditov)
Menej reklám
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Polročné - 23 %
32,5 € 25 €
Účtuje sa každých 6 mesiacov
0,96 € / Týždeň
Prístup k exkluzívnemu obsahu
Prístup k benefitom (900 kreditov)
Wolt+ na 3 mesiace zadarmo
Menej reklám
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Zdieľanie obsahu kamošom a kamoškám
Ročné - 23 %
65 € 50 €
Účtuje sa raz za rok
0,96 € / Týždeň
Prístup k exkluzívnemu obsahu
Prístup k benefitom (2 000 kreditov)
Wolt+ na 3 mesiace zadarmo
Úplne bez reklám
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Zdieľanie obsahu kamošom a kamoškám
Všetky možnosti členstva Mám zľavový kód
Dokončením súhlasím s pravidlami a podmienkami portálu Refresher.
Pridaj sa do Refresher Clubu
Dočítať článok
Máš už členstvo?
Prihlásiť sa
Dočítať článok
Poslať sms
Pošli SMS na 8877 s textom FRESH 205896 a aktivuj si členstvo na celý mesiac.
Cena SMS členstva je 5 € s DPH. Ako to funguje?
Odomknúť cez SMS
Všetky články na mesiac
POSLAŤ SMS Ako to funguje?
Pridaj sa do Clubu a získaj
Refresher bez reklám
Prístup k exkluzívnemu obsahu (články, videá)
Benefity vo forme zliav na beauty, fashion alebo šport
Vstupenky na koncerty, festivaly alebo do kina
PPV kódy
Možnosť zdieľať obsah kamošom a kamoškám
Zobraziť všetky