Kim Kardashian prehovorila o svojej extrémnej rutine. Berie 35 suplementov denne
0
0
0
20. mája 2026 o 11:30
Čas čítania 0:44
Hana Divišová

Kim Kardashian prehovorila o svojej extrémnej rutine. Berie 35 suplementov denne

Kim Kardashian prehovorila o svojej extrémnej rutine. Berie 35 suplementov denne
Zdroj: Instagram/@kimkardashian
Diskutovať
Uložiť Uložené

Kim povedala, že z množstva tabletiek už začína pociťovať takzvanú „pill fatigue“.

Kim Kardashian sa objavila na krátkom calle v úvode podcastu Amy Poehler „Good Hang“, kde porozprávala (v čase 3:30) o svojom zdraví aj wellness rutine. Priznala, že denne užíva približne 35 rôznych výživových doplnkov, ktoré si rozdeľuje na tri dávky počas dňa.

Kim povedala, že ju z množstva tabletiek už začína chytať takzvaná „pill fatigue“, teda únava z neustáleho užívania suplementov. Najväčší problém má vraj s kapsulami rybieho oleja, ktoré sú podľa nej obrovské a nepríjemné. Na chvíľu ich dokonca vysadila, no po krvných testoch zistila, že ich jej telo stále potrebuje, takže ich musela začať brať znova.

V rozhovore spomenula tiež to, že ona aj jej rodina pravidelne absolvujú rôzne preventívne vyšetrenia. Raz ročne napríklad chodia na DEXA skeny, ktoré ukazujú hustotu kostí aj celkové zloženie tela. Kim prezradila, že k nim dokonca chodí mobilná dodávka a celá rodina si vyšetrenia robí spolu.

Odporúčané
Zatvorila som sa do vane s 350 kg soli a hodinu som sa vznášala v stave beztiaže. Pomohla mi float terapia zlepšiť spánok? Zatvorila som sa do vane s 350 kg soli a hodinu som sa vznášala v stave beztiaže. Pomohla mi float terapia zlepšiť spánok? 19. mája 2026 o 12:30

Zároveň otvorene hovorila aj o tom, že jej pri jednom z preventívnych skenov objavili aneuryzmu mozgu. Operáciu podľa informácií portálu Unilad, nepotrebovala, no lekári jej stav ďalej sledujú. Kardashian preto tvrdí, že prevencia a pravidelné kontroly sú pre ňu dnes oveľa dôležitejšie, než kedysi.

Anketa:
Užívaš pravidelne výživové doplnky?
Áno, každý deň. 
Nie, vôbec alebo len občas. 
Áno, každý deň. 
79 %
Nie, vôbec alebo len občas. 
21 %
Odporúčané
Toto sú najlepšie pivá v Európe. Česko zabodovalo, prvé miesto ťa ale prekvapí Toto sú najlepšie pivá v Európe. Česko zabodovalo, prvé miesto ťa ale prekvapí 22. októbra 2026 o 15:31
Odporúčané
Olda má jednu z posledných DVD požičovní v Česku a Slovensku: Občas príde zákazník s tým, že na Netflixe nič nenašiel (Rozhovor) Olda má jednu z posledných DVD požičovní v Česku a Slovensku: Občas príde zákazník s tým, že na Netflixe nič nenašiel (Rozhovor) 22. októbra 2026 o 7:00
Odporúčané
Oliver má 29 rokov a pracuje ako žeriavnik: Prvé týždne som mal pocit, že sa kývem. Ak makáš, mesačne zarobíš aj 3 500 eur Oliver má 29 rokov a pracuje ako žeriavnik: Prvé týždne som mal pocit, že sa kývem. Ak makáš, mesačne zarobíš aj 3 500 eur 20. októbra 2026 o 17:00