Spravodajský portál pre modernú generáciu, ktorá sa zaujíma o aktuálne dianie.
Zaujíma ťa aktuálne dianie? Správy z domova aj zo sveta nájdeš na spravodajskom webe. Čítaj reportáže, rozhovory aj komentáre z rôznych oblastí. Sleduj Refresher News, ak chceš byť v obraze.
Kliknutím na tlačidlo ťa presmerujeme na news.refresher.sk
Pozri si naše tipy na darčeky, ktoré by sme si kúpili aj my 🤩
17. septembra 2023 o 9:30
Čas čítania 4:02
Ema Stanovská

Čo sa deje v ženskom tele počas menštruácie? Vysvetľujeme príčiny kŕčov, podráždenosti aj depresívnej nálady

ZDRAVIE ČO SA DEJE S TVOJÍM TELOM, KEĎ... ZDRAVIE ŽENSKÉ ZDRAVIE
Uložiť Uložené

Prečo vlastne ženy každý mesiac krvácajú? Aký je dôvod ich náladovosti? Aký je rozdiel medzi PMS a PMDD?

Menštruácia nie je len krátkodobé obdobie krvácania a náladovosti. V tele ženy sa počas „červenej fázy“ odohrávajú výrazné zmeny, ktoré ovplyvňujú jej každodenné fungovanie, vzťahy aj fyzické či psychické zdravie. Poďme si rozanalyzovať, čo sa vlastne začne diať, keď „padne prvá kvapka“.

V rámci série Čo sa deje s tvojím telom, keď... ti prinášame vedecky podložené zaujímavosti o úžasných mechanizmoch ľudského tela – tému nezabudni sledovať a každý týždeň dostaneš upozornenie na nový článok. Pre prístup k prémiového obsahu sa nezabudni stať členom klubu Refresher+.

Čo obsahuje krv a koľko jej žena stratí?

Hlavná funkcia cyklu je pripraviť vajíčko a sliznicu maternice na tehotenstvo. Keď dievča začne krvácať (približne medzi 11. a 14. rokom života), prakticky sa už môže stať matkou.

Menštruačný cyklus má štyri základné fázy – menštruačnú, folikulárnu, ovulačnú a luteálnu (alebo luteinizačnú). Krvácanie prebieha iba počas jednej, zvyšné tri pripravujú telo na možné oplodnenie.

Krvácaniu predchádza posledná luetálna fáza, keď vajíčko zaniká. Vtedy klesá bazálna teplota, teda najnižšia teplota tela v pokoji, ako aj hladina progesterónu – najvýznamnejšieho ženského pohlavného hormónu.

Menštruačná krv pochádza z hrubej výstelky maternice.
Menštruačná krv pochádza z hrubej výstelky maternice. Zdroj: Pexels

Progesterón sa tvorí v tzv. žltom teliesku, čo je endokrinná žľaza v kôre vaječníkov. Jeho nedostatok výrazne znižuje šancu, že žena otehotnie. Naopak, hladina tohto hormónu sa zvyšuje po menštruácii a počas tehotenstva.

Odporúčané
Krátky „šlofík“ ti môže zvýšiť pozornosť, kreativitu a znížiť riziko vysokého tlaku. Ako na power nap efektívne? Krátky „šlofík“ ti môže zvýšiť pozornosť, kreativitu a znížiť riziko vysokého tlaku. Ako na power nap efektívne? 3. decembra 2024 o 12:00

Ženský 28-dňový cyklus sa začína samotnou menštruáciou a končí sa začiatkom ďalšej menštruácie. Prvý deň menštruačného krvácania sa považuje za prvý deň cyklu. Fáza menštruácie zvyčajne trvá od prvého do piateho dňa. Menštruácia môže trvať od troch do ôsmich dní, ale päť dní je priemer, pričom krvácanie je zvyčajne najsilnejšie počas prvých dvoch dní.

Hlavným prejavom je menštruačné krvácanie. Táto krv pochádza z výstelky maternice, ktorá sa na tehotenstvo pripravila tým, že má množstvo hrubších krvných ciev. Keď však nedôjde k oplodneniu vajíčka, táto zhrubnutá výstelka sa odlupuje, krv sa dostáva von cez malý otvor v krčku maternice a následne cez pošvu vychádza z tela.

Pridaj sa do klubu REFRESHER+
Základné
5 €
Účtuje sa raz za 4 týždne
1,25 € / Týždeň
Prístup ku prémiovým článkom
Prístup k benefitom
Menej reklám
150 kreditov každé 4 týždne na nákup benefitov
Ročné - 17 %
60 € 50 €
Účtuje sa raz za rok
0,96 € / Týždeň
Prístup ku prémiovým článkom
Prístup k benefitom
Úplne bez reklám
2 000 kreditov ihneď na nákup benefitov
Zdieľanie článkov kamošom
Všetky možnosti predplatnéhoMám zľavový kód
Dokončením súhlasím s pravidlami a podmienkami portálu Refresher.
Pridaj sa do klubu REFRESHER+

Čo sa dozvieš po odomknutí?

  • Čo obsahuje menštruačná tekutina a koľko jej žena vyprodukuje za jeden cyklus.
  • Čo je príčinou nadmerne silného krvácania.
  • Prečo počas menštruácie ženy trápia kŕče, únava, závraty a tráviace ťažkosti.
  • Aké zdravotné problémy môže zhoršiť PMS.
  • Prečo kolísanie hormónov nemusí byť vždy hlavným vinníkom.
  • Ako zistiť, či netrpíš predmenštruačnou dysforickou poruchou (PMDD), ktorá sa prejavuje ešte vážnejšie ako PMS.
Dočítať článok
Máš už predplatné?
Prihlásiť sa
Dočítať článok
Poslať sms
Pošli SMS na 8877 s textom CLANOK 144444 a dočítaj tento článok.
Cena SMS za otvorenie článku je 3,50 € s DPH. Ako to funguje?
Odomknúť cez SMS
Tento článok
Poslať sms Ako to funguje?
Všetky články na mesiac
🤩 Len 1,50€ navyše
POSLAŤ SMS Ako to funguje?
Po odomknutí získaš
Prístup ku prémiovým článkom
Prístup k benefitom
Napr.: Jednodňová lyžovačka na Stuhlecku s dopravou ZDARMA , PPV kód na Oktagon 64 alebo Lístok ZDARMA na linke Bratislava – Viedeň/Schwechat
Zobraziť všetky (9)
Domov
Zdieľať
Diskusia