Prečo vlastne ženy každý mesiac krvácajú? Aký je dôvod ich náladovosti? Aký je rozdiel medzi PMS a PMDD?
Menštruácia nie je len krátkodobé obdobie krvácania a náladovosti. V tele ženy sa počas „červenej fázy“ odohrávajú výrazné zmeny, ktoré ovplyvňujú jej každodenné fungovanie, vzťahy aj fyzické či psychické zdravie. Poďme si rozanalyzovať, čo sa vlastne začne diať, keď „padne prvá kvapka“.
V rámci série Čo sa deje s tvojím telom, keď... ti prinášame vedecky podložené zaujímavosti o úžasných mechanizmoch ľudského tela – tému nezabudni sledovať a každý týždeň dostaneš upozornenie na nový článok. Pre prístup k prémiového obsahu sa nezabudni stať členom klubu Refresher+.
Čo obsahuje krv a koľko jej žena stratí?
Hlavná funkcia cyklu je pripraviť vajíčko a sliznicu maternice na tehotenstvo. Keď dievča začne krvácať (približne medzi 11. a 14. rokom života), prakticky sa už môže stať matkou.
Menštruačný cyklus má štyri základné fázy – menštruačnú, folikulárnu, ovulačnú a luteálnu (alebo luteinizačnú). Krvácanie prebieha iba počas jednej, zvyšné tri pripravujú telo na možné oplodnenie.
Krvácaniu predchádza posledná luetálna fáza, keď vajíčko zaniká. Vtedy klesá bazálna teplota, teda najnižšia teplota tela v pokoji, ako aj hladina progesterónu – najvýznamnejšieho ženského pohlavného hormónu.
Progesterón sa tvorí v tzv. žltom teliesku, čo je endokrinná žľaza v kôre vaječníkov. Jeho nedostatok výrazne znižuje šancu, že žena otehotnie. Naopak, hladina tohto hormónu sa zvyšuje po menštruácii a počas tehotenstva.
Ženský 28-dňový cyklus sa začína samotnou menštruáciou a končí sa začiatkom ďalšej menštruácie. Prvý deň menštruačného krvácania sa považuje za prvý deň cyklu. Fáza menštruácie zvyčajne trvá od prvého do piateho dňa. Menštruácia môže trvať od troch do ôsmich dní, ale päť dní je priemer, pričom krvácanie je zvyčajne najsilnejšie počas prvých dvoch dní.
Hlavným prejavom je menštruačné krvácanie. Táto krv pochádza z výstelky maternice, ktorá sa na tehotenstvo pripravila tým, že má množstvo hrubších krvných ciev. Keď však nedôjde k oplodneniu vajíčka, táto zhrubnutá výstelka sa odlupuje, krv sa dostáva von cez malý otvor v krčku maternice a následne cez pošvu vychádza z tela.
Čo sa dozvieš po odomknutí?
- Čo obsahuje menštruačná tekutina a koľko jej žena vyprodukuje za jeden cyklus.
- Čo je príčinou nadmerne silného krvácania.
- Prečo počas menštruácie ženy trápia kŕče, únava, závraty a tráviace ťažkosti.
- Aké zdravotné problémy môže zhoršiť PMS.
- Prečo kolísanie hormónov nemusí byť vždy hlavným vinníkom.
- Ako zistiť, či netrpíš predmenštruačnou dysforickou poruchou (PMDD), ktorá sa prejavuje ešte vážnejšie ako PMS.
