Duševné zdravie
Najnovšie
Najčítanejšie
Pózoval som Jurajovi, ktorý maľuje nahých mužov, aby spoznali samých seba a našli sebalásku (Reportáž)
Maliar a fotograf Juraj Gavenda posúva mužskú portrétnu tvorbu do priestoru, o ktorom sa bežne nehovorí. To, čo pôvodne vyzerá ako „nahé fotenie“, sa v jeho prítomnosti mení na proces odhaľovania — nie tela, ale seba.
31. 8. 2025 17:00
Cítiš sa v dave ľudí zle? Psychologička radí, ako zvládnuť úzkosť na festivale
Festivalová sezóna je v plnom prúde a mnohí z nás sa každý víkend vydávajú za hudbou, zábavou a nezabudnuteľnými zážitkami. Nie každý si však vie davy ľudí naozaj užiť. Ako si teda poradiť, keď nám začne byť v dave nevoľno a pociťujeme úzkosť?
6. 8. 2025 17:00
Vyciciavajú ti energiu, stále sa sťažujú a rozprávajú len o sebe. Ako sa chrániť pred emocionálnymi upírmi?
Emocionálni upíri hovoria len negatívne veci a stále sa sťažujú. Možno to nerobia vedome. Ako spoznať, že sa jedná o takéhoto človeka a ako s ním správne komunikovať? Odpovedá uznávaný neuropsychológ Dr. Krause.
11. 6. 2025 17:00
„Otec na mňa kričal, urážal ma alebo úplne ignoroval”. Psychické zneužívanie v rodine nevidno, no zanecháva rany
Psychické zneužívanie v rodine je ťažké spoznať, no jeho vplyv môže pretrvávať roky. Oslovila som psychologičku Karolínu Kollárovú, aby nám objasnila, ako sa takéto správanie prejavuje. Respondentka Vanesa sa podelila so svojou osobnou skúsenosťou.
19. 5. 2025 16:00
Rakovina mení aj vzťahy. Prečo onkologickí pacienti v dôsledku ochorenia strácajú blízkych a ako sa s tým vyrovnať?
Rakovina je ťažká nielen pre pacienta, ale aj pre jeho blízkych. Niektorí tieto ťažké časy nezvládnu a zo života chorého zmiznú. Prečítaj si, ako sa s touto stratou vyrovnala onkologická pacientka Miška, a ako fenomén vysvetľuje onkopsychologička.
28. 4. 2025 17:00
Ľubka stratila dieťa v 5. mesiaci: Týždeň som pod srdcom nosila živé dieťa, o ktorom som vedela, že neprežije (Rozhovor)
Čo by si mal vedieť o strate nenarodeného dieťaťa a ako komunikovať so ženou, ktorá to zažila? Ako to zmení telo a psychiku človeka a ako sa s tým dá vysporiadať?
18. 9. 2024 12:30
Small talku sa bojí rovnako ako prepadnutia. Takto vyzerá život človeka, ktorý trpí sociálnou fóbiou
Vyhýbaním sa človek svoju myseľ učí, že situácia, z ktorej cíti strach, je nebezpečná a je potrebné sa jej vyhnúť, hovorí psychologička. Ako vzniká sociálna fóbia a ako ju odlíšiť od plachosti?
20. 3. 2023 12:30
Radek bol závislý od Xanaxu: „Lieky ma pripravili o všetko, mal som absťáky ako po heroíne,“ hovorí 25-ročný chalan
„Mesiace som žil na ulici. V batohu som mal len dve tričká a nabíjačku na telefón. Prespával som po parkoch a predával lieky, aby som prežil. Napokon som sa pokúsil o samovraždu,“ spomína 25-ročný mladík, ktorý nám opísal svoj boj so závislosťou.
13. 9. 2023 14:30
Ako vyzerá sedenie u psychológa? Zisťovali sme, čo sa ťa terapeut pýta na úvodnom sedení a prečo by si s jeho výberom nemal otáľať
„Neposudzujem ťa, len skúmam tvoju ‚špinavú bielizeň‘ či tieňové aspekty,” hovorí Marcela „Marci“ Hrapková, ktorá mala sama osemročnú skúsenosť so psychológmi – vie sa preto na terapiu pozrieť aj očami klienta.
4. 10. 2021 16:30
Psychológia, mentálna pohoda, výkon a starostlivosť o svoju myseľ.